La Siesta - Iserlohn, Kurt-Schumacher-Ring

Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn

Stängt nu · öppnar 18:00

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Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 16 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

TAPAS - Kleine Speisen

Tapas al Andalus

14.50

Tapas Andalus Mix — Tapas-Mix mit Albóndigas (Hackbällchen), Chorizo (Orig. spanische Paprikawurst) und Pollo (Hähnchenfiletstücke) sowie Ali-oli con Pan

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Tapas a la Gallega

16.40

Tapas Gallega Mix — Tapas-Mix mit Calamares Fritos, Pimientos Rellenos und Boquerones Fritos sowie Ali-oli con Pan

uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Datïles con Bacon

7.50

Dates with Bacon — Der spanische Klassiker: 4 süß-würzige Datteln im Speckmantel mit kleinem Salsa-Dip

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydrater

Pollo y Coconut **poquito**

6.40

Coconut Chicken Nuggets — 2 große goldgelbe Hähnchenfiletnuggets im Kokosmantel mit feurigem Salsa-Dip

uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Nachosvegetarian

8.90

Nachos with Cheese — Mit Käse überbackene NACHOS mit 2 Dips

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

MEXICAN - Mexikanische Spezialitäten

Taco Vegetaria **mediano**vegetarian

12.30

Vegetarian Taco — Leckere Weizentortilla mit Gemüs gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

uppskattning≈ 880 kcal95 g kolhydraterbalanserat 67

Taco de Espinaca **mediano**vegetarian

12.30

Spinach Taco — Leckere Weizentortilla mit pikant zubereitetem Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

uppskattning≈ 860 kcal92 g kolhydrater

Burrito "Banderas" **mediano**

13.50

Banderas Burrito — Leckere Weizentortilla mit Chili con Carne gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

uppskattning≈ 980 kcal105 g kolhydraterbalanserat 67

Burrito "Banderas" **maxi**

16.60

Banderas Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Chili con Carne gefüllt, mit Sauerrahm und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix

uppskattning≈ 1200 kcal130 g kolhydrater

Burrito "La Siesta" **mediano**

14.00

La Siesta Burrito — Leckere Weizentortilla mit Hähnchenfilet und Gemüs gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

uppskattning≈ 950 kcal100 g kolhydraterbalanserat 68

Burrito "La Siesta" **maxi**

17.30

La Siesta Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Hähnchenfilet und Gemüs gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

uppskattning≈ 1150 kcal125 g kolhydrater

Pollo al Popeye **mediano**

13.70

Popeye Chicken Burrito — Leckere Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Zwiebeln und Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters).

uppskattning≈ 920 kcal98 g kolhydraterbalanserat 69

Pollo al Popeye **maxi**

17.00

Popeye Chicken Burrito Maxi — Große Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Zwiebeln und Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater

Chimichanga Pollo

16.50

Chicken Chimichanga — Große knusprig frittierte Weizentortilla mit Hähnchenfilet, Salsa und Sauerrahm, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und einer kleiner Salat-Mix.

uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater

Chili con Carne

12.90

Würziges Chili mit Hackfleisch und Bohnen, Nachos und einem Schlag Sauerrahm

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 78

Taco Vegetaria **maxi**vegetarian

16.40

Vegetarian Taco Maxi — Große Weizentortilla mit Gemüs gefüllt, mit Sauerrahm und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydraterbalanserat 67

Taco de Espinaca **maxi**vegetarian

16.40

Spinach Taco Maxi — Große Weizentortilla mit pikant zubereitetem Spinat gefüllt, mit Cheese Salsa und Gouda-Käse überbacken, dazu - je nach Wahl - American Steakfries, Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) oder Patatas 'Roscados (Twisters) und ein kleiner Salat-Mix.

uppskattning≈ 960 kcal105 g kolhydrater

BURGER

Homestyle Cheeseburger

15.40

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Cheddar Cheese, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

Homestyle Chicken Burger

14.90

Roggen-Bun mit 100% Hähnchenbrustfilet, gebratenen Zwiebeln, Salat, Red Pepper Jam und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydrater

Homestyle Chili Cheese Burger

15.90

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Cheddar Cheese, Salsa Sauce, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

uppskattning≈ 960 kcal88 g kolhydrater

Homestyle Burger

14.50

100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Homestyle Bacon-Cheeseburger

15.90

Homestyle Bacon Cheeseburger — 100% Beefburger (180g) mit Roggen-Bun, Bacon, Cheddar Cheese, Tomatenscheibe, Gewürzgurke, Salat, Ketchup und Senfmayonaise sowie American Steakfries (alternativ Patatas Bravas oder Patatas 'Roscados).

uppskattning≈ 980 kcal65 g kolhydrater

PARRILLADAS - Grillteller

Parrillada con Pollo y Chorizo

14.90

Grilled Chicken and Chorizo Plate — Kleine Grillplatte mit Hähnchenbrustfilet und Chorizo (Orig. Spanische Paprikawurst), dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und Sauerrahm.

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Parrillada mixto poquito

14.90

Mixed Grill Plate Small — Kleiner Grillteller mit Schweinerückensteak, Hähnchenbrustfilet und Hackfleischbällchen sowie Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat.

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

Plato de parrilla variadas

18.40

Mixed Grill Plate — Grillteller mit Schweinefilet, Schweinerückensteak und Hähnchenbrustfilet sowie Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und einem kleinen separaten Salat-Mix.

uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydrater

LA SIESTA ESPECIALS

1 KILO Gambas à la Plancha

29.90

Grilled Gambas (1kg) — 1 ganzes Kilo lecker gegrillte Gambas a la Plancha (BlackTiger, 1,0 kg Rohgewicht, mind. 25 Stücke), gewürzt im speziellen "LaSiesta"-Style, mit Ali-oli und Brot

uppskattning≈ 1600 kcal80 g kolhydrater

1 HALBES KILO Gambas a la Plancha

22.90

Grilled Gambas (500g) — 1 halbes Kilo lecker gegrillte Gambas a la Plancha (BlackTiger, 500 g Rohgewicht, mind. 13 Stücke), gewürzt im speziellen "LaSiesta"-Style, mit Ali-oli und Brot

uppskattning≈ 800 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Macarones Especial

18.90

Macaroni with Shrimp — Makkaroni mit Spinat und 4 (oder alternativ 6) gepulten BlackTiger-Garnelen, mit Knoblauch in Sahnesauce verfeinert

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67

Pollo y Coconut con Patatas

13.90

Coconut Chicken Nuggets with Fries — Sehr große Hähnchenbrustfilet-Nuggets im Kokosmantel mit Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und feurigem Salsa-Dip.

uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65

Arroz a la Banda

12.90

Chicken Rice Pan — Pikante Reispfanne mit Hähnchenfilet und Gemüs

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Macarones con Carne

13.20

Macaroni with Chili con Carne — Makkaroni mit Chili con Carne

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 76

Gambas a la Plancha

8.90

Grilled Gambas — 3 lecker gegrillte und speziell gewürzte BlackTiger-Garnelen mit Kopf und Schale, dazu ein kleiner Ali-oli-Dip

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

HÄHNCHENFILET / FLEISCHGERICHTE

Lomo "Julio"

14.90

Lomo Julio — Schweinerückensteak mit Sauce Hollandaise und Käse überbacken, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix

uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydrater

Solomillo de Cerdo

17.90

Pork Tenderloin Medallions — Schweinefiletmedaillons in Pfefferrahmsauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

Escalope Madagaskar

15.40

Madagascar Schnitzel — Paniertes Schweineschnitzel in Pfefferrahmsauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater

Escalope a la vienesa

14.40

Wiener Schnitzel — Schnitzel Wiener Art mit Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und einem kleinen separaten Salat-Mix.

uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater

Pollo "Don Quichote"

17.50

Pollo Don Quichote — Hähnchenbrustfilet belegt mit Weichkäse, Sauce Hollandaise und gegrillten Paprika, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 860 kcal45 g kolhydrater

Lomo "Gonzalo"

13.90

Lomo Gonzalo — Schweinerückensteak mit Tomaten und Mozzarella-Käse überbacken, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Pincho del Pescador

18.90

Fisherman's Skewers — 2 gegrillte Spieße mit Hähnchenbrustfilet und BlackTiger-Garnelen In Hummersauce, dazu Patatas Bravas (Fritt. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydrater

Pollo Pescador

16.50

Hähnchenbrustfilet in Hummersauce, dazu Patatas Bravas (Frit. Würfelkartoffeln) und ein kleiner separater Salat-Mix.

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

SALAT

Ensalada de Pollo

14.40

Chicken Salad — Gebratene Hähnchenbrustwürfel auf Eisbergsalat, Paprikastreifen, Tomaten, Gurken und Mais mit Joghurt-Dressing und Weißbrot-Scheiben

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

COMIDAS VEGANA

Chili SIN Carnevegan

12.50

Vegan Chili — Würziges Chili mit roten Linsen, feurigen Bohnen, Kartoffeln und Nachocrunch.

uppskattning≈ 620 kcal78 g kolhydraterbalanserat 86

BEILAGEN

Portion Patatas 'Roscadosvegetarian

5.40

Spiral Fries — Frittierte Spiralkartoffeln (Twisters) mit Sauerrahm

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydrater

Portion Patatas Bravasvegetarian

4.90

Patatas Bravas — Frittierte Würfelkartoffeln mit scharfem Salsa-Dip

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Portion Steakfriesvegetarian

4.50

Steak Fries — Knusprig breite French Fries mit Sauerrahm

uppskattning≈ 460 kcal45 g kolhydrater

Beilagensalatvegetarian

4.60

Side Salad — Salat-Mix mit Eisbergsalat, Rucole, Tomaten, Gurken und Mais

uppskattning≈ 120 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Ali-oli con Pan

4.80

Ali-oli with Bread — Spanische Knoblauchmayonaise mit 6 Scheiben Weißbrot

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater

DIPS

Sauce Hollandaise (Portion)

2.60

Hollandaise Sauce

uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mayonaise-Dip

1.50

Mayonnaise Dip

uppskattning≈ 100 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

56veggie
scoreuppskattning

Spanska och mexikanska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativ som Taco Vegetaria och Taco de Espinaca. För veganer finns Chili SIN Carne.

10 vegetariska och 1 veganska rätter av 49

50dia
scoreuppskattning

Spanska och mexikanska rätter

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera proteinrika grilltallrikar och räkor. De flesta huvudrätterna serveras med pommes frites.

9 diabetesvänliga · 49 rätter

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Praktiskt

Adress: Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn
Öppettider: mån18:00–21:30
tisstängt
onsstängt
torstängt
fre18:00–22:00
lör18:00–22:30
sön18:00–21:00
Maandag keuken 18:00 – 21:00. Vrijdag keuken 18:00 – 21:30. Zaterdag keuken 18:00 – 21:30. Zondag keuken 18:00 – 20:30
Kontakt: +492371158727 lasiesta@dokom.net
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiesta-iserlohn.metro.rest/?lang=nl
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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