tillbaka till sök

Plano

Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa

Stängt nu · öppnar 19:00

Portuguese€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

PRINCIPAIS / MAINS
Bacalhau da Islândia, grão-de-bico, grelos e ovo
45.00
Grilled codfish with chickpeas — Grilled codfish, chickpeas, “grelos” and egg
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95
Polvo nacional frito com arroz do mesmo
45.00
Fried octopus with rice — Fried national octopus with its rice
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Cabrito assado com batata assada, grelos e arroz de miúdos
150.00
Roasted kid goat — Roasted kid goat with potatoes, “grelos” and gizzards rice
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Capão de Freamunde, arroz de forno, batata assada e legumes da época
300.00
Capon with oven baked rice — Freamunde’s Capon, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
Peru assado, arroz de forno, batata assada e legumes da época
175.00
Roast turkey with oven baked rice — Roast turkey, oven baked rice, potatoes and seasonal vegetables
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77
SOBREMESAS / DESSERTS
Rabanadas / French toast
4.00
French toast
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
Coscorões / Portuguese fried dough Coscorão
4.00
Coscorões
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Sonhos / Portuguese choux pastry
3.50
Sonhos
uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater
Aletria / Sweet vermicelli
25.00
Aletria
uppskattning≈ 400 kcal55 g kolhydratertung 37
Pão-de-ló / Portuguese creamy sponge cake
15.00
Pão-de-ló
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater
Momento Português | Portuguese Moment
Pão, azeite e azeitonas
Bread, olive oil and olives — Bread, olive oil and olives
uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tártaro de peixe do dia, leche de tigre e amendoins
Fish tartare with peanuts — Fresh fish tartare, leche de tigre and peanuts
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Bacalhau, esmagada de batata, beurre blanc e ovas
Cod with beurre blanc — Cod, crushed potatoes, beurre blanc and roe
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Vazia de Barrosã maturada, batata Kennebec e couve-flor
Dry aged Barrosã sirloin — Dry aged Barrosã sirloin, Kennebec potato and cauliflower
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Pão de ló e queijo Serra da Estrela
Sponge cake and Serra da Estrela cheese — Portuguese sponge cake and Serra da Estrela cheese
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydrater
Menu para grupos - Especial Época de Festas
90.00
Group Menu — Includes wine pairing, water and coffee
uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 35
Menu Jantar Fim de Ano | New Year’s Eve Dinner
Mexilhão, caviar e limão
Mussel with caviar — Mussel, caviar and lemon
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Vieiras e papada de porco
Scallops and pork jowl — Scallops and pork jowl
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Barriga de atum, brócolos e mostardas
Tuna belly with mustard — Tuna belly, broccoli and mustards
uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Gamba violeta, batata e bananitos do mar
Violet shrimp — Violet shrimp, potato and salty fingers plant
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Robalo, cantarelos e molho de champanhe
Sea bass with chanterelles — Sea bass, chanterelle mushrooms and champagne sauce
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Borrego, trufa e couve-flor
Lamb with truffle — Lamb, truffle and cauliflower
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lingote de chocolate
Chocolate lingot — Chocolate lingot
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 43
Amêndoa em texturas e laranja
Almond and orange textures — Textures of almond and orange
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater
Passas e espumante
Raisins and sparkling wine — Raisins and sparkling wine
uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydratertung 39
225 euros por pessoa com pairing de vinhos / 225 euros per person with wine pairing
225.00
New Year's Eve Menu
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Menu de Natal / Christmas 2025
Batata, brandade e cebola queimada | Potato, cod brandade and burnt onion
Cod brandade with burnt onion
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Cabeça de xara | Head cheese
Head cheese
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Truta de Boticas marinada | Marinated trout from Boticas
Marinated trout
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Momento Português | Portuguese Moment
Portuguese Moment Platter — Salmão fumado | Smoked salmon, Torradas de pão brioche | Toasted brioche, Presunto | Smoked cured ham, Terrina de foie gras | Foie gras terrine, Cebola confitada | Onion confit, Pickles de Inverno | Winter pickles, Queijo de ovelha | Sheep milk cheese
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bacalhau das ilhas Faroé, grão-de-bico biológico, rabas e couve portuguesa _Grilled codfish, organic chickpeas, rutabaga and cabbage
Grilled codfish with organic chickpeas
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95
Cabrito, arroz de forno, grelos e batata cana-de-açúcar _Kid goat, oven baked rice, rapini and potatoes
Kid goat with oven baked rice
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Aletria, Coscorões, Sonhos, Rabanadas e Pão-de-ló _Selection of Portuguese traditional Christmas desserts
Traditional Christmas desserts selection
uppskattning≈ 750 kcal110 g kolhydratertung 30
Menu de Natal
165.00
Christmas Menu
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Stämmer den här menyn fortfarande?

0veggie
scoreuppskattning

Endast rätter med kött

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns inga vegetariska huvudrätter. Du kan äta bröd, olivolja och oliver eller desserter som pão-de-ló.

0 vegetariska och 0 veganska rätter av 34

72dia
scoreuppskattning

Portugiskt kök med proteiner

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många alternativ med kött och fisk. Flera rätter serveras med ris eller potatis.

18 diabetesvänliga · 34 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rua da Bela Vista à Graça 126, 1170-055 Lisboa
Öppettider
mån19:00–00:00
tis19:00–00:00
ons19:00–00:00
tor19:00–00:00
fre19:00–00:00
lör12:30–15:30, 19:00–00:00
sön12:30–15:30, 19:00–00:00
Kontakt
+351933404461 reservas@planorestaurante.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planorestaurante.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Plano? Gör anspråk på din plats.