tillbaka till sök

Restaurant de 3 Harinkjes

Buren 37-39, 8713 KC Hindeloopen

Stängt nu · öppnar 17:00

seafood restaurant€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Voorgerechten
Tomatensoepvegetarian
7.95
Tomato soup
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Vissoeppescatarian
7.95
Fish soup
uppskattning≈ 200 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Broodplankvegetarian
8.50
Bread board — van Bakkerij de Vries uit Koudum
uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydrater
Carpaccio
13.95
pesto | truffelmayonaise | Riperkrite | pijnboompitten
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gerookte haringpescatarian
12.95
Smoked herring — mierikswortelmayonaise
uppskattning≈ 250 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Rendang tortilla
13.95
sesamdressing
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Gyoza
12.95
zwarte knoflookmayonaise
uppskattning≈ 300 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gamba’spescatarian
14.95
Prawns — prei | pepermix
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Proeverij van voorgerechten
16.95
Starter platter — soep | carpaccio | gamba’s | gyoza | gerookte haring | broodplank
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
Hoofdgerechten
Kipsaté
21.95
Chicken satay — satésaus | uitjes
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Varkenshaas
23.95
Pork tenderloin — spek – bloemkoolcrème
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Spare-Ribs
18.95
Spare ribs — knoflooksaus
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
IJjsselmeerbotpescatarian
21.95
IJsselmeer flounder — remouladesaus
uppskattning≈ 500 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Heekfiletpescatarian
22.95
Hake fillet — mango-komkommersalsa
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Zeebaarspescatarian
24.95
Sea bass — witte wijnsaus
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Risottovegetarian
21.95
tuinbonen | erwten | boekweit
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 86
Saté van knolselderijvegetarian
22.95
Celeriac satay — satésaus | uitjes
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Proeverij van hoofdgerechten
28.95
Main course platter — varkenshaas | kipsaté | zalm | IJjsselmeerbaars | schnitzel
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater
Onze klassiekers
Entrocôte Jacques
24.95
Entrecôte Jacques — champignon | paprika | spek | ui
uppskattning≈ 700 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Schnitzel
20.95
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Hylper Schnitzel
22.95
champignon | paprika | prei | spek | ui
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Slibtongpescatarian
30.95
Sole — remouladesaus
uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Scholpescatarian
21.95
Plaice — remouladesaus
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Schol du Chefpescatarian
24.95
Plaice du Chef — garnalen | spek | ui
uppskattning≈ 680 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Mosselen traditioneel (alleen van juli t/m september)pescatarian
20.50
Traditional mussels — witte wijn | mosselgroenten
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
Mosselen “Na Cataplana” (alleen van juli t/m september)
24.50
Mussels Cataplana — spare ribs | chorizo | spek | tomaten
uppskattning≈ 850 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kindergerechten
IJjsselmeerbaarspescatarian
11.95
Sea bass (kids)
uppskattning≈ 400 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Desserts
Brownie
10.95
bosvruchtenijs van Bûterkamp uit Oudemirdum
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydratertung 26
Yuzu bavarois
10.95
frambozensorbetijs | chocoladecrumble
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33
Frysk Grand Dessert
11.95
Frisian Grand Dessert — mix van Friese nagerechten
uppskattning≈ 700 kcal70 g kolhydratertung 24
Dame Blanche
9.95
vanille-roomijs | chocoladesaus
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydratertung 28
Vanille speciaal
10.95
Vanilla special — vanille-roomijs | advocaat | chocoladesaus
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydratertung 25
Ik-wil-wel-maar-ik-kan-niet-meer-ijsje
4.95
Small ice cream
uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydratertung 42
Proeverij van nagerechten
14.95
Dessert platter — laat u lekker verrassen met een keus uit onze nagerechten
uppskattning≈ 800 kcal80 g kolhydratertung 24
Catering pakket
Catering pakket
20.50
Catering package — Varkenshaas in champignonsaus, Malse kipstukjes met satésaus, Rijk gevulde visschotel. Geserveerd met friet, gebakken aardappels, warme groenten, sla en stokbrood met diverse smeersels
uppskattning≈ 1200 kcal90 g kolhydrater
Standaard Buffet
Standaard Buffet
19.50
Standard Buffet — Spare-ribs met knoflooksaus, Malse kipstukjes met satésaus, Rijk gevulde visschotel. Het buffet wordt standaard geserveerd met friet, gebakken aardappels, warme groenten, sla en stokbrood met diverse smeersels
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Groepenkaart I
Kabeljauw met mosterdsauspescatarian
Cod with mustard sauce
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
IJsselmeerbotpescatarian
IJsselmeer flounder
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Schnitzel met pepersaus
Schnitzel with pepper sauce
uppskattning≈ 780 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Vegetarisch daggerechtvegetarian
Vegetarian dish of the day
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Desserts
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 34
Groepenkaart I
29.50
Group menu I
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
Groepenkaart II
Ik-wil-wel-maar-ik-kan-niet-meer ijsje
Small ice cream
uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater
Groepenkaart II
32.50
Group menu II
uppskattning≈ 900 kcal65 g kolhydraterbalanserat 72
Groepenkaart III
Mosterdsoepvegetarian
Mustard soup
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Groepenkaart III
35.50
Group menu III
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

48veggie
scoreuppskattning

Få vegetariska alternativ vid fisk

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har risotto med bondbönor och sellerisaté. Det finns även tomatsoppa och brödplanka.

6 vegetariska och 0 veganska rätter av 46

76dia
scoreuppskattning

Sjömat och kött med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Fisk och kött är naturligt lämpliga alternativ.

27 diabetesvänliga · 46 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Buren 37-39, 8713 KC Hindeloopen
Öppettider
mån17:00–21:00
tisstängt
ons17:00–21:00
tor17:00–21:00
fre17:00–21:00
lör17:00–22:00
sön17:00–21:00
Tijdens de zomervakantie hebben wij een lunchkaart. Vanaf 17.00 serveren wij de gerechten van de menukaart
Kontakt
+31514522222 info@de3harinkjes.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), de3harinkjes.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Restaurant de 3 Harinkjes? Gör anspråk på din plats.