The Barbary

Neal's Yard 16, WC2H 9DP London

öppettider är inte kända än

AfricanMiddle Eastern€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

BREAD & DIPS

Naan e Barbari

5.00

Naan and Barbari Bread

uppskattning≈ 450 kcal85 g kolhydrater

Jerusalem Bagel

6.00

uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydrater

Labneh Hatzilvegetarian

7.50

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Courgette Boranivegetarian

7.50

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Favosalatavegetarian

7.50

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Whipped Cod’s Roepescatarian

8.50

Whipped Cod's Roe

uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kaha Kaha

7.50

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Rose Harissa | Zhoug | Shifkehvegan

2.50

Harissa, Zhoug and Shifkeh

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SNACKS

Courgette and Feta Croquettesvegetarian

7.50

uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Grilled Halloumivegetarian

10.50

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Artichoke Alla Giudiavegetarian

12.00

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Moroccan Cigars

12.00

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

LAND SEA

Coffee Rub Chicken, Cucumber, Shifkeh

25.00

Coffee Rub Chicken

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Sea Trout, Tomato, Ras el Hanoutpescatarian

26.00

Sea Trout with Ras el Hanout

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Lamb Chop, Sumac Onion

16.00

Lamb Chop with Sumac Onion

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Octopus, Corn, Chorizo

25.00

Octopus with Chorizo

uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Pata Negra, Confit Garlic Mustard

29.50

Pata Negra with Garlic Mustard

uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Squid, Biber Salsapescatarian

24.00

Squid with Biber Salsa

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Bavette, Smoked Tomato Chermoula

26.00

Bavette with Tomato Chermoula

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Grilled Mackerel, Walnut Tabboulehpescatarian

25.00

Grilled Mackerel with Walnut Tabbouleh

uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

EARTH

Mushroom Skewer, Cashew Taratorvegetarian

10.00

Mushroom Skewer with Cashew Tarator

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Courgette, Moutabal, Walnutvegetarian

9.50

Courgette with Moutabal and Walnut

uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Chilli Cauliflowervegetarian

11.00

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Fattoush Saladvegan

12.50

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65

HEAVEN

Date Semifreddo Baklawa

7.50

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35

Coconut Nagheenvegetarian

7.50

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 37

Hashcakevegetarian

10.00

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

Knafehvegetarian

11.00

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 30

DESSERT

Hashcake, Pistachio, Creamvegetarian

10.00

Hashcake with Pistachio and Cream

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater

Rice Pudding Brûlée, Apricot & Saffron, Cardamomvegetarian

9.00

Rice Pudding Brûlée

uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater

Olive Oil Ice Creamvegetarian

7.00

uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydratertung 42

Blood Peach, Black Pepper Sorbetvegan

6.00

Blood Peach and Black Pepper Sorbet

uppskattning≈ 140 kcal32 g kolhydratertung 35

Aubergine Batbout, Sundried Tomato, 70–Month Aged Parmigianovegetarian

5.00

Aubergine Batbout

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Lamb Batbout, Harissa, Muscovado Labneh

5.00

Lamb Batbout

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Merguez, Date & Pickled Walnut, Mint

5.00

Merguez with Date and Pickled Walnut

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Barbari Breadvegan

8.00

uppskattning≈ 280 kcal52 g kolhydrater

Trombetta Courgette Flatbread, Barrel Aged Fetavegetarian

14.00

Courgette Flatbread with Feta

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

Baba Ganoush, Pickled Medjool Date, Mintvegan

8.00

Baba Ganoush

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Rainbow Chard Borani, Pine Nut, Aleppo Buttervegetarian

8.00

Rainbow Chard Borani

uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

House Harissa, Pickled Shifka, Grilled Chilli, Zhougvegan

7.00

House Harissa and Zhoug

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Whipped Cod’s Roe, Pickled Radishpescatarian

9.00

Whipped Cod's Roe with Pickled Radish

uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Perlina Aubergine, House Harissa, Pine Nut Amlouvegan

10.00

Perlina Aubergine with Harissa

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sea Bass Crudo, Pomegranate, Valencian Almond, Apricotpescatarian

22.00

Sea Bass Crudo

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Oyster Mushroom, Baharat, Cashew Taratorvegetarian

12.00

Oyster Mushroom with Cashew Tarator

uppskattning≈ 190 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Datterini Tomato, Burnt Tomato Dressing, Ricotta Salatavegetarian

13.50

Datterini Tomato with Ricotta Salata

uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yellowtail Sashimi, Brown Butter, Pistachiopescatarian

20.00

Yellowtail Sashimi

uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Hereford Beef Tartare, Shifka Pepper, Egg Yolk

19.00

Beef Tartare

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Galician Octopus, Piquillo, Sumacpescatarian

24.00

Galician Octopus

uppskattning≈ 210 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Baked Mushroom Rice, Girolles Confit Garlic Aiolivegetarian

29.00

Baked Mushroom Rice

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 67

Scottish Cod, Tahini, Lebanese Cucumberpescatarian

33.00

Scottish Cod with Tahini

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Oven Roasted John Dory

51.00

Roasted John Dory

uppskattning≈ 380 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Hereford Bavette, Date Molasses

25.00

Hereford Bavette

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Coffee Rub Brittany Poussin, Piquillo Pepper, Jus Gras

38.00

Coffee Rub Poussin

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Cornish Monkfish, Langoustine Tagine, Provencale Apricot

32.00

Monkfish Tagine

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Sandy Black Pork Chop, Sobrasada, Hazelnut Dukkah

58.00

Pork Chop with Hazelnut Dukkah

uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Wild Cornish Sea Bass, Chermoula, Ras el Hanout

62.00

Sea Bass with Chermoula

uppskattning≈ 440 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Herdwick Lamb Rack, Lara Walnut, Harissa

64.00

Lamb Rack with Harissa

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Line-Caught Brixham Brill

60.00

Brixham Brill

uppskattning≈ 390 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Hereford Côte De Boeuf, Date Molasses

110.00

Côte De Boeuf

uppskattning≈ 850 kcal22 g kolhydrater

Miso Tahini Broccolivegan, vegetarian

9.00

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Ratte Potatoes, Chermoulavegan, vegetarian

9.00

Ratte Potatoes with Chermoula

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65

Romaine Lettuce, Ambavegan, vegetarian

9.00

Romaine Lettuce with Amba

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Stämmer den här menyn fortfarande?

91veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av vegetariska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har många vegetariska alternativ som Chilli Cauliflower och Mushroom Skewer. Det finns även veganska rätter som Miso Tahini Broccoli.

31 vegetariska och 10 veganska rätter av 62

76dia
scoreuppskattning

Rikt på protein och grönsaker

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många alternativ med låga kolhydrater. Kött- och fiskrätter passar bra för diabetiker.

45 diabetesvänliga · 62 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Neal's Yard 16, WC2H 9DP London
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +442078705659 nealsyard@thebarbary.co.uk
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thebarbary.co.uk/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du The Barbary? Gör anspråk på din plats.