Sila Restaurant

Schleyerweg 5, 78467 Konstanz

Stängt nu · öppnar tor 17:00

Middle EasternTurkish€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Fleischgerichte

Pirzola – Lammkotelett

22.00

Pirzola Lamb Chops — Lammkoteletts mit Reis oder Pommes und Gemüse

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater

Sis Kebap – Lammspieß

22.00

Sis Kebap Lamb Skewer — Lammspieß mit Reis oder Pommes und Gemüse

uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydrater

Karisik Izgara – Gemischter Grillteller

24.00

Karisik Izgara Mixed Grill — Lammkotelett, Lammspieß, Hackfleischspieß, Hänchenfleisch mit Gemüse, Cacik, Reis und Kartoffelchips

uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater

Tavuk Sis - Hänchenspieß

20.00

Tavuk Sis Chicken Skewer — Hänchenfleisch mit Gemüse, Pommes oder Reis

uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Adana Kebap - Hackfleischspieß

20.00

Adana Kebap — mit Cacik, Bauernsalat, Reis und Yufka

uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

Iskender Kebap

14.50

Kebap mit Tomaten-Joghurtsoße

uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater

Putenschnitzel

13.50

Turkey Schnitzel — mit Pommes oder Kartoffelchips

uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater

Putengeschnetzeltes

14.50

Turkey Fricassee — mit Champignons – Rahmsoße, Reis oder Pommes

uppskattning≈ 740 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Verschiedenes

Musakka

14.50

Beef Musakka — Auflauf mit Rinderhackfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Musakka vegetarischvegetarian

14.00

Vegetarian Musakka — Auflauf mit frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Güvec - Lammfleisch

14.50

Lamb Güvec — Auflauf mit Lammfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 650 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Güvec – Hänchenfleisch

14.50

Chicken Güvec — Auflauf mit Hänchenfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Gemüseplattevegetarian

13.00

Vegetable Platter — Frisches Gemüse mit Sahnesoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Kebapteller

14.50

Kebap Plate — mit Pommes oder Reis und Joghurt

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

Für unsere kleinen Gäste

Pommes mit Majonaise oder Ketchup

5.20

Fries with Mayo/Ketchup

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

Kartoffelchips

5.20

Potato Chips

uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater

Putenschnitzel mit Pommes

8.00

Kids Turkey Schnitzel

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydrater

Chicken Wings mit Pommes

8.00

Kids Chicken Wings

uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydrater

Vorspeisen

Sigara Böregi Peynirlivegetarian

6.00

Cheese Sigara Böreği — Teigrolle gefüllt mit Weichkäse

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sigara Böregi Kiymali

6.00

Meat Sigara Böreği — Teigrolle gefüllt mit Hackfleisch

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Peynir Kizartmasivegetarian

6.00

Fried Cheese — Panierter Käse mit Sesambrot

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater

Cacikvegetarian

5.00

Gurken mit Knoblauch – Yoghurt Soße mit Sesambrot

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater

Karisik Kizartmavegetarian

6.00

Mixed Fried Vegetables — gebratene Auberginen, Zucchini, Karotten mit oder ohne Knoblauch – Yoghurt Soße mit Sesambrot

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Sarmavegan

6.00

Sarma Stuffed Vine Leaves — gefüllte Weinblätter mit Reis

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Zeytin ve Tursuvegan

5.00

Olives and Pickled Peppers — Oliven und eingelegte Pepperoni mit Sesambrot

uppskattning≈ 340 kcal26 g kolhydrater

Kalte Plattevegetarian

8.20

Cold Mezze Platter — gefüllte Weinblätter, Peperoni, Oliven, Weichkäse, weiße Bohnen und Gurken mit Knoblauch - Yoghurt Soße mit Sesambrot

uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater

Kalte Platte für 2 Personenvegetarian

13.20

Cold Mezze Platter for Two

uppskattning≈ 800 kcal65 g kolhydrater

Salate

Kleiner gemischter Salatvegetarian

7.50

Small Mixed Salad — Eisbergsalat, Weichkäse, Tomaten, Gurken, Karotten, Zwiebeln und Sesambrot

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Großer gemischter Salatvegetarian

8.50

Large Mixed Salad

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater

Cobansalatasi (Bauernsalat)vegetarian

7.00

Cobansalatasi Shepherd Salad — Mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Weichkäse und Sesambrot

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater

Kleiner Kebap – Salat

8.20

Small Kebap Salad — gemischter Salat mit Kebap, Zwiebeln, Weichkäse Sesambrot

uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Großer Kebap Salat

9.70

Large Kebap Salad

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Kleiner gemischter Salat mit gebratenen Putenstreifen

8.20

Small Turkey Strip Salad — Eisbergsalat mit gebratenem Putenstreifen, Mais, Zwiebeln, Weichkäse, Sesambrot

uppskattning≈ 540 kcal34 g kolhydraterbalanserat 65

Großer gemischter Salat mit gebratenen Putenstreifen

9.70

Large Turkey Strip Salad

uppskattning≈ 720 kcal44 g kolhydraterbalanserat 65

Kleiner gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

8.20

Small Tuna Salad — Eisbergsalat mit Thunfisch, Mais, Zwiebeln, Weichkäse und Sesambrot

uppskattning≈ 510 kcal33 g kolhydraterbalanserat 65

Großer gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

9.70

Large Tuna Salad

uppskattning≈ 690 kcal43 g kolhydraterbalanserat 65

Nudeltöpfe

Nudeln mit Weichkäse, Tomaten – Rahmsoßevegetarian

10.70

Pasta with Cheese

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydrater

Nudeln mit Putenfleisch

10.70

Pasta with Turkey — mit Putenfleisch, Sahnesoße und Käse

uppskattning≈ 850 kcal72 g kolhydrater

Nudeln mit Putenfleisch und Spinat

10.70

Pasta with Turkey and Spinach — mit Putenfleisch, Spinat, Zwiebeln, Sahnesoße und Käse

uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67

Nudeln mit Hackfleisch

10.70

Pasta with Minced Meat — mit Tomaten – Rahmsoße und Käse

uppskattning≈ 880 kcal74 g kolhydrater

Nudeln mit Türkischer Wurst

10.70

Pasta with Turkish Sausage — mit Türkischer Wurst, Tomaten – Rahmsoße und Käse

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Nudeln mit Kebap

10.70

Pasta with Kebap — mit Kebap, Tomatensoße und Käse

uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 66

Nudeln - Gemischt

10.70

Mixed Pasta — mit Rinderhackfleisch, Campingions, Tomaten – Rahmsoße und Käse

uppskattning≈ 820 kcal74 g kolhydrater

Nudeln mit Gemüsevegetarian

10.70

Vegetable Pasta — mit Gemüse, Tomatensoße und Käse

uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67

Manti (Ravioli)vegetarian

10.70

Manti Spinach and Cheese — Kleine Teigtaschen, gefüllt mit Spinat und Käse, dazu Joghurtsoße

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 85

Nudeln aus dem Backofen

10.70

Baked Pasta with Beef — mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Spinat, Sahnesoße und Käse

uppskattning≈ 880 kcal68 g kolhydrater

Kleine Portion Nudeln

8.00

Small Baked Pasta

uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater

Börek (gefüllte Teigtaschen)

Börek mit Käsevegetarian

10.50

Cheese Börek — gefüllt mit Gouda-, Weichkäse und Tomatensoße

uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater

Börek mit Hackfleisch

11.40

Meat Börek — gefüllt mit Hackfleisch, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 810 kcal52 g kolhydrater

Börek mit Kebap

11.40

Kebap Börek — gefüllt Kebap, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 830 kcal52 g kolhydrater

Börek Vegetarischvegetarian

11.40

Vegetarian Borek — gefüllt mich Zucchini, Spinat, Auberginen, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydraterbalanserat 66

Börek mit Türkischer Wurst

11.40

Borek with Turkish Sausage — gefüllt mit Türkischer Wurst, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 840 kcal52 g kolhydrater

Börek mit Hackfleisch – Spinat

11.40

Borek with Minced Meat and Spinach — gefüllt mit Hackfleisch, Spinat, Zwiebeln, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater

Börek mit Pute

11.40

Borek with Turkey — gefüllt mit Putenfleisch, Käse und Sahnesoße

uppskattning≈ 760 kcal50 g kolhydrater

Börek Spezial

11.90

Special Borek — gefüllt mit Rinderhackfleisch, Türkischer Wurst, Zucchini, Auberginen, Spinat, Zwiebeln, Käse und Tomatensoße

uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydrater

Pizza

Pizza - Margheritavegetarian

9.50

Pizza Margherita — mit Tomatensoße und Käse

uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73

Pizza - Kebap

10.70

Kebap Pizza — mit Kebap, Tomatensoße und Käse

uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater

Pizza - Salami

10.70

Salami Pizza — mit Salami, Tomatensoße und Käse

uppskattning≈ 860 kcal80 g kolhydrater

Pizza – Thunfischpescatarian

10.70

Tuna Pizza — mit Thunfisch, Tomatensoße, Zwiebeln, Mais, Oliven, Peperoni und Käse

uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74

Pizza – Sucuk

10.70

Sucuk Pizza — mit Türkischer Wurst, Tomatensoße, Champignons und Käse

uppskattning≈ 890 kcal80 g kolhydraterbalanserat 65

Pizza – Hackfleisch

10.70

Minced Meat Pizza — mit Rinderhackfleisch, Tomatensoße, Champignons und Käse

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67

Pizza – Vegetarischvegetarian

10.70

Vegetarian Pizza — mit Spinat, Tomatensoße, Zwiebeln und Käse

uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

Pizza - Hawaii

10.70

Pizza Hawaii — Salami, Ananas, Käse

uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater

Sac

Sac Spezial

15.00

Sac Special — mit Rindfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Kartoffeln, Paprika, Champignons, Curry– Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71

Sac Kavurma

15.00

mit Rindfleisch, Tomatensoße, Paprika, Champignons und Zwiebeln, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78

Sac Vegetarischvegetarian

15.00

Sac Vegetarian — mit Auberginen, Zucchini, Karotten, Nudeln, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

Sac Tavuk

15.00

mit Hänchenfilet, Spinat,Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln und Curry – Rahmsoße, dazu Sesambrot

uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68

Stämmer den här menyn fortfarande?

74veggie
scoreuppskattning

Turkisk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har vegetarisk Musakka och Sac Vegetarisch. Det finns även Manti med spenat och ost samt Sigara Böregi Peynirli.

21 vegetariska och 2 veganska rätter av 67

48dia
scoreuppskattning

Turkiskt kök med alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Restaurangen erbjuder olika rätter med kött och grönsaker. Grytor som Güvec och Musakka är lämpligare val.

8 diabetesvänliga · 67 rätter

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Praktiskt

Adress: Schleyerweg 5, 78467 Konstanz
Öppettider: mån17:00–22:00
tisstängt
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lör17:00–22:00
sön12:00–22:00
Dienstags ist Ruhetag
Kontakt: +49753178555 pinarhakan0914@outlook.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), silarestaurant.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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