tillbaka till sök

Heiders

Hämergasse 4-14, 50667 Köln

Stängt nu · öppnar 13:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Pias Klassiker
Frikadelle
4.00
Beef Meatball — 100% Rind
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Kartoffelsalat oder Linsensalatvegetarian
7.50
Potato or Lentil Salad
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
2 kleine Quiche
7.50
Mini Quiches
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chili con Carne
8.50
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tomatensuppe mit Flusskrebs (oder ohne)
8.50
Tomato Soup with Crayfish
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Currywurst mit Brot
9.50
Currywurst with Bread
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater
Heringstipp mit Pellkartoffelnpescatarian
13.50
Herring with Boiled Potatoes
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Heider's kleine Tapas Karte - VOM BÄCKER
Heiderºcute;s helles Brotvegan
3.00
White Bread
uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater
Heiderºcute;s dunkles Brotvegan
3.00
Dark Bread
uppskattning≈ 140 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Heider's kleine Tapas Karte - VOM METZGER
Gemischte Salamiplatte
13.50
Mixed Salami Platter
uppskattning≈ 520 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Heider's kleine Tapas Karte - VOM AFFINEUR
Kleine Portion Käse mit Brotvegetarian
13.50
Small Cheese Plate with Bread — Italienischer, französischer und Schweizer Rohmilchkäse & Bergkäse, dazu Fruchtsenf. Von unseren Nachbarn aus dem KÄSEHAUS LEGRAND
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Große Portion Käse mit Brotvegetarian
19.50
Large Cheese Plate with Bread — Italienischer, französischer und Schweizer Rohmilchkäse & Bergkäse, dazu Fruchtsenf. Von unseren Nachbarn aus dem KÄSEHAUS LEGRAND
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Heider's kleine Tapas Karte - IM GLAS
Brot mit Aioli oder Kräuterquarkvegetarian
7.50
Bread with Aioli or Herb Quark
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
Bruschetta mit Brotvegan
7.50
Bruschetta with Bread
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Pellkartoffeln mit Kräuterquarkvegetarian
8.50
Boiled Potatoes with Herb Quark
uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Andalusische Grüne Olivenvegan
3.50
Andalusian Green Olives
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Olive Kalamatavegan
3.50
Kalamata Olives
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Gemischte Olivenvegan
6.00
Mixed Olives
uppskattning≈ 200 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Heider's kleine Tapas Karte - AUS DER DOSE
Beste Jahrgangs Sardinenpescatarian
14.50
Sardines with Bread — Jeweils mit zwei Scheiben Heider’s Brot
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Filets de Maquereaux, in Moutardpescatarian
13.50
Mackerel Fillets in Mustard with Bread — Jeweils mit zwei Scheiben Heider’s Brot
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Bester Jahrgangs Thunfischpescatarian
12.50
Tuna with Bread — Jeweils mit zwei Scheiben Heider’s Brot
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 77
Heider's kleine Tapas Karte - AUSWAHL
Gemischte Platte
29.50
Mixed Platter — Eine schöne Auswahl vom Besten
uppskattning≈ 850 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Catch of the Daypescatarian
Solange der Vorrat reicht
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Stämmer den här menyn fortfarande?

67veggie
scoreuppskattning

Utbud av små rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns Kalamata-oliver, bruschetta och ostbrickor. De vegetariska alternativen består främst av tilltugg.

11 vegetariska och 6 veganska rätter av 23

78dia
scoreuppskattning

Proteinrika tapasalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika tapas och huvudrätter. Charkuterier och fiskrätter har lågt glykemiskt index.

17 diabetesvänliga · 23 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Hämergasse 4-14, 50667 Köln
Öppettider
månstängt
tis13:00–21:00
ons13:00–21:00
tor13:00–21:00
fre13:00–21:00
lör13:00–21:00
sönstängt
Freitag und Samstag: wenn es passt auch länger. Ostersamstag geschlossen!. Sonntage und Feiertage geschlossen. Öffnet nach Vereinbarung für geschlossene Gesellschaften
Kontakt
+4922178961200
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiders-koeln.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Heiders? Gör anspråk på din plats.