tillbaka till sök

Inko Nito

Broadwick Street, London

öppettider är inte kända än

Japanese€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SNACK & SALADS
Edamame with ginger soy and sea salt (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.00
Edamame with ginger soy
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Spicy edamame with chilli & garlic sauce (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.50
Spicy edamame
uppskattning≈ 200 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Yellowtail sashimi salad with mizuna and yuzu truffle dressing (gf)gluten_free
14.50
Yellowtail sashimi salad
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Panko chicken sando with garlic sauce & pickled daikon
14.50
Panko chicken sando
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
Baby gem lettuce with wafu sauce, parmesan & nori (v)vegetarian
8.00
Baby gem lettuce with parmesan
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Avocado, edamame, green bean salad with ponzu and shiso dressing (vg)vegan
9.50
Avocado and edamame salad
uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
TEMAKI & MAKI ROLLS
Chirashi temaki, salmon and yellowtail with avocado, shiso & chilli mayo
8.00
Chirashi temaki
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salmon temaki with avocado and yuzu mayo
8.00
Salmon temaki
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Veggie, Korean fried cauliflower maki, chilli sauce & sesame (v)vegetarian
13.50
Korean fried cauliflower maki
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
Tempura, spicy tuna maki roll, chilli and chives
14.50
Spicy tuna maki roll
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
California, crab and avocado maki and wasabi tobiko
13.50
California maki
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73
HOT & FRIED
Stir fried noodles with mixed vegetable and soy (vg)vegan
14.50
Stir fried vegetable noodles
uppskattning≈ 580 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73
Japanese breadcrumb fried chicken with peanut chilli yoghurt
14.00
Japanese fried chicken
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Crispy baby squid with roasted garlic mayo (gf)gluten_free
14.00
Crispy baby squid
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beef dumplings, spicy ponzu sauce
14.50
Beef dumplings
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterbalanserat 70
Steamed prawn and leek dumplings with ginger ponzu
13.50
Prawn and leek dumplings
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydraterbalanserat 71
Steamed rice with furikake (vg) (gf)vegan, gluten_free
4.50
Steamed rice with furikake
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
ROBATA GRILL MEAT
Chicken yakitori with smoked teriyaki sauce
9.00
Chicken yakitori
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Korean spiced lamb skewers & pickled cucumber
12.50
Korean lamb skewers
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Chicken wings with chilli and honey glaze
8.50
Chicken wings
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
INKO steak frites, spicy beef sirloin (300g) & crispy potato (gf)gluten_free
36.00
Beef sirloin steak frites
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Bone marrow with smoked soy, garlic toast & shallot
13.00
Bone marrow
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beef burger, tomato, lettuce and parmesan truffle cheese
19.00
Beef burger
uppskattning≈ 780 kcal40 g kolhydrater
Half baby back pork ribs with Korean bbq glaze and lime
18.00
Pork ribs
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydrater
ROBATA FISH
Salmon fillet with garlic miso and grapefruit (gf)gluten_free
21.00
Salmon fillet with miso
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Tiger prawn skewers with shiso and chilli salsa
14.00
Tiger prawn skewers
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Seabass skewers with shiso and pickled wasabi
12.00
Seabass skewers
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Black cod with ginger miso and pickled daikon (gf)gluten_free
36.00
Black cod with miso
uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ROBATA VEGETABLES
Tenderstem broccoli with spicy chilli miso (vg)vegan
8.50
Tenderstem broccoli
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Corn on the cob with smoked garlic butter and soy (v)vegetarian
8.50
Corn on the cob
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
Aubergine with garlic lemon miso & spring onion (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Aubergine with miso
uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Sweet potato, yuzu chilli sour cream & chives (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Sweet potato
uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
DESSERTS
French toast, hazelnuts, vanilla ice cream & Japanese whiskey caramel
12.00
French toast
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 32
INKO matcha cheesecake, raspberry and white chocolate
11.00
Matcha cheesecake
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydratertung 28
Mochi selection (gf)gluten_free
8.00
Mochi selection
uppskattning≈ 320 kcal48 g kolhydratertung 39

Stämmer den här menyn fortfarande?

72veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Här finns Stir fried noodles med grönsaker och Korean fried cauliflower maki. Från Robata-grillen serveras Tenderstem broccoli och Aubergine med miso.

11 vegetariska och 6 veganska rätter av 35

74dia
scoreuppskattning

Japansk mat med Robata-grill

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika alternativ från Robata-grillen. Dessa rätter fungerar som mättande måltider med få kolhydrater.

20 diabetesvänliga · 35 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Broadwick Street, London
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+02039592650
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inkonitorestaurant.com/book/?loc=london-soho
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Inko Nito? Gör anspråk på din plats.