tillbaka till sök

Elo Jyväskylä

Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä

Öppet nu · till 20:00

caf退€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Ranskalaisetvegan
6.00
French fries — Vapaavalintainen dippi G, M, (*VEG)
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydrater
Rapeat Bataattiranskalaisetvegan
7.00
Sweet potato fries — Vapaavalintainen dippi M, (*VEG)
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Valkosipuliperunoitavegan
7.00
Garlic potatoes — Aiolia VEG, G, M
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater
Kesäkurpitsaavegan
8.00
Grilled zucchini — Grillattua perunaa ja Green Goddess -kastiketta VEG, G, M
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Vihreä Salaattivegan
6.00
Green salad — VEG, G, M
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Caesar
7.00
Caesar salad — G, L
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Paahdettua Sydänsalaattiavegan
6.00
Roasted lettuce — Chili-valkosipuli-seesamöljyä ja sitrustahinia VEG, M
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Myrttisen Suolakurkkua
6.00
Pickled cucumber — Creme fraichea, pikkelöityä jalapenoa ja hot honey G, L
uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oliiveja ja Marinoituja Siitakesieniävegan
7.00
Olives and marinated shiitake mushrooms — Castelvetrano-oliiveja VEG, G, M
uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Paahdettuja Paprikoitavegan
8.00
Roasted peppers — Villitomaatteja, sormisuolaa ja oliiviöljyä VEG, G, M
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bresaolaa ja Salamia
8.00
Bresaola and salami — G, M
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pala Juustoa
7.00
Cheese plate — Raparperi-rosmariinihilloketta ja oman leipomon siemennäkkileipää G, L
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bruschetta
8.00
Villitomaatteja, mozzarellaa, mansikoita ja vaaleaa balsamicoa L
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater
Valkosipulista Saaristolaisleipäävegan
7.00
Garlic archipelago bread — Aiolia VEG, M
uppskattning≈ 340 kcal35 g kolhydrater
Härkätartar
12.00
Beef tartare — Kaprismajoneesia, parmesania, pikkelöityjä jalapenoja, graavattua keltuaista, sezhuanin vuoripippuria, sormisuolaa ja versoja G, L
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Hernerisotto
12.00
Pea risotto — Sokeriherneitä, parmesania, sitruunaa, valkosipulia ja versoja G, L
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 86
Rapeaksi Paistettua Tempeävegan
14.00
Fried tempeh — Naattiporkkanaa, aiolia, valkosipulilla ja seesamilla maustettua kesäkurpitsaa VEG, G, M
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Ruisleivityt Ahvenet
18.00
Perch on rye bread — Voissa paistettuja ahvenia, sokeriherneitä, naattiporkkanaa ja nokkospistou L
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rotukarjan Ulkofilettä
18.00
Beef sirloin steak — Takuumureaa rotukarjan ulkofilettä, varsiparsakaalia ja cowboybutteria G, L
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Smash Burger
15.00
Yksi tai kaksi Elossa jauhettua naudan kulmapaistista tehtyä 100g- smash-pihviä, oman leipomon briossi, sinappimajoneesia, paistettua pekonia, Jukolan Juuston cheddaria, pihvitomaattia, omena-sipulichutneyta ja rucolaa. Tarjoillaan Myrttisen suolakurkun kanssa L, (*G)
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Crispy Chicken Burger
16.00
Hot honey glaseerattua paneroitua kanan sisäfileetä, aiolia, pikkelöityä jalapenoa, marinoitua punasipulia, pihvitomaattia ja rucolaa L, (*G)
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Vege Burgervegetarian
16.00
Veggie burger — Crispy NoChicken soijaproteiinipihvi, seesamikurkkua, gochujang-majoneesia, hapankaalia, inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa L, (*VEG
uppskattning≈ 720 kcal48 g kolhydraterbalanserat 70
Täysikokoiset annokset
Elon Salaatti
18.00
Elon salad — Rapeaa salaattia, marinoitua punasipulia, tomaattia, varsiparsakaalia, perunaa ja oliiviöljyä. Pääraaka-aine valintasi mukaan: 1) Paneroitua kanan fileetä ja rapeaksi paistettua pekonia, tryffelimajoneesia G, M 2) Crispy NoChicken-pihvi ja inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa, gochujang-majoneesia VEG, M 3) Paistettua halloumia ja raparperi-rosmariini-hilloketta G, L
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Pinsa Peppe
19.00
Pepperoni pinsa — Marzaninotomaattikastiketta, pepperonia, mozzarellaa, puolikuivattuja tomaatteja, marinoitua punasipulia, pikkelöityä jalapenoa ja rucolaa L (+2 Nduja)
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Pinsa Mush
19.00
Mushroom pinsa — Creme fraichea, marinoituja siitakesieniä, tryffelimajoneesia, varsiparsakaalia, parmesania ja rucolaa L
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Tilauskakut
MUSTAHERUKKAKAKKUvegan, lactose_free
35.00
Currant cake — VEGAANINEN, MAIDOTON
uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydratertung 41
MUSTIKKAINEN SUKLAAJUUSTOKAKKU
39.00
Blueberry chocolate cheesecake
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
JUUSTOKAKKUlactose_free
39.00
Cheesecake — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydratertung 29
PORKKANAKAKKUlactose_free
35.00
Carrot cake — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 33
VADELMA KERMA-AMBROSIAKAKKU
29.00
Raspberry cream cake
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
MANSIKKAKAKKUlactose_free
25.00
Strawberry cake — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
MANGO-PASSIONLEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Mango passion fruit pastry — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 33
VADELMALEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Raspberry pastry — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 33
MANSIKKALEIVOSLEVYlactose_free
75.00
Strawberry pastry — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 33
KERMA-VADELMARAITAlactose_free
79.00
Cream raspberry bars — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 400 kcal42 g kolhydratertung 33
KREIKKALAINEN KASVISVOILEIPÄKAKKUvegetarian, lactose_free
82.00
Greek vegetable sandwich cake — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 75
KINKKUVOILEIPÄKAKKUlactose_free
82.00
Ham sandwich cake — LAKTOOSITON
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 75

Stämmer den här menyn fortfarande?

77veggie
scoreuppskattning

Bred utbud av veganska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har vegansk stekt tempé och rostade paprikor. Det finns även en vege burger. Icke-vegetarianer kan äta smash burger eller crispy chicken burger.

13 vegetariska och 11 veganska rätter av 37

70dia
scoreuppskattning

Alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter. Rotukarjan Ulkofilettä och Härkätartar har lågt glykemiskt index.

14 diabetesvänliga · 37 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä
Öppettider
mån08:00–20:00
tis08:00–20:00
ons08:00–20:00
tor08:00–20:00
fre08:00–20:00
lör08:00–20:00
sön10:00–16:00
Kitchen hours in brackets: Mon-Sat 11-19, Sun 11-15. Lunch available Mon-Fri 11-14:30
Kontakt
+358405355970
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elojkl.fi/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Elo Jyväskylä? Gör anspråk på din plats.