tillbaka till sök

Sezam and Co

rue Petit David 6, 69002 Lyon

Stängt nu · öppnar 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Starters & Mezze
Houmous & Crackersvegan
5.90
Hummus & Crackers — Pois chiches, crème de sésame, sumac, citron, huile d'olive, crackers
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Moutabal & Crackersvegan
5.90
Mutabal & Crackers — Caviar d'aubergine crémeuse et fumée, sésame, citron, huile d'olive, crackers
uppskattning≈ 310 kcal26 g kolhydraterbalanserat 65
Labné & Crackersvegetarian
5.90
Labneh & Crackers — Fromage blanc salé en crème, huile d'olive, crackers, pincée de zaatar
uppskattning≈ 340 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fattouchvegan
5.90
Fattoush — Grenade, laitue, tomate, concombre, radis, menthe, crackers, mélasse de grenade
uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Mozza Sticksvegetarian
5.90
Mozzarella Sticks — 5 mozzarellas filantes panées, saupoudrées de zaatar, sauce au choix
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydrater
Frites Signaturevegan
4.90
Signature Fries — Croustillantes et dorées, saupoudrées d'un mélange épicé maison
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydrater
Falafel Crunchvegan
5.90
Falafel Crunch Bowl — Bol de falafels, radis, tomates, concombre, laitue, crackers, sumac, crème de sésame maison
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterbalanserat 67
Man'ouche Urbain
Honey-Mustard Dinde
8.50
Honey-Mustard Turkey Man'ouche — Tranches de dinde, 3 fromages, pickles, laitue, tomate, honey-mustard
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Houmous Kafta
9.20
Hummus Kafta Man'ouche — Houmous maison sur viande de boeuf façon kafta, pickles, assaisonnement maison
uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65
Cheesy Kafta
9.60
Cheesy Kafta Man'ouche — Kafta de boeuf aux épices orientales, oignons, persil, 3 fromages, tomates, pickles, mayo
uppskattning≈ 710 kcal50 g kolhydrater
Garlic Chicken
9.30
Garlic Chicken Man'ouche — Poulet mariné, fondue de 3 fromages, laitue, tomate, pickles, sauce garlic-mayo maison
uppskattning≈ 650 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67
Spicy Chicken
9.30
Spicy Chicken Man'ouche — Poulet mariné aux poivrons et oignons, 3 fromages, laitue, sauce épicée maison
uppskattning≈ 640 kcal51 g kolhydraterbalanserat 67
Shawarma
9.30
Chicken Shawarma Man'ouche — Poulet mariné aux épices, laitue, frites, pickles, sauce à l'ail, sumac
uppskattning≈ 720 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
Spicy Sojok
9.20
Spicy Sojok Man'ouche — Saucisse de boeuf à l'ail "Sojok", 3 fromages, frites, tomate, pickles, laitue, spicy sauce
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Crispy Chicken
9.30
Crispy Chicken Man'ouche — Tenders de blanc de poulet croustillants, tomate, pickles, laitue, sauce garlic-mayo
uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67
Falafel Wrapvegan
8.90
Falafel wrap garni de tomates, radis, pickles, laitue, sauce sezam maison
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
Halloumi Bacon
9.20
Halloumi Bacon Man'ouche — Fromage halloumi, bacon de dinde grillé, mozzarella filante, tomate, mayo
uppskattning≈ 690 kcal48 g kolhydrater
Man'ouche Traditionnel
Lahmajine
7.90
Viande de boeuf hachée, épices, oignons, tomate, poivrons, mélasse de grenade
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67
Sojok Jebne
7.90
Sojok Jebne Man'ouche — Saucisse de boeuf à l'ail "Sojok" parsemée sur un lit de fromage fondu
uppskattning≈ 610 kcal40 g kolhydrater
Zaatarvegan
5.50
Zaatar Man'ouche — Mélange savoureux de thym, graines de sésame, sumac, huile d'olive
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
Zaatar Extravegan
6.50
Zaatar Extra Man'ouche — Zaatar avec tomate, concombre, olive et feuille de menthe
uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydraterbalanserat 77
Zaatar Duovegetarian
6.90
Zaatar Duo Man'ouche — D'un côté zaatar sésame sumac et huile, de l'autre l'Akkawi fromage filant
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Jebnevegetarian
6.90
Jebne Man'ouche — Man'ouche aux fromages fondants "kashkaval", "Edam" et "Mozza"
uppskattning≈ 580 kcal54 g kolhydraterbalanserat 65
Jebne Extravegetarian
7.50
Jebne Extra Man'ouche — Jebne avec tomate, concombre, olive et feuille de menthe
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 75
Labné-Zaatarvegetarian
7.50
Labneh-Zaatar Man'ouche — Fromage blanc salé "Labné", zaatar, olives, tomates, concombres, menthe
uppskattning≈ 480 kcal56 g kolhydraterbalanserat 75
Halloumi Fromagevegetarian
7.90
Halloumi Cheese Man'ouche — Fromage halloumi, mozzarella filante, tomate, mayo, dans notre pain man'ouche
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Desserts
Nutella Banane
5.60
Nutella Banana Man'ouche — Nutella et tranches de banane dans un man'ouche
uppskattning≈ 650 kcal78 g kolhydratertung 36
Spéculoos Banane
5.60
Speculoos Banana Man'ouche — Crème de spéculoos, banane, dans un pain man'ouche
uppskattning≈ 630 kcal76 g kolhydratertung 37
Choco-Tahini Twist
5.90
Coeur de chocolat fondant, coque moelleuse, crème de sésame
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34

Stämmer den här menyn fortfarande?

90veggie
scoreuppskattning

Libanesisk mat med många alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller falafel wrap och man'ouche zaatar. Det finns även houmous och moutabal.

15 vegetariska och 8 veganska rätter av 29

17dia
scoreuppskattning

Begränsade alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn består främst av man'ouche-bröd med högt kolhydratinnehåll. Endast vissa förrätter är lämpliga.

2 diabetesvänliga · 29 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
rue Petit David 6, 69002 Lyon
Öppettider
mån12:00–23:00
tis12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lör12:00–23:00
sön12:00–23:00
midi et soir
Kontakt
+33478954316 modernlebfood@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sezamandco.com/menu
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Sezam and Co? Gör anspråk på din plats.