tillbaka till sök

Em Sherif

38 Albemarle St, W1S 4JE London

Öppet nu · till 21:00

Lebanese€€€€
RecenseraBokaWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
uppskattning≈ 280 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
uppskattning≈ 520 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
uppskattning≈ 340 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
uppskattning≈ 480 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
uppskattning≈ 240 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
uppskattning≈ 190 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
uppskattning≈ 230 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
uppskattning≈ 280 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
uppskattning≈ 350 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
uppskattning≈ 260 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
uppskattning≈ 580 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
uppskattning≈ 520 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
uppskattning≈ 550 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
uppskattning≈ 410 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
uppskattning≈ 220 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
uppskattning≈ 340 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
uppskattning≈ 420 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
uppskattning≈ 450 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
uppskattning≈ 510 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
uppskattning≈ 540 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
uppskattning≈ 320 kcal65 g kolhydrater
Lemon Rice
16.00
uppskattning≈ 340 kcal66 g kolhydrater
Tomato Rice
16.00
uppskattning≈ 350 kcal68 g kolhydrater
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
uppskattning≈ 720 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
uppskattning≈ 540 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
uppskattning≈ 510 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydratertung 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
uppskattning≈ 500 kcal70 g kolhydratertung 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydratertung 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydratertung 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydrater
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydratertung 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
uppskattning≈ 300 kcal40 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

95veggie
scoreuppskattning

Riklibanesisk mat

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många alternativ som Tabboule, Hummus och Falafel. Menyn innehåller även Spinach Fatayer och Pumpkin Kibbeh.

41 vegetariska och 19 veganska rätter av 71

78dia
scoreuppskattning

Rik libanesisk mat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder mycket protein och mezze. Grillat kött och grönsaker passar bra för lågt kolhydratintag.

51 diabetesvänliga · 71 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Öppettider
mån12:00–21:00
tis12:00–21:00
ons12:00–21:00
tor12:00–21:00
fre12:00–21:00
lör12:00–21:00
sön12:00–18:00
Kontakt
info@em-sherif.co.uk
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Em Sherif? Gör anspråk på din plats.