Indian Garden - Lille, 60 Rue d'Esquermes

Rue d'esquermes 60, 59000 Lille

Stängt nu · öppnar 12:00

Indian€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LES ENTREES

PANEER TIKKAvegetarian

7.00

MORCEAU DES PANEER(FROMAGE INDIEN) MARINEE ET CUITES AU TANDOOR

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

SEEKH KEBAB /4 PIÈCES

7.00

Seekh Kebab — BROCHETTES DE VIANDE HACHÉE MARINÉES AUX ÉPICES ET GRILLÉES AU FOUR TANDOOR

uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

CREVETTES PAKORA/4 PIÈCES

7.00

Shrimp Pakora — BEIGNETS DE CREVETTES

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

POULET TIKKA /4 PIÈCES

6.00

Chicken Tikka — SUPREME DE POULET AUX ÉPICES INDIENNES CUITES AU FOUR TANDOOR

uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

POULET TANDOORI / 2 PIÈCES

5.50

Chicken Tandoori — PILONS DE POULET MARINÉS AUX ÉPICES ET GRILLÉS AU FOUR TANDOOR

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

PAKORA DE POULET / 4 PIÈCES

5.00

Chicken Pakora — BEIGHETS OF POULET

uppskattning≈ 310 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

MIX PAKORA / 4 PIÈCESvegan, vegetarian

5.00

Vegetable Pakora — BEIGNETS DE LÉGUMES

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

RAÏTA INDIENvegetarian

5.00

Indian Raïta — SALADE RAFRAÎCHISSANTE À BASE DE YAOURT ET DE LÉGUMES

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

BAINGAN PAKORA /4 PIÈCESvegan, vegetarian

5.00

Eggplant Pakora — BEIGNETS AUX AUBERGINES

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

SAMOSAS (POULET/ BOEUF) /2 PIÈCES

4.50

Samosa (Chicken or Beef) — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater

SAMOSAS (LEGUMES) / 2 PIÈCESvegan, vegetarian

4.50

Vegetable Samosa — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

NAANS (PAIN INDIEN)

NAAN NATUREvegetarian

3.00

Plain Naan

uppskattning≈ 260 kcal45 g kolhydrater

CHEESE NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN AU FROMAGE

uppskattning≈ 340 kcal42 g kolhydrater

CHEESE GRALIC NAANvegetarian

3.50

Cheese Garlic Naan — PAIN INDIEN AU FROMAGE ET A L’AIL

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

ONION NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN AUX OIGNONS À LA FAÇON TRADITIONNELLE.

uppskattning≈ 310 kcal44 g kolhydrater

GARLIC NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN A L’AIL

uppskattning≈ 280 kcal44 g kolhydrater

PARATHAS

ALU PARATHAvegetarian

3.50

Aloo Paratha — PAIN PLAT À LA POMME DE TERRE MARINÉE AUX ÉPICES

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

KEEMA PARATHA

3.50

PAIN PLAT À LA VIANDE HACHÉE MARINÉE AUX ÉPICES

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

BIRYANIS

BIRYANI D'AGNEAU

14.00

Lamb Biryani

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

BIRYANI AUX CREVETTESpescatarian

13.50

Shrimp Biryani

uppskattning≈ 680 kcal82 g kolhydraterbalanserat 77

BIRYANI INDIAN GARDENvegetarian

13.50

Vegetable Biryani

uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70

BIRYANI AU BOEUF

13.00

Beef Biryani

uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 70

BIRYANI AU POULET

12.00

Chicken Biryani

uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

BIRYANI AUX LÉGUMESvegetarian

10.00

Vegetable Biryani

uppskattning≈ 600 kcal80 g kolhydraterbalanserat 74

RIZ

BASMATIvegan, vegetarian

3.00

Basmati Rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

RIZ PULAOvegan, vegetarian

3.50

Pulao Rice — RIZ BASMATI PARFUMÉ AUX ÉPICES AVEC DES PETITS POIS

uppskattning≈ 250 kcal48 g kolhydrater

RIZ KASHMIRIvegetarian

4.00

Kashmiri Rice — RIZ BASMATI À BASE DE NOIX DE CAJOU ET RAISINS SECS

uppskattning≈ 320 kcal52 g kolhydrater

FRIED RICEvegetarian

4.00

RIZ SAUTE AVEC FES LEGUMES ET DES EPICES

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

LEGUMES

PANEER TIKKA MASALAvegetarian

14.00

MORCEAU DE PANEER GRILLE, SAUCE EPICE A BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE (PAS DISPONIBLE LA FROMULE MENU)

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

BAINGAN BHARTAvegan, vegetarian

12.00

PURÉE D’AUBERGINES GRILLÉES AVEC DES ÉPICES, DE L’AIL ET DES TOMATES.

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

MATAR PANEERvegetarian

12.00

PETIT POIS AVES PANEER (FROMAGE INDIEN) MIJOTÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SABZI KORMAvegetarian

11.00

LÉGUMES DE SAISON CUISINES AUX ÉPICES INDIENNES DOUCES

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

PALAK PANEERvegetarian

11.00

ÉPINARDS, SAUCE TOMATE, AIL ET FROMAGE INDIEN CUISINÉS AUX ÉPICES DOUCES

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

ALU PALAKvegan, vegetarian

11.00

Aloo Palak — PLAT À BASE DE POMMES DE TERRE, D’ÉPINARDS, D’OIGNON ET D’AIL CUIT AVEC DES ÉPICES CLASSIQUES INDIENNES

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

CHOLE MASALAvegan, vegetarian

11.00

POIS CHICHES MIJOTÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

LÉGUMES CURRYvegetarian

10.50

Vegetable Curry — LÉGUMES DE SAISON MIJOTÉS DANS UNE SAUCE CURRY.

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

DAHL TADKAvegan, vegetarian

10.50

Plat à base des lentilles de pois chiches cuisinés aux épices indiennes.

uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

MENU SPECIAL

14.50

Special Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydrater

GAMBAS

GAMBAS DE SYLHETpescatarian

16.00

Sylhet Prawns — GAMBAS GRILLÉES AU TANDOOR (FOUR INDIEN] AVEC UNE SAUCE AU POIVRON, TOMATES ET CITRON

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

GAMBAS KORMApescatarian

16.50

Prawn Korma — GAMBAS GRILLÉES, AMANDES, NOIX DE CAJOU, LAIT DE COCO ET CRÈME FRAICHE.

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

MENU GAMBASpescatarian

21.50

Prawn Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1150 kcal110 g kolhydratertung 40

CREVETTES

CREVETTE MADRASpescatarian

15.50

Shrimp Madras — CREVETTES CUSINES DANS UNE SAUCE RELEVTE AUX EPICES INDIENNES, TOMATES, OIGNONS, AIL ET GINGEMBRE

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CREVETTES KORMApescatarian

16.50

Shrimp Korma — CREVETTE, AMANDES, NOIX DE CAJOU, LAIT DE COCO ET CREME FRAICHE ET EPICES DOUCES

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CREVETTES CURRYpescatarian

16.50

Shrimp Curry — CREVETTES CUSINE AVEC DES EPICES ET UNE SAUCE CURRY INDIENNE

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CREVETTES MASALApescatarian

16.50

Shrimp Masala — CREVETTES CUSINE DANS UNE SAUCE AUX EPICES ET POIVRONS, OIGNONS

uppskattning≈ 410 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MENU CREVETTESpescatarian

20.00

Shrimp Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater

AGNEAU

AGNEAU VINDALOO

16.00

Lamb Vindaloo — MORCEAUX D’AGNEAU MARINÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE VINAIGRE, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

AGNEAU MADRAS

16.00

Lamb Madras — MORCEAUX D’AGNEAU AVEC UNE SAUCE À BASE D’ÉPICES INDIENNES, DE TOMATES, D’OIGNONS, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

AGNEAU CURRY

16.00

Lamb Curry — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS DANS UNE SAUCE CURRY.

uppskattning≈ 500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

AGNEAU KORMA

16.00

Lamb Korma — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS DANS UNE SUACE AUX AMANDES, NOIX DE CAJAU, NOIX DE COCO, CRÉME FRAÎCHE ET ÉPICES DOUCES.

uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

AGNEAU BAIGAN

16.00

Lamb Baigan — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS AVEC PUREE D’AUBERGINES ET UNE SAUCE TOMATE

uppskattning≈ 460 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

MENU AGNEAU

21.50

Lamb Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1200 kcal115 g kolhydratertung 38

BOEUF

BOEUF NIHARI

14.00

Beef Nihari — CARBONNADE DE BOEUF CUISINE AVEC DIFFÉRENTES ÉPICES INDIENNES, DE LA CORIANDRE FRAÎCHE ET DU CITRON

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BOEUF SHATKORA DE SYLHET

14.00

Beef Shatkora — VIANDE MIJOTÉE AUX ÉPICES À LA FAÇON TRADITIONNELLE DE SYLHET AVEC DU CITRUS MACROPTERA.

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BOEUF MASALA

14.00

Beef Masala — MORCEAUX DE BOEUF MARINES AVEC DES ÉPICES ACCOMPAGNÉS DE POIVRONS, TOMATES ET OIGNONS.

uppskattning≈ 440 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

BOEUF MADRAS

14.00

Beef Madras — MORCEAUX DE VIANDE MIIOTES DANS UNE SAUCE RELEVÉE

uppskattning≈ 460 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CHANA DAL GOSHT

13.50

MORCEAUX DE BOEUF MARINÉS AUX ÉPICES ET MIJOTÉS AVEC DES LENTILLES ET DES POIS CHICHES.

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95

MENU BOEUF

19.50

Beef Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1100 kcal115 g kolhydrater

POULET

BUTTER CHICKEN

14.50

BLANC DE POULET AU BEURRE MIJOTE DANS UNE SAUCE AUX AMANDES, NOIX DE COCO, CREME FRAICHE ET ÉPICES DOUCES.

uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

POULET TIKKA MASALA

13.50

Chicken Tikka Masala — BLANC DE POULET MARINE AUX ÉPICES ET GRILLÉ AU TANDOOR AVEC UNE SAUCE LÉGÈREMENT RELEVÉE.

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

POULET SHAHI KORMA

13.50

Chicken Shahi Korma — BLANC DE POULET MIJOTE DANS UNE SAUCE AUX AMANDES, NOIX DE CAJOU, NOIX DE COCO, RAISINS, CREME FRAICHE ET ÉPICES DOUCES.

uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

POULET CURRY

13.00

Chicken Curry — BLANC DE POULET CUISINE AVEC DES ÉPICES ET UNE SAUCE AU CURRY INDIENNE

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

POULET MASALA

13.00

Chicken Masala — BLANC DE POULET MARINE, TOMATE, DIGNONS ET POIVRONS CUISINES DANS UNE SAUCE AUX ÉPICES

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

POULET VINDALOO

13.00

Chicken Vindaloo — BLANCS DE POULET MARINES AUX ÉPICES INDIENNES ET RELEVÉS AVEC DU VINAIGRE, DE L’AIL ET DU GINGEMBRE.

uppskattning≈ 350 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

POULET MADRAS

13.00

Chicken Madras — BLANCS DE POULET DANS UNE SAUCE RELEVÉE AUX ÉPICES INDIENNES, TOMATES, DIGNONS, AIL ET GINGEMBRE.

uppskattning≈ 360 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

POULET SAAG

13.00

Chicken Saag — BLANCS DE POULET AUX ÉPICES INDIENNES ET ÉPINARDS.

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

CHILI CHICKEN

13.00

BLANCS DE POULET AUX EPICES AVEC SAUCE CHILI ET CREME FRAICHE

uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

POULET MINT

13.00

Chicken Mint — MORCEAUX DE POULET AUX AVEC UNE SAUCE TOMATE ET MENTHE

uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

POULET BAIGAN

13.00

Chicken Baigan — MORCEAUX DE POULET MIJOTES AVEC PUREE D’AUBERGINES ET UNE SAUCE TOMATE

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

MENU POULET

18.50

Chicken Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater

SANDWICHS

FRITES

3.00

Fries

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

SANDWICH NAAN AU BOEUF

8.00

Beef Naan Sandwich — ACCOMPAGNE DE CRUDITÉS

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

SANDWICH NAAN AU POULET

8.00

Chicken Naan Sandwich — ACCOMPAGNÉ DE CRUDITÉS

uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

MENU SANDWICH

12.00

Sandwich Menu — SANDWICH AU CHOIX + FRITES + BOISSON 33 CL

uppskattning≈ 1250 kcal130 g kolhydrater

MENU ENFANT

7.50

Kids Menu — NUGGETS (6 PIÈCES) + FRITES + BOISSON 33CL

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

DESSERTS

GOLAB JAMON

4.00

Gulab Jamun — BOULETTES SUCRÉES À BASE DE LAIT ET PARFUMÉES À LA CARDAMOME.

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

GAJAR KA HALWA

3.00

PUDDING SUCRÉ À BASE DE CAROTTES ET DE LAIT

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater

RAS MALAI

5.00

BOULETTES DE LAIT CAILLE, CITRONNÉES ET POCHÉES DANS UN SIROP MOUSSEUX.

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

KULFI MALAI AUX PISTACHES

6.00

Kulfi Malai Pistachio — CREME GLACÉE INDIENNE

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydratertung 42

TIRAMISU

3.00

uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydratertung 42

TARTE AUX POMMES

3.00

Apple Pie

uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater

GATEAU AU CHOCOLAT

3.00

Chocolate Cake

uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydratertung 34

DESSERT DE JOUR

3.00

Dessert of the Day

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

2 BOULES DE GLACES AU CHOIX

3.50

Ice Cream

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian

6.00

Fresh Mango — (DISPONIBLE: JUILLET-NOVEMBRE)

uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater

LES ENTREES

MIX PAKORAvegetarian

5.00

BEIGNETS DE LÉGUMES

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

BAINGAN PAKORAvegetarian

5.00

BEIGNETS AUX AUBERGINES

uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

SAMOSAS (POULET/ BOEUF)

4.50

Samosas (Chicken/Beef) — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

SAMOSAS (LEGUMES)vegetarian

4.50

Vegetable Samosas — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

uppskattning≈ 190 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

SÉLECTION DU CHEF

Samoussa poulet

4.50

Chicken Samosa — Beignets farcis au poulet, 2 pièces.

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

82veggie
scoreuppskattning

Bredd av indiska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som Matar Paneer och Chole Masala. För veganer finns Mix Pakora och Alu Palak.

30 vegetariska och 10 veganska rätter av 95

76dia
scoreuppskattning

Brett utbud av curry

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ med låga kolhydrater. Tandoori-rätter och curry är bra val.

55 diabetesvänliga · 95 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Rue d'esquermes 60, 59000 Lille
Öppettider: mån12:00–14:30, 18:45–23:30
tisstängt
ons12:00–14:30, 18:45–23:30
tor12:00–14:30, 18:45–23:30
fre18:45–23:30
lör12:00–14:30, 18:45–23:30
sön12:00–14:30, 18:45–23:30
Kontakt: +32983329620 contact.indiangarden@gmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiangardenlille.fr/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Indian Garden - Lille, 60 Rue d'Esquermes? Gör anspråk på din plats.