El Taquito - Karlsruhe, Waldstraße

Waldstraße 24, 76133 Karlsruhe

Öppet nu · till 01:00

Latin AmericanMexican€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 17 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LOS ANTOJITOS-VORSPEISEN-SNACKS-SALATE

kl. Portion Salsa Mexicana

5.80

Salsa Mexicana (small) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

gr. Portion Salsa Mexicana

8.90

Salsa Mexicana (large) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydrater

kl. Portion Bohnenmus

5.80

Bean Dip (small) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydraterbalanserat 69

gr. Portion Bohnenmus

8.90

Bean Dip (large) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 570 kcal57 g kolhydrater

kl. Portion Cheddar-Käsesauce

6.90

Cheddar Cheese Sauce (small) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydrater

gr. Portion Cheddar-Käsesauce

10.00

Cheddar Cheese Sauce (large) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 670 kcal48 g kolhydrater

kl. Portion Guacamole

7.90

Guacamole (small) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 420 kcal34 g kolhydraterbalanserat 67

gr. Portion Guacamole

11.40

Guacamole (large) — SELBSTGEMACHTE MAISTORTILLA-CHIPS MIT

uppskattning≈ 630 kcal51 g kolhydrater

NACHOS

9.90

Maistortilla-Chips mit Bohnenmus, Käsesoße und Käse überbacken, garniert mit Salat

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

QUESADILLAS VEGETARIANAvegetarian

10.90

Vegetarian Quesadillas — Weizentortilla-Käsetaschene mit 3 verschiedenen Füllungen: Spinat, Bohnenmus, Gemüse und Käse, Tacomix. Dazu Sauerrahm und Salsa, garniert mit Salat

uppskattning≈ 720 kcal58 g kolhydrater

QUESADILLAS

10.90

Weizentortilla-Käsetaschen mit 3 verschiedenen Füllungen: Picadillo, Spinat und Hühnerfleisch, Tacomix, Käse. Dazu Sauerrahm und Salsa, garniert mit Salat

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater

TOSTADITAS

10.90

Mini-Maistortillas belegt mit Bohnenmus, Käse, Tacomix, verschiedenen Fleischsorten garniert mit Eisbergsalat, Sauerrahm und Salsa

uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater

ENSALADA DE CHEF

17.90

Chef Salad — Blattsalate, verschiedene hausgemachte Salate mit Cheddarkäse und warmen Hühnerbruststreifen mit Barbecuesauce, Sauerrahm und Salsa. Dieses Gericht wird im ausgebackenen Weizentortilla-Körbchen serviert

uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterbalanserat 83

ENSALADA DE CHIHUAHUAvegetarian

16.80

Chihuahua Salad — Gemischter Salat aus Gurken, Tomaten, Paprika, Mais, Apfelscheibchen, Chili Jalapeños und Fetakäse auf Blattsalaten

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydraterbalanserat 71

CHILI CON CARNE

8.50

Suppe aus Rindfleisch, Bohnen und Chili, mit Maistortillas

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydraterbalanserat 82

SOPA DE TORTILLA Nationalsuppe

7.80

Sopa de Tortilla — Cremige Kraftbrühe mit Tomaten, Tortillastreifen, Fetakäse, Sauerrahm und Avocadostückchen

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

ALS VORSPEISE AUSREICHEND FÜR 2 ODER MEHR PERSONEN

SOMBRERO SORPRESA

19.90

Maistortilla-Chips mit Salsa mexicana, Guacamole, Bohnenmus, Käsesauce und Gemüse in Escabeche

uppskattning≈ 1200 kcal95 g kolhydratertung 38

AUSWAHL UNSERER ANTOJITOS

23.80

Antojitos Selection — Auf dem Comal (mexikanische Grillplatte) servieren wir eine Auswahl unserer Antojitos: Weizen-Tartaletas mit Spinat und Fetakäse, Tostaditas, Chili poppers, Weizen- Quesadillas, Nachos, Maistortilla-Körbchen mit Chihuahuasalat und Sauerrahm, Salsa

uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 30

MAISTORTILLA SPEZIALITÄTEN

BUDIN DE TORTILLA Y MOLE POBLANO

18.90

Budin de Tortilla with Mole Poblano — 3 Schichten Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Käse, Tacomix, Sauerrahm, Sesam und der berühmten Molesauce aus Puebla

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66

STREET FOOD TACOS

16.90

Original wie an den Ständen in Mexico. 3 warme Maistortillas belegt mit 3 verschiedenen Fleischfüllungen, Käse, dazu Salsa, Sauerrahm und Limone

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

TACOS GEFALTET UND GEBACKEN

1 TACO SPEZIAL

7.20

Taco Especial — Maistortilla gefüllt mit Spezial-Hackbraten (Schweinefleisch) del Jefe Alberto, Käse, Tacomix, Eisbergsalat mit Tomatenwürfeln, Avocado und Chili Jalapeño

uppskattning≈ 650 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

2 TACOS NORTEÑOS

13.90

Tacos Norteños — Maistortillas gefüllt mit Spezial-Hackbraten (Schweinefleisch) del Jefe Alberto, Käse, Tacomix, und Eisbergsalat

uppskattning≈ 980 kcal62 g kolhydraterbalanserat 69

2 TACOS RANCHEROS

17.50

Tacos Rancheros — Maistortillas gefüllt mit in Streifen geschnittenem Rindfleisch, Bohnenmus, Tacomix, Salsa, Käse und Eisbergsalat

uppskattning≈ 920 kcal68 g kolhydraterbalanserat 71

2 TACOS DE POLLO

16.90

Tacos de Pollo — Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Bohnenmus, Tacomix, Käse und Eisbergsalat

uppskattning≈ 880 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73

TACOS GEROLLT UND GEBRATEN

3 TACOS MIXTA

15.60

Tacos Mixta — Maistortillas mit 2 verschiedenen Fleischfüllungen, Käse, Tacomix, garniert mit Salaten, Salsa mexicana, Sauerrahm, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips

uppskattning≈ 1150 kcal85 g kolhydrater

3 TACOS MIXTA

18.60

Tacos Mixta — Maistortillas mit 2 verschiedenen Fleischfüllungen, Käse, Tacomix, garniert mit Salaten, Salsa mexicana, Sauerrahm, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips

uppskattning≈ 1250 kcal90 g kolhydrater

3 TACOS DE POLLO

15.60

Tacos de Pollo — Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Käse und Tacomix, garniert mit verschiedenen Salaten, Salsa mexicana, Sauerrahm, Bohnenmus und Maistortilla-Chips

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

3 TACOS DE POLLO

18.60

Tacos de Pollo — Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Käse und Tacomix, garniert mit verschiedenen Salaten, Salsa mexicana, Sauerrahm, Bohnenmus und Maistortilla-Chips

uppskattning≈ 1200 kcal90 g kolhydrater

ENCHILADAS ROJAS

17.50

3 Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Chilisauce, Sauerrahm und Käse überbacken, dazu Eisbergsalat, Salsa mexicana und Sauerrahm

uppskattning≈ 950 kcal72 g kolhydraterbalanserat 70

ENCHILADAS ROJAS

20.60

3 Maistortillas gefüllt mit Hühnerfleisch, Chilisauce, Sauerrahm und Käse überbacken, dazu Eisbergsalat, Salsa mexicana und Sauerrahm

uppskattning≈ 1050 kcal78 g kolhydraterbalanserat 66

ENCHILADAS TRICOLORES

17.50

3 Maistortillas gefüllt mit 2 Fleischfüllungen, Chilisauce, grüne Tomatensauce, Sauerrahm und Käse überbacken, dazu Eisbergsalat, Salsa mexicana und Sauerrahm

uppskattning≈ 980 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

ENCHILADAS TRICOLORES

20.60

3 Maistortillas gefüllt mit 2 Fleischfüllungen, Chilisauce, grüne Tomatensauce, Sauerrahm und Käse überbacken, dazu Eisbergsalat, Salsa mexicana und Sauerrahm

uppskattning≈ 1080 kcal81 g kolhydraterbalanserat 65

VEGETARISCH

VEGETARISCHE STREET FOOD TACOSvegetarian

16.90

Vegetarian Street Food Tacos — 3 warme Maistortillas gefüllt mit Spinat und Fetakäse, Gemüse und Käse, Mex-Kartoffeln und Spiegelei, dazu servieren wir Salsa, Sauerrahm und Limetten

uppskattning≈ 850 kcal78 g kolhydraterbalanserat 74

2 TACOS DE VERDURA (vegetarisch)vegetarian

16.90

Tacos de Verdura (Vegetarian) — Maistortillas gefaltet und gebacken, gefüllt mit Gemüse, Bohnenmus, Tacomix, Käse und Eisbergsalat

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78

2 TACOS DE VERDURA (vegan)vegan

16.90

Tacos de Verdura (Vegan) — Maistortillas gefaltet und gebacken, gefüllt mit Gemüse, Bohnenmus, Tacomix, Käse und Eisbergsalat

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 79

EMPANADA MEXICANAvegetarian

16.90

Ausgebackene Weizentortilla gefüllt mit Käse, Bohnenmus, Kartoffeln, Tacomix, dazu Bohnenmus mit Maistortilla-Chips, garniert mit Salat, Salsa und Sauerrahm

uppskattning≈ 980 kcal88 g kolhydrater

CHIMICHANGAvegetarian

17.90

Chimichanga (Vegetarian) — Ausgebackene Weizentortilla gefüllt mit mexikanischem Gemüse, Pilzen, Tacomix und Käse, dazu mexikanische Kartoffeln mit Käsesauce überbacken, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips, garniert mit Salsa und Sauerrahm

uppskattning≈ 1100 kcal82 g kolhydrater

ENFRIJOLADASvegetarian

18.90

2 Maistortillas gefüllt mit Bohnenmus, Fetakäse und Chipotle Chilis. Dazu warme grüne Tomatensauce, Sauerrahm, mexikanischer Reis und hausgemachten Salaten

uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

PLATO DE VERDURAvegetarian

43.80

Vegetarische Platte für 2 Personen: Enfrijolada mit grüner Tomatensauce, Tostada mit Gemüse, gerollte Spinattacos mit Cheddarkäsesauce, gegrillte Zucchini, Bohnenmus und Krautsalat

uppskattning≈ 1800 kcal160 g kolhydratertung 36

FAJITA UND COMAL

FAJITA DE VERDURAS (vegetarisch oder vegan)vegan

21.50

Vegetable Fajitas — Mex-Gemüse mit Pilzen und Kaktusstreifen

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

FAJITA DE POLLO

23.80

Chicken Fajitas — Marinierte Hähnchenbrust mit geschmorten Paprikastreifen und Zwiebeln

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

FAJITA DE RES

32.50

Beef Fajitas — Gegrilltes Rumpsteak in Streifen geschnitten, mit geschmorten Paprikastreifen und Zwiebeln

uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

COMAL ab 2 Pers.

25.90

Comal Mixed Grill — Chorizo, Picadillo, Rindfleischstreifen und in Streifen geschnittene Hähnchenbrust

uppskattning≈ 950 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt

FLEISCH & GEFLÜGEL

PECHUGA DE POLLO CON MOLE POBLANO

22.90

Chicken Breast with Mole Poblano — Hähnchenbrust in einer berühmten Molesauce aus 24 Gewürzen mit Sesam, mexikanischem Reis, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips und frischen Früchten

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

BISTEC RANCHERO Rumpsteak auf Farmer Art

30.90

Bistec Ranchero — Mit gedünsteten Tomaten, Paprikastreifen und Pommes frites

uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

SPEZIALITÄTENTELLER „quer durch die mexikanische Küche“

31.90

Mexican Special Plate — Mariniertes Schweinesteak in Salsa verde mit Fetakäse, Gerollter Hähnchentaco, Hähnchenbrust in Mole poblano und Sesam, Chili con carne, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips, Weizentortilla-Körbchen mit Chihuahuasalat und mexikanischem Reis

uppskattning≈ 920 kcal60 g kolhydrater

SPEZIALITÄTENPLATTE „MEXIKO LINDO“ für 2 Pers.

57.80

Mexico Lindo Platter — Hähnchenbrust in Molesauce und Sesam, mariniertes Schweinesteak in grüner Tomatensauce mit Fetakäse, Schweinefilet mit Früchten in Chilisauce, gerollte Hähnchentacos, Maistortilla-Körbchen mit Gemüse, Pilze und Käsesauce, Bohnenmus Maistortilla-Chips und mexikanischer Reis im Weizentortilla-Körbchen

uppskattning≈ 1600 kcal90 g kolhydratertung 29

DIE KÜCHE NORDMEXICOS

BURRITO CON PECHUGA DE POLLO

19.80

Chicken Burrito — Weizentortilla gefüllt mit Hähnchenbruststreifen, Paprikastreifen, Käse, Tacomix und Zwiebeln. Dazu warme Chilisauce, Sauerrahm, Salsa und hausgemachte Salate

uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73

BURRITO CON PICADILLO

19.80

Picadillo Burrito — Weizentortilla gefüllt mit Picadillo (Rinderhackfleisch mit Rosinen, Mandeln, Oliven, Zimt,Zwiebeln), Käse, Tacomix. Dazu warme Chilisauce, Sauerrahm, Salsa und mexikanische Kartoffeln

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

COSTILLA DE CERDO – SPARERIBS

19.50

Pork Spareribs — Spareribs mit Barbecuesauce und Potato Wedges

uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater

FIESTA BURRITO ab 2 Pers.

31.90

Fiesta Burrito — Rumpsteak, marinierte Hähnchenbrust, gebratene Chorizo, Bohnenmus mit Maistortilla-Chips, Guacamole, Eisbergsalat Salsa, rote Zwiebeln, geriebener Käse und ein Körbchen mit warmen Weizentortillas

uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydrater

KINDERGERICHT

SOPA MEXICANA

4.00

Kraftbrühe mit Gemüse und Hühnerbruststreifen

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

PORTION POMMES

3.50

French Fries — mit Ketchup

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

KINDERTACO

4.80

Kids Taco — 1 Taco gefüllt mit Hühnerfleisch, Bohnenmus, Salat und Sauerrahm

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

PORTION REIS

5.80

Rice with Chicken — mit Erbsen und Hähnchenbruststreifen

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydraterbalanserat 68

FISCHSTÄBCHEN

5.50

Fish Fingers — mit Pommes und Karottensalat

uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydrater

KINDER-BURRITOvegetarian

6.50

Kids Burrito — Weizentortilla gefüllt mit Gemüse, Käse, garniert mit Sauerrahm und Eisbergsalat

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

SPEEDY GONZALES

8.80

Speedy Gonzales Chicken — Hühnerbrüstchen paniert mit Pommes frites und Eisbergsalat

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65

TACOS ZUM SELBERMACHEN

10.90

DIY Tacos — Mit Maistortillas, Hähnchenbrust, Salat, Bohnenmus, Käse und Sauerrahm

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84

POSTRES - DESSERT SPEZIALITÄTEN

Churros mit Zimt-Zucker

4.80

Churros with Cinnamon Sugar — Churros mit Zimt-Zucker oder mit Zimt-Zucker und Schokoladensauce

uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydratertung 41

Churros mit Zimt-Zucker und hausgemachter Schoko

5.60

Churros with Chocolate Sauce — Churros mit Zimt-Zucker oder mit Zimt-Zucker und Schokoladensauce

uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydratertung 37

CREMA CATALANA

7.80

Vanillecreme mit Zimt verfeinert und mit Zucker frisch karamellisiert

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydratertung 34

BEILAGEN

PAPAS MEXICANASvegetarian

6.90

Kartoffelscheiben mit Cheddarkäse überbacken

uppskattning≈ 410 kcal30 g kolhydrater

ENSALADA MIXTAvegetarian

7.70

Mixed Salad — gemischte hausgemachte Salate

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Eisbergsalat mit ET-Dressingvegetarian

5.80

Iceberg Lettuce Salad — Hausdressing

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

1 ST. MAISKOLBENvegetarian

4.80

Corn on the Cob — mit Kräuterbutter

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

MAISTORTILLA Stückvegan

0.35

Corn Tortilla

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Weizentortilla Stückvegan

0.45

Wheat Tortilla

uppskattning≈ 80 kcal15 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

67veggie
scoreuppskattning

Mexikansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har en egen vegetarisk sektion med rätter som Chimichanga och Enfrijoladas. Det finns även veganska alternativ som Fajita de Verduras.

17 vegetariska och 4 veganska rätter av 68

57dia
scoreuppskattning

Mexikansk mat med fajita-alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Restaurangen erbjuder huvudrätter med låga kolhydrater, särskilt fajitas. Många förrätter innehåller majstortillachips med högt GI.

13 diabetesvänliga · 68 rätter

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Praktiskt

Adress: Waldstraße 24, 76133 Karlsruhe
Öppettider: mån17:00–23:30
tis17:00–23:30
ons11:30–23:30
tor11:30–23:30
fre11:30–01:00
lör11:30–01:00
sön11:30–23:30
Küche durchgehend bis 22.00 Uhr (Mi, Do, So). Küche durchgehend bis 23:00 Uhr (Fr, Sa). kl.Karte bis 0.00 Uhr (Fr, Sa). Feiertags ab 16 Uhr
Kontakt: +4972123881
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-taquito.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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