tillbaka till sök

Le Bayou - Le Lavandou, 123 Quai Gabriel Péri

Quai Gabriel Péri 123, 83980 Le Lavandou

Öppet nu · till 23:00

French€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

De ingangen
Zelfgemaakte hummus en pitabroodvegan
7.90
Hummus and pita bread
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
Guacamole en tortilla'svegan
7.90
Guacamole and tortillas
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydrater
Gebakken vis
9.90
Fried fish
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kip loempia's
9.90
Chicken spring rolls
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Garnalenbeignets
10.90
Shrimp fritters
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Serrano Croquettes
10.90
uppskattning≈ 300 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Courgettebloembeignetsvegetarian
14.90
Zucchini flower fritters
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hardgekookte eieren met mayonaisevegetarian
6.90
Hard boiled eggs with mayonnaise
uppskattning≈ 280 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mooie salades
Warme geit
16.95
Warm goat cheese salad — Warme geitenkaas geroosterd met honing. gegrilde bacon, walnoten, salade, tomaten balsamico-vinaigrette
uppskattning≈ 650 kcal22 g kolhydraterbalanserat 78
Kip Caesar
19.95
Chicken Caesar salad — Krokante plakjes kip, hardgekookt ei, Parmezaanse kaasschaafsel, croutons, romaine sla, cherrytomaatjes, Caesar dressing
uppskattning≈ 750 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Leuk
18.95
Nice salad — Hardgekookte eieren, tonijn, tomaten, olijven, aardappelen, ansjovis, sperziebonen, salade balsamico-vinaigrette
uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Gemengd gefrituurd voedsel
19.95
Mixed fried seafood salad — Een assortiment gefrituurde vis en zeevruchten (kabeljauw, ansjovis, koolvis, mosselen, inktvis, zeekat, garnalen) salade, cherrytomaten, tartaarsaus
uppskattning≈ 800 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
In buffels
20.95
Burrata salad — Heerlijke romige burrata uit Puglia, erfgoedtomaten, Italiaanse ham, Parmezaanse kaas basilicumpesto met olijfolie, salade
uppskattning≈ 700 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kust
Inktvis met knoflook en peterselie
22.95
Squid with garlic and parsley — Frietjes en verse groenten, aioli
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Wilde garnalen met pesto
24.95
Wild shrimp with pesto — Geurige rijst en verse groenten
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 79
Thaise tonijn tataki
24.95
Thai tuna tataki — Sesam-, soja- en zoete aardappelpuree, verse groenten
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Sint-jakobsschelprisotto
26.95
Scallop risotto — Romige chorizo
uppskattning≈ 700 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Zeebrasemfilet
24.95
Sea bream fillet — Virgin saus, geurige rijst en verse groenten
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Vis en friet pané
20.95
Fish and chips — Tartaarsaus, huisgemaakte frietjes
uppskattning≈ 900 kcal75 g kolhydrater
Avocado toast
20.95
Avocado toast with smoked salmon — Bruschettabrood geroosterd met olijfolie, avocadoguacamole, gerookte zalm, hardgekookt ei, salade, cherrytomaatjes en huisgemaakte frietjes
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
Landzijde
Steak tartaar
20.95
Steak tartare — Vers, handgesneden Charolais-rundvlees, 180 g augurken, kappertjes, rode uien en zelfgemaakte friet
uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydrater
Thaise kipspies
20.95
Thai chicken skewers — Kokosmelk, rode curry, gember, pinda's, geurige rijst
uppskattning≈ 710 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Bavette steak met sjalotten
20.95
Bavette steak with shallots — ca. 200 g, zelfgemaakte friet, groene salade
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Rundercarpaccio
20.95
Beef carpaccio — Huisgemaakte friet, salade
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater
Gekarameliseerde varkensribben
22.95
Caramelized pork ribs — Barbecuesaus, zelfgemaakte frietjes, salade
uppskattning≈ 920 kcal68 g kolhydrater
Angus rundvlees ribeye
27.95
Angus ribeye steak — ca. 250 g, huisgemaakte friet, groene salade
uppskattning≈ 980 kcal52 g kolhydrater
Schotel met lokale producten
19.95
Local product platter — Truffelham, Italiaanse ham, Corsicaanse coppa, boerenterrine, Saint-Nectaire kaas, Comté kaas, vijgenjam, toast en augurken
uppskattning≈ 850 kcal35 g kolhydrater
Huisgemaakte mosselen met friet
Matrozenhemd
18.95
Sailor's mussels — Witte wijn, uien, selderij, peterselie
uppskattning≈ 720 kcal62 g kolhydraterbalanserat 76
Roquefort
19.95
Roquefort mussels — Roquefort-crème
uppskattning≈ 880 kcal58 g kolhydrater
Kip
19.95
Chicken mussels — Room, witte wijn, ui, selderij, peterselie
uppskattning≈ 840 kcal58 g kolhydrater
Thais
19.95
Thai mussels — Kokosmelk, rode curry, gember, citroengras
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70
Chorizo
19.95
Chorizo mussels — Chorizo en pepercrème, licht pittig
uppskattning≈ 890 kcal58 g kolhydrater
Hamburgers
Cheeseburger
16.95
Slagersstijl Black Angus-rundvleessteak / dubbele cheddar kaas / zelfgemaakte burgersaus / salade / tomaten / briochebroodje
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
Californische kip
18.95
California chicken burger — Krokante gepaneerde kip / avocado guacamole / dubbele cheddar kaas / rode uien / zelfgemaakte burgersaus salade / tomaten / briochebrood
uppskattning≈ 980 kcal62 g kolhydrater
Vegavegetarian
18.95
Veggie burger — 100% Franse plantaardige steak "Happyvore" met avocadoguacamole / dubbele cheddar / rode ui / sla / tomaten / briochebroodje / zelfgemaakte burgersaus
uppskattning≈ 820 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67

Stämmer den här menyn fortfarande?

45veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har hummus med pitabröd och guacamole med tortillas. Det finns en vegetarisk Happyvore-burgare. De flesta rätterna innehåller kött eller fisk.

5 vegetariska och 2 veganska rätter av 35

73dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många bra sallader och förrätter. De flesta huvudrätter serveras med pommes frites eller ris.

12 diabetesvänliga · 35 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Quai Gabriel Péri 123, 83980 Le Lavandou
Öppettider
mån08:00–23:00
tis08:00–23:00
ons08:00–23:00
tor08:00–23:00
fre08:00–23:00
lör08:00–23:00
sön08:00–23:00
brasserie service from 12:00 to 15:00
Kontakt
+33494878028 bonjour@lebayou.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebayou.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Le Bayou - Le Lavandou, 123 Quai Gabriel Péri? Gör anspråk på din plats.