Syvärin Helmi

Ukko-Paavontie 2 2, 73300 Kuopio

öppettider är inte kända än

café€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

AAMUPALAT

Perusaamupala

14.90

Standard Breakfast — Tuoreita sämpylöitä, ruisleipää, meetvurstia, kinkkua, juustoa, tomaattia, kurkkua, suolakurkkua, keitettyjä kananmunia, jogurttia, maitoa, tuoremehua, hedelmiä. Kahvi ja tee (maito ja sokeri)

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

Ahdin aamupala

18.90

Glutton's Breakfast — Tuoreita sämpylöitä, ruisleipää, juustoa, meetvurstia, kinkkua, tomaattia, kurkkua, suolakurkkua, keitettyjä kananmunia, graavilohta, silliä, jogurttia, tuoremehua, hedelmiä. Kahvi ja tee (maito ja sokeri)

uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydratertung 43

Tuhti aamupala

23.80

Hearty Breakfast — Tuoreita sämpylöitä, ruisleipää, karjalanpiirakoita, kinkkua, meetvurstia, paahtopaistia, juustoa, tuorejuustoa, maksamakkaraa, tomaattia, kurkkua, suolakurkkua, keitettyjä kananmunia, kylmäsavulohta, silliä, tuoremehua, hedelmiä, letut ja mansikkahillo. Kahvi ja tee (maito ja sokeri)

uppskattning≈ 1250 kcal95 g kolhydrater

Frikadellit ja prinssinakit

3.80

Meatballs and Prince Franks

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Neljän viljan puuro

2.60

Four Grain Porridge

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater

Paistettu pekoni

3.80

Fried Bacon

uppskattning≈ 180 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

KEITOT

Kermaista lohisoppaa

17.80

Creamy Salmon Soup — Jäämeren lohta, perunaa, sipulia, purjoa

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Kermainen metsäsienikeitto

16.30

Creamy Forest Mushroom Soup — Metsäsieniä, sipulia, tilkka sherryä

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Kermainen savuporokeitto

17.60

Creamy Smoked Reindeer Soup — Pekonia, savuporoa, porkkanaa, perunaa

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Jauhelihakeitto

14.70

Meat Soup — Jauhelihaa, perunaa, porkkanaa, sipulia

uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Kasvissosekeittovegan, vegetarian

13.90

Vegetable Puree Soup — Kasviksia, peruna, sipuli, soijamaito

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

LAATIKOT

Kinkkusalamikiusaus

14.20

Ham Salami Casserole

uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Savulohikiusaus

18.20

Smoked Salmon Casserole

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Broilerikiusaus

15.90

Chicken Casserole

uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Lasagne

16.70

Lasagna

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater

Kasvislasagnevegetarian

13.70

Vegetable Lasagna — Tomaattia, kesäkurpitsaa, munakoisoa

uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Broilerilasagne

15.70

Chicken Lasagna

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67

Paavonkiusaus

18.50

Paavo's Casserole — Tosi miehen tuhti eväs. Savuporoa, pekonia, sipulia, perunaa

uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Kasviskiusausvegetarian

13.00

Vegetable Casserole — perunaa, porkkanaa, palsternakkaa, purjoa, sipulia

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

PASTAT

Broileripasta

16.20

Chicken Pasta — Broileria, pastaa, ananasta aurajuustoisella kastikkeella

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydrater

Kinkkupasta

16.80

Ham Pasta — Kinkkua, pastaa ja kasviksia tomaattisella kastikkeella

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

Savuporo-pekonipasta

17.90

Smoked Reindeer and Bacon Pasta — Savuporoa, pekonia ja pastaa kermaisella kastikkeella

uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater

Kasvispastavegetarian

13.70

Vegetable Pasta — tomaattia, paprikaa

uppskattning≈ 580 kcal78 g kolhydraterbalanserat 78

RUOKAISAT SALAATIT

Broileri-caesarsalaatti

17.90

Chicken Caesar Salad — Broilerin rintafileetä, salaatteja, tomaattia, sipulia, paprikaa, viinirypäleitä, leipäkrutonkeja, talon caesarkastike

uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterbalanserat 78

Savulohisalaattipescatarian

17.70

Smoked Salmon Salad — Perunaa, purjoa, omenaa, savulohta, suolakurkkua, sipulia

uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Fetasalaattivegetarian

16.80

Feta Salad — Vihreää salaattia, tomaattia, kurkkua, punasipulia, oliivia, fetaa

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Maalaiskartanosalaatti

17.90

Country Manor Salad — Parmankinkkua, rucolaa, vuohenjuustoa, punasipulia, kananmunaa, luumutomaattia, balsamicoa

uppskattning≈ 510 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

TUHDIT SUOLAISET

Talon sämpylä

8.90

House Bun — paahtopaistia, suolakurkkua, majoneesia

uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydrater

Kinkulla täytetty sämpylä

6.90

Ham Bun

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

Juustolla täytetty sämpylävegetarian

6.90

Cheese Bun

uppskattning≈ 410 kcal30 g kolhydrater

Aidot karjalanpiirakat (2 kpl), munavoivegetarian

6.90

Karelian Pies with Egg Butter

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater

Kylmäsavulohileipäpescatarian

9.50

Cold Smoked Salmon Bread

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater

TUOTEKORIT

Täydellisen illan herkkulautanen 10:llevegetarian

179.00

Evening Platter — Sinihomejuustoa, valkohomejuustoa, paprikakermajuustoa, tuorejuustoja, keksejä, viinirypäleitä, omenaa, suklaata, suolapähkinöitä, sipsejä ja muita herkkuja

uppskattning≈ 3900 kcal300 g kolhydratertung 21

ALKURUOAT

Savolainen kalavatipescatarian

37.00

Savo Fish Platter — Savulohta, savumuikkuja, graavisiikaa, mätiä, suolakurkkua, smetanaa, sipulia, kananmunia, suolamuikkuja, kalakukkoa, rieskaa, oekeeta voeta

uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 44

Broilericeasar salaatti

13.50

Chicken Caesar Salad — Broilerin rintafileetä, salaatteja, tomaattia, sipulia, paprikaa, viinirypäleitä, leipäkrutonkeja, talon ceasarkastike

uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Muikkukukko (1 kg / n. 10 hlö), voitapescatarian

58.00

Vendace Pie

uppskattning≈ 3200 kcal380 g kolhydratertung 34

Lanttukukko (1 kg / n. 10 hlö), voitavegetarian

56.00

Rutabaga Pie

uppskattning≈ 3000 kcal360 g kolhydratertung 34

PÄÄRUOAT

Talonhärkää

395.00

House Beef Tenderloin — marinadissa muhinutta, kokonaisena paistettua härän sisäfileetä, talon kastiketta, valkosipuliperunoita, kasvikset. Liekitetään konjakilla

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Pippurihärkää

415.00

Pepper Beef Tenderloin — Marinadissa muhinutta, kokonaisena paistettua härän sisäfileetä, kantarellikastike, pekoniperunat, kasvikset

uppskattning≈ 920 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pestokuorrutettua porsaan sisäfileetä

26.80

Pesto Pork Tenderloin — pariisinperunat, lämpimät kasvikset, valkosipulimajoneesi

uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Grillattua pekonikanaa

19.60

Grilled Bacon Chicken — riisiä, grillatut kasvikset, pestomajoneesi

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Itämainen Broileripata

23.20

Oriental Chicken Stew — kookosmaito, ananas, wokkikasvikset, jasminriisi

uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydrater

Poronkäristys

39.50

Sautéed Reindeer — muusi, puolukkahillo, suolakurkku, ruisleipä, voi

uppskattning≈ 850 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69

Poron sisäfileetä

65.00

Reindeer Tenderloin — sienimuhennos, puolukkahilloa, valkosipuliperunat, kastike

uppskattning≈ 780 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Pariloitua lohtapescatarian

33.00

Grilled Salmon — tilliperunat, tartarkastike

uppskattning≈ 620 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Syvärin järven tuoretta kuhaapescatarian

36.50

Fresh Pike-Perch — tartarkastike, pariisinperunaa

uppskattning≈ 610 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Lihapullat ja muusi

17.80

Meatballs and Mash — salaatti, puolukkahillo, leivät, levite

uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65

Soijakasvispihvivegan, vegetarian

14.50

Soy Vegetable Patty — Soijarouhe, kasvikset, peruna, sipuli

uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84

JÄLKIRUOAT

Karpaloita ja kinuskikastikettavegetarian

7.20

Cranberries and Toffee Sauce

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 42

Mustikkakukko, vaniljakastikkeella. Paikallinen, ruiskuoreen leivottu ”Rättänä”vegetarian

8.60

Blueberry Pie with Vanilla Sauce

uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 39

Leipäjuustoa ja lakkahilloavegetarian

8.20

Leipäjuusto with cloudberry jam

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

Mansikkajuustokakku, New York -style, mansikkakastikevegetarian

8.20

Strawberry cheesecake New York style

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydratertung 27

Mangoleivos, vadelmamelbavegetarian

8.20

Mango cake with raspberry melba

uppskattning≈ 420 kcal58 g kolhydratertung 39

ERIKOISILLALLISET

TAHKON ILTAPALA

68.00

Tahko Evening Meal — ALKUUN Muikkukukkoa ja suolaheinävoi PÄÄRUOAKSI Poron sisäfileetä, sienimuhennos, puolukkahilloa, valkosipuliperunat, kastike JÄLKIRUOAKSI Leipäjuustoa ja lakkahilloa

uppskattning≈ 1650 kcal110 g kolhydratertung 29

SYVÄRIN SAALIS

49.00

Syvärin Catch Menu — ALKUUN Metsäsienikeitto PÄÄRUOAKSI Paistettua kuhaa, yrttiperunat, tartarkastike JÄLKIRUOAKSI Karpaloita ja kinuskikastiketta

uppskattning≈ 1350 kcal95 g kolhydratertung 33

PAAVON EHTOOLLINEN

75.00

Paavo's Supper — Kokonainen ruisleipä, Suolaheinävoita, Graavilohi, Lämminsavulohi, Tönkkösuolattu muikku, Savumuikkuja, Tirripaisti, Nauris– ja lanttupaistikkaat, Jälkiruoaksi Rättänä ja sumppi

uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 29

Nuotioruokailut

Kermainen lohisoppapescatarian

28.00

Creamy salmon soup — leivät ja levite

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tikkupullavegetarian

28.00

Campfire bun — paistetaan pullaa nuotiolla

uppskattning≈ 350 kcal50 g kolhydrater

TAHKO 313 NUOTIOMENU

68.00

Tahko 313 Campfire Menu — Poronfilettä sormipaloina, paahdettu ruisleipä, Loimutettua lohta, kantarellikastike, paahdetut juurekset, puikulaperunat, Mustikkakukkoa, vaniljakastike

uppskattning≈ 1500 kcal100 g kolhydratertung 29

TAHKO 314 NUOTIOMENU

78.00

Tahko 314 Campfire Menu — Blinit, savustettu kirjolohenmäti, sipuli, smetana, Poron ulkofilettä, kantarellikastike, puikulaperunat, paahdetut juurekset, Leipäjuustoa, lakkahilloa

uppskattning≈ 1600 kcal110 g kolhydratertung 29

JÄLKIRUOAT

Mustikkakukko, vaniljakastikkeella. Paikallinen, ruiskuoreen leivottu ” Rättänä ”vegetarian

8.60

Blueberry kukko with vanilla sauce

uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 39

Stämmer den här menyn fortfarande?

72veggie
scoreuppskattning

Vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har grönsakslasagne, grönsakspasta och fetasallad. För veganer finns grönsakssoppa och sojabiff.

16 vegetariska och 2 veganska rätter av 60

74dia
scoreuppskattning

Proteinrika rätter och sallader

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter och mättande sallader. Det finns många alternativ med lågt glykemiskt index.

25 diabetesvänliga · 61 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Ukko-Paavontie 2 2, 73300 Kuopio
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +358440481456
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tahkonravintolat.fi/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Syvärin Helmi? Gör anspråk på din plats.