La Tour Du Plan
rue Jean Jaurès 5, 83120 Le Plan-de-La-Tour
öppettider är inte kända än
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos Entrées
Croustillant de chèvre et tomates, jambon serrano
15.00
Crispy goat cheese and tomatoes with Serrano ham — Crispy goat cheese and tomatoes, Serrano ham
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tagliata de canard à l’orange
16.00
Duck tagliata with orange sauce — Duck in orange sauce Tagliata
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tartare de gambas et mangue, vinaigrette fruit de la passion
16.00
Prawn and mango tartar — Prawn and mango tartar, passion fruit vinaigrette
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Foie gras de canard mi-cuit, chutney à la mangue
22.00
Semi-cooked duck foie gras with mango chutney — Semi-cooked duck foie gras, mango chutney
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tomate ancienne et burrata, truffe d’étévegetarian
18.00
Tomatoes and burrata with summer truffles — Tomatoes and burrata, summer truffles
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Carpaccio de concombre, crabe et fromage frais
16.00
Cucumber carpaccio with crab and fresh cheese — Cucumber carpaccio, crab and fresh cheese
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nos Plats
Pluma de porc sauce chimichourri
28.00
Pork pluma with chimichurri sauce — Pork pluma chimichourri sauce
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Tentacule de poulpe en persillade
28.00
Octopus tentacles persillade — Octopus tentacles, parsley and garlic sauce
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Filet de bëæuf, jus réduit au romarin
35.00
Beef filet with rosemary reduced jus — Beef filet reduced jus with rosemary
uppskattning≈ 580 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Daurade entière au four sur lit de fenouil, sauce vierge cebette et baies roses
27.00
Whole sea bream baked with fennel — Whole sea bream cooked in the oven fennel, virgin sauce with spring onion and pink peppercorns
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Entrecôte de veau sauce bordelaise
32.00
Veal entrecote with bordelaise sauce — Veal entrecote with bordelaise sauce
uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Risotto de saint-jacques et jus brun
35.00
Scallop risotto with brown jus — Scallop risotto and brown jus
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater
Tartare de boeuf au couteau classique ou Espagnol
26.00
Beef tartar — Beef tartar classic or Spanish steel
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Filet de Saint-pierre crème au champagne
29.00
John dory fillet with champagne cream — John dory fillet, champagne cream
uppskattning≈ 510 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Notre assiette végétariennevegetarian
22.00
Vegetarian plate — Our vegetarian plate
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos Desserts
Notre mousse au chocolat
11.00
Chocolate mousse — Our chocolate mousse
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydratertung 35
Panna cotta et crème de citron à l’estragon
11.00
Panna cotta with lemon cream and tarragon — Panna cotta and lemon cream with tarragon
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydratertung 42
Notre sélection de fromages affinésvegetarian
12.00
Selection of matured cheeses — Selection of cheeses
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Nage de fruit frais au champagnevegan
12.00
Fresh fruit with champagne — Fresh fruit with champagne
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
Assortiment de glaces et sorbets 3 boules
9.00
Ice cream and sorbet assortment — Choice of ice cream and sorbets 3 scoops
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Soupe de mangue, pistaches torréfiées et sorbet citron
11.00
Mango soup with roasted pistachios and lemon sorbet — Mango soup, roasted pistachio and lemon ice cream
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 42
Nos coupes colonel
12.00
Coupe Colonel — Our colonel cuts
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 31
Pavlova au fruit d’été et coulis exotique
11.00
Summer fruit pavlova — Summer fruit pavlova with exotic coulis
uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydrater
MenuEnfant
MenuEnfant
16.00
Kids menu — 1 sirop à l’eau / Nuggets de poulet ou steak haché / 1 glace 2 boules
uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydrater
Nos Entrées
Tartare de gambas et mangue, vinaigrette fruit de la passion
15.00
Prawn and mango tartar — Prawn and mango tartar, passion fruit vinaigrette
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Stämmer den här menyn fortfarande?
89dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika huvudrätter med lågt kolhydratinnehåll. Kött- och fiskrätterna är bra alternativ.
19 diabetesvänliga · 28 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- rue Jean Jaurès 5, 83120 Le Plan-de-La-Tour
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +330494437005 latourduplan83120@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latourduplan.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %