tillbaka till sök

Mara Steakhouse

Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois

Öppet nu · till 23:00

Frenchsteakhouse€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ENTRÉES FROIDES / COLD STARTERS
Carpaccio de Bœuf / Beef Carpaccio
20.00
Beef Carpaccio — Roquette, parmesan, tomates cerises (Suppl. burrata 5 €)
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tataki de Black Angus / Black Angus Tataki
23.00
Black Angus Tataki — Fines tranches saisies, sauce ponzu, sésame, oignons croustillants
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tartare de Saumon / Salmon Tartare
19.00
Salmon Tartare — Avocat, citron vert, sésame, pointe de wasabi
uppskattning≈ 310 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Burrata Mara / Mara Burratavegetarian
15.00
Burrata Mara — Tomates cerises au vinaigre balsamique caramélisé et burrata crémeuse
uppskattning≈ 420 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mezze Spéciale Mara / Mara Special Mezzevegetarian
18.00
Mara Special Mezze — Houmous, Moutabal, Ali Nazik, Cacik, Ezme
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterbalanserat 71
ENTRÉES CHAUDES / HOT STARTERS
Mini-Tacos au Bëëf / Beef Mini Tacos
19.00
Beef Mini Tacos — Trio de mini-tacos au bëëf Black Angus mariné, avocat, sauce Habanero
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydrater
Mini-Tacos au Poulet / Chicken Mini Tacos
16.00
Chicken Mini Tacos — Trio de mini-tacos au poulet mariné, avocat, sauce Habanero
uppskattning≈ 440 kcal32 g kolhydrater
Sauté de Crevettes / Sautéed Prawns
19.00
Sautéed Prawns — Crevettes sautées minute, poivrons et champignons, crème curry
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Duo Bëëf & Cheddar / Beef & Cheddar Duo
25.00
Beef & Cheddar Duo — Bëëf fumé au cheddar
uppskattning≈ 520 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Roulé Façon Mara / Mara-Style Roll
17.00
Mara-Style Roll — Roulé de filet de bëëf avec son fromage
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LES SALADES • SALADS
Salade Mara / Mara Saladvegetarian
24.00
Mara Salad — Salade verte, pommes vertes, fruits secs, noix, pignons, fromage Tulum, grenade
uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydrater
Salade Steakhouse / Steakhouse Salad
26.00
Steakhouse Salad — Fines lamelles de Black Angus grillées, roquette, parmesan, tomates, vinaigrette au poivre
uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade Bergère / Shepherd's Saladvegetarian
17.00
Shepherd's Salad — Concombres, fromage turc, tomates, persil, oignons, huile d'olive et sel
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade Fraîcheur Saumon / Salmon Freshness Salad
23.00
Salmon Freshness Salad — Mesclun, roquette, tomates, avocat, maïs, oignon rouge, saumon fumé, parmesan
uppskattning≈ 540 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade César / Caesar Salad
24.00
Caesar Salad — Iceberg, tomates cerises, poulet, croûtons, parmesan et sauce César
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Salade de Chèvre / Goat Cheese Saladvegetarian
20.00
Goat Cheese Salad — Mesclun, iceberg, tomates, pain aux céréales, noix, raisins secs, chèvre
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterbalanserat 69
LES GRILLADES • GRILLED SPECIALTIES
Brochette Mara / Mara Skewer
32.00
Mara Skewer — Généreuse brochette de bëëf marinée
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochette de Poulet / Chicken Skewer
28.00
Chicken Skewer — Brochette de poulet grillée, marinée par notre Maîtra Boucher
uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Sashlik / Sashlik
38.00
Sashlik — Fines tranches de filet de bëëf mariné, rondelles d'oignon cuit
uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Köfte au Fromage / Cheese Köfte
30.00
Cheese Köfte — Boulettes de bëëf et d'agneau hachés, garnies de fromage fondant
uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Steak Lollipops
35.00
Bouchées de filet de bëëf, saisies au grill, sauce au choix
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Grillade Mixte Mara / Mara Mixed Grill
37.00
Mara Mixed Grill — Bavette, agneau, poulet, côtelette et köfte
uppskattning≈ 850 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LES SIGNATURES • SIGNATURES
Côtelettes d'Agneau Grillées / Grilled Lamb Chops
38.00
Grilled Lamb Chops — 4 côtelettes grillées à la flamme, tendres et juteuses
uppskattning≈ 720 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Filet de Bëëf Black Angus (220g) / Black Angus Beef Filet (220g)
44.00
Black Angus Beef Filet — Pièce noble et tendre, cuisson au choix
uppskattning≈ 520 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Onglet Black Angus (280g)
38.00
Black Angus Hanger Steak — Pièce du boucher persillée, cuisson au choix
uppskattning≈ 680 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Souris d'Agneau / Lamb Shank
40.00
Lamb Shank — Agneau confit, fondant, mijoté longuement
uppskattning≈ 750 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LES VIANDES MATURÉES • AGED MEATS
Mara Spaghettis (250g)
38.00
Mara Spaghettis — Fines tranches de bëëf, servies avec roquette et parmesan
uppskattning≈ 580 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Mara Lokum (300g)
44.00
Mara Lokum — Tendre tranches de bëëf
uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecôte (350g) / Ribeye (350g)
44.00
Ribeye — Pièce persillée et savoureuse, cuisson au choix
uppskattning≈ 950 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dallas Côte (500g)
48.00
Dallas Cut Steak — Côte de bëëf
uppskattning≈ 1300 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
New York Steak (300g)
38.00
New York Steak — Faux-filet
uppskattning≈ 780 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Chicago T-Bone (500g)
48.00
Chicago T-Bone — Réunit filet et faux-filet en une seule pièce, généreuse et charnue
uppskattning≈ 1250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
L'EXCEPTION À PARTAGER • THE EXCEPTION TO SHARE
Assado (900g)
100.00
Assado Beef Ribs — Ribs de bëëf rôties 8h au four
uppskattning≈ 2400 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Mara Special (500g)
95.00
Mara Special Beef — Tranches de filet de bëëf, cuites sur assiette chaude, beurre d'exception
uppskattning≈ 1400 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligttung 39
Mara Steak (800g)
90.00
Mara Steak — Belle pièce de faux-filet
uppskattning≈ 2100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Tomahawk (1.2Kg)
130.00
Tomahawk Steak — Pièce de côte de bëëf
uppskattning≈ 3200 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Spaghettis Special (600g)
105.00
Spaghettis Special — Fines tranches de bëëf, assiette chaude, beurre d'exception, roquette, Grana
uppskattning≈ 1600 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligttung 40
Porter House Steak (1Kg)
125.00
Porter House Steak — T-bone, cuit à table, nappé de son beurre d'exception
uppskattning≈ 2600 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
Carré d'Agneau Entier / Whole Rack of Lamb
125.00
Whole Rack of Lamb — Plusieurs côtelettes tendres, rôties au four et délicatement parfumées
uppskattning≈ 1800 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligttung 37
LES POISSONS • FISH
Daurade Royale Entière / Whole Royal Sea Breampescatarian
29.00
Whole Royal Sea Bream — Servi avec haricots verts, purée et salade
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Pavé de Saumon / Salmon Filletpescatarian
26.00
Salmon Fillet — Servi avec haricots verts, purée et salade
uppskattning≈ 620 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
LES PÂTES • PASTA
Tagliatelles Truffe et Parmesan / Tagliatelle Truffle & Parmesanvegetarian
25.00
Truffle & Parmesan Tagliatelle — Copeaux de parmesan affiné, huile de truffe noire
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
Linguine Saumon Fumé / Linguine Smoked Salmonpescatarian
24.00
Smoked Salmon Linguine — Crème citronnée, aneth, saumon fumé
uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydrater
Penne au Filet de Bëëf / Penne with Beef Filet
28.00
Beef Filet Penne — Émincé de filet de bëëf, crème de champignons, parmesan
uppskattning≈ 850 kcal62 g kolhydrater
LES BURGERS • BURGERS
Burger Classique / Classic Burger
27.00
Classic Burger — Steak haché façon bouchère, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydrater
Burger Poulet / Chicken Burger
27.00
Chicken Burger — Escalope de poulet marinée, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
uppskattning≈ 850 kcal52 g kolhydrater
Burger Mara
32.00
Mara Burger — Steak assado, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon, sauce maison
uppskattning≈ 980 kcal58 g kolhydrater
LES DESSERTS • DESSERTS
Künefevegetarian
14.00
Cheveux d'ange, mozzarella et pistache en poudre
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
Baklavavegetarian
12.00
Havuç Dilimi à la pistache, accompagnée de glace
uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydratertung 27
Fondant au Chocolat / Chocolate Fondantvegetarian
12.00
Chocolate Fondant — Accompagné d'une boule de glace et saupoudré de pistaches
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydratertung 29
Dessert Maravegetarian
16.00
Mara Dessert — Pâte de pistache, sauce au miel et mozzarella fondante
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 35
Crème Brûléevegetarian
12.00
Vanille de Madagascar, sucre caramélisé à la minute
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydratertung 32
Tiramisu Café / Coffee Tiramisuvegetarian
12.00
Coffee Tiramisu — Disponible uniquement le week-end
uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydratertung 30
MENU DÉJEUNER • LUNCH MENU
MENU DÉJEUNER
20.00
Lunch Menu — Plat (Brochette de poulet, Burger classique, Bavette d'aloyau, Köfte du chef ou Plat du jour) + Boisson + Café
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydratertung 43
MENU ENFANT • KIDS MENU
MENU ENFANT
15.00
Kids Menu — Plat (Köfte ou Blanc de poulet mariné) + Boisson + Dessert
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydratertung 42

Stämmer den här menyn fortfarande?

78dia
scoreuppskattning

Rikligt utbud av kött

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder mycket protein med få kolhydrater. Grillade köttbitar fungerar som kompletta måltider.

36 diabetesvänliga · 55 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois
Öppettider
mån00:00–23:00
tis00:00–23:00
ons00:00–23:00
tor00:00–23:00
fre—
lör00:00–01:00
sön00:00–23:00
Lundi-jeudi : 23h00. Vendredi : 00h00. Samedi : 1h00. Dimanche : 23h00.. 1er service : 20h00-22h30. 2e service : 22h30-1h00.. Parking hours: Lundi-vendredi : 8h30-23h00. Samedi : 8h30-00h00. Dimanche : 8h30-12h45.
Kontakt
+33141550310
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marasteakhouse.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Mara Steakhouse? Gör anspråk på din plats.