tillbaka till sök

La Paillote Bambou

Plage du Couchant – Esplanade Jean Baumel, 34280 La Grande-Motte

Stängt nu · öppnar 10:00

€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Tapas
ACCRAS DE CRABE MAISON
17.00
crab accras — Sauce Piquante (x6)
uppskattning≈ 420 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
ŒUFS MIMOSA À LA TRUFFE D’ÉTÉvegetarian
16.00
mimosa eggs with summer truffle
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
CROQUETAS DE GAMBAS & WAKAMÉ (x6)
13.00
prawn and wakame croquettes
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
ASSIETTE DE JAMBON IBÉRIQUE BELLOTA
18.00
iberico bellota ham
uppskattning≈ 320 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PAN CON TOMATEvegan
10.00
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
CROQUE-MONSIEUR À LA TRUFFE D’ÉTÉ
18.00
croque-monsieur with summer truffle
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
FROMAGE MANCHEGO AFFINÉvegetarian
9.00
aged manchego cheese
uppskattning≈ 350 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TATAKI DE THON AU MIEL ET SOJA
19.00
tuna tataki with honey and soy
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
PANIER DE LÉGUMES CROQUANTSvegan
16.00
crunchy vegetable basket — Sauce Anchoïade
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TEMPURA D’HUÎTRES DE BOUZIGUES
15.00
oyster tempura — Sauce Tartare (x3)
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
SARDINILLAS ÉPICÉES SERVIES AVEC SES CROÛTONS À L’AIL
21.00
spicy sardines with garlic croutons — Conserve de petites sardines grillées de la maison Réal Conservera
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
CAVIAR KRISTAL DE KAVIARI 30g
99.00
kristal caviar
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
HOUMOUS, PAIN PITAvegan
14.00
hummus and pita
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 76
TZATZIKI, OLIVES & FOCACCIAvegetarian
14.00
tzatziki, olives and focaccia
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
MOZZARELLA CRÉMEUSE À LA TRUFFE & BRIOCHEvegetarian
22.00
creamy mozzarella with truffle and brioche
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
TOMAHAWK D’ANGUS
11.00
angus tomahawk steak — Servi avec des pommes de terre grenailles, de la roquette et sa sauce
uppskattning≈ 850 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Écailles
6 HUÎTRES DE BOUZIGUES DE PASCAL MIGLIORE
18.00
bouzigues oysters
uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
6 HUÎTRES SPÉCIALES UTAH BEACH
25.00
utah beach oysters
uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
6 HUÎTRES GILLARDEAU
30.00
gillardeau oysters
uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
BOUQUET DE CREVETTES, MAYONNAISE MAISON
23.00
shrimp bouquet with mayonnaise
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BOL DE BULOTS, AÏOLI & MAYONNAISE MAISON
16.00
whelks bowl with aioli
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Desserts À PARTAGER
LE COOKIE CHOCOLAT & CARAMEL
22.00
chocolate caramel cookie — GLACE VANILLE PÉCAN, CARAMEL & CHOCOLAT, SAUCE CHOCOLAT
uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydratertung 18
TIRAMISU FRAMBOISE / COQUELICOT
12.00
raspberry tiramisu — COULIS DE FRAMBOISE, CRÉMEUX COQUELICOT, FRAMBOISES & COOKIE MAISON
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydratertung 31
ASSIETTE DE FRUITS FRAISvegan
16.00
fresh fruit platter
uppskattning≈ 180 kcal38 g kolhydrater
À partager
TATAKI DE BŒUF, SALADE DE PAPAYE ET MANGUE VERTE À LA CORIANDRE
26.00
beef tataki with papaya and mango — Marinade soja, gingembre & piment doux
uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterbalanserat 70
Entrées
CEVICHE DE MAHI-MAHI AU PIMENT DOUX
19.00
mahi-mahi ceviche — MARINADE PASSION AU POIVRE DE TIMUT
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
PÊCHES & BURRATA CRÉMEUSE, TOMATES CŒUR DE BŒUFvegetarian
18.00
burrata with peaches and tomatoes — PISTOU AUX PIGNONS DE PINS, AMANDES & COULIS BALSAMIQUE
uppskattning≈ 480 kcal24 g kolhydrater
TARTARE DE THON AU CITRON VERT, NOIX DE COCO ET CORIANDRE
20.00
tuna tartare with lime and coconut
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CRABE BLEU DE MÉDITERRANÉE, CŒUR DE LAITUE & AVOCAT
21.00
blue crab with lettuce and avocado — BALSAMIQUE ET FINES HERBES
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Écailles
LE PLATEAU GRAND MAREYEUR
115.00
grand seafood platter — HUÎTRES DE BOUZIGUES, HUÎTRES SPÉCIALES UTAH BEACH, TOURTEAU, CREVETTES, BULOTS ET LANGOUSTINES, AIOLI ET MAYONNAISE MAISON
uppskattning≈ 950 kcal35 g kolhydrater
Nos salades
HEALTHY
22.00
healthy tuna tataki bowl — MÉLANGE DE CÉRÉALES, AVOCAT, MANGUE, WAKAMÉ, CONCOMBRE, FÈVES, TOMATES CERISES, TATAKI DE THON, GRAINES DE SÉSAME, PICKLES D’OIGNONS ROUGES, SAUCE YUZU/SOJA
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81
MELBA
22.00
melba salad with burrata and ham — SALADE, RÉDUCTION BALSAMIQUE, CROUTONS À L’AIL, PÊCHES RÔTIES, TOMATES CERISES, BURRATA, ARTICHAUT CONFIT, JAMBON CRU, VINAIGRETTE AU MIEL DE LAVANDE & CITRON
uppskattning≈ 620 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70
BO BUN CREVETTES
22.00
shrimp bo bun — VERMICELLES DE RIZ, CONCOMBRE, CAROTTE, OIGNONS FRITS, POUSSES DE SOJA, CREVETTES SNACKÉES, CREVETTES PANKO, CACAHUÈTES GRILLÉES, SALADE, SAUCE À LA CORIANDRE
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 82
Plats
POULPE SNACKÉ, ÉCRASÉ DE PATATE DOUCE CURRY / GINGEMBRE ET SA SAUCE VIERGE À LA GRENADE
33.00
seared octopus with sweet potato
uppskattning≈ 540 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
PAVÉ DE TURBOT SUR L’ARÊTE & CHOUX GRAFFITI
35.00
turbot with graffiti cabbage — MOUSSELINE DE CHOU-FLEUR À LA VANILLE, SALADE DE CHOUX & CLÉMENTINE
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90
LINGUINIS AUX CREVETTES & SA CRÈME CAJUN
31.00
shrimp linguine cajun cream — SALADE DE ROQUETTE AU COCO
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
BROCHETTE DE POULET AU CITRON & À LA PISTACHE
27.00
lemon pistachio chicken skewer — RIZ JAMBALAYA, JUS DE VOLAILLE AU YUZU & PISTACHES GRILLÉES
uppskattning≈ 610 kcal52 g kolhydraterbalanserat 85
FILET DE BŒUF AUX MORILLES & RHUM VIEUX
35.00
beef fillet with morels — ET SES POMMES DE TERRE MITRAILLE CONFITES À L’AIL
uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BAR EN CROÛTE DE SEL DE CAMARGUE
12.00
salt-crusted sea bass — BEURRE BLANC & PURÉE DE POMMES DE TERRE À LA TRUFFE D’ÉTÉ
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Supplément Garniture
PURÉE DE POMMES DE TERRE À LA TRUFFE D’ÉTÉvegetarian
8.00
truffle mashed potatoes
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater
BOUQUET DE LÉGUMES CROQUANTS AU PIMENT D’ESPELETTEvegan
8.00
crunchy vegetables with piment d'espelette
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
POMMES DE TERRE MITRAILLE CONFITES À L’AILvegan
8.00
garlic confit potatoes
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
Menu enfant
FILET DE POULET OU FILET DE DAURADE
15.00
kids chicken or sea bream fillet — LINGUINES, LÉGUMES CROQUANTS OU POMMES DE TERRE CONFITES, GLACE AU CHOIX, BOISSON AU CHOIX
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69
Desserts à partager
PAVLOVA AUX FRUITS ROUGES & VERVEINEvegetarian
22.00
red fruit pavlova — MERINGUE, FRUITS ROUGES ET CHANTILLY VERVEINE
uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydrater
Desserts
TARTE AUX FRUITS EXOTIQUESvegetarian
12.00
exotic fruit tart — CONFIT DE MANGUE ET MARACUJA, CROUSTILLANT AU COCO & FRUITS EXOTIQUES
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 34
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
14.00
gourmet coffee or tea — MINI FONDANT AU CHOCOLAT, MINI TIRAMISU AUX FRUITS ROUGES, MINI TARTE EXOTIQUE, COOKIE ET MADELEINE
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydratertung 26
Coupes de glaces & sorbets
JE T’AIMEvegetarian
10.00
je t'aime ice cream cup — SORBETS COCO, MANGUE ET PASSION, COULIS EXOTIQUE, SALADE DE FRUITS, MINI BABA ET CHANTILLY
uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydratertung 32
PASSIONNÉMENTvegetarian
10.00
passionately ice cream cup — GLACES & SORBETS VANILLE, FRAMBOISES ET FRAISES, FRUITS ROUGES, COULIS DE FRUITS ROUGES, MERINGUE ET CHANTILLY
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 39
À LA FOLIEvegetarian
10.00
à la folie ice cream cup — GLACES CHOCOLAT, CARAMEL ET VANILLE PÉCAN, COULIS CARAMEL AU BEURRE SALÉ DE GUÉRANDE, COOKIE ET CHANTILLY
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
Coupe de glaces à partager
PAS DU TOUT
22.00
Ice cream sharing bowl — GLACES CARAMEL BONBON, SPÉCULOOS ET CHEESECAKE ORÉO, COULIS CHOCOLAT, GAUFRE, CHOUCHOU ET CHANTILLY
uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydratertung 36

Stämmer den här menyn fortfarande?

62veggie
scoreuppskattning

Utbud av tapas och tillbehör

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativ som hummus med pita, tzatziki och mozzarella med tryffel. Menyn innehåller även sallad med burrata och persikor.

17 vegetariska och 6 veganska rätter av 51

76dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter som nötkött och fisk. Det finns flera grönsaksalternativ.

28 diabetesvänliga · 51 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Plage du Couchant – Esplanade Jean Baumel, 34280 La Grande-Motte
Öppettider
mån10:00–02:00
tis10:00–02:00
ons10:00–02:00
tor10:00–02:00
fre10:00–02:00
lör10:00–02:00
sön10:00–02:00
Kontakt
+33467567380 reservation@lapaillotebambou.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapaillotebambou.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du La Paillote Bambou? Gör anspråk på din plats.