tillbaka till sök

Stara Ponderosa

Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice

Öppet nu · till 22:00

steakhouse€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Dania dla dwóch osób | Dishes for two
Półmisek krewetek
240.00
shrimp platter — Krewetka Black Tiger 24 szt. / mix sałat 250g / grzanki
uppskattning≈ 950 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Półmisek steków
399.00
steak platter — Stek z polędwicy argentyńskiej 250g / stek z rostbefu sezonowanego 300g / stek z antrykotu sezonowanego 300g / frytki steakhouse 250g / sos z zielonego pieprzu 100g
uppskattning≈ 3200 kcal85 g kolhydratertung 36
Steki | Steaks
STEK Z POLĘDWICY ARGENTYŃSKIEJ
75.00
Argentine tenderloin steak — 100g
uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
STEK Z POLĘDWICY Z JAŁÓWKI
125.00
heifer tenderloin steak — 220g
uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
STEK Z POLĘDWICY IRLANDZKIEJ HEREFORD
119.00
Hereford tenderloin steak — 100g
uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
STEK Z ANTRYKOTU RIBEYE
145.00
ribeye steak — 300g
uppskattning≈ 850 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
STEK Z ROSTBEFU WAGYU
155.00
Wagyu sirloin steak — 100g
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
STEK Z ROSTBEFU SEZONOWANEGO
135.00
aged sirloin steak — 300g
uppskattning≈ 750 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
JAGNIĘCINA NOWOZELANDZKA
160.00
New Zealand lamb — 400g
uppskattning≈ 1100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dodatki | Additives
FRYTKI STEAKHOUSE
20.00
steakhouse fries — 200g
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 44
FRYTKI Z BATATÓW
20.00
sweet potato fries — 200g
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
ZIEMNIAKI FRANCUSKIE
20.00
french fries — 200g
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater
MIX SAŁATvegetarian
28.00
mixed salad — 280g
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
WARZYWA GRILLOWANEvegetarian
30.00
grilled vegetables — 280g
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SAŁATKA GRECKAvegetarian
30.00
Greek salad — 300g
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SZPARAGI Z EMULSJĄ MAŚLANĄvegetarian
28.00
asparagus with butter emulsion — 180g
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SOS CHIMICHURRIvegan
8.00
chimichurri sauce — 50g
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
SOS AIOLIvegetarian
8.00
aioli sauce — 50g
uppskattning≈ 160 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
SOS Z ZIELONEGO PIEPRZU
16.00
green pepper sauce — 100g
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
MASŁO CZOSNKOWEvegetarian
3.00
garlic butter — 40g
uppskattning≈ 280 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Przystawki | Starters
TATAR Z POLĘDWICY WOŁOWEJ
59.00
beef tartare — 80g
uppskattning≈ 140 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TATAR Z AWOKADOvegan
45.00
avocado tartare — 100g
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
BRUSCHETTA Z ROSTBEFEM SOUS-VIDE I MOZZARELLĄ
49.00
bruschetta with sous-vide sirloin and mozzarella — 180g
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
GĘSIE ŻOŁĄDKI
49.00
goose gizzards — 120g
uppskattning≈ 210 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
MULEpescatarian
59.00
mussels — 400g
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Zupy | Soups
ROSÓŁ KRÓLEWSKI
28.00
royal broth — 300ml
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
ŻUREK ŚLĄSKI
34.00
Silesian sour rye soup — 350ml
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
TAJSKA PIKANTNA Z KREWETKAMIpescatarian
39.00
Thai spicy shrimp soup — 350ml
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Mięsa | Meat Dishes
Rolada śląska
79.00
Silesian roulade — kluski śląskie / modra kapusta / 200g
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Kotlet De Volaille
65.00
Chicken Cordon Bleu — puree ziemniaczane / mizeria / 180g
uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Żeberka BBQ
75.00
BBQ ribs — frytki steakhouse / surówka Colesław / 350g
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater
Schab ze świni złotnickiej
79.00
pork loin — puree ziemniaczane / kapusta zasmażana / 350g
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Policzki wołowe
79.00
beef cheeks — kluski marchewkowe / groszek cukrowy / czerwona kapusta 200g
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90
Burger wołowy z frytkami
65.00
beef burger with fries — sezonowana wołowina 200g / bekon / cheddar / pomidor / ogórek kiszony / sałata / cebula
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Smash burger z frytkami z batatów
75.00
smash burger with sweet potato fries — polędwica wołowa 160g / bekon / cheddar / ogórek kiszony / karmelizowana cebula / sos koktajlowy
uppskattning≈ 980 kcal65 g kolhydrater
Ryby | Fishes
Łosoś z piecapescatarian
85.00
baked salmon — ziemniaki francuskie / mix sałat / 200g
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Dorada z piecapescatarian
85.00
baked dorado — warzywa grillowane / awokado/ 350g
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Stek z tuńćzykapescatarian
95.00
tuna steak — frytki z batatów / sałatka Grecka / sos aioli / 200g
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
RISOTTO & MAKARONY | RISOTTO & PASTA
Risotto z krewetkamipescatarian
69.00
shrimp risotto — pomidorki koktajlowe / parmezan / białe wino / 350g
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Ravioli ze szparagamivegetarian
54.00
asparagus ravioli — mascarpone / pistacje / masło 250g
uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Pad Thai z kurczakiem
54.00
chicken pad thai — grzyby shimeji / marchewka / orzech ziemny / dymka / 300g
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydrater
Czarne linguine z owocami morzapescatarian
89.00
black linguine with seafood — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili 350g
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 75
Sałatki | Salads
Cezar z kurczakiem
59.00
chicken Caesar salad — sałata rzymska / pomidroki / boczek / parmezan / sos Cezar / grzanki / 350g
uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Z owocami morzapescatarian
95.00
seafood salad — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili / mix sałat / grzanka / 550g
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Z kozim camembertemvegetarian
59.00
goat camembert salad — mix sałat / ogórek zielony / arbuz / melon / orzechy pekan / pestki dyni / winegret / focaccia / 350g
uppskattning≈ 610 kcal35 g kolhydrater
Desery | Desserts
Crème brûlée z lodami
35.00
crème brûlée with ice cream — 150g
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydratertung 32
Tiramisu
38.00
180g
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 37
Pavlova meringuevegetarian
uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydratertung 32
Fondant czekoladowy
38.00
chocolate fondant — 180g
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydratertung 31
Lody waniliowevegetarian
32.00
vanilla ice cream — 180g
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydratertung 42

Stämmer den här menyn fortfarande?

79dia
scoreuppskattning

Alternativ med steak och fisk

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Stekar och grillad fisk är bra val.

33 diabetesvänliga · 50 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice
Öppettider
mån11:00–22:00
tis11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–23:00
lör11:00–23:00
sön11:00–21:00
Kontakt
+48573337063 staraponderosa@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), staraponderosa.pl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Stara Ponderosa? Gör anspråk på din plats.