Bono & Vers
Lange Mare 40, 2312 GS Leiden
Stängt nu · öppnar 17:00
Italian€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Voorgerechten
Bruschettavegetarian
7.90
4 kleine stokbroodjes met gemarineerde tomaat, parmezaan, basilicum, knoflook, olijfolie, oregano en zwarte peper.
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Olijvenvegan
6.50
Marinated Olives — Mix van gemarineerde olijven
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Brood met kruidenbotervegetarian
5.50
Bread with Herb Butter
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Tapenada di olijfvegan
6.50
Olive Tapenade — Olijventapenada met brood.
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
Fagottini
12.50
Bresaola Fagottini — Bresaola (ingelegd rundvlees) gevuld met mascarpone, dadels,honing en pijnboompitten.
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Italiaanse kazenvegetarian
12.50
Italian Cheese Selection — Selectie van vier Italiaanse kazen.
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Carpaccio di manzo
16.00
Beef Carpaccio — Dun gesneden mager rundvlees met pijnboompitten, rucola, parmezaanen een citroendressing
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Vitello Tonnato
16.00
Dungesneden kalfsvlees met kappertjes en tonijnsaus
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Antipasto italiano
16.00
Italian Antipasti (Meat) — Selectie van soorten vlees.
uppskattning≈ 420 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Antipasto misto
18.00
Mixed Antipasti — Verrassing van de chef; een verscheidenheid aan voorgerechten
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Melanzana alla parmigianavegetarian
12.50
Aubergine gegratineerd met tomatensaus, parmezaan, mozzarella en basilicum
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Insalata mistavegan
8.50
Mixed Salad — Gemengde salade met citroendressing
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Insalata di marepescatarian
15.50
Seafood Salad — Zeevruchtensalade met citroendressing rode paprika en rode ui
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Insalata capresevegetarian
12.25
Caprese Salad — Tomaat en mozzarella, basilicum en olijfolie
uppskattning≈ 340 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Insalata di pollo
16.00
Chicken Salad — Gemengde salade met kip
uppskattning≈ 310 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Insalata di Salmonepescatarian
17.00
Salmon Salad — Gemengde salade met zalm
uppskattning≈ 360 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Pizza's
Pizza Margheritavegetarian
10.95
Tomatensaus en mozzarella
uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydraterbalanserat 73
Pizza napoletanapescatarian
11.25
Tomatensaus, mozzarella en ansjovis
uppskattning≈ 880 kcal110 g kolhydraterbalanserat 72
Pizza Funghivegetarian
11.95
Tomatensaus, mozzarella en champignons
uppskattning≈ 870 kcal112 g kolhydraterbalanserat 72
Pizza Prosciutto
11.95
Tomatensaus, mozzarella en ham
uppskattning≈ 910 kcal110 g kolhydraterbalanserat 71
Pizza Salame
11.95
Tomatensaus, mozzarella en salami
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
Pizza Quattro formaggivegetarian
14.75
Tomatensaus, mozzarella, parmezaan, gorgonzola en verse mozzarella.
uppskattning≈ 1250 kcal90 g kolhydratertung 41
Pizza Quattro stagioni
14.50
Tomatensaus, mozzarella, salami, ham, champignons en paprika.
uppskattning≈ 1050 kcal92 g kolhydraterbalanserat 65
Pizza Calzone
14.00
Tomatensaus, mozzarella, ham en champignons.
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
Pizza Tonnopescatarian
14.50
Tomatensaus, mozzarella tonijn en rode ui
uppskattning≈ 950 kcal92 g kolhydraterbalanserat 65
Pizza Mielevegetarian
14.50
Tomato sauce, mozzarella, gorgonzola pijnbonbitten en honing
uppskattning≈ 1200 kcal95 g kolhydratertung 35
Pizza Lange Marevegetarian
14.75
Tomatensaus, verse mozzarella, kappertjes, verse gemarineerde tomaten en basilicum
uppskattning≈ 900 kcal90 g kolhydraterbalanserat 71
Pizza Vegetarianavegetarian
15.50
Tomatensaus mozzarella en diverse groenten.
uppskattning≈ 950 kcal98 g kolhydraterbalanserat 74
Pizza Bruschettavegetarian
14.25
Tomatensaus, mozzarella, gemarineerde verse tomaten en parmezaan.
uppskattning≈ 950 kcal92 g kolhydraterbalanserat 69
Pizza Frutti di marepescatarian
16.00
Tomatensaus, mozzarella, tonijn, ansjovis en zeevruchten.
uppskattning≈ 1000 kcal92 g kolhydrater
Pizza Piccante
14.50
Tomatensaus, mozzarella, paprika, rode ui, salami en pikantesaus.
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
Pizza Broccolivegetarian
14.75
Tomatensaus, mozzarella en broccoli
uppskattning≈ 900 kcal92 g kolhydraterbalanserat 71
Pizza Crudo
16.95
Tomatensaus, mozzarella, parmaham,verse tomaten, parmezaanse kaas en rucola.
uppskattning≈ 1100 kcal92 g kolhydrater
Pizza Capresevegetarian
14.75
Tomatensaus, mozzarella, verse tomaten, verse mozzarella en basilicum.
uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydraterbalanserat 69
Gorgonzolavegetarian
14.50
Pizza Gorgonzola — Tomatensaus, mozzarella,gorgonzola en rode ui.
uppskattning≈ 1150 kcal92 g kolhydrater
Pizza Bambino (voor kinderen)vegetarian
8.45
Pizza Bambino — Tomato sauce, mozzarella.
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
Pasta's
Pasta Bolognese
13.50
Spaghetti of penne met tomatensaus en rundergehakt.
uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73
Lasagna tradizionale
15.25
Traditional Lasagna — Zelfgemaakte lasagne met rundergehakt
uppskattning≈ 900 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65
Lasagna spinacivegetarian
15.25
Spinach Lasagna — Zelfgemaakte vegetarische lasagne met verse spinazie
uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 76
Pasta ai gamberettipescatarian
16.50
Pasta with Shrimp — Pasta met garnalen, knoflook, spaansepeper en peterselie.
uppskattning≈ 700 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73
Linguine ai spinacivegetarian
15.00
Linguine with Spinach — Pasta met verse spinazie, kaas , knoflook en roomsaus
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
Linguine salmonepescatarian
17.00
Linguine with Salmon — Met gerookte zalm, knoflook, vers gemarineerde tomaten en een rosé roomsaus.
uppskattning≈ 820 kcal62 g kolhydrater
Spaghetti aglio olio e peperoncinovegan
10.75
Spaghetti met olijfolie, spaansepepers, peterselie en knoflook.
uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydrater
Pasta Parmezaanvegetarian
20.25
Pasta with Truffle and Mushrooms — Tagliatelle geflambeerd met bospaddenstoelensaus en verse truffel.
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Ravioli met kreeftpescatarian
18.45
Lobster Ravioli — Ravioli gevuld met kreeft, garnalensaus en courgette.
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Ravioli bospaddestoelen
18.45
Mushroom Ravioli — Ravioli gevuld met bospaddenstoelen met een crème van gorgonzola, kaas, walnoten en parmaham.
uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater
Rivioli tricolorevegetarian
18.00
Ravioli Tricolore — Ravioli gevuld met ricotta en spinazie, geserveerd met tomatesaus en pesto
uppskattning≈ 740 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
Ravioli spinacivegetarian
18.00
Spinach Ravioli — Ravioli gevuld met ricotta, spinazie en truffelsaus.
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
Pasta Bambino (voor kinderen)
8.45
Pasta Bambino — Tomatensaus met rundergehakt, of gewoon tomatensaus.
uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73
Hoofd gerechten
Ossenhaas
28.00
Grilled Beef Tenderloin — Gegrilde ossenhaas met rucola, parmezaan en vers truffel.het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Lamskoteletten
28.00
Lamb chops — Lamskotoletten met een pistache basalmico saus.het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 880 kcal50 g kolhydraterbalanserat 68
Saltimbocca
28.00
Kalfsvlees met parmaham en salie in witte wijn saus. het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydraterbalanserat 70
Mixed grill vlees
28.00
Mixed grill meat — Mix van verschillende soorten vlees. het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 950 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
sliptong
28.00
Slippery sole — sliptong met een witte wijnsaus . het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Zalm
28.00
Salmon — Zalmfilet met Siciliaanse saus, witte wijn, kappertjes en olijven. het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydraterbalanserat 72
Zwaardvis met pizzaiolasaus
28.00
Swordfish Pizzaiola — Zwaardvis met een Siciliaanse saus van kappertjes, olijven, oregano en tomatensaus. het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 760 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Mixed grill vis
28.00
Mixed grill fish — Mix van gegrilde inktvis, zwaardvis en doradefilet. het wordt geserveerd met spaghetti of met groenten en gebakken aardappelen
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydraterbalanserat 79
Vegan Menu
Zuppa di pomodorovegan
8.25
Tomato soup — Tomatensoep Veganistisch
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Zuppa di Minestronevegan
8.25
Minestrone soup — Groentesoep Veganistisch
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 82
Funghi Trifolativegan
10.25
Sautéed mushrooms — Gebakken champignons Veganistisch
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Melanzane al fornovegan
7.75
Baked eggplant — Aubergineschijfjes met pesto en tomatensaus bereid in de oven Veganistisch
uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Verdure grigliatevegan
7.75
Grilled vegetables — Gegrilde groentes Veganistisch
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Bruschetta scapecevegan
7.90
4 stokbroodjes met gegrilde groenten (courgette, aubergine en tomaat) Veganistisch
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydraterbalanserat 69
Melanzana alla parmigiana Veganvegan
15.95
Eggplant Parmigiana Vegan — Gegratineerde aubergine met tomatensaus, vegan kaas en basilicum Veganistisch
uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Pasta Parmezaan Veganvegan
21.75
Vegan Parmesan Pasta — Pasta met vegan kaas, bospaddenstoelen en vers truffel. Veganistisch
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 67
Pasta funghi porcini e tartufovegan
20.00
Porcini and Truffle Pasta — Pasta met bospaddestoelen en truffel Veganistisch
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67
Pasta bolognese Veganvegan
13.75
Vegan Bolognese Pasta — Pasta met tomatensaus en sojablokjes Veganistisch
uppskattning≈ 580 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
Penne boscaiolavegan
17.00
Penne Boscaiola Vegan — Pasta met tomatensaus, soja en groenten Veganistisch
uppskattning≈ 560 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73
Pasta aglio olio e peperoncinovegan
10.25
Pasta met olijfolie, spaansepepers, peterselie en knoflook. Veganistisch
uppskattning≈ 520 kcal68 g kolhydrater
Pasta all’arrabbiatavegan
12.95
Pasta Arrabbiata — Pasta met pikante tomatensaus Veganistisch
uppskattning≈ 510 kcal70 g kolhydrater
Pasta al pestovegan
13.75
Pasta al Pesto Vegan — Pasta met pestosaus en pijnboompitten Veganistisch
uppskattning≈ 640 kcal68 g kolhydrater
Risotto funghivegan
20.95
Mushroom Risotto Vegan — Risotto met bospaddenstoelen en truffel Veganistisch
uppskattning≈ 540 kcal62 g kolhydrater
Risotto Contadinovegan
20.45
Vegetable Risotto Vegan — Risotto met groenten Veganistisch
uppskattning≈ 510 kcal60 g kolhydrater
Melanzana ripienavegan
21.25
Stuffed Eggplant Vegan — Gevulde aubergine met diverse groenten, bereid in de oven Veganistisch
uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Zucchina al Fornovegan
21.75
Stuffed Zucchini Vegan — Courgette gevuld met rijst en groenten, bereid in de oven Veganistisch
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 76
Timballo di verdurevegan
22.95
Vegetable Timballo Vegan — Een verscheidenheid aan groenten, rijst en veganistische kaas bereid in de oven. Veganistisch
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80
Vegan Kaasvegan
2.50
Vegan Cheese — U kiest voor yoru-pizza en de prijs van de veganist kaasvervanger is 2,50
uppskattning≈ 80 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fagotto al forno
21.50
Vegetable Fagotto — Pizzabodem met gebakken groenten
uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydrater
Dessert
Tiramisú
7.95
Tiramisu
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 42
Tiramisú Frutti Di Bosco
7.95
Wild Berry Tiramisu
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 44
Tartufo Nero
7.95
Black Truffle Gelato
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
Tartufo Amaretto
7.95
Amaretto Gelato
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydratertung 42
Torta al Limone
7.95
Lemon Tart
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Choco Soufflè
7.95
Chocolate Soufflé
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydratertung 33
Citroun Gevuld
7.95
Filled Lemon Dessert
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydratertung 34
Cassata Siciliana ijs
7.95
Sicilian Cassata Ice Cream
uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydratertung 42
Gelato Bambino
7.95
Bambino Gelato
uppskattning≈ 260 kcal24 g kolhydratertung 42
Stämmer den här menyn fortfarande?
93veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett utbud av italiensk mat
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Restaurangen har en dedikerad vegansk meny med Risotto funghi och Pasta bolognese Vegan. Det finns många vegetariska alternativ som Pizza Quattro formaggi och Lasagna spinaci. För köttätare finns rätter som Ossenhaas.
45 vegetariska och 24 veganska rätter av 87
59dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Italienska val med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många lämpliga förrätter. Huvudrätterna erbjuder protein med tillbehör som går att byta ut.
20 diabetesvänliga · 87 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Lange Mare 40, 2312 GS Leiden
- Öppettider
- mån17:00–22:00tisstängtons17:00–22:00tor17:00–22:00fre17:00–22:00lör17:00–22:00sön17:00–22:00momenteel zijn wij gesloten vanwege technische problemen
- Kontakt
- +32712301007
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonoenvers.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %