tillbaka till sök

Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Stängt nu · öppnar 19:00

Japanese€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Nos entrées
E1 Soupe miso
3.60
Miso soup
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
E2 Salade de choux
3.60
Cabbage salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
E3 Salade wakamé
3.60
Wakame salad
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
E4 Raviolis japonais
3.60
Japanese dumplings
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
E5 Raviolis crevette
3.60
Shrimp dumplings
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
E6 Ebi tempura
4.20
Ebi tempura
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
E7 Nems poulet
3.90
Chicken spring rolls
uppskattning≈ 200 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
E8 Wings poulet
3.60
Chicken wings
uppskattning≈ 250 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
E9 Bouchées crevettes
3.60
Shrimp bites
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
E10 Tender poulet
3.60
Chicken tenders
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
E11 fromage frit
3.60
Fried cheese
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
E12 Oignons frits
3.60
Fried onions
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
E13 Nems crevettes
3.90
Shrimp spring rolls
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nos sushis
SU1 Thon
3.90
Tuna sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydratertung 42
SU2 Saumon
3.90
Salmon sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
SU3 Daurade
3.90
Sea bream sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydratertung 42
SU4 Crevette
3.90
Shrimp sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydratertung 42
SU6 Avocatvegetarian
3.90
Avocado sushi
uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydrater
SU7 Saumon avocat
4.20
Salmon avocado sushi
uppskattning≈ 160 kcal16 g kolhydrater
SU8 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sushi
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
Nos temakis
TM1 Saumon avocat
3.20
Salmon avocado temaki
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
TM2 Thon avocat
3.20
Tuna avocado temaki
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
TM3 Crevette avocat
3.20
Shrimp avocado temaki
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
TM4 Végétarienvegetarian
3.20
Vegetarian temaki — salade, concombre avocat
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Nos sashimis
SA1 Thon
4.20
Tuna sashimi
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA2 Saumon
3.80
Salmon sashimi
uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SA3 Daurade
3.80
Sea bream sashimi
uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SA4 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sashimi
uppskattning≈ 140 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos makis California
MA1 Maki thon
3.20
Tuna maki
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA2 Maki saumon
3.20
Salmon maki
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA3 Maki crevette
3.20
Shrimp maki
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA4 Maki avocatvegetarian
3.20
Avocado maki
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA6 Maki fromagevegetarian
3.20
Cheese maki
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA8 California saumon avocat
3.50
Salmon avocado California roll
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA9 California avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado cheese California roll
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA10 California thon fromage
4.90
Tuna cheese California roll
uppskattning≈ 230 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA11 California saumon fromage
3.90
Salmon cheese California roll
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA13 California concombre fromagevegetarian
3.90
Cucumber cheese California roll
uppskattning≈ 200 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA14 California royal thon cuit
3.90
Cooked tuna royal California roll
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA15 California
3.50
California roll
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
MA16 California ebi tempura
3.90
Ebi tempura California roll
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
MA17 Printemps saumon avocat fromage
3.50
Salmon avocado cheese spring roll
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA18 Flocon
3.50
Flocon roll
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA19 Flocon végétarienvegetarian
3.50
Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
MA20 Flocon saumon fromage
3.50
Salmon cheese Flocon roll
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA21 Flocon thon cuit
3.50
Cooked tuna Flocon roll
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA22 Flocon royal
3.90
Royal Flocon roll
uppskattning≈ 200 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA23 California spring oignon frits
3.90
Fried onion spring California roll
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater
MA24 Crispy oignons
3.90
Crispy onion roll
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater
MA25 Royal Tobiko
3.90
Royal Tobiko roll
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA28 California fresh
3.90
California Maki
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA29 Black California
3.90
Black California Maki
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA30 White California
3.90
White California Maki
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MA31 Nutella mangue
3.90
Nutella Mango Maki
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
MA27 Maki nutella
3.50
Nutella Maki
uppskattning≈ 220 kcal26 g kolhydrater
Nos brochettes
B1 thon
3.50
Tuna Skewer
uppskattning≈ 110 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
B2 Saumon
3.50
Salmon Skewer
uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
B3 Poulet
3.50
Chicken Skewer
uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
B4 Boulettes poulet
3.50
Chicken Meatball Skewer
uppskattning≈ 130 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
B5 Poulet saté
3.90
Chicken Satay Skewer
uppskattning≈ 140 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
B6 Boeuf
4.50
Beef Skewer
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
B7 Boeuf fromage
4.50
Beef and Cheese Skewer
uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
B8 Champignonsvegetarian
3.90
Mushroom Skewer
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
B9 Courgettesvegetarian
3.90
Zucchini Skewer
uppskattning≈ 70 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
B10 Gambas
4.90
Prawn Skewer
uppskattning≈ 130 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
B11 Poisson Panga
4.50
Panga Fish Skewer
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Nos accompagnements
A1 Riz blanc
2.80
White Rice
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
A2 Riz vinaigré
2.80
Vinegared Rice
uppskattning≈ 240 kcal50 g kolhydrater
A3 Riz cantonnais
3.90
Cantonese Rice
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
A4 Riz au poulet
3.90
Chicken Rice
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
A5 Nouilles sautées
3.90
Stir-fried Noodles
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
A6 Fritesvegetarian
3.00
Fries
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater
A7 Riz Loc Lac
3.90
Loc Lac Rice
uppskattning≈ 340 kcal42 g kolhydraterbalanserat 68
A8 Frites patates doucesvegetarian
3.90
Sweet Potato Fries
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Nos woks façon HIRO
BOEUF
5.20
Beef Wok
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET
5.20
Chicken Wok
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CREVETTE
5.90
Shrimp Wok
uppskattning≈ 400 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
POISSON
5.20
Fish Wok
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Nos desserts
Litchies x 5vegetarian
1.00
Lychees
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater
Brownie
2.90
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
Perle coco x 1vegetarian
1.00
Coconut Pearl
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fondant au chocolat
3.50
Chocolate Fondant
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 34
Nougat sésame x 5
1.00
Sesame Nougat
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydrater
Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian
1.80
Mochi Ice Cream
uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater
Coupe de manguevegetarian
2.90
Mango Cup
uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydratertung 42
MENUS A EMPORTER
MENU PETIT HIRO
10.00
Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydraterbalanserat 68
MENU GRAND HIRO
13.00
Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix
uppskattning≈ 1400 kcal150 g kolhydrater
MENU SUPER HIRO
18.00
Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix
uppskattning≈ 1800 kcal200 g kolhydratertung 44

Stämmer den här menyn fortfarande?

86dia
scoreuppskattning

Japansk mat med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ. Sashimi och yakitori är de bästa valen för att hålla kolhydraterna låga.

58 diabetesvänliga · 88 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Öppettider
mån12:00–15:00, 19:00–23:00
tisstängt
ons12:00–15:00, 19:00–23:00
tor12:00–15:00, 19:00–23:00
fre12:00–15:00, 19:00–23:00
lör12:00–15:00, 19:00–23:00
sön12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Kontakt
+33141558188
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand? Gör anspråk på din plats.