tillbaka till sök

Mamajun

Jägersberg 6, 24103 Kiel

Öppet nu · till 15:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

DESSERT
CHEESECAKE CAFE HILDAvegetarian
4.60
Cheesecake
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
VORSPEISEN & KLEINIGKEITEN
SALAT MAMAJUNvegetarian
16.00
Mamajun Salad — bunter Blattsalat mit Gemüse, Kernen und Saaten mit Burrata, Aprikosen, Mandeln und Himbeer-Buttermilch-Dressing
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
FELDSALATvegetarian
12.00
Lamb's Lettuce Salad
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
+FETAKÄSE FREIBURGER OLIVENSTANDvegetarian
6.00
Feta Cheese
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
+LANDHUHN THORMÄHLEN - 100 G
6.50
Country Chicken
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
+CATCH OF THE DAY FRISCH GEFISCHT - 100 Gpescatarian
8.50
Catch of the Day
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CRISPY BLUMENKOHL [VORWEG]vegan, vegetarian
12.50
Crispy Cauliflower — mit Chili-Tomaten-Dip
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
+RINDERSTEAKSTREIFEN AUKRUGER LAND - 100 G
10.00
Beef Steak Strips
uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
ANTIPASTI TELLER
24.00
Antipasti Platter — Oliven, Bio Käse, Fetakäse, Bio-Schinken oder Falafel (FREIBURGER OLIVENSTAND / BIO HOF MUHS / BIO HOF BERG)
uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KRÄUTER-FALAFEL [VORWEG]vegetarian
9.50
Herbal Falafel — zwei Stück mit Hummus und Minz-Joghurt
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
+JEDE WEITERE FELAFELvegan, vegetarian
3.50
Extra Falafel
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
VORSPEISENSALATvegetarian
7.50
Appetizer Salad — mit Jalapeño-Mayonaise
uppskattning≈ 200 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
CRISPY CHICKEN [VORWEG] . THORMÄHLEN
12.50
Crispy Chicken Starter
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
HAUPTGÄNGE
CRISPY CHICKEN THORMÄHLEN
19.00
Crispy Chicken — mit hausgemachtem Knobi-Focaccia, Rotkohlsalat mit Cashewkernen und Jalapeño-Mayonaise
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
KÖFTE VOM RIND AUKRUGER LAND
21.00
Beef Köfte — mit Bulgur- und buntem Blattsalat, Ayvar-Paprika-Dip und Minz-Joghurt
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
KRÄUTER-FALAFELvegetarian
19.00
Herbal Falafel Main — mit buntem Blattsalat, Hummus und Minz-Joghurt
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
CRISPY BLUMENKOHLvegan, vegetarian
19.50
Crispy Cauliflower Main — mit Focaccia, buntem Blattsalat und Chili-Tomaten-Dip
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
FRISCHE TAGLIATELLEvegetarian
24.00
Fresh Tagliatelle — in Zitronen-Parmesan-Sauce, mit Kräuterseitlingen und Romanesco
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydrater
KARTOFFEL-KUMPIRvegetarian
22.00
Kumpir Potato — mit Pikanto, Anti-Pasti-Gemüse und Erbsen-Minz-Creme
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
DESSERT
ZITRONEN-JOGHURT-MOUSSEvegetarian
11.00
Lemon Yogurt Mousse — mit Granatapfel und Pistazie
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
Specials abends
Lammbratwurst
28.00
Lamb Bratwurst — mit Lammjus, geröstetem Blumenkohlpüree & geschmortem Lauch
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Zander in Miso-Butterpescatarian
32.00
Zander in Miso Butter — mit Yuzu-Beurre-Blanc, Sesam-Pak-Choi & Kartoffelpüree
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Geschmorter Chicoréevegetarian
24.00
Braised Chicory — mit Karotten-Vanille-Püree, frittierter Polenta & Zitronenbutter
uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydraterbalanserat 70
Mittagstisch
Serviettenknödel in Pilzrahm und Estragon-Pestovegetarian
13.50
Bread Dumplings in Mushroom Cream
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydrater
Serviettenknödel mit knusprigem Bacon in Pilzrahm und Estragon-Pesto
16.50
Bread Dumplings with Bacon
uppskattning≈ 740 kcal55 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

91veggie
scoreuppskattning

Gott utbud av vegetariskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Här finns färska tagliatelle med citronparmesansås och potatis-Kumpir. Veganer kan äta krispig blomkål eller falafel.

15 vegetariska och 3 veganska rätter av 25

63dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många sallader och förrätter. Kvällens specialiteter med lamm och fisk innehåller färre kolhydrater.

15 diabetesvänliga · 25 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Jägersberg 6, 24103 Kiel
Öppettider
månstängt
tis12:00–15:00, 17:00–22:00
ons12:00–15:00, 17:00–22:00
tor12:00–15:00, 17:00–22:00
fre12:00–15:00, 17:00–22:00
lör17:00–22:00
sönstängt
warme Küche bis 21
Kontakt
+4943197993135 essen@mamajun-restaurant.de
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamajun-restaurant.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Mamajun? Gör anspråk på din plats.