Wasabi Sushi & Bento - London, 116 High Holborn

116 High Holborn, WC1V 6RD London

öppettider är inte kända än

Japanesesushi

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Salads & Boxes

Chicken Katsu Tasting Box

Sushi rice · chicken katsu · spicy cucumber · rainbow slaw · chicken gyoza · edamame · crispy onion · chives · pickled ginger · spring onion · sesame seeds · sweet chilli mayo · gyoza dressing

uppskattning≈ 720 kcal78 g kolhydraterbalanserat 82

Salmon Teriyaki Tasting Box

Sushi rice · cooked salmon · spicy cucumber · teriyaki dressing · seasoned broccoli · crispy onion · pickled ginger · chives · sesame seeds · vegetable gyoza · edamame · pickled slaw · gyoza dressing · spring onion

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

Yasai Tasting Boxvegetarian

Sushi rice · edamame hummus · spicy cucumber · butternut squash · seasoned broccoli · sesame dressing · crispy onion · pickled slaw · spring onion · vegetable gyoza · edamame · gyoza dressing

uppskattning≈ 610 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78

Spicy Korean Chicken Donburi

Sushi rice · Korean style chicken · spicy cucumber · sweetcorn salsa · edamame · pickled slaw · avocado · Korean style dressing.

uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

Salmon & Tuna Donburi

Sushi rice · raw tuna · raw salmon ·edamame · cucumber · pickled slaw · wasabi & yuzu mayo · pickled ginger · chives · donburi dressing

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Salmon Donburi

Seasoned cooked white sushi rice · raw salmon · cucumber salad · pickled Asian slaw · sweetcorn salsa · edamame bean salad · avocado · served with soy and sesame dressing.

uppskattning≈ 590 kcal66 g kolhydraterbalanserat 77

Dragon Rolls

California Dragon Roll

sushi rice · crab salad · avocado & sesame chumaki · Japanese style mayo · teriyaki sauce · nori seaweed · crispy onions · chives

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater

Prawn Crunch Dragon Roll

Prawn crunch dragon roll chumaki · wasabi and yuzu mayo· teriyaki sauce· crispy onion· chives

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydrater

Bang Bang Chicken Dragon Roll

Spicy chicken chumaki · Sweet & spicy sauce · crispy onion

uppskattning≈ 440 kcal46 g kolhydrater

Salmon Avocado Dragon Roll

Salmon · avocado & sesame chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67

Yasai Dragon Rollvegan

Inari tofu & red pepper chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

uppskattning≈ 380 kcal44 g kolhydrater

Large Sushi Sets

Tokyo Salmon Set

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

Harmony Set

Salmon nigiri · Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · cucumber hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

Rainbow Set

Salmon nigiri · tuna nigiri · fried prawn chumaki · prawn nigiri · california chumaki · salmon avocado & sesame chumaki · wakame seaweed · salmon sashimi · chives · wasabi · soy sauce

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

Yasai Roll Setvegan

Inari Tofu and Red Pepper Chumaki, Inari Tofu Pocket, Pickled Asian Slaw Hosomaki, Avocado Hosomaki, Cucumber Hosomaki, Inari Tofu & Red Pepper Hosomaki, Edamame Bean Salad, Wakame Seaweed, served with Soy Sauce and Wasabi Sachets

uppskattning≈ 520 kcal78 g kolhydrater

Medium Sushi Sets

Mini Tokyo Salmon Set

Salmon nigiri Salmon · avocado & sesame chumaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

Mixed Maki Set

Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · avocado hosomaki cucumber hosomaki wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 510 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73

Salmon Sashimi Set

Salmon sashimi · wakame seaweed · edamame bean salad

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Salmon Nigiri Set

Salmon nigiri · wasabi · ginger · soy sauce

uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater

Onigiri

Salmon Teriyaki Onigiri

Rice · cooked salmon · teriyaki sauce · nori seaweed

uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater

Spicy Tuna Onigiri

Rice · cooked tuna · spicy mayonnaise · nori seaweed

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Avocado and Edamame Onigirivegan

Rice · avocado · edamame · wasabi & yuzu mayo · nori seaweed

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydrater

BBQ Chicken Onigiri

Rice · chicken · Korean barbecue sauce · nori seaweed

uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater

Handrolls

Spicy Salmon Handroll

Spicy cooked salmon · sushi rice · edamame bean · asian slaw · avocado cucumber · sesame seed

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterbalanserat 68

Hosomaki

Tuna Hosomaki

Tuna hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Salmon Hosomaki

Salmon hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

Cucumber Hosomakivegan

Cucumber hosomaki · Wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 280 kcal48 g kolhydrater

Avocado Hosomakivegan

Avocado hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 330 kcal46 g kolhydrater

Platters

Salmon Matsuri Platter

Sushi Selection: Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, Wakame Seaweed, Salmon Sashimi, Chives, served with Soy Sauce and Wasabi. Serves 4.

uppskattning≈ 1800 kcal160 g kolhydratertung 40

Tsudoi Platter

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 82

Hot Bento

Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 78

Mini Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Sweet Chilli Chicken Bento

Chicken· sweet chilli sauce · onion · green & red peppers · pineapple · rice · kale salad

uppskattning≈ 780 kcal90 g kolhydraterbalanserat 73

Korean BBQ Chicken Bento

Sushi Rice, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66

Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian

Pumpkin katsu fillet · Japanese curry saucet · onion · carrot · potato · rice · kale salad

uppskattning≈ 720 kcal98 g kolhydraterbalanserat 78

Tofu Curry Bentovegan

Fried tofu • rice • Japanese curry sauce • onion • carrot • potato • kale salad

uppskattning≈ 680 kcal88 g kolhydraterbalanserat 78

Chicken Katsu Yakisoba Bento

Breaded chicken · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

uppskattning≈ 880 kcal92 g kolhydraterbalanserat 77

Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento

Chicken · sweet chilli sauce · green & red peppers · pineapple · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

uppskattning≈ 840 kcal98 g kolhydrater

Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento

Fried Wheat Noodles with Cabbage, Onion, Carrot and Pea, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

uppskattning≈ 910 kcal90 g kolhydrater

Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

uppskattning≈ 790 kcal95 g kolhydraterbalanserat 76

Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

uppskattning≈ 780 kcal95 g kolhydraterbalanserat 69

Kobachi

Chicken Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · spiced chicken · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 85

Beef Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · soy & garlic beef · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 85

Hot Sando

Chicken Katsu Sando

Chicken katsu in shokupan bread bun with barbeque sauce and pickled Asian slaw served with savoury mayo dressing

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydrater

Soups & Ramens

Vegetable Ramen with Gyozavegan

Ramen broth · turmeric noodles · vegetable gyoza · mushrooms · bean sprouts · pak choi · pickled ginger · sesame seeds

uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70

Korean BBQ Beef Ramen

Ramen broth · turmeric noodles · barbecue beef · mushrooms · bean sprouts · pak choi · picked ginger · sesame seeds

uppskattning≈ 710 kcal80 g kolhydraterbalanserat 82

Spicy Chicken Tom Yum Soup

Coconut broth · rice noodles · cooked chicken · bean sprouts · edamame · Chinese leaf pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil · gochujang paste

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Prawn Tom Yum Soup

Coconut broth · rice noodles · prawns · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil

uppskattning≈ 560 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tofu Tom Yum Soupvegan

Coconut broth · rice noodles · fried tofu · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · broccoli · carrot · spring onion · red chilli · sesame oil

uppskattning≈ 590 kcal48 g kolhydraterbalanserat 74

Miso Soupvegan

Tofu · miso · spinach · spring onion · wakame seaweed

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Sides

Duck Gyoza

Duck • cabbage • onion • spring onion • gyoza dressing

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Korean BBQ Chicken Pops

Fried Chicken Pieces coated in Barbeque Sauce

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydrater

Spicy Korean Chicken Pops

Fried chicken pops · sweet & spicy sauce

uppskattning≈ 440 kcal28 g kolhydrater

Chicken Katsu Box

Two breaded chicken pieces · teriyaki sauce

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chicken Gyoza

Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chicken Gyoza (Chilled)

Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vegetable Gyozavegetarian

Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Vegetable Gyoza (Chilled)vegetarian

Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Salmon Teriyaki Potto

Cooked salmon · rice · cucumber · carrot · edamame · teriyaki sauce

uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydraterbalanserat 69

Kaiso Seaweed Saladvegan

Wakame · edamame bean · seaweed salad

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Edamame Pottovegan

Edamame soybeans in pods with salt and sea salt seasoning.

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

California Potto

Rice · crab salad · edamame · avocado · cucumber · mayo · salmon · sesame seeds · nori seaweed · soy sauce

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater

Sweets & Snacks

Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi

Yuzu Cheesecake Mochi — Zingy burst of citrus combined with smooth mochi cheesecake

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

Strawberry Cheesecake Mochi

Two creamy strawberry cheesecake mochi.

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Chocolate Mochi Button

Mochi coated with chocolate.

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater

Chocolate Mochi

Two creamy chocolate mochi.

uppskattning≈ 300 kcal40 g kolhydrater

Pepero Almond

Almond biscuit sticks.

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater

Pepero Cookies and Cream

Cookies and cream biscuit sticks.

uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydrater

Pepero Choco Cookies

Chocolate cookies biscuit sticks.

uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydrater

Custard Dorayaki

Japanese style pancakes with a custard filling.

uppskattning≈ 350 kcal48 g kolhydrater

Chocolate Dorayaki

Japanese style pancakes with a chocolate filling.

uppskattning≈ 380 kcal50 g kolhydratertung 38

Chilli Bites

Crunchy savoury sweet chilli rice crackers.

uppskattning≈ 160 kcal24 g kolhydrater

Spicy Seaweed Bites

Seaweed flavoured rice crackers.

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater

Seaweed Norivegan

Crispy seaweed thins.

uppskattning≈ 40 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Stämmer den här menyn fortfarande?

42dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn bygger mycket på ris och söta såser. De bästa alternativen är tillbehören och sopporna.

13 diabetesvänliga · 74 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: 116 High Holborn, WC1V 6RD London
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +442038418788
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com
Post: fullständighet 50 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Wasabi Sushi & Bento - London, 116 High Holborn? Gör anspråk på din plats.