Ravintola Olé

Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

OLÉN VIINIKELLARI & KABINETTIMENU

Tapaslajitelma

18.00

Tapas assortment

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Salaatti

9.60

Salad

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Paella

34.90

Seafood Paella — Merellinen paella (mm. kalaa, broileria, äyriäisiä)

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73

Kasvispaellavegetarian

34.90

Vegetable Paella — (mm. herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliveja)

uppskattning≈ 700 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

Pippurihärkää padassa

28.10

Beef Pepper Stew — Härän sisäfilesuikaleita ja sipulia kermaisessa pippurikastikkeessa, riisi

uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydrater

Coeur de filet Provencale

44.90

Filet Provencale — Härän sisäfilettä viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

uppskattning≈ 800 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Fondue

45.00

Meat Fondue — Lihafonduepadassa Olén kuumaa härkälientä, jossa kypsennetään häränfileetä 200 g/henkilö. Lisukkeina juureksia, kasviksia, marinoituja herkkusieniä, suolakurkkua, leipää, uuniperuna sekä valkosipulismetanaa.

uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Suklaakakkua mansikka-ananas kompotin kera

12.00

Chocolate Cake

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 34

Crema Catalana

9.00

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater

Kokoustarjoilut

24.00

Meeting Catering — Kahvi ja tee sekä suolainen piiras/leipä tai makea leivonnainen

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater

Tapakset

Valkosipulileipä (VL)

4.50

Garlic Bread

uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydrater

Aioli (M,G)

2.00

Aioli

uppskattning≈ 100 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Herkkusieniä valkosipuliöljyssä (M,G)vegetarian

5.50

Garlic Mushrooms

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Oliivit (M,G)vegan

3.50

Olives

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Katkarapuja mausteöljyssä (M,G)

6.90

Shrimp in Spiced Oil

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Savumuikkuja öljykastikkeessa (M,G)

9.90

Smoked Vendace

uppskattning≈ 220 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Ilmakuivattua kinkkua (G)

6.50

Cured Ham

uppskattning≈ 150 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chorizo picante (L,G)

5.90

Chorizo Picante

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Manchego juusto (L,G)vegetarian

6.90

Manchego Cheese

uppskattning≈ 160 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Espanjalainen perunamukas (G, VL)vegetarian

6.50

Spanish Potato Omelette

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Olén tapaslajitelma yhdelle

15.90

Tapas Platter

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt

Alkuruoat

Mustekalaa valkosipuliöljyssä, salaatti (M,G)

14.50

Octopus in Garlic Oil

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä (M,G)

14.50

King Prawns in Garlic Oil

uppskattning≈ 310 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Valkosipulietanat (VL,G)

14.50

Garlic Snails

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Roquefort etanat (VL,G)

14.50

Roquefort Snails

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Talon salaatti (L,G)vegetarian

9.60

House Salad — salaattia, kurkkua, tomaattia, oliiveja, sipulia, fetajuustoa, öljykastike

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Catalonian salaatti (M,G)

14.50

Catalonian Salad — salaattia, kananmunaa, ilmakuivattua kinkkua, parsaa, oliiveja, paprikaa, majoneesikastike.

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Gazpacho (VE)vegan

10.50

Gazpacho — kylmä tomaattikeitto

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Valencialainen Sipulikeitto (VL)

14.50

Valencian Onion Soup

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 73

Kalaa

Kuhaa Meuniere (VL,G)

32.90

Cod Meuniere — voissa haudutettua kuhaa, tilliperunat

uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Pariloitua tonnikalaa (M,G)

35.90

Grilled Tuna — hedelmäsalsa, vihreä salaatti, rucolasitrusvinegrette, paahdettuja pinjansiemeniä

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Jättikatkarapuja El Cordobés (M,G)

29.80

King Prawns El Cordobés — sipuli-paprikahöystö riisipedillä, jättikatkarapuja.

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

Zarzuela Olén tapaan (L,G)

37.20

Zarzuela — espanjalaisen kalapadan tapaan valkoviinissä haudutettua kalaa, rapuja, simpukoita, tomaattia ja kermaa, tarjoillaan riisin kanssa, valmistusaika noin 30 minuuttia.

uppskattning≈ 750 kcal58 g kolhydraterbalanserat 79

Paella (M,G)

34.90

Paella — vähintään kahdelle, valmistusaika noin 45 minuuttia

uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydraterbalanserat 68

Lammasta

Lampaanfile Rioja (VL,G)

32.90

Lamb Fillet Rioja — Lampaanfilettä, smetana-kermakastike, yrttejä, yrttiperunat

uppskattning≈ 780 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Lampaankyljykset Navarra (VL,G)

32.90

Lamb Chops Navarra — Pariloidut lampaankyljykset, valkosipulimajoneesi, paistetut perunat

uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Kasvis

El Cordobés vegetal (VE)vegan

25.90

Vegetable El Cordobés — herkkusieniä & kasviksia paistettuna valkosipuliöljyssä riisipedillä

uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 70

Kasvispaella (VE) Aioli (MG)vegetarian

25.90

Vegetable Paella with Aioli — mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprika, papuja, oliiveja

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66

Maksaa

Paistettua maksaa (VL, G)

26.90

Fried Liver — perunasose, sipuli-smetanakastike, puolukkahillo

uppskattning≈ 610 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Porsasta

Porsasta Catalonia (VL)

25.60

Pork Catalonia — porsaanleike, persikkakermakastike, ranskalaiset perunat

uppskattning≈ 740 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65

Porsaanlihakääryle (L,G)

28.10

Pork Roulade — porsaanfilekääryle täytteenä manchego juustoa, paprikaa ja sipulia, sipuli-smetanakastike, paistetut perunat

uppskattning≈ 720 kcal38 g kolhydrater

Kanaa

Broilerin rintafile vuohenjuustolla (L,G)

28.10

Chicken Breast with Goat Cheese

uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Pollo à la Olé (G)

28.10

Pollo à la Olé — Paistettu broilerin rintafile ja paistettu pekoni paholaisenhillo, bearnaisekastike, talon salaatti

uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69

Härkää

Sipulipihvi (L,G)

38.20

Onion Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, paistetut perunat, sipuli-smetanakastike

uppskattning≈ 780 kcal35 g kolhydrater

Härkää El Toro (VL)

38.20

Steak El Toro — härän sisäfilepihvi 160 g, talon maustevoi, ranskalaiset perunat

uppskattning≈ 820 kcal42 g kolhydrater

Härkää El Toro XL (VL)

40.90

Steak El Toro XL — härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna

uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Legendaarinen Pippuripihvi (L,G)

40.90

Pepper Steak — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén pippurinen kermakastike, ranskalaiset perunat

uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydrater

Härkää Roquefort (L, G)

40.90

Steak Roquefort — härän sisäfilepihvi 200 g, roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

uppskattning≈ 790 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Salaattipihvi (VL,G)

38.20

Salad Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Salaattipihvi XL (VL,G)gluten_free

40.90

Beef Steak Salad XL — härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Härkää Felipe V:n tapaan (M,G)gluten_free

40.90

Beef Felipe V Style — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén konjakkikastike maustettuna voimakkaasti pippurilla, valkosipuliperunat

uppskattning≈ 760 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Lankkupihvi (VL)

43.80

Plank Steak — hiiltyvällä lankulla pariloitu härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, duchesseperunat

uppskattning≈ 850 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Härkää El Matador (L,G)gluten_free

40.90

Beef El Matador — härän sisäfilepihvi 200 g, kuorrutettuna mozzarellajuustolla, tomaattinen punaviinikastike, yrttiperunat

uppskattning≈ 780 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Valkosipulihärkää (M,G)gluten_free

43.80

Garlic Beef — härän sisäfilepihvi 200 g täytteenä paahdettuja valkosipulinkynsiä, punaviinikastike ja valkosipuliperunat

uppskattning≈ 740 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Grillivarras (L)

46.80

Beef Grill Skewer — marinoituja härän sisäfilepaloja vartaassa n 400 g, smetana, paholaisenhillo, aioli, valkosipuliperunat ja paistettu ananas

uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater

Härkää Gruusialaisittain (VL)

44.90

Georgian Style Beef — härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, purjoa, tummaa leipää, perunoita, suolakurkkua, chilismetanaa

uppskattning≈ 1100 kcal70 g kolhydrater

Coeur de filet Provencale (VL,G)gluten_free

44.90

Coeur de Filet Provencale — kokonaisena paistettua hienointa härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

uppskattning≈ 1200 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt

Jälkiruoat

Juustokakku mansikkakastikkeella (G)gluten_free

12.00

Cheesecake with Strawberry Sauce

uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydratertung 31

Omenanyytti, vaniljajäätelö & mokkakastike

12.00

Apple Dumpling with Vanilla Ice Cream

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 35

Liekitetty räiskäle mansikka-ananaskompotin ja vaniljajäätelön kera

16.50

Flambéed Dessert

uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydratertung 30

Wanhanajan vaniljajäätelö (G)gluten_free

8.00

Old-fashioned Vanilla Ice Cream

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydratertung 42

Sorbetti (M)vegan

9.00

Sorbet

uppskattning≈ 150 kcal35 g kolhydratertung 32

Vegaaninen jäätelö (VE)vegan

10.00

Vegan Ice Cream

uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydratertung 42

Olén jäätelö (G)gluten_free

10.90

Olén Ice Cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 41

Olén jäätelöannos XL (G)gluten_free

15.90

Olén Ice Cream XL with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 40

Lapset

Fernandon pippuripihvi kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 100 g, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater

Abuelan lihapullat kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Meatballs — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydrater

Carloksen lehtipihvi (VL)

7.00

Kids Leaf Steak

uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Carmenin broileri (M,G)gluten_free

7.00

Kids Chicken — Broilerin rintafile, ranskalaiset

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydrater

Matadorin nakkikori (L,G)gluten_free

7.00

Kids Sausage Basket

uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater

Olén kesämenu 2026

Chorizo tuoremakkara & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo Sausage

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Habanero jättikatkarapuja MGgluten_free

14.50

Habanero Giant Prawns

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Broilerisalaatti

14.50

Chicken Salad — Vihersalaatti, parmesan, krutongit, aioli

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kuhaa ja habanero jättikatkarapuja Ggluten_free

38.20

Cod and Habanero Prawns — Talon salaatti ja lohkoperunoita

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Olén lihalauta

42.00

Olén Meat Platter — Ibéricoporsaan karetta, lampaan karetta, chorizo tuoremakkaraa ja naudan sisäfilettä. Kurkku- ja porkkanatikkuja, lohkoperunat & aioli, aurajuusto- ja chilidippi

uppskattning≈ 1100 kcal50 g kolhydrater

The Basket

29.50

Ibérico Pork Ribs Basket — Ibérico porsaan ribsejä. Kurkku- ja porkkatikkuja, lohkoperunat ja valitsemasi dippi: Aurajuusto, chili ja tai aioli

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pieni terassitapas

8.00

Small Terrace Tapas — Oliivit, manchego, valkosipulileipä, aioli

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Jäätelöannos

10.00

Ice Cream with Strawberries — Mansikoita ja paahdettua valkosuklaata

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42

ALKUUN TAI PIENEEN NÄLKÄÄN

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä M,Ggluten_free

14.50

Giant Prawns in Garlic Oil

uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

HÄRKÄÄ

Härkää El Toro XL VLgluten_free

40.90

Beef El Toro XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna, aioli

uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Legendaarinen pippuripihvi L,Ggluten_free

40.90

Legendary Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 200 g Olén pippurinen kermakastike, uuniperuna, aioli

uppskattning≈ 920 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Härkää Roquefort L,Ggluten_free

40.90

Beef Roquefort — Runsas härän sisäfilepihvi 200 g Roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

uppskattning≈ 950 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Salaattipihvi XL VL,Ggluten_free

40.20

Beef Steak Salad XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, talon erikoissalaatti

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KASVIS

Kasvispaella VE, Aioli M,Gvegan

25.90

Vegetable Paella — Mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliiveja

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

LAPSET

Carloksen lehtipihvi VL

7.00

Children's leaf steak

uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Carmenin broileri M,G

7.00

Children's chicken breast with fries — Broilerin rintafile, ranskalaiset

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater

Matadorin nakkikori L,G

7.00

Children's sausage basket

uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater

Abuelan lihapullat L,G

10.00

Children's meatballs with fries — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

JÄLKIRUOKIA

Omenanyytti, vaniljajäätelöä & mokkakastike VE, Gvegan

12.00

Apple crumble with vanilla ice cream

uppskattning≈ 500 kcal50 g kolhydratertung 36

Wanhanajan vaniljajäätelö G

8.00

Vanilla ice cream

uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydratertung 42

Olén jäätelö G

10.90

Vanilla ice cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl (Saatavilla VE)

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Olén jäätelöannos XL G

15.90

Vanilla ice cream with Limoncello XL — vaniljajäätelöä kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl (Saatavilla VE)

uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydratertung 33

M E N U

Chorizo tuoremakkaraa & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo sausage with devil jam

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

56veggie
scoreuppskattning

Spansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns en grönsakspaella med champinjoner och soltorkade tomater. Som huvudrätt serveras El Cordobés vegetal med svamp och grönsaker på ris.

13 vegetariska och 7 veganska rätter av 88

75dia
scoreuppskattning

Spansk mat med mycket protein

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Restaurangen erbjuder många köttalternativ med låga kolhydrater. Biffar och kyckling är bra val.

59 diabetesvänliga · 113 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola
Öppettider: mån11:00–22:00
tis11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–23:00
lör11:00–23:00
sön—
Keittiö sulkeutuu tuntia ennen. Suljettuna remontin takia ma 31.8. – to 10.9.2026. Muina aikoina sopimuksen mukaan
Kontakt: +35853116961 ole@restauranteole.fi
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteole.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Ravintola Olé? Gör anspråk på din plats.