L'Assiette de Jacou

18 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou

öppettider är inte kända än

French€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ENTREES

Suggestion sur Ardoise

7.90

Daily Specials

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydrater

Salade César

7.90

Caesar Salad — salade verte, œuf, parmesan, poulet pané, croûtons

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salade fromagèrevegetarian

9.90

Cheese Salad — Salade verte, tomates, fromages panés de chèvre, camembert et mozzarella

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Carpaccio de saumonpescatarian

10.90

Salmon Carpaccio — Salade verte et toasts de pains grillés

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

SALADES

Salade César

14.90

Caesar Salad — Salade verte, œuf, parmesan, poulet pané, croûtons

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Salade Italienne

15.90

Italian Salad — Salade, aubergines, tomates, mozzarella, jambon cru

uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Salade fromagèrevegetarian

15.90

Cheese Salad — Salade verte, tomates, fromages panés de chèvre, camembert et mozzarella

uppskattning≈ 720 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Camembert Charcuterie

15.90

Camembert and Charcuterie Salad — Salade verte, croûtons, camembert coulant, charcuterie

uppskattning≈ 780 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Carpaccio de saumonpescatarian

17.90

Salmon Carpaccio — Salade verte - toasts de pain grillé. - ratatouille.

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

VIANDES

Steak haché de boeuf (200 grs)

13.90

Beef Burger Patty

uppskattning≈ 520 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Filet de Poulet grillé

13.90

Grilled Chicken Fillet

uppskattning≈ 380 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Bavette d'Aluyau (env. 180 grs)

13.90

Flank Steak

uppskattning≈ 420 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

XXL

22.90

XXL Steak

uppskattning≈ 750 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Foie de veau persillé (env 160 grs)

14.90

Veal Liver

uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tartare de Boeuf (env 200grs)

15.90

Beef Tartare

uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Magret de canard (env. 280gr)

21.90

Duck Breast

uppskattning≈ 680 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

PATES

Pâtes au Pestovegetarian

12.90

Pesto Pasta — Pesto, pignons, copeaux de parmesan

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

Pâtes au Roquefort

12.90

Roquefort Pasta — Roquefort, jambon Serrano, copeaux parmesan

uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater

NOS BURGERS

Burger Le Chicken

13.90

Chicken Burger — Painé, cheddar, salade, tomate, oignons frits

uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater

Burgers Le Tradition

13.90

Traditional Beef Burger — steak haché, cheddar, salade, tomate, oignons frits

uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater

Burger Le Montagnard

14.90

Raclette Burger — Steak haché, raclette, bacon, salade, tomate, oignons frits

uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater

PIZZAS

La Jambon

13.20

Ham Pizza — Jambon, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater

La Reine

13.20

Regina Pizza — Jambon, champignons, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 860 kcal84 g kolhydraterbalanserat 67

Le Kebab

13.20

Kebab Pizza — Viande marinée, poivrons, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

L'Espagnole

13.20

Spanish Pizza — Chorizo, champignons, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 940 kcal83 g kolhydrater

Le Veggievegetarian

13.20

Veggie Pizza — Aubergine, chèvre, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 820 kcal80 g kolhydraterbalanserat 68

Les 4 fromagesvegetarian

13.20

Four Cheese Pizza — Chèvre, roquefort, mozzarella, emmental, olives

uppskattning≈ 980 kcal82 g kolhydrater

La Margheritavegetarian

13.20

Margherita Pizza — Mozzarella, emmental, pesto, olives

uppskattning≈ 810 kcal80 g kolhydraterbalanserat 65

La Flammekueche

13.20

Flammekueche Pizza — Cordons, mozzarella, emmental, oignons frits

uppskattning≈ 960 kcal88 g kolhydrater

LA MER

Dos de colin au pestopescatarian

13.90

Pollock with Pesto

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Seiches à la planchapescatarian

18.90

Grilled Cuttlefish

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Gambaspescatarian

19.90

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Tartare de Saumonpescatarian

19.90

Salmon Tartare

uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

LES DESSERTS

Tarte Citron revisitéevegetarian

4.70

Lemon Tart

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 41

Fromage blanc coulisvegetarian

4.70

Fromage Blanc with Coulis

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Coupe mranhim chantillyvegetarian

5.60

Mranhim Ice Cream Sundae

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 33

Crème brûléevegetarian

5.90

uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydratertung 42

Tiramisu Maisonvegetarian

6.30

Tiramisu

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydratertung 39

Baba Rhum Chantillyvegetarian

6.50

Rum Baba

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 36

Pain perdu nutella, glace vanillevegetarian

6.50

Nutella French Toast

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydratertung 35

Café ou Thé gourmand

6.70

Gourmet Coffee or Tea

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 37

Profiteroles maisonvegetarian

7.90

Profiteroles

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 30

1 Boule de glace ou sorbetvegetarian

2.00

Ice Cream Scoop

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

2 Boules de glace ou sorbetvegetarian

3.30

Two Ice Cream Scoops

uppskattning≈ 300 kcal36 g kolhydratertung 41

Supplément chantilly selon dessertvegetarian

1.00

Extra Whipped Cream

uppskattning≈ 100 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vacherin glacé (vanille, sauce caramel, chantilly)vegetarian

6.90

Vacherin Glacé

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 30

After Eight (menthe, chocolat coulant, gel 27)vegetarian

6.90

After Eight Dessert

uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydratertung 32

Dôme blanche (vanille, chocolat craquant, chantilly)vegetarian

6.90

White Chocolate Dome

uppskattning≈ 460 kcal42 g kolhydratertung 31

L'Ardoise (vanille, crème de marron, chantilly)vegetarian

6.90

Chestnut Cream Dessert

uppskattning≈ 490 kcal48 g kolhydratertung 32

Complet

21.00

Full Menu

uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 31

Entrée/ Plat

18.00

Starter and Main Menu

uppskattning≈ 1100 kcal70 g kolhydrater

Plat / Dessert

15.00

Main and Dessert Menu

uppskattning≈ 1200 kcal90 g kolhydratertung 32

ENTREE au choix

Salade fromagèrevegetarian

Cheese Salad

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Salade César

Caesar Salad

uppskattning≈ 400 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Suggestion sur ardoise

Daily Special Starter

uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

PLAT au choix

Plat du jour

Dish of the Day — uniquement le midi du lundi au vendredi hors fériés

uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73

Filet de poulet grillé

Grilled Chicken Fillet

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Bavette d'Aloyau

Flank Steak

uppskattning≈ 700 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Dos de colin pestopescatarian

Cod Fillet with Pesto

uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

DESSERT au choix

Fromage blancvegetarian

sucre, miel ou coulis

uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydrater

Tarte citron revisitéevegetarian

Lemon Tart

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32

Glace 2 boules chantillyvegetarian

Ice Cream with Whipped Cream

uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydratertung 41

Stämmer den här menyn fortfarande?

90dia
scoreuppskattning

Fransk mat med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter. Kött och skaldjur har naturligt låg kolhydrathalt.

26 diabetesvänliga · 62 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: 18 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +33467580804
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), assiette-de-jacou.com/

Äger du L'Assiette de Jacou? Gör anspråk på din plats.