tillbaka till sök

Taberna del Colono

Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid

öppettider är inte kända än

Spanishtapas€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

MENÚ DEL DÍA
MENÚ DEL DÍA
15.00
Daily Menu — 4-5 platos diarios y el PLATO DEL DÍA
uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater
Salmorejo
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Berenjenas a la cordobesa
Cordoban Eggplants
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Ensalada
Salad
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Revuelto de gulas
Scrambled Eggs with Elvers
uppskattning≈ 250 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Plato del día
Dish of the Day
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73
Pescado según mercadopescatarian
Market Fish
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Escalope de pollo
Chicken Escalope
uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Solomillo a la plancha a las finas hierbasgluten_free
Grilled Sirloin with Herbs
uppskattning≈ 500 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Huevos rotos con jamón
Broken Eggs with Ham
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65
Postre o café
Dessert or Coffee
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
45.00
Special Christmas Menu
uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 33
Ensaladilla ruso gallega de pulpo y langostinopescatarian
Galician Octopus and Prawn Salad
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Jamón ibérico con pimientos de Padrón, sobre patata francesa
Iberian Ham with Padrón Peppers
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydrater
Degustación de quesos asturianosvegetarian
Asturian Cheese Tasting
uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Mar y montaña de langostinos y setas al ajillopescatarian
Prawns and Mushrooms Garlic Sauté
uppskattning≈ 300 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Lomos de merluza en salsa marinera con almejaspescatarian
Hake in Marinera Sauce with Clams
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Carpacho de pulpo con tartar de de aguacate tomate y cebollapescatarian
Octopus Carpaccio with Avocado Tartare
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Solomillo ibérico al Pedro Ximenez
Iberian Sirloin with Pedro Ximenez
uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66
Carrilleras al vino tinto con parmentier de ajo y pimentón de la Vera.
Beef Cheeks in Red Wine with Parmentier
uppskattning≈ 700 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Trufas de chocolate acompañadas de licor a elegir entre nuestra selección.
Chocolate Truffles with Liqueur
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydrater
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
34.00
Christmas Sharing Menu
uppskattning≈ 2200 kcal250 g kolhydratertung 35
Hummus tradicionalvegan, vegetarian
Traditional Hummus
uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Croquetas de jamón ibérico
Iberian Ham Croquettes
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquetas de queso azul con cebolla caramelizadavegetarian
Blue Cheese Croquettes with Caramelized Onion
uppskattning≈ 500 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt
Patatas revolconasvegetarian
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Setas a la plancha con pesto y parmesanovegetarian
Grilled Mushrooms with Pesto and Parmesan
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Mejillones en salsa marinerapescatarian
Mussels in Marinera Sauce
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Calamares a la andaluzapescatarian
Andalusian Calamari
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Raxo gallego de solomillo
Galician Sirloin Raxo
uppskattning≈ 400 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
MENU COCTEL DE NAVIDAD
MENU COCTEL DE NAVIDAD
38.00
Christmas Cocktail Menu
uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 29
Jamón ibérico
Iberian Ham
uppskattning≈ 250 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Queso chedar empanado en galleta especiadavegetarian
Breaded Cheddar Cheese
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Setas empanadas con aliolivegetarian
Breaded Mushrooms with Aioli
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Brochetas de langostinos crujientespescatarian
Crispy Prawn Skewers
uppskattning≈ 300 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pollo rebozado en cereales con salsa de mostaza miel y comino
Cereal Breaded Chicken with Honey Mustard
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Brocheta de solomillo ibérico especiado
Spiced Iberian Sirloin Skewer
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Trufas de chocolate al brandy.
Chocolate Truffles with Brandy
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

61veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har grillad svamp med pesto och parmesan. Det finns även croquetter av blåmögelost med karamelliserad lök och hummus. Det finns många kötträtter för sällskap som inte är vegetarianer.

7 vegetariska och 1 veganska rätter av 38

75dia
scoreuppskattning

Spanska tapas med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter som grillad solomillo och fisk. Det finns många tapasalternativ med lågt glykemiskt index.

26 diabetesvänliga · 38 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+34910071231 reservas@tabernadelcolono.es
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadelcolono.es/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Taberna del Colono? Gör anspråk på din plats.