tillbaka till sök

Blanco - Knokke-Heist, Keith Haringplein

Keith Haringplein 7, 8300 Knokke-Heist

Stängt nu · öppnar 12:00

Mexican€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 6 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 6 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

APERO BITES
BROOD (V)vegetarian
7.00
Bread of the day — Bake of the day
uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater
OESTER (1ST)pescatarian
5.00
Oysters — Granité - herbas de la dunas
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
KROKETJES (4ST)
16.00
Pulled pork croquettes — Pulled pork - molé
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
CECINA
14.00
Spaanse runderham
uppskattning≈ 210 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
NACHOS GUACAMOLE (V)vegetarian
9.00
Nachos with guacamole
uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydrater
SHARING STARTERS
KRAB BERGAMOT*pescatarian
35.00
Crab ceviche — Ceviche bergamot – komkommer – Chipotlé – Koolrabi
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
GAMBERO ROSSO*pescatarian
35.00
Red shrimp ceviche — Ceviche - kokos - furikake - jalapeño
uppskattning≈ 310 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
WATERMELOEN (V)vegetarian
22.00
Watermelon ceviche — Ceviche yoghurt - avocado
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydraterbalanserat 71
TOSTADA TONIJN (2ST)pescatarian
26.00
Tuna tostada — Tostada - caesardressing otoro tonijn - salsa macha
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
TAMALÉ LANGOUSTINE (4ST)pescatarian
30.00
Langoustine tamale — Pozole – basilicum - ingelegde tomaat
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
TARTAAR / BRIOCHE*
26.00
Pastrami tartare with brioche — Pastrami - mole - ingelegde jalapeño
uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydrater
MILLEFEUILLE RODE BIETvegan
24.00
Beetroot millefeuille — Soja bb - boekweit - rode biet - Chipotlé
uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SHARING MAINS
RIB EYE
60.00
Rib eye steak — Mole - girolles
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
TARBOT*pescatarian
80.00
Turbot — Sauce vierge - citroen kappertjes - chips (2 PERSONEN)
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydrater
TACO EL PASTOR
42.00
Al Pastor taco — Traag gegaard varkensvlees pico de gallo - kerrie - ananas
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65
TACO BEEF
42.00
Beef taco — Barbacoa - bataat - mosterdzaad
uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydraterbalanserat 78
TACO VEGGIE (V)vegetarian
36.00
Veggie taco — Aubergine - feta - granaatappel - baba ganoush
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SIDE DISHES
XNIPEC (PIKANT)vegan
7.00
Xnipec salsa — Mexicaanse salsa van tomaat
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MAÏS SALADEvegan
8.00
Corn salad — Rode bonen - paprika - chipotle
uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
MEXICAN FRIED RICE
10.00
J alapeño - soja - gember
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
MILLION LAYERS POTATOES (4ST)vegetarian
8.00
Million layers potatoes — Chipotle - ajuin - Oud Brugge kaas
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
BURRATAvegetarian
14.00
Burrata with gazpacho — Gazpacho - jalapeño
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
GUACAMOLEvegan
9.00
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
CAVIAR IMPERIAL HERITAGE (30GR)pescatarian
75.00
Imperial Heritage Caviar
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
FORMULAS
CHEF’S CHOICE
89.00
Chef's Choice Tasting Menu — Full experience, tapas to share - taco table dessert
uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 29
CHEF’S EXCLUSIVE
150.00
Chef's Exclusive Tasting Menu — Exclusive culinary experience, all tapas style & dessert
uppskattning≈ 2600 kcal200 g kolhydratertung 29
MENÚ CHAVITOS
35.00
Menu Chavitos (Kids Menu) — NACHOS GUACAMOLE, CRISPY CHICKEN (Appelmoes of slaatje - frietjes) OF CRISPY FISH, VANILLE IJSJE Met smarties
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

77dia
scoreuppskattning

Mexikansk mat med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ. Det finns flera rätter med lågt glykemiskt index.

14 diabetesvänliga · 27 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Keith Haringplein 7, 8300 Knokke-Heist
Öppettider
månstängt
tis12:00–13:00, 18:00–21:00
ons12:00–13:00, 18:00–21:00
tor12:00–13:00, 18:00–21:00
fre12:00–13:00, 18:00–21:00
lör12:00–13:00, 18:00–21:00
sönstängt
Lunch op zaterdag en elke vrijdag in de vakanties
Kontakt
+3250684060 info@blanco-knokke.be
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanco-knokke.be/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 100 %

Äger du Blanco - Knokke-Heist, Keith Haringplein? Gör anspråk på din plats.