Les Terrasses de la Potinière
5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
öppettider är inte kända än
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Pour commencer To begin
Planche de charcuterie
15.50
charcuterie board — Assortiment de charcuteries
uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Planche de charcuterie et fromages
16.00
charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries et fromages
uppskattning≈ 850 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Planche nordique trilogie de poissonspescatarian
17.00
nordic fish platter — Saumon et poissons blancs, accompagnés de ses condiments et de son citron croustillant
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Entrées Starters
Oeufs mimosavegetarian
6.50
mimosa eggs — Mimosa eggs accompaniment
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Soupe de poisson et ses accompagnementspescatarian
12.50
fish soup — Fish soup entrée and its accompaniments
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Ravioles de poissonpescatarian
15.50
fish ravioli — Fish ravioli
uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydrater
Saumon fumé northernpescatarian
15.50
smoked salmon — Smoked salmon
uppskattning≈ 250 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Escargots de Bourgogne
15.50
burgundy snails — Burgundy snails with garlic butter
uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Foie gras de canard maison mi-cuit et marinade au citron confit
23.00
duck foie gras — Homemade duck foie gras mi-cuit with lemon confit
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bouillon de langoustines sans caloriepescatarian
17.50
lobster broth — Low calorie lobster broth
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Les huîtres N°3 de l'île de Répescatarian
12.00
oysters — Oysters N°3
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Nos salades gourmandes Our gourmet salads
La César Salade du moment
17.00
caesar salad with chicken — poulet varnish, croutons, copeaux de parmesan, tomates, sauce césar
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
La Gourmande Salade du momentpescatarian
17.50
gourmet shrimp salad — noix glacée, mûres, grains de grenade, crevettes, avocat, crème citronnée
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
La Nordique Salade du momentpescatarian
17.00
nordic salmon and shrimp salad — saumon fumé, crevettes, avocat, crème citronnée
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade la Vallée du Marais saladevegetarian
17.30
marais valley salad — emulsion tartare, avocat, citronnée, concombre, asperges, tomates, citron confit, pignons, cèdres
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Vindes Meats
Entrecôte VDF foie gras
27.50
entrecôte with foie gras — 300g frites maison, salade verte
uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydrater
Pavé de bœuf 250g
25.90
beef pavé — frites maison, salade verte
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Pièce de boucherie 180g
19.50
butcher's cut steak — frites maison, salade verte
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Saucisse au chou
18.80
sausage with cabbage — reciprocity, béarnaise, provence, sauce barbecue
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Poissons Fishs
Choucroute de la mer au beurre maître d'hôtelpescatarian
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons cuits samen l'eau : crevettes, batettes, prawns, white butter
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Linguines au saumonpescatarian
19.20
salmon linguine — Salmon linguine
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 67
Linguines aux crevettespescatarian
19.20
shrimp linguine — Shrimp linguine
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 67
Filet de daurade au beurre blancpescatarian
20.50
sea bream fillet — noisettes, petits légumes et ses pommes grenaille
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Risotto de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop risotto — Scallop risotto with white butter
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ravioles de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop ravioli — Scallop ravioli with white butter
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Bar entier 350g/400gpescatarian
27.00
whole sea bass — accompagné de ses pommes grenaille et ses petits légumes
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90
Tortellinis de poulpe à l'espagnolpescatarian
27.00
octopus tortellini — Spanish octopus tortellini
uppskattning≈ 640 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Sole meunière 350g/400gpescatarian
31.50
sole meunière — au beurre citronné et ses pommes grenaille
uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Végétarien
Poêlée végétariennevegetarian, vegan
18.80
vegetarian curry stir-fry — Facon curry, lait de coco et riz cuit dhé
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
Le Trou C'est vu avec frites maison
Tartare de saumon frais citronpescatarian
19.50
salmon tartare — cornichons, échalote, tartare de tomates, citronnée, crème citronnée
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Tartare de thon fraispescatarian
20.50
tuna tartare — pomme, poireau, noix, tomates, citronnade
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Tataki de thon fraispescatarian
21.50
tuna tataki — ponzu, graines polliné, noix, tomates, citronnade
uppskattning≈ 830 kcal55 g kolhydrater
Tartare de bœuf préparé sur demande
15.90
beef tartare — Beef tartare prepared by us
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
Moules Mussels
Moules Marinièrespescatarian
15.50
mariniere mussels — Mariniere mussels
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Moules à la crèmepescatarian
16.00
cream mussels — Cream Mussels
uppskattning≈ 600 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Moules au Roquefortpescatarian
16.00
roquefort mussels — Roquefort mussels
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Formules de la Potinière
POUR LES Moussailons
11.00
kids mussels and fish meal — Jusqu'à 10 ans — Moules Marinières, Stixs Fishs, Nuggets, Accompagné de frites maison, Pâtes, Une glace en dessert
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater
Desserts maison
Assiette de mignardises si ubicis vite
8.50
mignardises platter
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 37
Citron meringuévegetarian
7.90
lemon meringue tart — Lemon meringue
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 31
Coeur coulant au chocolatvegetarian
8.00
chocolate fondant — Chocolate fondant
uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydratertung 31
Baba au rhumvegetarian
8.50
rum baba — Rum baba
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 34
Baba au cafévegetarian
8.50
coffee baba — Coffee baba
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 34
Café gourmand
9.00
Coffee treats
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 41
The gourmand
9.00
the gourmand dessert — The gourmand
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 39
Assortiment de chou et connor Với saucevegetarian
9.50
cream puffs
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 27
croquantsvegetarian
9.50
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 32
Belles profiteroles au chocolatvegetarian
8.80
chocolate profiteroles — Chocolate profiteroles
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydratertung 28
Pavlova aux fruits de saisonvegetarian
8.00
fruit pavlova — Seasonal fruit pavlova
uppskattning≈ 380 kcal50 g kolhydratertung 41
Dessert du jour
6.50
Dessert of the day — Dessert of the day
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 39
Nos coupes glacées
deleteOne 2 boules vanille, caramel salé, crème brûlée, vanille, caramel, crème brûlée
8.90
Vanilla, salted caramel and crème brûlée ice cream
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydratertung 27
Café Belges 2 boules vanille, café, 1 boule vanille, sauce café, crème citronnée
8.50
Belgian Coffee Ice Cream Sundae
uppskattning≈ 500 kcal60 g kolhydratertung 35
Chocolate Belges 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, crème citronnée, crème fouettée
8.50
Belgian Chocolate Ice Cream Sundae
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydratertung 23
Dame blanche 3 boules vanille, sauce chocolat, crème fouettée
8.50
Dame Blanche
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydratertung 26
Fraise Belges 2 boules fraise, 1 boule vanille, sauce fraise, coulis de fruits rouges, crème fouettée
9.00
Belgian Strawberry Ice Cream Sundae
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydratertung 37
Colonel 2 boules citron, 2d de vodka
9.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka)
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 32
Boules de glaces
1 boule
3.00
Ice cream (1 scoop) — 1 scoop of ice cream
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
2 boules
5.00
Ice cream (2 scoops) — 2 scoops of ice cream
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
3 boules
6.80
Ice cream (3 scoops) — 3 scoops of ice cream
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Stämmer den här menyn fortfarande?
43veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med få alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns en vegansk huvudrätt, Poêlée végétarienne med kokosmjölk och ris. Som förrätter finns Salade la Vallée du Marais och Oeufs mimosa.
11 vegetariska och 1 veganska rätter av 60
75dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat och skaldjur
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ med fisk och kött. De flesta huvudrätterna serveras med pommes frites eller småpotatis.
25 diabetesvänliga · 60 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33297655032 lapotiniere-larmor@wanadoo.fr
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrassesdelapotiniere.com/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %
Äger du Les Terrasses de la Potinière? Gör anspråk på din plats.