Restaurant Poseidon - Ingolstadt, Am Stein
Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
Stängt nu · öppnar 11:30
seafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 18 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 18 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
B R O T
PITTA(a)vegetarian
4.70
pita with feta — mit frischen Tomatenwürfeln, Feta-Würfel, Knoblauch und Basilikum
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
PITTABROT(a)vegetarian
3.50
grilled pita bread — griechisches Fladenbrot gegrillt
uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater
PITTABROT(a)vegetarian
3.80
garlic pita bread — mit Knoblauch
uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydrater
KNOBLAUCHBROT(a)vegetarian
5.30
garlic bread — gegrillt
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
DAKOSvegetarian
7.50
Kretischer Zwieback mit geriebenem Feta-Käse, frischen und getrockneten Tomatenwürfeln, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
K A LT E V O R S P E I S E N
ZAZIKI(c)vegetarian
6.80
tzatziki — Joghurt mit Gurken und Knoblauch (nach einem traditionellem griechischen Rezept)
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
GRIECHISCHE OLIVEN MAMMUT(2)vegetarian
7.00
greek olives with feta — Olivenvariationen von Kalamata und Kreta, eingelegt, mit Fetawürfel und Knoblauchbutter
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TARAMOSALATA(d)pescatarian
7.50
taramosalata — Kaviarcreme püriert mit feinstem kretischen Olivenöl und frischer Zitrone
uppskattning≈ 220 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
AUBERGINENCREME(b,c)vegetarian
8.50
eggplant cream — griechische Art mit Kräutern, Ei und Knoblauch
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
FETA(c)vegetarian
9.50
feta cheese — Original griechischer Feta-Käse, garniert mit kretischem Olivenöl und Oregano
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
KOPANISTI(c)vegetarian
8.50
kopanisti — Käsecreme mit Peperoni und Knoblauch
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
KALTE PLATTE
15.50
cold platter — für 1 Person, sehr zu empfehlen
uppskattning≈ 650 kcal40 g kolhydrater
KALAMARI SALAT (g)pescatarian
12.00
calamari salad — mit einem feinen Dressing von Olivenöl aus Kalamata und Vinaigrette, serviert auf Rucola Salat mit Zwiebeln
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
WA R M E V O R S P E I S E N
FETA TILICHTI(c,f)vegetarian
12.50
feta tilichti — Gebratener Feta-Käse im Blätterteigmantel, verfeinert mit geschältem Sesam und Berghonig
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
FETA-KÄSE AUS DEM BACKOFEN(c,2)vegetarian
11.20
baked feta — Griechischer Feta-Käse fein gewürzt mit Tomatensauce, Peperoni, Oliven, Zwiebeln und Knoblauch
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GARIDES-SAGANAKI(C)pescatarian
16.20
garides saganaki — Garnelen in Tomatensauce mit Knoblauch und Feta-Käse überbacken
uppskattning≈ 380 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
DOLMADES(2)
10.20
dolmades — Hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis in Käsesoße
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater
PEPERONI(2)vegetarian
9.50
flambéed peppers — flambiert aus der Pfanne mit Butter, Knoblauch und Ouzo verfeinert
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
MILFÄIGvegetarian
14.50
milfay eggplant — Etagen von gebratenen Auberginenscheiben, Tomatenscheiben, auf Blätterteigschnitte mit einem cremigen Frisch-Feta-Käse (Katiki Domokoy), Tomaten Marmelade und Walnüssen
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
PAPRIKA(c)vegetarian
9.50
grilled peppers — vom Grill mit Kräutern und Knoblauchbutter
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
HALOUMI(c)vegetarian
11.00
grilled halloumi — (Ziegenkäse in eigener Marinade) gegrillt serviert mit Tomaten Marmelade
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TRILOGIA(a,b,c,d,e)pescatarian
12.50
trilogia platter — 3 Stück Knoblauchbrot mit 3 verschiedenen Begleitungen Taramos, geräuchertem Lachs, Haloumi Salat, garniert mit hausgemachtem Dressing
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater
S A L A T E
CHORIATIKI BAUERNSALAT(c,2)vegetarian
16.00
choriatiki salad — Eine Salat-Inspiration aus baby-Cocktailtomaten, Salat der Saison, Tomaten, Feta-Käse, Paprika-Mix und Zwiebeln gemischt, mit extra nativem Olivenöl, getrocknetem Oregano und einem hausgemachten Dressing
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GRÜNER SALAT(e)vegan, vegetarian
9.50
green salad — der Saison mit feinem hausgemachten Dressing
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
HEALTH SALAT (e)
17.50
health salad with chicken — Gegrilltes, leichtes Hühnerbrustfilet mit viel frischem Salat der Saison und einem leichten Hausdressing
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
POSEIDON SALAT(e)pescatarian
17.50
poseidon salad — Frische Salate der Saison, Tomaten, Gurken, Paprika, Karotten, Oliven, gegrillte Garnele und Kalamari mit feinem Hausdressing
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
B E I L A G E N
REISvegan, vegetarian
4.90
rice with tomato sauce — mit Tomatensauce und frischen Kräutern gekocht
uppskattning≈ 220 kcal42 g kolhydrater
POMMES FRITESvegan, vegetarian
5.40
french fries
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater
MARINIERTES OFENGEMÜSEvegan, vegetarian
6.20
roasted vegetables
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
V E G E T A R I S C H E G E R I C H T E
GEFÜLLTE PAPRIKAvegetarian
18.30
stuffed peppers — 2 Stück auf Tomatensauce und grünem Salat
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt
VEGETARISCHE PLATTE(a,b,c)vegetarian
17.30
vegetarian platter — Feta-Käse Saganaki, Pitabrot mit Knoblauch, Zucchinifrikadellen und Paprika gefüllt mit Feta-Käse auf Salat-Bouquet
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
KRITHAROTO VEGETARISCH(a,b,c)vegetarian
18.30
vegetarian kritharoto — Griechische Reisnudeln nach Risotto-Art mit gebratenem Gemüse, Knoblauch, Feta-Käse, mit Wein und Limette verfeinert, serviert mit grünem Salat
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 81
SPANNAKORIZOvegetarian
18.30
Baby Blattspinat aus der Pfanne mit frischen Kräutern, Reis und Walnüssen, serviert mit grünem Salat
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 76
F Ü R U N S E R E K L E I N E N G Ä S T E (bis 14 Jahre)
KINDER PUTENSCHNITZEL(a,b,c)
10.50
kids turkey schnitzel
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydrater
KINDER GYROS
10.50
kids gyros
uppskattning≈ 500 kcal35 g kolhydrater
KINDER KALAMARIpescatarian
11.30
kids calamari
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydrater
KINDER BURGER nach griechischer Art
13.50
kids greek burger
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater
G E M I S C H T E G R I E C H I S C H E G R I L L S P E Z I A L I T Ä T E N
BIFTEKI
20.20
mit Feta-Käse gefüllt, Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
SUFLAKI
17.20
souvlaki — 2 Spieße mit Zaziki, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
GYROS
17.60
mit Zaziki, Tomatenreis und grünem Salat
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
RINDERLEBER
19.60
grilled beef liver — mit gerösteten Zwiebeln, Reis, Zaziki und Salat
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
FINO TELLER
21.00
fino platter — 2 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 920 kcal62 g kolhydrater
ATHEN TELLER
21.30
athen platter — 2 Sutzuki, 1 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
DORF TELLER
20.80
dorf platter — 1 Steak, 1 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 980 kcal60 g kolhydrater
DUETT VOM FILET
23.30
chicken and lamb fillet duet — Hühnerbrustfilet und Lammfilet, serviert mit Gemüse und grünem Salat
uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
MYKONOS TELLER
21.30
mykonos platter — Kalamaria, Gyros, Reis, Zaziki Sauce und grünem Salat
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater
RHODOS PLATTE
47.40
rhodos platter — für 2 Personen (mit Lammfleisch und Schweinefleisch) 4 Lammkotelett, 2 Suzuki, 2 Suflaki, Gyros, Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 2100 kcal130 g kolhydratertung 28
S P E Z I A L I T Ä T E N V O M S C H W E I N
MOUSAKAS(c)
22.00
moussaka — Auflauf nach Hausfrauenart mit Kartoffeln, Auberginen, Zucchini, Hackfleisch und Bechamelsauce überacken, serviert mit grünem Salat
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
GYROS IN METAXASAUCE(c)
21.00
gyros in metaxa sauce — mit Käse überbacken, serviert mit Pommes Frittes und grünem Salat
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
G E F L Ü G E L - G E R I C H T E
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(c)
26.30
chicken kritharoto — Reisnudeln nach Rissoto-Art mit Safran-Feta-Käse-Sauce, verfeinert mit Wein und Parmesanscheiben, serviert mit grünem Salat
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67
MARINIERTES HÜHNERBRUSTFILET (c,2)
26.30
marinated chicken breast — vom Grill, mit Zaziki, Pommes und grünem Salat
uppskattning≈ 880 kcal58 g kolhydrater
HÜHNERBRUSTFILET
27.80
chicken breast with cheese sauce — aus der Pfanne, mit Käse-Sahnesauce, Butterreis, Kurkuma und grünem Salat
uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydrater
L A M M S P E Z I A L I T Ä T E N V O M G R I L L
LAMMKOTELLETS
30.00
lamb chops — 5 Stück mit Butterreis und Zaziki, dazu grünen Salat
uppskattning≈ 880 kcal50 g kolhydrater
LAMMFILET
33.50
lamb fillet — mit Käsesauce, Butterreis und grünem Salat
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater
LAMMKOTELETTS aus der Krone
35.00
crown lamb chops — saftig gegrillt mit Ofengemüse, serviert mit Zaziki, Kräuterbutter und grünem Salat
uppskattning≈ 750 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
S P E Z I A L I T Ä T E N V O M L A M M
ZARTE LAMMHAXE
27.10
lamb shank — mit Kritharaki und Feta-Käse, dazu gem. Salat
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
ZARTE LAMMHAXE
26.50
lamb shank with spinach — mit Baby-Blattspinat und Feta-Käse, dazu Salat
uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
M E E R E S F R Ü C H T E U N D F I S C H S P E Z I A L I T Ä T E N
DORADE ROYAL(e)
28.00
grilled dorade — im Ganzen gegrillt, mit Butterreis und Salat
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydraterbalanserat 71
WOLFSBARSCH(e)
28.30
grilled perch — im Ganzen gegrillt, mit Butterreis und Salat
uppskattning≈ 700 kcal50 g kolhydraterbalanserat 71
FRISCHES LACHSSTEAK
27.70
salmon steak — serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
uppskattning≈ 620 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
SCAMPIS
34.30
scampi — serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
BABY KALAMARI (9,g)
26.30
stuffed baby calamari — gefüllt mit Spinat, Feta-Käse und Knoblauch, Butterreis und Salat
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71
FISCHSPEZIALITÄTEN VOM GRILL
37.30
grilled fish specialties — Kalamari, Garnelen und Doradenfilet vom Grill serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
KALAMARIA PANIERT(a,g)
22.00
breaded calamari — mit Butterreis, Sauce und grünem Salat
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
KRITHAROTO(a,9)
22.50
kritharoto with seafood — Griechische Reisnudeln nach Risotto-Art mit gegrillten Kalamari, Garnelen, Kurkuma, Cocktail-Tomaten, Feta-Käse, Cocktail-Paprika und grünem Salat
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
N AC H S P E I S E N
MILFÄIG
7.80
milfey — griech. Vanille-Milch-Blätterteigschnitte
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
VANILLE EIS
6.80
vanilla ice cream — mit Caramelsauce oder heißer Schokolade
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
JOGHURT
7.40
yogurt with honey and nuts — mit Honig und Nüssen
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
GALAKTOBUREKO
9.50
galaktoboureko — Blätterteig mit Vanilliaeiercreme gefüllt und Eis
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 27
HALVAS
8.30
Grieß-Honig-Kuchen, serviert mit Waldbeeren, Caramelsauce und Vanilleeiercreme
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 39
S U P P E N
TAGESSUPPE
6.60
soup of the day — serviert mit 2 Stück Knoblauchbrot
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
S A L A T E
SALATA GYROS(e,f)
12.50
gyros salad — Gyros auf frischem Salat der Saison mit hausgemachtem Dressing
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SALATA KALAMARI(a,b,c,d,e,f,g)
13.50
calamari salad — Kalamari Ringe und Tentakeln auf frischem Salat mit hausgemachtem Dressing
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
V E G A N
PAPRIKA(f)vegan
12.50
stuffed pepper — gefüllt mit Reis, serviert mit hausgemachten Kartoffelpüree und grünem Salat
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
SPANAKORIZO(e)vegan
13.00
spanakorizo — Spinat mit Reis aus der Pfanne in einer Tomaten Sauce verfeinert mit Wein und Walnüssen, serviert mit einem grünen Salat
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
H A U P T G E R I C H T E
OMELETT GYROS(b,c,d,f)
14.00
gyros omelette — mit Tomaten, Feta, Paprika, Pommes und grünem Salat
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
DOLMADES(a,c,e)
13.50
dolmades — 4 Stück (Weinblätter mit Hackfleisch gefüllt) serviert mit Pitta, Zitronensauce und grünem Salat
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
SUZUKI VOM GRILL(a,b,c,f)
14.50
grilled sea bass — serviert mit gekochtem Gemüse und karamelisierten Zwiebeln, dazu Salat
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
GYROS(e,f)
12.50
gyros — Mittagsportion mit Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
LEBER(e,f)
12.50
liver — mit Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 71
DIOGENES TELLER(e,f)
14.00
diogenes plate — 1 Spieß, Gyros, Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
HERMES TELLER(e,f)
14.00
hermes plate — Gyros, 1 Steak, Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 880 kcal62 g kolhydrater
ZEUS TELLER(e,f)
14.50
zeus plate — Gyros, 2 Leber, Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 920 kcal62 g kolhydrater
MOUSAKA(a,b,c,e,f)
14.50
moussaka — mit Reis, Parmesan und grünem Salat
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
GRILL TELLER(a,b,e,f)
16.00
grill plate — Suzuki, Gyros, Souvlaki mit Reis, Zaziki und grünem Salat
uppskattning≈ 950 kcal68 g kolhydrater
GYROS AUF PITTA(a,b,c,e,f)
15.00
gyros pita — mit Zaziki, oben drauf frischer Tomaten-Zwiebelsalat und Feta-Käse, dazu Pommes und Salat
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
GYROS UND KALAMARI(a,b,c,f,e,f,g)
14.90
gyros and calamari — serviert mit Zitrone-Olivenoil Sauce, Zaziki, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydrater
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(a,c,e,f)
14.90
kritharoto with chicken — Reisnudeln und Spinat mit Metaxa Sauce aus der Pfanne, dazu grünen Salat
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
FISCHFILET(d,e,f)
17.90
fish fillet on spanakorizo — auf Spanakorzo mit Zitronensauce, serviert mit Salat
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
FISCHPLATTE VOM GRILL (KALAMARI, DORADEFILET UND GARNELE)(a,b,c,d,e,f,g))
26.60
grilled fish platter — auf einer Zitrone-Olivenoil Sauce, mit Spinat, Reis und grünem Salat
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
GYROS MIT METAXA SAUCE(c,d,e,f)
14.40
gyros with metaxa sauce — serviert mit Butterreis und grünem Salat
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
BIFTEKI MIT METAXA SAUCE (c,d,e,f)
14.30
bifteki with metaxa sauce — gefülltes Hackfleisch mit Feta-Käse, Butterreis und grünem Salat
uppskattning≈ 860 kcal62 g kolhydrater
BABY KALAMARI VOM GRILL (c,d,e,f)
16.30
grilled baby calamari — an einer Zitrone-Olivenöl Sauce, gefüllt mit Feta-Käse, Spinat, Knoblauch und grünem Salat
uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Stämmer den här menyn fortfarande?
74veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Grekisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller fyllda paprikor och vegetariskt kritharoto. Det finns även en vegetarisk tallrik med saganaki feta och pitabröd med vitlök.
27 vegetariska och 6 veganska rätter av 93
72dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Restaurangen erbjuder många sallader och grillade skaldjur. De flesta tallrikar serveras med ris eller pommes frites.
34 diabetesvänliga · 93 rätter
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Praktiskt
- Adress
- Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
- Öppettider
- mån11:30–14:30, 17:00–00:00tis11:30–14:30, 17:00–00:00ons11:30–14:30, 17:00–00:00tor11:30–14:30, 17:00–00:00fre11:30–14:30, 17:00–00:00lör11:30–14:30, 17:00–00:00sön11:30–14:30, 17:00–00:00Warme Küche: 11:30 - 14:30, 17:00 - 22:30 (Fr. und Sa. bis 23:00)
- Kontakt
- +4984134967
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-ingolstadt.de/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %
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