Restaurant Irodion - Lünen, Roggenmarkt
Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
öppettider är inte kända än
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Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 16 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
WARME VORSPEISEN
Dolmades
8.00
Dolmades with minced meat — hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Aubergine
8.50
Stuffed Eggplant with minced meat and feta — hausgemacht, gefüllt mit Hackfleisch und Schafskäse
uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Auberginenvegetarian
7.50
Eggplant in tomato sauce — in Tomatensauce und Zwiebeln
uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Saganakivegetarian
8.00
panierter Käse
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Feta Furnuvegetarian
9.00
Schafskäse aus dem Backofen mit Knoblauch, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Olivenöl und Oregano
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Muschelnpescatarian
9.00
Baked Mussels — gebacken
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Muscheln Saganakipescatarian
10.00
Mussels Saganaki — Muscheln in Tomatensauce mit Zwiebeln, Paprika und Käse
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Keftedakia
8.00
Hackfleischbällchen in Tomatensauce
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Melitzanesvegetarian
8.50
Melitzanes with Tzatziki — gebackene Auberginenscheiben mit Tzatziki
uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Kolokithakivegetarian
8.50
Kolokithaki with Tzatziki — gebackene Zucchini-scheiben mit Tzatziki
uppskattning≈ 290 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Paprikavegetarian
8.50
Baked Peppers with Tzatziki — gebacken, mit Tzatziki
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Peperonivegan
7.50
Grilled Peppers — vom Grill, mit Knoblauch
uppskattning≈ 140 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Pita Brotvegan
3.50
Pita Bread — mit Öl und Oregano
uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater
Warme Vorspeisenplattevegetarian
17.00
Warm Appetizer Platter — vier kleine Saganaki, Tzatziki, Paprika, Melitzanes, Zucchini
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
KALTE VORSPEISEN
Peperonivegan
5.00
Peppers
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Olivenvegan
5.00
Olives
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Dolmadakiavegan
6.50
Dolmadakia with rice — Gefüllte Weinblätter mit Reis
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Tzatzikivegetarian
5.00
Joghurtquark mit Knoblauch und Gurken
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tzatzikipescatarian
7.50
Tzatziki with Shrimp — mit Shrimps
uppskattning≈ 210 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Calamarisalatpescatarian
9.00
Calamari Salad — mit Zwiebeln und Öl, Essig
uppskattning≈ 190 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Octopussalatpescatarian
12.00
Octopus Salad — mit Zwiebeln, Öl und Essig
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Schafskäsevegetarian
8.00
Feta Cheese
uppskattning≈ 260 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Taramaspescatarian
7.00
Fischrogen Paste
uppskattning≈ 150 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Turokafterivegetarian
8.00
Schafskäse Paste mit Knoblauch
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
SUPPEN
Griechische Bohnensuppevegan
5.50
Greek Bean Soup
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87
Gulaschsuppe
5.50
Goulash Soup
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tomatencremesuppevegetarian
5.50
Tomato Cream Soup
uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hühnersuppe
5.50
Chicken Soup
uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Zwiebelsuppevegetarian
5.50
Onion Soup
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
SALATE
Großer gemischter Salatvegetarian
10.00
Large Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Möhren, Tomaten, Gurken, Peperoni, Käse(1), Oliven in Cocktailsauce
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Krautsalat mit Möhrenvegan
4.50
Coleslaw with Carrots
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Choriatiki - Bauernsalatvegetarian
11.00
Choriatiki (Greek Salad) — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Peperoni, Schafskäse, mit Öl und Essig
uppskattning≈ 380 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kalte Salaplattepescatarian
16.00
Cold Salad Platter — Tzatziki, Schafskäse, Dolmadakia, Oktopus, Peperoni, Calamarisalat, Oliven, Taramas, Tourokafteri, Shrimps
uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Kleiner gemischter Salatvegan
6.00
Small Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Tomaten, Möhren und Cocktailsauce
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Thunfischsalatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Thunfisch, Tomaten, Gurken, grüner Salat, Zwiebeln, Ei, Oliven
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Christos-Salat
14.00
Christos Salad — Hähnchenbrustfilet oder Gyros, Kopfsalat, Tomaten, Croutons, Gurken, Krautsalat, Parmesan, Nas, Balsamico
uppskattning≈ 550 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BEILAGEN
Gemüse der Saisonvegan
6.00
Seasonal Vegetables
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Reisvegan
3.50
Rice
uppskattning≈ 210 kcal42 g kolhydrater
Butterreisvegetarian
4.50
Butter Rice
uppskattning≈ 280 kcal40 g kolhydrater
Pommesvegan
4.00
French Fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Krokettenvegetarian
4.50
Croquettes
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydrater
Dicke Bohnen mit Schafskäsevegetarian
8.00
Broad Beans with Feta
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Grüne Bohnenvegan
5.00
Green Beans
uppskattning≈ 80 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Scheibenkartoffelnvegan
4.50
Sliced Potatoes
uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydrater
SAUCEN
Metaxasauce (1)
3.00
Metaxa Sauce
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Champignonsaucevegetarian
3.00
Mushroom Sauce
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sauce Bearnaisevegetarian
3.00
Bearnaise Sauce
uppskattning≈ 250 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pfefferrahmsaucevegetarian
3.00
Pepper Cream Sauce
uppskattning≈ 140 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sauce Hollandaisevegetarian
3.00
Hollandaise Sauce
uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
VEGETARISCHE GERICHTE
Moussakasvegetarian
15.50
Moussaka — griechischer Auflauf bestehend aus Auberginen, Kartoffeln und Bechamelscreme, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gemüsevegetarian
13.00
Baked Vegetables with Gouda — mit Gouda-Käse(1) überbacken
uppskattning≈ 420 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gemistavegetarian
9.00
mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten]
uppskattning≈ 380 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
PFANNENGERICHTE
60a Pelargos - Schweinefiletspitzen
20.00
Pork Fillet Tips with Mushroom Sauce — in Champignonsauce, dazu Butterreis und gemischter Salat
uppskattning≈ 720 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73
HÄHNCHEN
56a Diogenes — Hähnchenbrustfilet
17.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Metaxasauce oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
LAMM AUS DEM OFEN
88 Gemista
20.00
Roasted Lamb with Gemista — Lammfleisch aus dem Backofen, mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten] und gemischter Salat
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
89 Lammfleisch mit Spaghetti
20.00
Lamb with Spaghetti and Feta — mit Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
90 Lammfleisch mit Nudeln
20.00
Lamb with Noodles and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
91 Lammfleisch mit Auberginen
20.00
Lamb with Eggplant and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 610 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
92 Lammfleisch mit Okra
20.00
Lamb with Okra and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 580 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
93 Lammfleisch mit Fassolakia
20.00
Lamb with Green Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, Lammfleisch mit Bohnenschoten in Tomatensauce, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 590 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
94 Lammfleisch mit Dicken Bohnen
20.00
Lamb with Broad Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 650 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
95 Stifado
20.00
Lamb Stifado — ein Eintopf aus Lammfleisch mit Zwiebeln, dazu gemischter Salat
uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
VOM GRILL
Gyros mit Baby Calamari mit Panade, 5 Stück
18.50
Gyros with Calamari — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Gyros mit Metaxasauce
16.00
Gyros with Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 820 kcal62 g kolhydrater
Gyros überbacken mit Käse¹¹ und Metaxasauce
17.50
Gyros with Cheese and Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 920 kcal62 g kolhydrater
Gyros Schweinefleisch vom Drehspieß
14.00
Pork Gyros — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater
Gyros mit Tzatziki
16.00
Gyros with Tzatziki — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 790 kcal60 g kolhydrater
Souvlaki
15.00
Zwei Schweinspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Bifteki Hackfleisch
15.00
Bifteki — Drei Hackfleisch Frikadellen dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater
Bifteki gefüllt
17.50
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Bifteki und Gyros
20.00
Bifteki and Gyros Platter — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 950 kcal60 g kolhydrater
Schweineleber
15.00
Grilled Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Gyros mit Schweineleber
16.00
Gyros with Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Ellenplatte
20.50
Pork Fillet Skewers — Zwei Schweinefiletspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Pita Gyros
12.50
Gyros Pita — Gyros auf einem Teigfladen unter Zugabe von Tomaten, Zwiebeln, Tzatziki dazu Pommes und Krautsalat
uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65
Schweineschnitzel Natur
14.00
Pork Schnitzel — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Schweineschnitzel „Wiener Art“
14.00
Wiener Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Zigeuner- oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater
Schweinefilet
20.00
Pork Fillet — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71
Schweinefilet gefüllt
22.00
Stuffed Pork Fillet with Cheese — mit Käse¹¹ und Tomaten, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater
GEMISCHTES VOM GRILL
Platon Teller
18.00
Platon Mixed Grill — Gyros, ein Schweinesteak, zwei Schweineschnitzel, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 1050 kcal75 g kolhydrater
Odysseus Teller
18.50
Odysseus Mixed Grill — Gyros, zwei Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Saloniki Teller
17.00
Saloniki Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Filetspieß, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Kostas Teller
19.00
Kostas Mixed Grill — ein Filetspieß, Gyros, ein Bifteki, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydrater
LAMM UND RINDERGERICHTE VOM GRILL
Fünf Lammkoteletts
23.00
Lamb Chops — dazu Pommes und Tzatziki und gemischter Salat
uppskattning≈ 880 kcal50 g kolhydrater
Lammfilet mit grünen Bohnen
26.00
Lamb Fillet with Green Beans — dazu Pommes und gemischter Salat
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
Lammfilet mit grünen Bohnen
27.00
Lamb Fillet with Green Beans and Pepper Sauce — mit Pfeffersauce, dazu Pommes und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal52 g kolhydraterbalanserat 66
Argentinisches Rumpsteak ca. 250g
28.00
Argentine Rump Steak — dazu Pommes, Kräuterbutter oder Pfeffersauce und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Lammkeule ohne Knochen
22.00
Boneless Leg of Lamb — dazu grüne Bohnen, Pommes und gemischter Salat
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 70
PLATTEN FÜR ZWEI ODER VIER PERSONEN
Spiros Platte
46.00
Spiros Platter — Gyros, zwei Bifteki, zwei Souvlaki, zwei Schweineschnitzel und zwei Scheiben Leber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 2200 kcal120 g kolhydratertung 36
Irodion Platte
46.00
Irodion Platter — zwei Suvlaki, zwei Lammkoteletts, zwei Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 2100 kcal120 g kolhydratertung 36
Olympia Platte
90.00
Olympia Platter — vier Lammkoteletts, vier Suvlaki, vier Schweineleberstreifen, vier Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 3800 kcal200 g kolhydratertung 21
GEMISCHTES VOM GRILL
Ouzo Teller
16.00
Ouzo Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischten Salat
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Christos Teller
22.50
Christos Mixed Grill — drei verschiedene Fleischsorten, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet und Rumpsteak mit drei verschiedenen Saucen (Metaxasauce, Champignonsauce, Pfeffersauce), dazu Pommes und gemischter Salat
uppskattning≈ 880 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Spezial Teller
19.00
Spezial Platter — Vorspeise: ein Dolmas mit Tzatziki Hauptgang: ein Lammkotelett, ein Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 900 kcal60 g kolhydrater
Rhodos Teller
16.50
Rhodos Mixed Grill — ein Suvlaki, ein Schweineschnitzel, Gyros, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Meteora Teller
15.00
Meteora Mixed Grill — Gyros und ein Suvlaki dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Akropolis Teller
19.50
Akropolis Mixed Grill — ein Lammkotelett, ein Schweineleistenstreifen, ein Suvlaki, Gyros, ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydrater
Artemis Teller mit Leber
16.50
Artemis Mixed Grill with Liver — zwei Suvlaki und Schweineleber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
Apollon Teller
16.00
Apollon Mixed Grill — Suvlaki, ein Schweineleberstreifen, ein Bifteki, Gyros, Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Filet Teller
19.50
Filet Platter — 1 kleines Schweinefilet und Gyros mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater
Korfu Teller
19.00
Korfu Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, zwei Lammkoteletts und Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
Kreta Teller
19.00
Kreta Mixed Grill Plate — ein Lammkotelett, ein Schweineschnitzel, Leber, Gyros und ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 1050 kcal55 g kolhydrater
Marathon Teller
16.50
Marathon Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, ein Schweinesteak, Gyros, ein Schweineleberstreifen, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 900 kcal55 g kolhydrater
Grill Teller
20.00
Grill Mixed Plate — ein Bifteki, ein Schweinesteak, ein Suvlaki, Gyros, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 1000 kcal60 g kolhydrater
Trikala Teller
16.50
Trikala Mixed Grill Plate — Gyros, ein Schweinesteak, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
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75veggie
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Grekisk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller moussakas och gemista. Det finns även saganaki, dolmadakia med ris och choriatiki-sallad.
37 vegetariska och 13 veganska rätter av 105
82dia
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Kolhydratsnåla alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många huvudrätter med kött och grönsaker. Det finns ett stort utbud av rätter med lågt glykemiskt index.
51 diabetesvänliga · 105 rätter
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Praktiskt
- Adress
- Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +49230612864
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-luenen.de/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %
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