Meze Point

Mikonkatu 8, 00100 Helsinki

Stängt nu · öppnar 10:30

Middle Eastern€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LIHARUOKIA

Dana Sis

19.50

Beef Sis — Marinoituja, grillattuja häränvartaita Grilled skewers of marinated beef tenderloin

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Köfte

17.50

Mausteisia turkkilaisia lihapullia Turkish style spiced grilled meatballs

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Adana (Tulinen)

18.50

Adana Kebab — Tulisesti maustetut naudan jauhelihavartaat Adana style spiced ground meat skewers

uppskattning≈ 360 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mixed grill

25.90

Marinoitu, grillattu häränvarraslampaankyljys, kanavarras ja köfte Mixed grill plate with beef and chicken skewers, köfte and lamb chop

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Kuzufirin (L)

21.90

Kuzufirin — Lampaanpaistista valmistettu turkkilainen perinneruoka. Omassa liemessä haudutettuna, perunamuhennoksen kera A large knuckle of lamb,lean and tender cooked in its own sauce served with mashed potatoes

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Pirzola

24.30

Yrttiset lampaankyljykset Lamb chop with herbs

uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Kuzu Guvec

Padassa paistettuja karitsan sisäfilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Lamb casseroled with vegetables,served with rice

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 77

Kebab

19.50

Häränjauhelihasta tai kanafilestä talon tapaan valmistettu kebebliha,tomattikastike valkosipulijogurtti risille tai perunalla. Grilled spicy mince meat tomato sauce and garlic yogurt sauce with rice or frites potatoes

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71

KANARUOKIA

Tavuk sis

17.50

Marinoituja, grillattuja broilerin rintafile-vartaita Grilled skewers of marinated chicken breast

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Tavuk tandir

19.50

Haudutettua kanapataa, perunaa, omenaa ja kikherneitä currykastikkeessa Chicken peaces cooked in curry sauce with potatoes and chickpeas

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90

Aci Tavuk

16.70

Tulisesti marinoitu paistettu kanan rintafilee Grilled of marinated chicken breast

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Tavuk Guvec

16.50

Padassa paistettuja kanan rintafilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Chickenbreast casseroledwithvegetables,served with rice

uppskattning≈ 500 kcal42 g kolhydraterbalanserat 77

KALARUOKIA

Karides sote

22.90

Valkosipulilla, tomaatilla, paprikalla ja valkoviinillä höystettyjä kuningaskatkarapuja Kingprawns cooked with garlic, tomato, bell pepper and whitewine

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Kilicbaligi

21.80

Grillattua miekkakalaa, sitruuna-oliiviöljykastikeesa Grilled sword fish, lemon-olive oil

uppskattning≈ 310 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kalamar

14.50

Paistettuja mustekalarenkaita, tarator kastiketta Deep fried calamares with taratorsauce

uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

VIHANNESRUOKIA

FetaPastavegetarian

12.20

Feta Pasta — Tuorepastaa, yrttikastiketta ja fetajuustoa Pasta with feta cheese and hearbsauce

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydrater

Mantar Guvecvegetarian

13.50

Herkkusientä, sipulia ja persiljaa valkoviiniliemessä Mushroom peaces - onion casserole, braised with whitevine garlicsauce

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sebze Guvecvegan, vegetarian

13.50

Mehukas tomaatti-valkosipulilieminen välimeren vihannesruoka Aubergine stew, with potato, tomatoes, zucchini

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Meze

4.50

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

3 meze valikoima

6.00

Meze Selection — Humus,Dolma,Ezme

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 75

Imam Bayildivegan, vegetarian

Oliiviöljy-tomaattikastikkeessa haudutettua munakoisoa / Eggplants slow cooked in oil-tomato sauce

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Kisirvegan, vegetarian

Pehmeä yrttien, mausteiden, pähkinöiden, bulgurin ja vihannesten yhdistelmä / Fresh herb and Mediterranean vegetable salad With bulgur and nuts

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 77

Tabboulehvegan, vegetarian

Raikasta hienoksi pilkottua yrttisalaattia / Revitalizing fresh herb salad with tomatoes and Olive oil dressing

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Cacikvegetarian

Mintulla ja valkosipulilla maustettua jugurttia ja kurkkua / Home made yoghurt with cucumber, seasoned with mint and garlic

uppskattning≈ 110 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt

Melon Fetavegetarian

Hunajamelonia ja fetajuustoa / Sweet honey melon and savoury feta cheese

uppskattning≈ 190 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Humusvegan, vegetarian

Hummus — Kikherne-seesamtahna - lähi-idän klassikko / A Middle Eastern classic-chick pea pure with Garlic, tahina and lemon juice

uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Börekvegetarian

Rapeita fetajuustopiiraita / Crispy feta cheese pies

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater

Falafelvegan, vegetarian

Rapeaksi paistettuja yrtti-vihannespyöryköitä / Crisp fried fresh herb and vegetable balls

uppskattning≈ 240 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Hellimvegetarian

Friteerattua kyproslaista vuohenjuustoa / Deep fried goat’s cheese from Cyprus

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Dolmavegan, vegetarian

Täytettjä viininlehtiä / Stuffed grape leaves

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sucuk

Valkosipulilla maustettu turkkilainen grillimakkara / Turkish style grilled garlic sausage

uppskattning≈ 280 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Icli Köfte

Pieniä mausteisia lampaanlihapiiraita - lähi- idän klassikko / Spicy croquettes with lamb stuffing, great Middle Eastern classic

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Full Meze

27.50

Yksitoista erinlaista Mezeä sisältävä kokonaisuus. Sisältäää sekä lämpimiä, että kylmää Mezejä, sekä laavakivigrillissä paistettuja herkullisia grillituotteitamme.

uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 29

Meze-lautanen

15.50

Meze Platter — Yhdeksän Mezen lasilautanen / Combination of 9 different mezes served on a glassplate

uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater

Salaatit / Salads

Feta salatavegetarian

10.90

Feta Salad — Fetajuusto vihreää salaattia ,kurkkua,paprikaa / Green salad , cucumber, pepper,with feta

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Tavuk salata

11.50

Chicken Salad — Kanasalaatti / Chicken salad

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Hellim salatavegetarian

10.90

Hellim Salad — Hellimjuusto Vihreää salaattia, minttua,paprikaa / Green salad, tomatoas, mint, with haloumi

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Karides salaatapescatarian

12.90

Prawn Salad — Kuningasrapuja, Vihreää salaattia, minttua ,selleriä, paprikaa / Green salad, tomatoes, mint, celery, with Kingprawns

uppskattning≈ 320 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Fetaa salatavegetarian

8.60

Feta Salad — Fetajuusto Vihreää salaattia,kurkku,paprikaa / Green salad, tomatoas, cucumber, with feta

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Keitto / Soup

Mercimek corbavegan, vegetarian

6.50

Punaisia linssejä ja tomaattia / Red lentil and tomato

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

Tavuk corba

7.90

Kanaa ja vihanneksia kanaliemessä / Chicken soup with vegetables

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Jälkiruoat

Baklava (P)vegetarian

7.50

Baklava — Pähkinnäleivos - turkkilainen klassikko Pistachios between sheets of filo dough with citrus syrup Turkish classic

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35

Lämmin suklaakakku (P)vegetarian

8.90

Warm Chocolate Cake — Talon lämmin suklakakku, vaniljajäätelöllä Warm chocolate cake served with vanilla ice cream

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 26

AprikoosiJugurtti (P)vegetarian

6.90

Apricot Yogurt — Jugurttia, aprikoosia, hunajan ja pistaasipähkinöiden kera Jogurt with apricots,honey and pistachios

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Vaniljajäätelövegetarian

5.50

Vanilla Ice Cream — Vaniljajäätelöä suklakastikkeen ja pistaasipähkinöiden kerä. Vanilla ice cream served with chocolate sauce and pistacios

uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydratertung 42

Stämmer den här menyn fortfarande?

82veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av mezze och vegetariskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många veganska alternativ som falafel, hummus och soppan mercimek corba. Menyn innehåller även sebze guvec och imam bayildi. För sällskap som äter kött finns rätter som dana sis eller köfte.

21 vegetariska och 8 veganska rätter av 45

77dia
scoreuppskattning

Riktigt bra grillalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika grillspett och fräscha sallader. Det finns ett brett utbud av rätter med lågt GI.

32 diabetesvänliga · 45 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Mikonkatu 8, 00100 Helsinki
Öppettider: mån10:30–22:00
tis10:30–22:00
ons10:30–23:00
tor10:30–23:00
fre10:30–01:00
lör12:00–01:00
sön13:00–21:00
Kontakt: +3296222625
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meze.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Meze Point? Gör anspråk på din plats.