Le Libanais - Le Pontet, 89 Av. Charles de Gaulle
avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet
Stängt nu · öppnar 19:30
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Les Assiettes
ASSIETTE GOURMET
16.00
Gourmet Platter — une brochette de kafta, une brochette de taouk, hommes, moutabal, taboulé
uppskattning≈ 780 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
ASSIETTE DELICE
15.00
Delight Platter — 1/2 arayes, 2 falafel, labné, taboulé
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78
ASSIETTE DELICE VGvegetarian
14.00
Vegetarian Delight Platter — 1/2 kellage, 2 falafel, moutabal, taboulé
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74
ASSIETTE VEGETALIENNEvegan
16.00
Vegan Platter — hommes, moutabal, taboulé, 3 falafel, pickles, moussaka
uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydraterbalanserat 74
Les Formules
FORMULE COMPLETE
24.00
Complete Set Menu — hommes, taboulé, kibbé, falafel, rakakat poulet + 1 brochette de taouk et de kafta, riz aux vermicelles+ dessert au choix ( café gourmand + 4€)
uppskattning≈ 1250 kcal110 g kolhydrater
FORMULE COMPLETE VGvegetarian
23.00
Complete Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, fatayer, falafel, rakakat fromage + moussaka ou kellage + dessert au choix (café gourmand +4€)
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater
FORMULE DEGUSTATION
18.00
Tasting Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, kibbé, falafel, rakakat fromage+ 1 brochette au choix (taouk ou kafta), riz aux vermicelles
uppskattning≈ 980 kcal85 g kolhydraterbalanserat 67
FORMULE JUNIOR(-12)
12.00
Junior Set Menu — SIROP + une brochette au choix( taouk ou kafta), riz aux vermicelles ou frites, salade+ glace
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydrater
FORMULE DU MIDI
18.00
Lunch Special — plat du jour + dessert ( café gourmand + 4€)
uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydrater
FORMULE MIDI PLUS
19.00
Lunch Plus Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labié, kibbé, falafel, rakakat poulet, rakakat fromage + dessert au choix ( café gourmand + 4€)
uppskattning≈ 1150 kcal90 g kolhydrater
FORMULE MIDI PLUS VGvegetarian
19.00
Lunch Plus Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labné, moussaka, fatayer, rakakat fromage, falafel + dessert au choix ( café gourmand +4€)
uppskattning≈ 1100 kcal105 g kolhydrater
Les Grillardes
KAFTA
20.00
3 brochettes d'agneau haché, persil, oignons, poivre doux,
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
TAOUK
20.00
3 brochettes de poulet mariné à l'ail et aux épices
uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ARAYES
20.50
pain farcie de viande d'agneau haché, tomate, oignon, persil, za'atar
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
MIX GRILLADES
21.00
Mixed Grill — une brochette de taouk, une brochette de kafta, 1/2 arayes
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Les Plats à Emporter
Plateau dégustation
18.00
Tasting Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydrater
Plateau végétarienvegetarian
17.00
Vegetarian Platter — Hommos, taboulé, moutabal, labné, 2 falafel, 2 fatayer, 2 rakakat fromage
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater
Plateau gourmet
15.00
Gourmet Platter — Taboulé, hommos, moutabal, 2 brochettes
uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Plateau royal simple
21.00
Simple Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. Une brochette au choix (poulet ou agneau) + riz aux vermicelles
uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 36
Plateau royal complet
24.00
Complete Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. 2 brochettes au choix (poulet et/ou agneau) + riz aux vermicelles
uppskattning≈ 1800 kcal125 g kolhydratertung 36
Hommosvegan, vegetarian
9.00
Hummus — Purée de pois chiche à la crème de sésame (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 650 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Moutabalvegan, vegetarian
9.00
Aubergine fumée à la crème de sésame (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Labnévegetarian
8.00
Labneh — Fromage frais à l'ail et à la menthe séchée (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Chinklichvegetarian
8.50
Fromage feta émietté, herbes de Provence, piment doux, za'atar, huile d'olive, tomate, oignon, persil (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 610 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Taboulévegan, vegetarian
9.00
Tabbouleh — Salade de persil, tomate, oignon, citron, huile d'olive, blé concassé (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Moussakavegan, vegetarian
9.00
Aubergine confite, sauce tomate à l'ail, oignon, cumin, mélasse de grenade (2 à 4 pers.)
uppskattning≈ 550 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67
Samboussik
8.00
Beignet de viande d'agneau, pignon de pin (5 pièces)
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fatayervegan, vegetarian
8.00
beignet à l'épinard, oignon, citron (5 pièces)
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater
Rakakat poulet
8.00
Chicken Rakakat — feuilleté au poulet, mais, ail (5 pièces)
uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater
Rakakat fromagevegetarian
8.00
Cheese Rakakat — feuilleté au fromage, persil, oignon (5 pièces)
uppskattning≈ 440 kcal26 g kolhydrater
Falafelvegan, vegetarian
9.00
Boulette de pois chiche, oignon, épices, crème de sésame au citron, tomate, persil, pickles de navet (5 pièces)
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterbalanserat 70
Kebbé
10.00
Kibbeh — Boulette de viande de boeuf et blé concassé farcie à la viande d'agneau (5 pièces)
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydrater
Boite de 10 beignets ou feuilletés
15.00
Assorted Beignets
uppskattning≈ 900 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
Boite de 10 falafelvegan, vegetarian
17.00
Falafel (10 pcs)
uppskattning≈ 960 kcal70 g kolhydrater
Boite de 10 kebbé
19.00
Kibbeh (10 pcs)
uppskattning≈ 1040 kcal60 g kolhydrater
Brochette à l'unité
4.00
Single Skewer — Poulet (taouk) ou agneau (kefta)
uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Portion de riz aux vermicellesvegan, vegetarian
4.00
Vermicelli Rice
uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater
Sauce à l'ailvegan, vegetarian
1.00
Garlic Sauce
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paquet de 5 pains libanaisvegan, vegetarian
2.00
Lebanese Bread
uppskattning≈ 550 kcal110 g kolhydrater
Backlawa 2 piècesvegetarian
4.00
Baklawa — Feuilleté aux amandes et aux pistaches
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Backlawa 9 piècesvegetarian
13.50
Baklawa (9 pcs)
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydratertung 16
Backlawa 15 piècesvegetarian
18.00
Baklawa (15 pcs)
uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 21
Mouhalabiehvegetarian
4.50
Crème à la fleur d'oranger
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet
- Öppettider
- mån12:00–14:00, 19:30–22:00tis12:00–14:00, 19:30–22:00onsstängttor12:00–14:00, 19:30–22:00fre12:00–14:00, 19:30–23:00lör19:30–23:00sönstängtFin de service à emporter à 19h30
- Kontakt
- +33490322572
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lelibanais.fr/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Le Libanais - Le Pontet, 89 Av. Charles de Gaulle? Gör anspråk på din plats.
