La Rondà Hoofddorp – World Tapas Restaurant

Marktplein 25, 2132 DA Hoofddorp

Stängt nu · öppnar 17:00

tapas

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 9 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

VEGETARISCH

Falafel saladevegetarian

Falafel salad — tomaat, lente-ui, tahindressing

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydraterbalanserat 72

Hummusvegetarian

groenten, gerookte paprika mayonaise

uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Patatas bravasvegetarian

aioli

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

Parmezaan-truffelfrietvegetarian

Parmesan truffle fries — Parmezaanse kaas, truffelmayonaise

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater

Maisribsvegetarian

Corn ribs — mayonaise, kaas, chili

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Feta sticksvegetarian

honing, sesam

uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bietencarpacciovegetarian

Beetroot carpaccio — witte kaas, gemengde zaden

uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tomatensoepvegetarian

Tomato soup — pesto room

uppskattning≈ 220 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Avocado frietvegetarian

Avocado fries — pittige mayonaise

uppskattning≈ 360 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Tomaten saladevegetarian

Tomato salad — witte kaas

uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pimentochipsvegetarian

Pimento chips — guacamole

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

Mac & cheese bitterballenvegetarian

Mac & cheese croquettes — zoete chilisaus

uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydrater

Uiennestvegetarian

Onion nest — pittige mayonaise

uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gorgonzola quichevegetarian

honing, walnoten

uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydrater

Huisgemaakte ovenpastavegetarian

Oven pasta — seizoensgroenten cheddar, BBQ-saus

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater

Vegetarische loempiavegetarian

Vegetable spring roll — zoete chilisaus koolsalade

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

VIS

Kabeljauw kroketpescatarian

Cod croquette — aioli

uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Witvis tartaarpescatarian

White fish tartare — miso mayonaise, papadums

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Makreel taco'spescatarian

Mackerel tacos — gerookte makreel, mango-jalapeño salsa

uppskattning≈ 380 kcal26 g kolhydraterbalanserat 68

Octopussaladepescatarian

Octopus salad — groenten pico de gallo

uppskattning≈ 290 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Torpedogarnalenpescatarian

Torpedo shrimp — aioli

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Hollandse gamba'spescatarian

Dutch shrimp — cocktailsaus

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Geroosterde zalmpescatarian

Roasted salmon — pico de gallo

uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tonijn tatakipescatarian

Tuna tataki — pittige mayonaise

uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Oosterse gamba'spescatarian

Oriental shrimp — lente-ui, sesamolie

uppskattning≈ 210 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

HOUTOVEN ROMEINSE PIZZA

Mortadella

Mortadella pizza — stracciatella burrata, pistache

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

Margheritavegetarian

Margherita pizza — tomaat, mozzarella, basilicum

uppskattning≈ 800 kcal80 g kolhydraterbalanserat 71

Diavola

Diavola pizza — tomaat, mozzarella, pittige salami

uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater

Vegetarianavegetarian

Vegetariana pizza — tomaat, mozzarella, seizoensgroenten

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 67

Kipsalade pizza

Chicken salad pizza — Chef’s kip, augurk, mayonaise, mosterd

uppskattning≈ 1050 kcal85 g kolhydrater

Crispy ‘nduja sandwich

Nduja sandwich — mozzarella, honing

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater

Focacciavegetarian

Chef’s tomaat, pesto

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater

Burrata focacciavegetarian

truffelolie

uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydrater

VLEES

Steak tartaar

Steak tartare — augurken, Amsterdamse ui, mosterd

uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Chicken wings

sticky korean saus

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydrater

Angusburger

Angus burger — koolsalade

uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater

Langzaam gegaarde buikspek

Slow cooked pork belly — honingmosterd

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Gehaktballetjes

Meatballs — honingmosterd

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Corndog

hotdog in maismeel, honingmosterd

uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydrater

Chicken lollipops

piri piri

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Biefstukpuntjes

Steak tips — chimichurri

uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pulled chicken pita

groenten pico de gallo

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Merguez

lamsworst, pico de gallo

uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Pastrami sandwich

rundvlees, koolsalade

uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Rundercarpaccio

Beef carpaccio — rucola, Parmezaanse kaas, truffelmayonaise

uppskattning≈ 310 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Kiploempia Pittig

Spicy chicken spring roll — zoete chilisaus

uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater

Pimientos de Pardónvegetarian

Pimientos de Padrón — groene peper, baconnaise

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SIDES

Frietvegetarian

Fries — groenten, gerookte paprika mayonaise

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater

DESSERT

Chocolademousse

Chocolate mousse — Oreo crumble

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydratertung 29

Panna cottavegetarian

salted caramel

uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydratertung 33

Tiramisu

lange vingers

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30

Kokos-sinaasappel cake blokjes

Coconut Orange Cake

uppskattning≈ 360 kcal34 g kolhydrater

Churros

chocoladecrème

uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydratertung 34

Nutella pizza

ricotta

uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydratertung 24

Chocolade profiteroles

Chocolate Profiteroles — chocolade soesjes

uppskattning≈ 420 kcal36 g kolhydratertung 32

Mascarpone millefeuille

banquettebakkersroom, bladerdeeg

uppskattning≈ 550 kcal44 g kolhydratertung 27

Cheesecake

rood fruit

uppskattning≈ 440 kcal38 g kolhydratertung 34

Carrot cake

citroenroom

uppskattning≈ 480 kcal46 g kolhydratertung 33

Triple chocolate cookie

chocolade

uppskattning≈ 320 kcal34 g kolhydratertung 42

IJs van de dag

Ice Cream of the Day — bolletje ijs van de dag

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydratertung 42

VEGETARISCH

Baba ganoushvegetarian

feta, granaatappelmelasse

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Gorgonzolavegetarian

Gorgonzola with Honey and Walnuts — honing, walnoten

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Huisgemaakte groentelasagnevegetarian

Vegetable Lasagna — seizoensgroenten, mozzarella, Parmezaanse kaas

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Broodje pulled jackfruitvegetarian

Pulled Jackfruit Burger — langzaam gegaarde jackfruit in mangocurrysaus chipotle-aioli

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydrater

Aardappel-uientortillavegetarian

Potato Onion Tortilla — Pittige paprika salsa

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt

VIS

Zalmcarpacciopescatarian

Salmon Carpaccio — miso mayonaise, papadums

uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Makreel Tortillapescatarian

Mackerel Tortilla — gerookte makreel, mango-jalapeñosalsa

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt

VLEES

Kiploempia

Chicken Spring Roll — zoete chilisaus

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydrater

Rendangkroket

Rendang Croquette — Indonesische rendang

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydrater

Albóndigas

gehaktballetjes in tomatensaus

uppskattning≈ 320 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Pita pulled chicken shoarma

Pulled Chicken Shawarma Pita

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73

PIZZA

Gorgonzola paddenstoelenvegetarian

Gorgonzola Mushroom Pizza — tomaat, mozzarella

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater

SIDES

Ciabattavegetarian

Ciabatta with Tomato Tapenade — tomaten tapenade

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Ciabatta burratavegetarian

truffelolie

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater

Bruschettavegetarian

tomaat, pesto

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

Bruschetta mortadella

Mortadella Bruschetta — burrata, pistache

uppskattning≈ 380 kcal26 g kolhydrater

DESSERT

Kokoskoekjes

Coconut Cookies — crème anglaise

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35

Nutellatoast

Nutella Toast — ricotta

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 41

Vanille-ijs

Vanilla Ice Cream

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Citroen sorbetvegan

Lemon Sorbet

uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydratertung 39

Stämmer den här menyn fortfarande?

72dia
scoreuppskattning

Brett av lågkolhydrat-tapas

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika tapas. Det finns flera rätter med lågt glykemiskt index.

36 diabetesvänliga · 84 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Marktplein 25, 2132 DA Hoofddorp
Öppettider: mån17:00–23:00
tis17:00–23:00
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–23:00
lör17:00–23:00
sön17:00–23:00
Doordeweeks (ma-do) sluit de keuken om 21.30 uur, desserts zijn te bestellen tot 22.00 uur.. In het weekend (vr-zo) sluit de keuken om 22.00 uur, desserts zijn te bestellen tot 22.30 uur. Om 23.00 is de bar dicht
Kontakt: +31850876072 info@larondahoofddorp.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larondahoofddorp.nl/

Äger du La Rondà Hoofddorp – World Tapas Restaurant? Gör anspråk på din plats.