Sushi Yumo

Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad

Stängt nu · öppnar 14:30

Japanesesushi

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Popular/Offers

Uramaki menu 2

met €4,00 korting

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

Crispy sake ( Spicy)

Crispy Salmon Sushi (Spicy) — 12pc met €5,00 korting

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Special beef roll

met €2,00 korting

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Spicy chicken (10pcs)

Spicy Chicken Sushi — met €2,00 korting

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Crispy sake (12pc)

Crispy Salmon Sushi — met €5,00 korting

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Sushi Sets

Set 1

Sushi Set 1 — Avocado, salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion (32pcs)

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

Set 2

Sushi Set 2 — 8x Kappa maki, 8x Kani maki,8x Sake maki, 8x Tuna maki (20pcs)

uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77

Set 3

Sushi Set 3 — 8x Kappa maki, 8x Sake maki,4x Sake nigiri (8pcs)

uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Set 4

Sushi Set 4 — 8x Sake nigiri (8pcs)

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Set 5

Sushi Set 5 — 8x flambé sake nigiri (24pcs)

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Set 6

Sushi Set 6 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll (40pcs)

uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydraterbalanserat 68

Set 7

Sushi Set 7 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy Tuna roll, 8x Kappa maki (32pcs)

uppskattning≈ 1050 kcal100 g kolhydraterbalanserat 70

Set 8vegetarian

Sushi Set 8 — 8x Kappa maki, 8x Oshinko maki, 8x Tamago maki, 8x Avocado maki (32pcs)

uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydraterbalanserat 70

Set 9vegetarian

Sushi Set 9 — 8x Cream cheese veggi roll, 8x Veggi roll, 8x Kappa maki,8x Avocado maki (24pcs)

uppskattning≈ 800 kcal100 g kolhydraterbalanserat 76

Set 10

Sushi Set 10 — 12x Crispy sake, 12x Crispy chicken (24pcs)

uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater

Set 11

Sushi Set 11 — 8x Spicy ebi roll, 8x Cream cheese sake roll, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (24pcs)

uppskattning≈ 880 kcal70 g kolhydraterbalanserat 74

Set 12

Sushi Set 12 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Flambé sake nigiri, (44pcs)

uppskattning≈ 1150 kcal110 g kolhydrater

Set 13

Sushi Set 13 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Wasabi tuna roll, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 4x Flambé sake nigiri (44pcs)

uppskattning≈ 1250 kcal120 g kolhydrater

Set 14

Sushi Set 14 — 8x California roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Tuna avocado roll, 8x Kappa maki, 8x Tuna maki, 2x Sake nigiri, 2x Tuna nigiri (64pcs)

uppskattning≈ 1600 kcal160 g kolhydratertung 44

Set 15

Sushi Set 15 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Cucumber maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x tuna maki, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (46pcs)

uppskattning≈ 2200 kcal210 g kolhydratertung 40

Set 16

Sushi Set 16 — 6x Sake nigiri, 16x Sake maki, 8x Sake avocado roll, 8x Cream cheese sake roll, 8x Special sake roll, (70pcs)

uppskattning≈ 2600 kcal230 g kolhydratertung 27

Set 17

Sushi Set 17 — 8x Special sake roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 10x Crispy sake, 4x Flambé sake nigiri, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)

uppskattning≈ 2400 kcal220 g kolhydratertung 33

Set 18

Sushi Set 18 — 8x Special ebi roll, 8x California roll, 8x Spicy tuna roll, 10x Spicy chicken, 3x Sake nigiri, 3x tuna nigiri 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)

uppskattning≈ 2300 kcal215 g kolhydratertung 33

Set 19

Sushi Set 19 — 8x Special ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Ebi roll, 10x Spicy chicken, 6x Crispy sake, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank

uppskattning≈ 2350 kcal220 g kolhydratertung 33

Uramaki

Spicy Chicken Uramaki

Avocado, cucumber, spicy powder, chicken, spicy mayo

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Spicy Salmon Uramaki

Avocado, salmon, spicy mayo, spicy powder

uppskattning≈ 410 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Crispy Chicken Uramaki

avocado,chicken , unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Chicken Uramaki

Avocado, chicken, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions

uppskattning≈ 470 kcal37 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Spicy Chicken Uramaki 2

Avocado,chicken , spicy mayo, spicy powder, friend onions

uppskattning≈ 450 kcal36 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

California roll

Crabstick, avocado, cucumber, tobiko, mayo

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sake avocado roll

Salmon, avocado, sesame, mayo

uppskattning≈ 400 kcal33 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Cream cheese sake roll

Salmon, cream cheese, sesame

uppskattning≈ 430 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Tuna avocado roll

Tuna, avocado, sesame, mayo

uppskattning≈ 390 kcal33 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spicy tuna roll

Tuna, cucumber, spring onion, sesame, spicy mayo

uppskattning≈ 370 kcal31 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Wasabi tuna roll

Tuna, avocado, sesame, wasabi mayo

uppskattning≈ 390 kcal33 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spicy ebi roll

Shrimp, salad, spicy powder, spicy mayo

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ebi roll

Shrimp, avocado, tobiko, mayo

uppskattning≈ 390 kcal33 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chicken roll

Chicken, cucumber, unagi sauce, sesame

uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Veggi rollvegetarian

Veggie Roll — Cream cheese, cucumber, sesame

uppskattning≈ 360 kcal31 g kolhydraterdiabetesvänligt

Veggie powder rollvegetarian

Egg, tofu, avocado, cucumber, veggi powder, mayo

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71

Sake avocado cucumber roll

Salmon, avocado, cucumber, sesame, mayo

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Tuna avocado cucumber roll

Tuna, avocado, cucumber, sesame, mayo

uppskattning≈ 440 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Special sake roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame

uppskattning≈ 520 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

Special tuna roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé tuna, unagi sauce, mayo, spring onion, sesame, fried onions

uppskattning≈ 530 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67

Special unagi roll

Avocado, cucumber, crabstick, flambé unagi, unagi sauce, sesame

uppskattning≈ 510 kcal50 g kolhydraterbalanserat 67

Special coquille roll

Avocado, shrimp, flambé coquille, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame

uppskattning≈ 540 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

Special shrimp roll

Avocado, shrimp, shrimp, unagi sauce, sesame

uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73

Soft shell crab roll

avocado, soft shell crab, unagi saus, mayo, tobiko

uppskattning≈ 560 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69

Maki

Cucumbervegetarian

Cucumber Maki

uppskattning≈ 280 kcal55 g kolhydrater

Japanese picklevegan

Pickle Maki

uppskattning≈ 290 kcal58 g kolhydrater

Eggvegetarian

Egg Maki

uppskattning≈ 310 kcal52 g kolhydrater

Avocadovegan

Avocado Maki

uppskattning≈ 330 kcal52 g kolhydrater

Crabstick

Crabstick Maki

uppskattning≈ 300 kcal54 g kolhydrater

Salmonpescatarian

Salmon Maki

uppskattning≈ 320 kcal52 g kolhydrater

Tunapescatarian

Tuna Maki

uppskattning≈ 310 kcal52 g kolhydrater

Nigiri

Salmon avocadopescatarian

Salmon Avocado Nigiri

uppskattning≈ 340 kcal50 g kolhydrater

Tuna avocadopescatarian

Tuna Avocado Nigiri

uppskattning≈ 330 kcal50 g kolhydrater

Shrimppescatarian

Shrimp Nigiri

uppskattning≈ 290 kcal50 g kolhydratertung 42

Tofuvegan

Tofu Nigiri

uppskattning≈ 300 kcal52 g kolhydrater

Eelpescatarian

Eel Nigiri — unagi sauce, sesame

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

Flambé salmonpescatarian

Flambé Salmon Nigiri — unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion

uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydrater

Flambé tunapescatarian

Flambé Tuna Nigiri — unagi sauce, mayo, sesame, spring onion, fried onions

uppskattning≈ 145 kcal17 g kolhydrater

Flambé unagipescatarian

Flambé Unagi Nigiri — Avocado, cucumber, flambé unagi, sesame, spring onion, unagi sauce

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

Sashimi

Salmon sashimi 6pcspescatarian

Salmon Sashimi

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tuna sashimi 6pcspescatarian

Tuna Sashimi

uppskattning≈ 140 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Salmon sashimi 6pcs and tuna sashimi 6pcspescatarian

Salmon and Tuna Sashimi

uppskattning≈ 320 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Flambé salmon sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon Sashimi

uppskattning≈ 190 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Tuna Sashimi

uppskattning≈ 150 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Flambé salmon sashimi 6pcs and flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon and Tuna Sashimi

uppskattning≈ 340 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Extras

Seaweedvegan

uppskattning≈ 15 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Flying fish roepescatarian

uppskattning≈ 30 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Stämmer den här menyn fortfarande?

59veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns set som Set 8 och Set 9. Menyn innehåller Veggi roll, Tofu nigiri och avokadomaki.

10 vegetariska och 4 veganska rätter av 72

68dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder mycket sashimi och uramaki med medelhögt glykemiskt index. Sashimi är det bästa valet utan kolhydrater.

32 diabetesvänliga · 72 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad
Öppettider: mån14:00–21:25
tisstängt
ons14:00–21:25
tor14:00–21:25
fre14:00–21:25
lör14:30–21:25
sön14:30–21:25
Kontakt: +32320859924
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyumo.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 92 %

Äger du Sushi Yumo? Gör anspråk på din plats.