The Japanese Canteen
Creechurch Lane 14-16, EC3A 5AY London
Stängt nu · öppnar tis 11:30
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Katsu Curry
chicken katsu curry
7.95
panko breadcrumbs, rice & mild vegetable curry sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73
prawn katsu curry
7.95
panko breadcrumbs, rice & mild vegetable curry sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 780 kcal92 g kolhydraterbalanserat 76
vegetable katsu curry (v)vegetarian
7.95
Vegetable Katsu Curry — panko breadcrumbs, rice & mild vegetable curry sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 720 kcal105 g kolhydraterbalanserat 70
Curry
grilled chicken curry
7.45
rice & mild vegetable curry sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
tofu & vegetable curry (v)vegetarian
7.45
Tofu & Vegetable Curry — rice & mild vegetable curry sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 620 kcal78 g kolhydraterbalanserat 78
Katsu
chicken katsu
7.95
fruity brown sauce & spring onion
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydrater
Crispy Fried
chicken (breast)
7.95
Crispy Fried Chicken Breast — crispy fried with rice, asian slaw, chilli & maple syrup sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66
chicken (thigh)
7.45
Crispy Fried Chicken Thigh — crispy fried with rice, asian slaw, chilli & maple syrup sauce (brown rice available)
uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydrater
KFC
kfc (breast)
7.95
Korean Fried Chicken Breast — chilli sauce with asian slaw & rice (brown rice available)
uppskattning≈ 810 kcal82 g kolhydraterbalanserat 67
kfc (thigh)
7.45
Korean Fried Chicken Thigh — chilli sauce with asian slaw & rice (brown rice available)
uppskattning≈ 870 kcal82 g kolhydrater
korean fried tofu (v)vegetarian
7.45
Korean Fried Tofu — chilli sauce with asian slaw & rice (brown rice available)
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69
Stir Fry
chicken teriyaki
7.45
rice, asian slaw & spring onion (brown rice available / noodles 50p extra)
uppskattning≈ 720 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77
chicken & ginger
7.45
Chicken & Ginger Stir Fry — rice, asian slaw & spring onion (brown rice available / noodles 50p extra)
uppskattning≈ 700 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
gochujang
7.45
Gochujang Stir Fry — korean chilli sauce, rice, asian slaw & spring onion (brown rice available / noodles 50p extra)
uppskattning≈ 740 kcal80 g kolhydraterbalanserat 69
Stew
chilli beef
7.95
Chilli Beef Stew — rice & vegetable stew
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77
pulled pork
7.95
Pulled Pork Stew — rice & vegetable stew
uppskattning≈ 750 kcal72 g kolhydraterbalanserat 71
korean vegetable stew (v)vegetarian
7.95
Korean Vegetable Stew — rice & vegetable stew
uppskattning≈ 580 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70
Sides & Starters
wings
4.95
Chicken Wings — kfc or sweet & spicy
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
pork dumplings
4.25
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
prawn dumplings
4.25
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
vegetable dumplings (v)vegetarian
4.25
Vegetable Dumplings
uppskattning≈ 220 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
4 torpedo prawns
4.95
Torpedo Prawns
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
miso soup (v)vegetarian
1.50
Miso Soup
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
edemame (v)vegetarian
2.95
Edamame
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Crispy Fried
fried tofu (v)vegetarian
7.45
Fried Tofu — chilli & maple syrup sauce, crispy fried with rice, asian slaw
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydrater
Sichuan Noodles
ground pork
6.95
Sichuan Pork Noodles — spicy sichuan noodles with cucumber & spring onion
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
ground beef
6.95
Sichuan Beef Noodles — spicy sichuan noodles with cucumber & spring onion
uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
aubergine (v)vegetarian
6.95
Sichuan Aubergine Noodles — spicy sichuan noodles with cucumber & spring onion
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72
Rice Dishes
roast belly pork
7.95
with steamed rice
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
aubergine & tofu (v)vegetarian
7.95
Aubergine & Tofu — sweet & spicy korean chilli sauce with asian slaw
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 67
Biang Biang Noodles
grilled chicken
7.95
Biang Biang Chicken Noodles — in spicy bean sauce, thick & long, freshly made spicy biang biang noodles
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76
Sides & Starters
chilli fried squid
4.95
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
kfc wings (4)
4.95
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
kfc wings (6)
6.95
uppskattning≈ 570 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
kfc wings (8)
8.00
uppskattning≈ 760 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Katsu
pork katsu curry
7.95
panko breadcrumbs, rice & mild vegetable curry sauce
uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66
pork katsu
7.95
panko breadcrumbs, fruity brown sauce & spring onion
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Noodles
tofu (v)vegetarian
7.95
Tofu Noodles — noodles freshly made here today in spicy sesame miso stock with bok choi, courgette, sesame bean shoots & spring onion
uppskattning≈ 610 kcal70 g kolhydraterbalanserat 72
Sichuan
chicken
6.95
Sichuan Chicken — sesame sichuan chilli, bean shoots, slaw & cucumber with noodles or brown rice
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 85
KFC (Korean Fried Chicken)
2 Wings
3.95
KFC Wings (2) — chicken in Korean spicy sauce & sesame seeds with asian slaw
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
4 Wings
5.95
KFC Wings (4) — chicken in Korean spicy sauce & sesame seeds with asian slaw
uppskattning≈ 520 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
6 Wings
7.95
KFC Wings (6) — chicken in Korean spicy sauce & sesame seeds with asian slaw
uppskattning≈ 760 kcal32 g kolhydrater
Strips (breast)
4.95
KFC Chicken Strips — chicken in Korean spicy sauce & sesame seeds with asian slaw
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chilli Squid
4.95
crispy fried with ponzu sauce
uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Takoyaki
4.95
fried octopus balls with okonomiyaki sauce & mayo
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
Duck Spring Rolls (2)
4.95
Duck Spring Rolls — with hoisin sauce
uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydrater
Vegetable Spring Rolls (2) (v)vegetarian
4.95
Vegetable Spring Rolls — asparagus & mushroom with hoisin sauce
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65
Aubergine in Bean Sauce (v)vegetarian
4.95
Aubergine in Bean Sauce
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Dumplings
4.95
fried pork, prawn or vegetable (v)
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bao Buns (steamed buns)
Korean Fried Chicken
3.95
Korean Fried Chicken Bao Buns — asian slaw, mayo & sesame seeds
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater
Pumpkin Croquette (v)vegetarian
3.95
Pumpkin Croquette Bao Buns — asian slaw, sriracha mayo & katsu sauce
uppskattning≈ 290 kcal32 g kolhydrater
Bok Choy in Ginger & Soy (v)vegetarian
3.95
Bok Choy in Ginger & Soy
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Sesame Bean Shoots (v)vegetarian
2.45
Sesame Bean Shoots
uppskattning≈ 70 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Asian Slaw (v)vegetarian
2.95
Asian Slaw
uppskattning≈ 110 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
tempura prawn sushi maki roll
3.95
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
salmon & avocado sushi maki roll
3.95
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater
spicy tuna sushi maki roll
4.95
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydrater
yellowtail & avocado maki roll
4.95
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
avocado & cucumber sushi maki roll (v)vegetarian
3.95
Avocado & Cucumber Sushi Maki Roll
uppskattning≈ 140 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
KFC (Korean Fried Chicken)
9.45
Korean Fried Chicken with Rice — chicken thigh in korean spicy sauce, sesame seeds, steamed rice & asian slaw
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
KFC Strips (Korean Fried Chicken)
9.95
Korean Fried Chicken Strips with Rice — chicken breast in korean spicy sauce, sesame seeds, steamed rice & asian slaw
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Tofu & Vegetable Curryvegan, vegetarian
9.45
with steamed rice
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 78
Salmon Teriyaki
10.95
glazed in sweet mirin and soy sauce, steamed rice & asian slaw
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73
Korean Sweet & Spicy Chicken
10.95
in garlic & maple syrup sauce, red, green chilli, with rice & asian slaw
uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydrater
Aubergine & Tofuvegetarian
9.45
Aubergine & Tofu in Black Bean Sauce — cooked in black bean sauce with steamed rice
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 78
biang biang noodles
Pork
8.95
Biang Biang Pork Noodles
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Pork Two Ways
10.95
Pork Two Ways Ramen — Belly pork & slow braised shoulder with bok choy, spinach, menma, bean shoots, wakame, spring onion, nori & soft boilded egg
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70
Steamed Chicken
9.95
Steamed Chicken Ramen — in dashi stock with bok choy, spinach, bean shoots, wakame, spring onion, nori & marinated egg
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Grilled Chicken Leg
8.95
Grilled Chicken Ramen — in dashi stock with bok choy, spinach, bean shoots, wakame, spring onion, nori & marinated egg
uppskattning≈ 610 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Grilled Salmon
10.95
Grilled Salmon Ramen — in dashi stock with bok choy, spinach, bean shoots, wakame, spring onion, nori & marinated egg
uppskattning≈ 630 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Vegetable & Tofu (v)vegetarian
9.95
Vegetable & Tofu Miso Ramen — miso stock with bok choy, spinach, bean shoots, wakame, spring onion & nori
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
All Salmon Set
8.95
5 salmon, 4 avocado & salmon rolls
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
Standard Set
9.95
Standard Sushi Set — 2 salmon, yellowtail, mackerel, tuna, 4 avocado & salmon rolls
uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Green Goddess (v)vegetarian
7.45
Green Goddess Roll — asparagus, avocado, cucumber, chives, green jalapeno, mayonnaise & seaweed dust
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tropical Roll
8.45
tempura prawns, cucumber, pineapple, toasted coconut, coconut mayo & sesame seeds
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater
Volcano Roll
8.45
salmon, avocado, masago, tempura crumb & chilli mayo
uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dragon Roll
8.45
salmon, avocado wrapped in masago, avocado, mayo, eel sauce & seaweed dust
uppskattning≈ 360 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tuna Kamikaze
8.45
Tuna Kamikaze Roll — tuna, cucumber, pickled jalopeno, shichimi pepper, chilli mayo & tempura crumb
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rainbow Roll
8.95
avocado, red pepper, cucumber, takuan wrapped with salmon, tuna & avocado
uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Desserts
Strawberry Cheese cake
Strawberry Cheesecake
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 31
Green Tea
uppskattning≈ 2 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Mango (2 scoop)
3.95
Mango Ice Cream
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 41
Stämmer den här menyn fortfarande?
69veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bredd av japanska rätter
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har vegetable katsu curry och aubergine sichuan noodles. Det finns även vegetable dumplings och miso soup.
23 vegetariska och 1 veganska rätter av 85
73dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Restaurangen erbjuder brunt ris som alternativ till vitt ris i många rätter. Det finns flera sidorätter med låga kolhydrater.
31 diabetesvänliga · 84 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Creechurch Lane 14-16, EC3A 5AY London
- Öppettider
- mån11:30–15:30tis11:30–15:30ons11:30–15:30tor11:30–15:30fre11:30–15:30lör—sön—
- Kontakt
- +02076237555
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thejapanesecanteen.co.uk/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %