Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson
Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
öppettider är inte kända än
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Desserts
Profiteroles
10.00
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 26
Café gourmand
11.00
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
Ile flottante
6.50
Floating island
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Mi-cuit chocolat au cœur coulant
7.50
Molten chocolate cake
uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydratertung 30
Baba au rhum
7.50
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 27
Tiramisu traditionnel
7.50
Tiramisu
uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydratertung 28
Tarte citron & sa crème pochée
7.00
Lemon tart
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydratertung 32
Cookies à la fleur de sel & sa boule de glace vanille
9.00
Salt flower cookies with vanilla ice cream
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydratertung 25
Ananas mariné au rhum blanc, rôti au beurre basilic & sa boule de noix de coco
9.00
Roasted pineapple with basil butter and coconut ice cream
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydrater
Coupes glacées Crêpes
Sucre
3.10
Sugar crepe
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater
Dame blanche
9.00
3 boules vanilles, chocolat maison & crème fouettée
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 24
Chocolat maison
4.50
Chocolate crepe
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 40
Coupe liégeoise
9.50
Liège crepe — Chocolat, café ou caramel
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydratertung 26
Caramel maison
4.70
Caramel crepe
uppskattning≈ 390 kcal45 g kolhydratertung 39
Nutella
4.90
Nutella crepe
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydratertung 32
Équinoxe
9.50
Equinoxe ice cream — 1 boule café, 2 boules rhum-raisin, café & crème fouettée
uppskattning≈ 610 kcal58 g kolhydratertung 25
Banane, chocolat
6.50
Banana chocolate crepe
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 39
Banane, nutella
6.90
Banana nutella crepe
uppskattning≈ 510 kcal50 g kolhydratertung 32
Mangueline
9.50
Mangueline ice cream — 1 boule mangue, 1 passion, 1 noix de coco, coulis de fruits rouges & crème fouettée
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydratertung 33
Sucre, citron
3.60
Sugar lemon crepe
uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydrater
Beurre, sucre
3.60
Butter sugar crepe
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Miel, amandes
4.10
Honey almond crepe
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 44
Poire Belle-Hélène
9.50
3 boules vanille, poire en dés, chocolat maison & crème fouettée
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 36
Carameloos
7.50
Carameloos crepe — Caramel maison, poire en dés & spéculoos au beurre salé
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydratertung 37
Fruits rouges
9.50
Red fruit ice cream — 1 boule fraise, 1 framboise, 1 cassis, coulis de fruits rouges & crème fouettée
uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydratertung 39
Équinoxe
7.50
Equinoxe crepe — Caramel maison, boule de glace vanille & crème fouettée
uppskattning≈ 550 kcal62 g kolhydratertung 30
Chocanuts
9.50
Chocanuts ice cream — 1 boule chocolat, 2 boules caramel, chocolat maison, éclats de noisettes & crème fouettée
uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydratertung 27
Williamine
7.50
Williamine crepe — Chocolat maison, poire en dés & amandes grillées
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 43
Carameloos
9.50
Carameloos ice cream — 3 boules caramel, dés de poire, spéculoos au beurre salé & crème fouettée
uppskattning≈ 680 kcal78 g kolhydratertung 35
Bounty
7.50
Bounty ice cream — Chocolat maison, boule de glace noix de coco & coco râpée
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
Colonel
11.00
Colonel ice cream — 3 boules citron vert & vodka
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 40
Brownie
7.50
Brownie ice cream — Chocolat maison, éclats de noisettes grillées & crème fouettée
uppskattning≈ 610 kcal58 g kolhydratertung 32
Antillaise
11.00
Antillaise ice cream — 1 boule noix de coco, 2 boules rhum raisin, ananas en dés & rhum blanc
uppskattning≈ 640 kcal72 g kolhydratertung 36
After eight
11.00
After Eight ice cream — 3 boules chocolat & get 27
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydratertung 35
Menus
Menu enfant
14.90
Kids menu — Sirop à l’eau, Verre de jus d’orange, ananas ou pomme, Assiette de moules marinières, Steak haché, frites, Dos de Merlu, beurre blanc, Crêpe au sucre, chocolat, caramel ou nutella, 2 boules de glaces au choix
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydratertung 43
Menu Signature
42.90
Signature menu — Entrée + plat + dessert
uppskattning≈ 1800 kcal150 g kolhydratertung 33
Menu brasserie Entrée + plat
27.90
Brasserie menu (Starter + Main)
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
Menu brasserie Plat + dessert
25.90
Brasserie menu (Main + Dessert)
uppskattning≈ 1400 kcal120 g kolhydratertung 29
Menu brasserie Complet
29.90
Full brasserie menu
uppskattning≈ 1600 kcal130 g kolhydratertung 33
Fruits de mer & crustacés
Assiette de bulots
13.00
Whelks plate
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
10 grosses crevettes roses
16.00
Pink shrimp
uppskattning≈ 220 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
6 Langoustines
21.00
Langoustines
uppskattning≈ 210 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
6 Huitres N°2
17.00
Oysters N°2 (6 pcs)
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
12 Huitres N°2
30.00
Oysters N°2 (12 pcs)
uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Moules, frites
Marinière
14.50
Mussels Marinière
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Crème
15.50
Mussels with cream
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
Chorizo
15.50
Mussels with chorizo
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Bleu de Vendée
15.50
Mussels with Bleu de Vendée
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater
Crème truffée
16.50
Mussels with truffle cream
uppskattning≈ 790 kcal65 g kolhydrater
Équinoxe
22.50
Mussels Equinoxe — crème beurre blanc
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Entrées
Rillettes de poissons maison
15.00
Homemade fish rillettes
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Soupe de poissons
12.00
Fish soup
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Œufs pochés à la crème trufféevegetarian
10.00
Poached eggs with truffle cream
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Foie gras maison au pommeau de Normandie sur sa galette de spéculoos au beurre salé
19.00
Homemade foie gras with pommeau
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydrater
Carpaccio de bœuf Angus, tomates d’Antan, parmesan & huile d’olive
13.00
Angus beef carpaccio
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Camembert rôti au miel & thym, pommes grenailles & coppa
17.00
Roasted Camembert with honey and thyme
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Saumon Rosae maison, façon gravlaxpescatarian
16.00
Homemade salmon gravlax
uppskattning≈ 260 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mosaïque de tomates d’Antan, mozzarella & balsamiquevegetarian
13.00
Tomato and mozzarella salad
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Lieu fumé finement tranché, paprika & sauce d’huîtres maisonpescatarian
11.00
Sliced smoked pollack with oyster sauce
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade Grand largepescatarian
22.00
Grand Large seafood salad — Salade, pommes grenailles, tomates d’Antan lieu fumé, oignon, 2 crevettes roses, 1 langoustines, moules & croûtons
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les viandes
Ballotine de poulet à la crème truffée & son écrasé de pommes de terre
19.00
Chicken ballotine with truffle cream
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Brochette de bœuf
19.00
Beef skewer
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Filet de canette au beurre au thym frais
22.00
Duck fillet with thyme butter
uppskattning≈ 680 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Lomo de porc mariné aux piments d’Espelette & sa sauce chorizo
19.00
Pork lomo with Espelette pepper and chorizo
uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Faux-filet de bœuf, race à viande, affiné dans notre cave
19.00
Aged sirloin steak
uppskattning≈ 580 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecôte de bœuf, race à viande affinée dans notre cave
28.00
Aged ribeye steak
uppskattning≈ 750 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Bœuf affiné mis en Daube & ses pommes grenailles
22.00
Aged beef daube
uppskattning≈ 640 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Les poissons
Filet de Dorade Royale au pesto maisonpescatarian
19.00
Royal sea bream fillet with pesto
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Choucroute de la merpescatarian
26.00
Seafood choucroute
uppskattning≈ 610 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Cœur de Saumon Rosae maison, mi-cuit, sauce à l’anethpescatarian
22.00
Half-cooked salmon with dill sauce
uppskattning≈ 580 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Poisson du moment selon arrivagepescatarian
24.00
Fish of the day
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Bouillabaisse maisonpescatarian
26.00
Homemade bouillabaisse
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Gambas marinées aux épices douces, flambées au Calavadospescatarian
20.00
Spiced gambas flambéed with Calvados
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Stämmer den här menyn fortfarande?
23veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Begränsade vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns endast två vegetariska förrätter, poscherade ägg med tryffelkräm och tomatsallad med mozzarella. Det finns inga vegetariska huvudrätter. Menyn fokuserar på skaldjur och kött.
2 vegetariska och 0 veganska rätter av 73
79dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Havsfrükter och kött med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ. Kött- och fiskrätterna är naturligt kolhydratsnåla.
27 diabetesvänliga · 73 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33251301112 lequinoxe.vendee@yahoo.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), equinoxevendee.com/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %
Äger du Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson? Gör anspråk på din plats.