Jonel Thai

Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti

Öppet nu · till 21:00

Thai€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Beef

GARLIC BEEF

25.00

sliced sirloin, onion, soy

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BEEF IN OYSTER SAUCE

25.00

sliced sirloin, broccoli, onion, soy-oyster sauce

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

CHILI BEEF

25.00

sliced sirloin, chili, onion, sweet pepper

uppskattning≈ 410 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BEEF IN RED CURRY

25.50

Beef Red Curry — sliced sirloin, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BEEF IN MASSMAN CURRY

25.50

Beef Massaman Curry — sliced sirloin, potato, peanut, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Seafood

SEAFOOD IN GREEN CURRY

20.00

Seafood Green Curry — seafood, vegetables, coconut milk

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHILI SEAFOOD

20.00

fried seafood, chili, vegetables

uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SWEET AND SOUR PRAWN

20.00

sweet pepper, pineapple, cucumber, tomato, onion

uppskattning≈ 360 kcal28 g kolhydraterbalanserat 68

GARLIC PRAWN

20.00

onion, leek, roasted onion

uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

PRAWN WITH CASHEW NUTS

20.00

onion, carrot, sweet pepper, orange, baby corn

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Fish

CHILI SALMON

21.50

stir fried salmon cubes, chili, sweet pepper, onion, soy-oyster sauce

uppskattning≈ 440 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SWEET AND SOUR SALMON

21.50

salmon file cubes, pineapple, vegetables

uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydrater

SALMON IN RED CURRY

21.50

Salmon Red Curry — salmon file cubes, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 480 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Rice specialities

KHAU PHAT KAI

15.50

Khao Phat Kai — fried rice with chicken, egg and vegetables

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydrater

KHAU PHAT MUU

15.50

Khao Phat Muu — fried rice with pork, egg and vegetables

uppskattning≈ 640 kcal65 g kolhydrater

FRIED RICE WITH PRAWN

18.00

fried rice with prawn, egg, pineapple, onion

uppskattning≈ 660 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73

CHICKEN WITH CHILI AND FRIED EGG

20.00

chicken, fried egg, chili, sweet pepper, onion, rice

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

FRIED RICE WITH TOFU

15.50

fried rice with tofu, egg and vegetables

uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 67

Noodles

PHAT BA MII

15.00

Stir fried yellow egg noodles, egg, vegetables

uppskattning≈ 540 kcal68 g kolhydraterbalanserat 69

PHAT SII IU KAI

16.50

Stir fried wide rice noodles, chicken, egg, vegetables

uppskattning≈ 590 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69

PHAT THAI

16.50

Pad Thai — Stir fried thin rice noodles, tofu, egg, prawn, vegetables, peanut

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 68

PHAT SII IU MUU

16.50

Stir fried wide rice noodles, pork, egg, vegetables

uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

PHAT THAI KAI

16.50

Pad Thai Kai — Stir fried thin rice noodles, chicken, vegetables, peanut

uppskattning≈ 750 kcal82 g kolhydraterbalanserat 69

Deep Fried

SALMON DEEP FRY

21.50

Deep Fried Salmon — Sliced salmon, vegetables

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHICKEN DEEP FRY

20.00

Deep Fried Chicken — Sliced chicken filet, vegetables

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PRAWN DEEP FRY

22.00

Deep Fried Prawn — Large prawns, vegetables

uppskattning≈ 600 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

DEEP FRY MIX

30.00

Deep Fried Mix — Large prawns, vegetables, Sliced chicken filet, Sliced salmon.

uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Pork

SWEET AND SOUR PORK

19.50

sliced pork file, pineapple, sweet pepper, cucumber, tomato, onion

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydrater

GARLIC PORK

19.50

sliced pork file, onion, soy

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

GINGER PORK

19.50

sliced pork file, ginger, onion, mushroom, sweet pepper

uppskattning≈ 460 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHILI PORK

19.50

sliced pork file, fresh chili, onion, sweet pepper

uppskattning≈ 470 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PORK IN RED CURRY

19.50

Pork Red Curry — Sliced pork file, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Chicken

SWEET AND SOUR CHICKEN

19.50

sliced chicken breast, pineapple, vegetables

uppskattning≈ 560 kcal40 g kolhydraterbalanserat 70

CARLIC CHICKEN

19.50

Garlic Chicken — sliced chicken breast, onion, soy

uppskattning≈ 460 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHILI CHICKEN

19.50

sliced chicken breast, fresh chili, onion, sweet pepper

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

GINGER CHICKEN

19.50

sliced chicken breast, ginger, onion, mushroom, sweet pepper

uppskattning≈ 440 kcal17 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHICKEN IN MASMAN CURRY

19.50

Chicken Massaman Curry — sliced chicken breast, potato, peanut, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterbalanserat 78

CHICKEN IN RED CURRY

19.50

Chicken Red Curry — sliced chicken breast, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CHICKEN IN GREEN CURRY

19.50

Chicken Green Curry — sliced chicken breast, onion, sweet pepper, coconut milk, zucchini

uppskattning≈ 510 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CHICKEN WITH CAWHEW NUTS

19.50

Chicken with Cashew Nuts — sliced chicken breast, cashew nuts, onion, carrot, orange, sweet pepper, baby corn

uppskattning≈ 540 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CHICKEN IN YELLOW CURRY

19.50

Chicken Yellow Curry — sliced chicken breast, pineapple, onion, sweet pepper, coconut milk

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterbalanserat 73

SATAY CHICKEN

19.50

Chicken Satay — sliced chicken breast, cucumber, sweet pepper, red onion, peanut sauce

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Spring rolls

MINI SPRING ROLLvegan, vegetarian

1.00

vegetarian

uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydrater

HOUSE SPRING ROLL

3.00

Choose from: chicken, minced meat, prawn or vegetables

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater

SPRING ROLL MEALS

10.50

Spring Roll Meal — 2 Spring Rolls of your choice + Jasmin rice

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73

Specialities

SOM TAM THAI -PAPAYA SALAD

19.90

Som Tam Thai — lime, peanut, papaya, chili, carrot, fish sauce, tomato, garlic

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

CASHEW NUT-TOFUvegan, vegetarian

14.90

Cashew Nut Tofu — tofu, cashew-nut, onion, carrot, sweet pepper, baby corn

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Thai-soups

TOM YAM KUNG

17.50

Thai hot and sour soup with prawn, onion, tomato, mushroom, galangal, sweet pepper, Lemongrass and lemon leaves. Choose clear soup or with coconut milk broth

uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

TOM KHA KAI

17.50

Chicken soup with coconut milk broth, onion, tomato, mushroom, sweet pepper, galangal

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

TOM YAM KAI

17.50

Spicy clear chicken soup, onion, tomato, mushroom, sweet pepper

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

Vegetarian

SWEET AND SOUR TOFUvegetarian

15.50

pineapple, vegetables

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater

WEGETABLE WOKvegetarian

13.50

Vegetable Wok — soy-oyster sauce

uppskattning≈ 300 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

TOFU IN GREEN CURRYvegetarian

15.50

zucchini, sweet pepper, onion, coconut milk

uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

TOFU IN RED CURRYvegetarian

15.50

bamboo, sweet pepper, onion, coconut milk

uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SMOKED TOFU IN MASMAN CURRYvegetarian

16.50

Smoked Tofu in Massaman Curry — potato, peanut, sweet pepper, onion, coconut milk

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHILI TOFUvegetarian

15.50

tofu, fresh chili, onion, sweet pepper, leek

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Stämmer den här menyn fortfarande?

52veggie
scoreuppskattning

Thailändsk mat med tofu

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har rätter som tofu i grön curry och chili tofu. Veganer kan äta mini spring rolls och tofu med cashewnötter.

8 vegetariska och 2 veganska rätter av 56

75dia
scoreuppskattning

Många lågglykemiska alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter med låga kolhydrater. Soppor och stir-fry passar bra för diabetiker.

35 diabetesvänliga · 56 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti
Öppettider: mån10:30–21:00
tis10:30–21:00
ons10:30–21:00
tor10:30–21:00
fre10:30–04:30, 10:30–22:00
lör11:30–05:00, 11:30–22:00
sön12:00–20:00
Lounas ma-pe 10:30-15:00. Jonel Thai Lauantailounas 11:30-15:00
Kontakt: +35837342958 joni.leo.heinonen@gmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jonelthai.com/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Jonel Thai? Gör anspråk på din plats.