Hummus Amamamusi
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Öppet nu · till 17:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
ŚNIADANIE (cały dzień)
szakszukavegetarian
40.00
shakshuka — 2 jaja, pita, miseczka hummusu, kiszonki
uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74
benedict BBQvegetarian
42.00
BBQ eggs benedict — tost pszenno-żytni, boczniaki bbq, jajka w koszulce, sos holenderski, szczypiorek
uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
jajecznica na brioszcevegetarian
38.00
scrambled eggs on brioche — jajecznica z 3 jajek, maślana brioszka, parmezan, marynowane tarte żółtko, szczypiorek i olej chili
uppskattning≈ 720 kcal42 g kolhydrater
burritośniadaniowevegetarian
40.00
breakfast burrito — 3 jajka, cheddar, sałata rzymska, awokado, pomidorki, czerwona cebula, kolendra, sriracha mayo
uppskattning≈ 780 kcal48 g kolhydraterbalanserat 77
menemen wegetariańskivegetarian
38.00
vegetarian menemen — 2 jaja, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 74
menemen vegańskivegan
38.00
vegan menemen — kluseczki cieciorkowe, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74
HUMMUS
klasycznyvegan
32.00
classic hummus — gładki, kremowy hummus
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
jalapeñovegan
38.00
jalapeño hummus — pieczone papryczki padrone
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
suszonepomidoryvegan
38.00
sun-dried tomato hummus — świeże pomidory, cebulka
uppskattning≈ 340 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
cytrynowyvegan
44.00
lemon hummus — szparagi, marchewka a’la rybka, konfitura z kiszonej cytryny, wegańskisos holenderski, szczypiorek, orzechy w kuminie
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
MEZZE MISKI
klasyczna miskavegan
40.00
classic mezze bowl — klasyczny hummus, sos pomidorowy, ogórek kiszony, oliwki, zielony ogórek, pomidorki koktajlowe, kiszona rzodkiew, papryka, 2 falafelki, pita
uppskattning≈ 750 kcal72 g kolhydraterbalanserat 74
sabich miskavegetarian
42.00
sabich bowl — klasycznyhummus, sos amba, jajko na twardo, świeży ogórek, pomidorki koktajowe, grilowanybakłażan, pikle, cebula, kolendra, pita
uppskattning≈ 720 kcal68 g kolhydraterbalanserat 74
grecka miskavegetarian
42.00
greek bowl — hummuspomidorowy, czarne oliwki, ser feta, grillowany bakłażan, papryka, świeże ogórki, papryczki padrone, pomidorki koktajlowe, pita
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74
KANAPKI / WRAPY
hummus kanapkavegan
26.00
hummus pita sandwich — ogórek kiszony, pikle, sumak, zatar, oliwa, kolendralub pietruszka, na pita
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydraterbalanserat 82
sabich kanapkavegetarian
38.00
sabich sandwich — hummus klasyczny, jajko gotowane, bakłażan pieczony, ogórek, pomidor, cebula piklowana, sos amba, rzodkiewka kiszona, kolendra, bułka gruzińska
uppskattning≈ 580 kcal58 g kolhydraterbalanserat 80
gyros z tofuwrapvegan
38.00
tofu gyros wrap — pasta czosnkowa, fattoush(sałata rzymska, pomidory, papryka, ogórek, czerwona cebula, pietruszka, mięta), granat, wegański gyros, toritilla
uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74
falafel i granatwrapvegan
38.00
falafel and pomegranate wrap — hummus,ogórki kiszone, falafel, granat, sos tahini, mięta, rukola, kiszonki, tortilla
uppskattning≈ 640 kcal58 g kolhydraterbalanserat 74
SAŁATKI / ZUPY
klasyczne taboulehvegan
16.00
classic tabouleh — kuskus, pomidor, ogórek, mięta, pietruszka, sok z cytryny, oliwa
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 71
sałatkaz awocadovegetarian
28.00
avocado salad — rukola, feta, pieczonaciecierzyca, granat, pestki dyni, czerwona cebula, oliwai ocetbalsamiczny
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
zupa sezonowa
26.00
seasonal soup — proszę zapytać obsługę
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
DESERY
ciasto domowe
20.00
homemade cake — sprawdź naszą ekspozycję deserów
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 37
breadpudding
22.00
bread pudding — posypane świeżymi, sezonowymi owocami I migdałami
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydratertung 43
ciasteczkavegan
7.00
vegan rose cookies — ciasteczka wegańskie z różą(od Starowicza)
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
DODATKI
hummusvegan
12.00
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
falafelki (3)vegan
18.00
falafel
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
kiszonkivegan
7.00
pickles
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
pól avocadovegan
10.00
avocado half
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
pitavegan
8.00
uppskattning≈ 220 kcal42 g kolhydrater
chlebvegan
7.00
bread
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater
suszone pomidoryvegan
7.00
sun-dried tomatoes
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
jajkovegetarian
7.00
egg
uppskattning≈ 75 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
tortillavegan
7.00
uppskattning≈ 200 kcal32 g kolhydrater
sos pomidorowyvegan
7.00
tomato sauce
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
kukurydziana (2)vegan
7.00
corn
uppskattning≈ 90 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
goudavegetarian
7.00
gouda cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
masłovegetarian
4.00
butter
uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
dżemvegan
7.00
jam
uppskattning≈ 60 kcal15 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
78dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Mellanösternmat med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många alternativ med hummus och sallader. Avokadosalladen innehåller ungefär 18 g kolhydrater.
18 diabetesvänliga · 38 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
- Öppettider
- mån09:00–17:00tis09:00–17:00ons09:00–17:00tor09:00–17:00fre09:00–17:00lör09:00–17:00sön09:00–17:00
- Kontakt
- +48533306288 amamamusi@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %