wagamama tower place

retail unit 2b, tower place east, EC3N 4EE london

Öppet nu · till 22:00

Japanese€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

lunch set menu

new chicken + prawn turmeric rice bowl

14.00

Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 82

teriyaki chicken donburi

14.00

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69

pulled shiitake donburivegetarian

14.00

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)

uppskattning≈ 650 kcal82 g kolhydraterbalanserat 70

raisukaree

14.00

Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

uppskattning≈ 610 kcal78 g kolhydraterbalanserat 69

grilled chicken ramen

14.00

marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 81

yaki soba

14.00

noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

uppskattning≈ 640 kcal68 g kolhydraterbalanserat 75

lunch exclusives

katsu chicken wrap

8.90

beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 75

yasai ramen wrapvegetarian

8.90

spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip

uppskattning≈ 460 kcal52 g kolhydraterbalanserat 81

miso k-chicken

10.00

Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

uppskattning≈ 690 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

miso cauliflowervegan

10.00

sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

uppskattning≈ 580 kcal78 g kolhydraterbalanserat 66

nasi goreng

10.00

grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds

uppskattning≈ 740 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

bites

new gochujang tamarind ribs

9.90

Gochujang Tamarind Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

corn

7.90

Korean Barbecue Corn — apple slaw. Korean barbecue

uppskattning≈ 310 kcal34 g kolhydrater

hot honey fried chicken

9.90

choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo

uppskattning≈ 480 kcal24 g kolhydrater

chilli squid

9.90

shichimi. chilli + coriander dipping sauce

uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

ebi katsu

9.20

panko prawns. chilli + garlic dipping sauce

uppskattning≈ 380 kcal26 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

bang bang cauliflowervegan

7.30

spicy firecracker sauce. onion. ginger

uppskattning≈ 290 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

lollipop prawn kushiyaki

8.50

Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

bao buns

korean fried chicken

9.50

Korean Fried Chicken Bao — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo

uppskattning≈ 320 kcal32 g kolhydrater

tonkatsu pork

9.50

Tonkatsu Pork Bao — okonomiyaki sauce

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater

korean barbecue beef brisket

9.50

Beef Brisket Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

oyster + shiitake mushroomsvegan

9.30

Mushroom Bao — panko aubergine. vegan mayo

uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydrater

hoisin pulled duckvegan

9.70

Hoisin Pulled Duck Bao — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo

uppskattning≈ 510 kcal44 g kolhydrater

curries

katsu

15.30

Katsu Curry — panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 65

gyoza

duck

9.20

Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

beef brisket + kimchee

9.20

Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

chicken

8.50

Chicken Gyoza — served steamed. chilli, soy and sesame sauce

uppskattning≈ 260 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

yasai | vegetablevegetarian

7.90

Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

lighter bites

smashed cucumbervegan

4.50

smashed cucumber topped with crispy chilli oil

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

wok-fried greensvegan

6.60

cooked in a flavourful garlic + soy sauce

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

edamamevegan

5.10

salt or chilli + garlic salt

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

koko ‘prawn’ crackers

3.90

Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce

uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater

donburi

new gochujang salmon rice bowl

19.60

Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice

uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 82

grilled duck donburi

21.30

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice

uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater

chicken thigh teriyaki donburi

15.90

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

uppskattning≈ 780 kcal78 g kolhydraterbalanserat 68

beef brisket

17.50

Beef Brisket Teriyaki Donburi — teriyaki donburi

uppskattning≈ 820 kcal76 g kolhydraterbalanserat 68

teppanyaki

saku saku duck soba

21.40

crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69

chicken + prawn yaki udon

15.80

Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

chicken + prawn yaki soba

15.90

Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

uppskattning≈ 660 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

yasai | mushroom yaki sobavegetarian

14.30

Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78

steak

21.50

Teppanyaki Steak — teppanyaki

uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

salmon

19.60

Teppanyaki Salmon — teppanyaki

uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

ramen

new signature seafood ramen

23.50

Signature Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 74

tantanmen beef brisket

19.60

Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75

gochujang pork belly

18.10

Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater

chilli chicken

16.40

Chilli Chicken Ramen — ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime

uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

grilled chicken

15.30

Grilled Chicken Ramen — marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

uppskattning≈ 650 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67

kare burosuvegan

15.20

Kare Burosu Ramen — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli

uppskattning≈ 610 kcal72 g kolhydraterbalanserat 78

viral spice sensation

new buldak fire wings

10.50

Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

new buldak bibimbap

19.50

Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice

uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66

kids bento

7.90

choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu (vg), yasai katsu, fish bites, sweet potato (vg)), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba noodles (v), rice noodles (vg)), and gyoza (chicken gyoza, yasai | veggie gyoza (vg))

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

Stämmer den här menyn fortfarande?

71veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller miso cauliflower och bang bang cauliflower. Det finns även kare burosu ramen och yasai gyoza.

12 vegetariska och 8 veganska rätter av 51

70dia
scoreuppskattning

Japansk mat med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många bra alternativ bland små rätter och förrätter. Teppanyaki med biff eller lax är de kolhydratsnålaste huvudrätterna.

14 diabetesvänliga · 51 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: retail unit 2b, tower place east, EC3N 4EE london
Öppettider: mån11:00–22:00
tis11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–23:00
lör11:00–23:00
sön11:00–21:00
Kontakt: +442072835897
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/tower-hill
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 78 %

Äger du wagamama tower place? Gör anspråk på din plats.