tillbaka till sök

Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage

Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Saumon Sunshine
12.95
Sunshine Salmon Poke
uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydraterbalanserat 85
Saumon Pop
13.95
Pop Salmon Poke
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 85
Poké Big Kahuna
14.95
Big Kahuna Poke
uppskattning≈ 650 kcal58 g kolhydraterbalanserat 85
Poké Crevettes Wasabi
12.95
Wasabi Shrimp Poke
uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85
Poulet Teriyaki
11.95
Chicken Teriyaki
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73
Poulet BBQ Coréen
12.95
Korean BBQ Chicken
uppskattning≈ 640 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67
Happy Falafelvegan
12.95
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
Veggie Eggplant
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Gyozas Légumes
12.95
Vegetable Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
Gyozas Poulet
12.95
Chicken Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 720 kcal72 g kolhydraterbalanserat 82
Poulet Miso
12.95
Miso Chicken Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 710 kcal70 g kolhydraterbalanserat 82
BOEUF ÉFFILOCHÉ
14.95
Pulled Beef Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 82
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes
4.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Shrimp) — x4
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix
6.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Mixed) — x6
uppskattning≈ 330 kcal36 g kolhydraterbalanserat 77
Salade de Chou wasabi
3.50
Wasabi Cabbage Salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade de Wakame
3.50
Wakame Salad
uppskattning≈ 90 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Soupe Miso
2.95
Miso Soup
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
DESSERTS
Salade de fruitsvegan
3.90
Fruit Salad
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Chia Pudding
4.50
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterbalanserat 70
Sweet bowl Mangue
4.50
Mango Sweet Bowl
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Cheesecake & coulis de fruits rouges
4.50
Cheesecake with Red Fruit Coulis
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
Mochis Cream
4.50
Cream Mochis
uppskattning≈ 300 kcal40 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

66veggie
scoreuppskattning

Poké bowls och ramen

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

De har Happy Falafel och Aubergine Veggie bowls. De serverar även ramen med grönsaksgyozas. Menyn innehåller även fisk och kyckling.

3 vegetariska och 2 veganska rätter av 22

42dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

De flesta lämpliga alternativen är förrätter eller sallader. Aubergine Veggie innehåller 42 g kolhydrater.

5 diabetesvänliga · 22 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle
Öppettider
mån11:00–22:00
tis11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–22:00
lör11:00–22:00
sön11:00–22:00
Kontakt
+33546463352
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage? Gör anspråk på din plats.