tillbaka till sök

Bon Jour

Quai Jules Sandeau 26, 44510 Le Pouliguen

Öppet nu · till 22:00

French€€€€
RecenseraWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

À PARTAGER ou pas
OEUFS MAYONNAISE DIGNONS FRITSvegetarian
5.00
Eggs Mayonnaise with Fried Onions
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
BEIGNETS D'ÉPINARDSvegetarian
8.00
Spinach Fritters
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
PLANCHE GOURMANDE
15.00
Gourmet Platter with Sheep Cheese and Serrano — DIP À TARTINER,TOMME DE BREBIS,ET SERRANO
uppskattning≈ 550 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
DIP DE TOMATES À TARTINERvegan
7.00
Tomato Dip
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
CAMEMBERT RÔTI AU LAIT CRUvegetarian
13.00
Roasted Camembert
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
GRAVLAX DE TRUITE CRÉMÉE MONTÉE AU CITRON ET CIBOULETTEpescatarian
12.00
Trout Gravlax with Lemon and Chives
uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BEIGNETS DE MEURLU EPICES CAJUNpescatarian
8.00
Cajun Spiced Hake Fritters
uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA TERRINE DU BON JOUR
8.00
House Terrine
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
RILLETTES SARDINES ET MAQUEREAUXpescatarian
8.00
Sardine and Mackerel Rillettes
uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BULOTS MAYONNAISEpescatarian
10.00
Whelks Mayonnaise
uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
HUÎTRES DE LA MAISON RETEILLAUEpescatarian
12.50
Oysters
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
MENU ENFANT (10 ANS)
MENU ENFANT (10 ANS)
11.00
Kids Menu — MARINIÈRES / ONGLET DE BOEUF / POULET CROUSTILLANT AVEC FRITES, PURÉE OU LÉGUMES. FONDANT AU CHOCOLAT OU / COUPE GLACÉE BONHEUR 1 BOULE AU CHOIX + CHANTILLY + SMARTIES
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydrater
MANGER
MOULES MARINIÈRES FRITES MAISONpescatarian
16.00
Mussels Marinieres and Fries
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75
MOULES BON JOUR SERVIES AU BON JOUR JUSTE AU BON JOUR, FRITES MAISONpescatarian
19.00
House Mussels and Fries
uppskattning≈ 820 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73
POISSON DU MOMENTpescatarian
21.00
Fish of the Day — CAROTTE RÔTIES, PIQUILLOS ET ABRICOTS CUIDALÉS
uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterbalanserat 78
ONGLET DE BOEUF (200G)
20.00
Hanger Steak and Fries — FRITES MAISON (SAUCE POIVRE, BLEU OU TARTARE)
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
POULE GRILLED CORNIGUE SNACKÉE ET JUS HORIZO
21.00
Grilled Chicken
uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
BURGER DE BOEUF (140G)
18.00
Beef Burger and Fries — CHEDDAR, BACON, OIGNONS FRITS, SAUCE JOURBON, FRITES MAISON
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
SALADE BÉLÉ ET LÉGUMES CROQUANTS, OEUF, TOMATES D'ANTAN, BREBIS, GRAINES DE TOURNESOL, PICKLES ET MUSCLEMANvegetarian
17.00
Garden Salad with Egg and Sheep Cheese
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
ENTRÉCÔTÉ DE BOEUF (300G)
28.00
Entrecôte and Fries — FRITES MAISON (SAUCE POIVRE, BLEU OU TARTARE)
uppskattning≈ 1050 kcal55 g kolhydrater
SALADE CÉSAR
19.00
Caesar Salad — LARD GRILLE POULET CROUSTILLANT, CROUTONS, COPEAUX DE PARMESAN, TOMATES ET ROMAINE
uppskattning≈ 750 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
SAUCISSE AU MUSCADET (140G)
14.00
Muscadet Sausage and Mash — JUS RÉDUIT ET PURÉE MAMIE
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BURRATAvegetarian
17.00
Burrata with Tomatoes and Pesto — TOMATES CERISES, TOMATES D'ANTAN, CRUMBLE ET PESTO
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
ANDOUILLETTE
19.00
Andouillette and Fries — SAUCE MOUTARDE, FRITES MAISON
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
TARTARE DE BOEUF AU COUTEAU, FRITES MAISON
18.00
Beef Tartare and Fries
uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydrater
CROQUE-COMTÉ
15.00
PAIN DE CAMPAGNE, JAMBON AUX HERBES ET COMTÉ
uppskattning≈ 780 kcal48 g kolhydraterbalanserat 68
CRUMBLE DE LÉGUMES D'ÉTÉvegetarian
16.00
Summer Vegetable Crumble — AUBERGINES, COURGETTES ET OIGNONS EN TROIS TEXTURES
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
SAVOURER
VLOVA (CEST PAVLOVA MAIS PRESQUE)vegetarian
11.00
Pavlova with Strawberries — FRAISES, FRUITS CHANTILLY MERINGUE ET GLACE VANILLE
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 36
FONDANT AU CHOCOLATvegetarian
9.00
Chocolate Fondant
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34
COUPE DE FRAISES (SUCRIER OU CHANTILLY)vegetarian
10.00
Strawberry Sundae
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 43
CHEESECAKE COUPE DE FRUITS ROUGESvegetarian
9.00
Red Fruit Cheesecake
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydratertung 31
CAFÉ NAPETÁSvegetarian
8.00
Coffee and Napetás Cake — EXPRESSO SERVI AVEC UN GÂTEAU NAPETÁS
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
BRIOCHE PERDUE ET GLACE VANILLEvegetarian
9.00
French Toast with Vanilla Ice Cream
uppskattning≈ 650 kcal68 g kolhydratertung 26
VIN GOURMAND PROMAGES SERVIS AVEC UNNE BEURRE DIVINvegetarian
13.00
Cheese Platter with Butter
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
COUPES GLACÉES
LA TROP SUPERvegetarian
13.00
The Trop Super Ice Cream — VANILLE, CARAMEL, BUTTER PEANUT, SPECULOOS, + AMANDES GRILLEES, SAUCE CARAMEL, MERINGUE, CHANTILLY
uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydratertung 18
LA Loulouandvegetarian
13.00
The Loulouand Ice Cream — Fraise, Framboise, Cognac, Citron Vert, Fraise, + AMANDES GRILLEES, COUILS DE FRUITS ROUGES, FRUITS FRAIS, CHANTILLY
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydratertung 37
LA PADUGNATOvegetarian
13.00
The Padugnato Ice Cream — Sablé Breton, Framboise, Cookies, Speculoos, Chocolat, + AMANDES GRILLEES, SAUCE CARAMEL, BISCUITS DE SUCROTS, CHANTILLY
uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydratertung 21
1 BOULEvegetarian
3.00
Ice Cream (1 Scoop)
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
2 BOULESvegetarian
5.50
Ice Cream (2 Scoops)
uppskattning≈ 280 kcal36 g kolhydratertung 41
3 BOULESvegetarian
8.00
Ice Cream (3 Scoops)
uppskattning≈ 420 kcal54 g kolhydratertung 38

Stämmer den här menyn fortfarande?

71veggie
scoreuppskattning

Fransk mat med alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns förrätter som beignets d'épinards och burrata. Som huvudrätt serveras crumble de légumes d'été.

20 vegetariska och 1 veganska rätter av 40

64dia
scoreuppskattning

Franska rätter med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många delningsrätter med lågt glykemiskt index. Det finns även sallader och proteiner som huvudrätter.

18 diabetesvänliga · 40 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Quai Jules Sandeau 26, 44510 Le Pouliguen
Öppettider
mån09:00–22:00
tis09:00–22:00
ons09:00–22:00
tor09:00–22:00
fre09:00–22:00
lör09:00–22:00
sön09:00–22:00
UNIQUEMENT SANS RÉSERVATION. service tous les midis dès 12h. service tous les soirs dès 19h
Kontakt
—
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonjourlepouliguen.fr/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Bon Jour? Gör anspråk på din plats.