Kontulan Pizza & Kebab
Kontula Ostoskeskus, 00940 Helsinki
Stängt nu · öppnar 10:00
pizzeria€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Falafelit
Pitafalfelvegetarian
10.40
Falafel Pita — pitaleipä, falafel, salaatti
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Falafel Annosvegetarian
11.90
Falafel Plate — falafel, valitsemasi liske ja kastikket
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Hotwings
Hotwings 10 kpl
11.40
Hot Wings (10 pcs) — 10 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.
uppskattning≈ 850 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hotwings 16 kpl
14.50
Hot Wings (16 pcs) — 16 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.
uppskattning≈ 1350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hotwings 20 kpl
17.50
Hot Wings (20 pcs) — 20 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.
uppskattning≈ 1700 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligttung 44
Hotwings 25 kpl
20.00
Hot Wings (25 pcs) — 25 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.
uppskattning≈ 2100 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pizzat
1.Margaritavegetarian
10.40
Pizza Margarita — kirsikkatomaatti
uppskattning≈ 800 kcal100 g kolhydraterbalanserat 75
2.Bolognese
10.40
Pizza Bolognese — paistettu naudanjauheliha
uppskattning≈ 950 kcal100 g kolhydraterbalanserat 69
3.Hawaji
10.40
Pizza Hawaii — kinkku, ananas
uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydrater
4.Francescana
10.40
Pizza Francescana — kinkku, tuore herkkusieni
uppskattning≈ 880 kcal100 g kolhydraterbalanserat 72
5.Opera
10.40
Pizza Opera — kinkku, tonnikala
uppskattning≈ 920 kcal100 g kolhydraterbalanserat 70
6.Opera special
10.90
Pizza Opera Special — kinkku, salami, tonnikala
uppskattning≈ 980 kcal100 g kolhydraterbalanserat 68
7.Mexicano
10.90
Pizza Mexicano — pepperoni, oliivi, jalapeno
uppskattning≈ 900 kcal105 g kolhydraterbalanserat 76
8.Americano
10.90
Pizza Americano — kinkku, ananas, aurajuusto
uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydrater
9.Chicken hawaji
10.90
Pizza Chicken Hawaii — kana, ananas, aurajuusto
uppskattning≈ 960 kcal110 g kolhydrater
10.Chicken mozzarella
10.90
Pizza Chicken Mozzarella — kana, ananas, mozzarella
uppskattning≈ 920 kcal110 g kolhydrater
11.Frutti di marepescatarian
10.90
Pizza Frutti di Mare — tonnikala, katkarapu, simpukka
uppskattning≈ 880 kcal100 g kolhydraterbalanserat 72
12.Vegetarianavegetarian
11.40
Pizza Vegetariana — kirsikkatomaatti, punasipuli, tuore paprika, tuore herkkusieni, oliivi
uppskattning≈ 850 kcal105 g kolhydraterbalanserat 78
13.Hot vegevegetarian
11.40
Pizza Hot Vege — jalapeno, kirsikkatomaatti, tuore herkkusieni, oliivi, kapris
uppskattning≈ 860 kcal105 g kolhydraterbalanserat 78
14.Al capone
11.40
Pizza Al Capone — kebabliha, punasipuli, salami, tuore paprika
uppskattning≈ 1050 kcal100 g kolhydrater
15.Julia
11.40
Pizza Julia — kinkku, salami, paistettu naudanjauheliha, ananas
uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydrater
16.Dillinger
11.40
Pizza Dillinger — kinkku, salami, paistettu naudanjauheliha, punasipuli
uppskattning≈ 880 kcal78 g kolhydrater
17.Romeo
11.40
Pizza Romeo — salami, ananas, katkarapu, aurajuusto
uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydrater
18.Quattropescatarian
11.40
Pizza Quattro — kinkku, katkarapu, tuore herkkusieni, tonnikala
uppskattning≈ 810 kcal76 g kolhydraterbalanserat 71
19.Barbeque
11.90
Pizza Barbeque — kana, pekoni, punasipuli, barbeque, mozzarella
uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater
20.Super
11.90
Pizza Super — pekoni, punasipuli, tuore paprika, salami, kananmuna
uppskattning≈ 900 kcal78 g kolhydrater
21.Kontula special
11.90
Pizza Kontula Special — kebabliha, kana, ananas, aurajuusto, katkarapu
uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydrater
22.Smetanapizza
11.90
Smetana Pizza — kebab, chili, kirsikkatomaatti, punasipuli, smetana
uppskattning≈ 910 kcal82 g kolhydrater
23.Pestovegetarian
11.90
Pesto Pizza — mozzarella, rucola, fetajuusto, kirsikkatomaatti, pestokastike
uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydrater
24.Aurinkokuivattu
11.90
Sun-dried Tomato Pizza — kana, punasipuli, tuorepaprika, aurinkokuivattu tomaatti, ananas
uppskattning≈ 840 kcal84 g kolhydraterbalanserat 65
25.Fantasia 4
11.90
Fantasy Pizza — 4:lla täytteellä oman valintasi mukaan
uppskattning≈ 850 kcal78 g kolhydrater
Erikois Pizzat
Burger pizza
12.90
paistettu naudanjauheliha, cheddarjuusto, hampurilaiskastike, salaatti, kirsikkatomaatti, suolakurkku
uppskattning≈ 950 kcal88 g kolhydrater
Zucchinivegetarian
12.90
Zucchini Pizza — mozzarella, kesäkurpitsa, vuohenjuusto, punasipulia,tuoretta paprikaa,rucola
uppskattning≈ 760 kcal70 g kolhydraterbalanserat 65
Chevre
12.90
Chevre Pizza — ilmakuivattu parmakinkku, kirsikkatomaatti, mozzarella, vuohenjuusto, rucola
uppskattning≈ 820 kcal72 g kolhydrater
Musakka
12.90
Musakka Pizza — munakoiso, paistettu naudanjauheliha, fetajuusto, punasipulia, kirsikkatomaatti
uppskattning≈ 860 kcal78 g kolhydraterbalanserat 67
Chorizo
12.90
Chorizo Pizza — chorizomakkara,kebabliha,sipuli,smetana,rucola
uppskattning≈ 940 kcal80 g kolhydrater
Vegani Pizzat
Vegan Lovevegan
12.90
Vegan Love Pizza — vegaanijuusto, kapris, oliivi, tuorepaprika, punasipulia, aurinkokuivattu tomaatti
uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65
Vegan Dreamvegan
12.90
Vegan Dream Pizza — vegaanijuuston lisäksi valitse neljä täytettä
uppskattning≈ 800 kcal78 g kolhydraterbalanserat 65
Vegan Specialvegan
12.90
Vegan Special Pizza — vöner, kirsikkatomaatti, chili,punasipuli, vegaaninen valkosipulikastike
uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydraterbalanserat 66
Kebabit
Pita Kebab
10.40
pitaleipä, kebabliha, salaatti
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
Kebab Salaatilla
11.90
Kebab Salad — Kebabliha, Salaatti
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kebab Riisillä
11.90
Kebab with Rice — Kebabliha, Riisi, Salaatti
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Kebab Perunoilla
11.90
Kebab with Potatoes — kebabliha, valitsemasi peruna lisuke ja kastikkeet
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Iskender
11.90
Iskender Kebab — kebabliha, leipäkuutioita, riisi, salaatti
uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater
Special Kebab
12.90
kebabliha, kana, riisi, ranskalaiset, salaatti
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
Pita-ateria
11.90
Pita Meal — pitaleipä, kebabliha, ranskalaiset, salaatti, 0,33limu
uppskattning≈ 1250 kcal120 g kolhydrater
Rullat
Rullakebab
11.40
Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Juusto Rullakebab
11.90
Cheese Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, salaatti, valitsemasi juusto(edam juusto, aurajuusto, feta juusto) ja kastikket
uppskattning≈ 840 kcal58 g kolhydrater
Special Rullakebab
12.40
Special Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, tuore paprika, ananas, aurajuusto, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
Kanarulla
11.40
Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 650 kcal52 g kolhydraterbalanserat 71
Juusto Kanarulla
11.90
Cheese Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, salaatti, valitsemasi juusto(edam juusto, aurajuusto, feta juusto) ja kastikket
uppskattning≈ 770 kcal55 g kolhydrater
Special Kanarulla
12.40
Special Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, tuore paprika, ananas, aurajuusto, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 810 kcal62 g kolhydraterbalanserat 69
Kanakebab Rulla
11.40
Chicken Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kanakebabliha, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 680 kcal54 g kolhydraterbalanserat 71
Falafel Rullavegan, vegetarian
11.40
Falafel Roll — uunituore lehtileipä, falafel, salaatti ja kastikket
uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66
Leikkeet
Hawaijinleike
13.80
Hawaii Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke,curry-majoneesi, grillattu ananasrengas, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Pippurileike
13.80
Pepper Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke,pippurikermakastike, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 880 kcal50 g kolhydrater
Aurajuustoleike
13.80
Cheese Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, aurajuustokermakastike, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 950 kcal50 g kolhydrater
Wienerleike
13.80
Wiener Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, sitruuna, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
BBQ-leike
13.80
BBQ Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, bbq-kastike, rapeaksi paistettu pekoni, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater
Sipulileike
13.80
Onion Pork Steak — paistettu porsan ulkofileleikke, paistettu sipuli, valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
Vöner
Vöner pitavegan
11.80
Pitaleipä, Vöner, Salaatti, Kurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaattikastike, Vegaaninen valkosipulikastike
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
Vöner riisillävegan
12.80
Vöner with Rice — Vöner, Riisi, Salaatti, Tuorekukku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 71
Vöner Salaatillavegan
12.80
Vöner Salad — Vöner, Runsaasti salaattia, Tuorekukku, Sipuli, Tomaatti, Rucola, Ananasrengas, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterbalanserat 79
Vöner Perunoillavegan
12.80
Vöner with Potatoes — Vöner, Salaatti, Tuorekurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydraterbalanserat 70
Vöner Rullavegan
12.80
Vöner Roll — Vöner, Salaatti, Tuorekurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike
uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydraterbalanserat 65
Kanafileitä
Pitakana
10.40
Chicken Pita — pitaleipä, kanafileitä, salaatti, currykastike
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Kanafileitä Annos
11.90
Fried Chicken Fillet Plate — friterattu kanafileitä, kastikkeet ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Kana-ateria
11.90
Chicken Meal — pitakana, ranskalaiset ja juoma
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater
Kana Kebabit
Pita Kanakebab
10.40
Chicken Kebab Pita — pitaleipä, kanakebab, salaatti, kastike
uppskattning≈ 640 kcal52 g kolhydraterbalanserat 71
Kanakebab Annos
11.90
Chicken Kebab Plate — kanakebabliha, valitsemasi lisuke ja kastikkeet
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
Grillikanat
Currybroileri
13.50
Curry Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, currymajoneesi, grillattu ananasrengas, salaatti ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater
Aurajuustobroileri
13.50
Cheese Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, aurajuustokermakastike, salaatti ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 880 kcal48 g kolhydrater
Pippuribroileri
13.50
Pepper Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, pippurikermakastike, salaatti ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 860 kcal48 g kolhydrater
BBQ Broileri
13.50
BBQ Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, barbeque-kastikke, rapeaksi paistettu pekoni, salaatti ja valitsemasi lisuke
uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater
Burgerit
Kontulan Burger
11.90
Kontula Burger — 188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu
uppskattning≈ 1250 kcal95 g kolhydratertung 35
Juusto burger
12.50
Cheese Burger — 188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu
uppskattning≈ 1320 kcal95 g kolhydratertung 32
BBQ Burger
13.00
188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolakurkku, rapea pekoni, tupla cheddar juusto, barbeque-kastike, ranskalaiset ja 0,33limu
uppskattning≈ 1400 kcal98 g kolhydratertung 29
Mexico Burger
13.00
188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, valkosipuli, tupla cheddarjuusto, jalapeno, pekoni, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu
uppskattning≈ 1380 kcal92 g kolhydratertung 30
Hawai Burger
13.00
Hawaii Burger — grillattu broilerinrintafile, grillattu ananasrengas, curry-majoneesi, punasipuli, tomaatti, salaatti, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0,33limu
uppskattning≈ 1280 kcal105 g kolhydratertung 34
Super Tarjous
Kaikki pizzat / kebabit (paitsi special kebab ja erikois pizzat) + 0,33l limu
11.00
Pizza/Kebab Combo
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydratertung 42
Oma Valinta Pizza
10.40
Custom Pizza — Pizza kuten haluatte 2, 3 tai 4 täytettä. Vain nouto tai paikan päällä.
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 69
Suosituimmat
2 Pizza/Kebab ja 1,5 l juoma
23.90
Pizza/Kebab Deal — vain nouto
uppskattning≈ 3200 kcal380 g kolhydratertung 33
Siivet
11.40
Chicken Wings — 10 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, varsisellerin, porkkana-tikkujen & aurajuustodipin kanssa.
uppskattning≈ 820 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rullat
11.40
Kebab or Chicken Roll — Kebab tai kanarulla
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 75
Stämmer den här menyn fortfarande?
70veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Pizza, kebab och falafel
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns veganska pizzor som Vegan Love och rätter med vöner. Menyn innehåller även Pitafalfel och Zucchini-pizza. De som äter kött har många kebabalternativ.
16 vegetariska och 9 veganska rätter av 84
47dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kebab och kycklingvingar
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Restaurangen erbjuder proteinrika alternativ med låga kolhydrater. Kebabsalader och wings är de bästa valen.
7 diabetesvänliga · 84 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Kontula Ostoskeskus, 00940 Helsinki
- Öppettider
- mån10:00–22:00tis10:00–22:00ons10:00–22:00tor10:00–22:00fre10:00–22:00lör10:00–22:00sön10:00–22:00
- Kontakt
- +09301447
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kontulankebab.fi/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %