Tatau

Zeedijk-Albertstrand 513, 8300 Knokke-Heist

öppettider är inte kända än

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SPICY ENDAMAMEvegan

9.00

Spicy Edamame

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

CRUNCHY SUSHI (5)

19.00

Crunchy Sushi — Wasabi, furikaké, Crabe surimi

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

CROQUETTE 80 GR

15.00

Shrimp Croquette — Croquette de crevette grises traditionele, rouille epicée au goût asiatique

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

TATSUTA CHICKEN (4)

16.00

Tatsuta Chicken — Tempura de poulet, sauce épicée coréen

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

CHUAN DUCK (5)

17.50

Duck Spring Rolls — Petits nems cantonais au canard, sauce sweet-sour chutney mangue

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

THAI STYLE SATÉ (4)

18.00

Chicken Satay — Saté thailandais au poulet à la sauce d'arachide épicée

uppskattning≈ 310 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

SAMOSA (3) VEGGIE - LAMvegetarian

14.00

Samosa — Petit panier triangulaire en pâte filo aux légumes, sauce thai

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

CARPACCIO WAGYU (90 GR)

28.00

Wagyu Carpaccio

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

EXPERIENCE MIXING FLAVORS

34.00

Mixing Flavors Platter — Samosa, Chuan duck, Tatsuta, Saté chicken, Dim Sum porc

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

SPRING ROLLS & HOISIN DIP (2)

15.00

Shrimp Spring Rolls — crevette Nobashi (Vietnam)

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

GILLARDEAU (N3) - SOJA-GEMBER DRESSING

5.00

Gillardeau Oysters — Cette huître (d'origine japonaise) fait partie de la "Rolls Royce" des huîtres, son goût est doux et crémeux.

uppskattning≈ 70 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

ASPERGESvegetarian

29.00

Asparagus with Soy and Honey — beurre de foin aux asperges - crumble de graines, soja et miel - yaourt - endamame

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

SWEET POTATOES FRIESvegan, vegetarian

8.00

Sweet Potato Fries — Frites patate douce

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

NAANvegetarian

6.50

Nature ou à l'ail

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

JASMIJN RIJST RIZ JASMINvegan, vegetarian

5.00

Jasmine Rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

NOODLES PAD THAI

8.00

Pad Thai Noodles

uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydrater

FRIED RICEvegan, vegetarian

8.00

Vegetable Fried Rice — Riz cuit basmati aux légumes

uppskattning≈ 310 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65

ORIENTAL SALADvegan, vegetarian

9.00

Sucrini, légumes marinés orientaux, avocat

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

CHICKEN (4)

15.50

Chicken Curry — Poulet curry

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

LANGOESTINE (4)

16.50

Langoustine

uppskattning≈ 160 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

PORC (4)

15.50

Pork with Vegetables — Porc et légumes

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

VEGGIE MASSALA (4)vegan, vegetarian

15.50

Veggie Massala — Légumes et tofu

uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

DIM SUM PLATTER (8)

29.00

Dim Sum Platter — Chicken - langoustine - veggie - porc

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater

CHICKEN

24.00

Poulet

uppskattning≈ 600 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

TUNApescatarian

28.00

Thon

uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

SALMONpescatarian

26.00

Saumon

uppskattning≈ 580 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

VEGGIEvegetarian

23.00

Halloumi Veggie — Veggie - halloumi

uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

BAO BUN BURGER

29.00

Bao Beef Burger — Bao burger au boeuf, sauce teriyaki, sésame rôti, sweet potatoes et salade croustillante

uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater

GRILLED ENTRECOTE - 300G

38.00

Grilled Entrecôte — Entrecôte AAA aromatisée aux herbes orientales, sweet potatoes et salade croustillante

uppskattning≈ 950 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

ASIAN BEEF TARTARE

29.00

Tartare de boeuf ‘Angus Grand Cru’ coupé à la main, preparé aux épices asiatiques, carottes marinées, sésame, oignons nouveaux, patates douces et une salade croquante

uppskattning≈ 780 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

CHICKEN THAI WOK

28.00

Wok de poulet aux legumes, nouilles chinoises, sauce Thailandaise ‘Pad Thai’

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

CHICKEN TANDOORI STYLE (GRILLED)

28.50

Chicken Tandoori — Poulet mariné au yaourt épicé sur le gril, riz basmati cuit et légumes

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

CHICKEN TIKKA MASALA

28.50

Plat indien traditionnel au poulet dans un sauce épicée, riz cuit basmati aux légumes

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

LOTTEpescatarian

32.00

Glazed Lotte — Lotte laquée au four avec eryngii, sauce soja et pak-choï, servie avec une sauce au curry rouge

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

BBQ GAMBApescatarian

35.00

Gamba grillée à la thaïlandaise avec citronnelle et citroen vert, servie avec une salade croustillante et du riz blanc

uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydraterbalanserat 67

MOULEpescatarian

39.00

Mussels Curry — Moules de Zélande au curry rouge, lait de coco et épices thaïlandaises

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHOW MEINvegan, vegetarian

27.00

Vegetable Chow Mein — Wok de nouilles chinoises aux légumes

uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72

STRAWBERRIESvegetarian

13.00

Strawberries with Vanilla Ice Cream — Fraises Belges, basilique, citron vert, menthe & glace à la vanille

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydratertung 44

DAME BLANCHEvegetarian

12.00

Chocolat fondant avec une touch oriental

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34

LEMONvegetarian

12.00

Lemon Sorbet — Citron givré à la crème glace de citron

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydratertung 32

ORANGEvegetarian

12.00

Orange Sorbet — Orange givré à la crème glace d’orange

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydratertung 32

PINEAPPLEvegetarian

14.00

Pineapple Sorbet — Ananas givré, garni de crème glacée à l’ananas et espuma de fruits de la passion

uppskattning≈ 250 kcal40 g kolhydratertung 35

FRISCO VANILLE (2PCS)vegetarian

9.50

Frisco Vanilla Chocolate — Chocolat au lait et caramel ou chocolat blanc et framboise

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

CRÈME BRULÉE ‘YUZO’vegetarian

11.00

Yuzu Crème Brûlée

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydratertung 41

COLONEL

15.00

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34

TIRAMISUvegetarian

11.00

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydratertung 32

MOCHI (4PERS)vegetarian

12.00

Mochi (4 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.

uppskattning≈ 800 kcal110 g kolhydratertung 38

MOCHI (6PERS)vegetarian

16.00

Mochi (6 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.

uppskattning≈ 1200 kcal165 g kolhydratertung 30

MOCHI (8PERS)vegetarian

22.00

Mochi (8 persons) — Une douce spécialité japonaise à base de riz gluant. Avec sa texture moelleuse et fondante unique, ainsi que ses délicieuses garnitures aux fruits comme la noix de coco, le litchi et fruit de passion.

uppskattning≈ 1600 kcal220 g kolhydratertung 25

Stämmer den här menyn fortfarande?

89veggie
scoreuppskattning

Bredd av asiatiska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder Veggie Massala med tofu och Chow Mein med grönsaker. Det finns även snacks som stark edamame och grönsakssamosas.

22 vegetariska och 7 veganska rätter av 49

73dia
scoreuppskattning

Rika proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många alternativ med låga kolhydrater. Det finns ett brett utbud av kött- och fiskrätter.

22 diabetesvänliga · 49 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Zeedijk-Albertstrand 513, 8300 Knokke-Heist
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +32468377041 info@tatau.be
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tatau.be/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Tatau? Gör anspråk på din plats.