Thai Zafra

Calle Marqués de Mondéjar, 4, 28028 Madrid

Öppet nu · till 23:45

Thai€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Entrantes

SATAY KAI

11.50

Chicken Satay — Finas brochetas de pollo marinado en leche de coco y hierbas a la parilla con salsa de cacahuetes.

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

POH PIA

9.15

Thai Spring Rolls — Los tradicionales rollitos de primavera estilo Thai, relleno de cabello de ángel, verduras y pollo picado.

uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydrater

ROLLITO DE PATO ASADO

11.00

Roasted Duck Spring Rolls — Rollitos de primavera relleno de pato asado.

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater

POH PIA (SIN GLUTEN)gluten_free

10.25

Thai Spring Rolls Gluten Free — Los tradicionales rollitos de primavera estilo Thai, relleno de cabello de ángel, verduras y pollo picado envueltos en pasta de arroz.

uppskattning≈ 260 kcal24 g kolhydrater

KANOM GIB

10.50

Pork and Prawn Dumplings — Empanadillas de cerdo y langostino picado, cocido al vapor.

uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

KHUNG PHOM PHA

11.50

Stuffed Prawn Tails — Deliciosas colas de langostino rellenos de cacahuete y especias.

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

PARN THOUNG

12.75

Roasted Duck Triangles — Triangulo crujiente de pasta, relleno de pato asado y verduras aromatizadas.

uppskattning≈ 330 kcal22 g kolhydrater

GOLDEN BAG

10.50

Mezcla de cerdo, langost.

uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

SURTIDO ZAFRA (para 2 personas)

29.00

Zafra Assortment — Surtido variado para degustar nuestras entradas favoritas.

uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 21

RAVIOLI THAI

10.15

Thai Prawn Ravioli — Empanadillas de langostino al vapor.

uppskattning≈ 220 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

GYOZA AL VAPOR

10.50

Steamed Chicken Gyoza — Empanadilla de pollo y verduras al vapor.

uppskattning≈ 210 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

PANSIB

10.50

Beef and Vegetable Dumplings — Empanadillas de hojaldre, rellenas de verduras y solomillo de ternera picada.

uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

TEMPURA DE LANGOSTINO

11.75

Prawn Tempura — Langostinos rebozado, estilo Thai.

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydrater

MAIZ TOOD

12.75

Crispy Corn Mix — Preparación de langostino, pollo picado, calamar, raiz de cilantro mezclado con maíz, frito y crujiente.

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

PERLAS THAI

22.00

Thai Scallops — Vieras salteadas con hierbas aromáticas y presentada en su concha.

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

POH PIA SOD

16.50

Fresh Spring Rolls — Rollitos de primavera fresca, rellenos de verduras, pasta de arroz, langostinos y palito de cangrejo. OPCIÓN SIN GLUTEN! Según Temporada.

uppskattning≈ 240 kcal26 g kolhydraterbalanserat 73

TOOD MAN PLA

12.75

Fish and Prawn Cakes — Croquetas de pescado blanco, langostinos con curry rojo, judias verdes y hoja de kaffir.

uppskattning≈ 260 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

Entrantes Vegetariano

TOFÚ SATEE sin glutenvegan, vegetarian, gluten_free

10.25

Tofu Satay — Brocheta de Tofú servido con salsa de cacahuetes.

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

POH PIA VEGANOvegan, vegetarian

9.15

Vegan Spring Rolls — Rollito de primavera Thai con verduras y cabello de ángel.

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

POH PIA VEGANO sin GLUTENvegan, vegetarian, gluten_free

9.75

Vegan Spring Rolls Gluten Free — Rollito de primavera Thai con verduras y cabello de ángel.

uppskattning≈ 200 kcal24 g kolhydrater

GOLDEN BAG VEGANOvegan, vegetarian

9.75

Vegan Golden Bag — Mezcla de setas chinas, champiñones y bambú envueltos en pequeños crepes.

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

GYOZA AL VAPOR VEGANOvegan, vegetarian

9.75

Vegan Steamed Gyoza — Empanadilla de verduras al vapor.

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

Pansib VEGANOvegan, vegetarian

10.00

Vegan Vegetable Dumplings — Empanadilla de hojaldre, rellenas de verduras.

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73

POH PIA SOD VEGANOvegan, vegetarian

13.50

Vegan Fresh Spring Rolls — Rollitos de primavera fresca, rellenos de verduras. Según temporada.

uppskattning≈ 160 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Ensalada Vegetariana

Ensalada Vermicelli VEGANOvegan, vegetarian

12.75

Vegan Vermicelli Salad — Cabello de ángel, preparado con verduras, piña y castañas de cajun.

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

SOM TAM VEGANOvegan, vegetarian

14.50

Vegan Som Tam — Ensalada de papaya verde con cacahuetes, judias verdes y tomate cherry.

uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydraterbalanserat 82

YAM MAMUANG VEGANOvegan, vegetarian

14.50

Vegan Mango Salad — Ensalada de mango verde fresca, con salsa de tamarindo y zumo de lima.

uppskattning≈ 190 kcal26 g kolhydraterbalanserat 74

YAM POMELO VEGANOvegan, vegetarian

14.25

Vegan Pomelo Salad — Ensalada de pomelo con coco tostado y castañas de cajún aderezado con salsa de tamarindo.

uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sopa Vegetariana

TOM YAM HEDvegan, vegetarian

9.15

Mushroom Tom Yam Soup — Sopa de champiñon, con toronjil y galanga.

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

TOM KA KAI VEGANOvegan, vegetarian

10.75

Vegan Tom Ka Soup — Sopa de champiñon, lima de kaffir, galanga y leche de coco

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Segundo Vegetariano

VERDURAS AL CURRY ROJO (sin gluten)vegan, vegetarian, gluten_free

17.25

Red Curry Vegetables — Verduras de temporada y tofú al curry rojo.

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

VERDURAS AL CURRY VERDE (sin gluten)vegan, vegetarian, gluten_free

17.25

Green Curry Vegetables — Verduras de temporada y tofú al curry verde.

uppskattning≈ 430 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

VERDURAS SALTEADAS VEG (sin gluten)vegan, vegetarian, gluten_free

14.75

Stir-fried Vegetables — Salteado de verduras de temporada con tofú frito.

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

TOFÚ CON ALBAHACA (sin gluten)vegan, vegetarian, gluten_free

14.25

Tofu with Basil — Tofú frito salteado con albahaca y verduras.

uppskattning≈ 360 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

TOFÚ CON CASTAÑAS DE CAJÚN (sin gluten)vegan, vegetarian, gluten_free

14.25

Tofu with Cashews — Tofú frito con verduras, piña y castañas de cajún.

uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

VERDURAS AL CURRY AMARILLOvegan, vegetarian

17.25

Yellow Curry Vegetables — Verduras al Curry Amarillo.

uppskattning≈ 460 kcal26 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Arroz y Tallarines Vegetariano

PAD THAI VEGANOvegan, vegetarian

16.50

Vegan Pad Thai — Tallarines de arroz salteados con verduras, brotes de soja, cacahuetes y salsa de tamarindo.

uppskattning≈ 580 kcal85 g kolhydrater

PAD SI YU VEGvegan, vegetarian

17.00

Vegan Pad Si Yu — Pasta de arroz fresca salteada con verduras en salsa de soja.

uppskattning≈ 620 kcal90 g kolhydraterbalanserat 65

TALEY WAI WAI VEGvegan, vegetarian

14.75

Vegan Taley Wai Wai — Tallarines amarillos salteados con verduras, albahaca y chilis.

uppskattning≈ 540 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

PAD THAI VEGETARIANO CON HUEVOvegetarian

17.25

Vegetarian Pad Thai with Egg — Tallarines de arroz salteados con verduras, brotes de soja, cacahuetes , HUEVO y salsa de tamarindo.

uppskattning≈ 630 kcal82 g kolhydraterbalanserat 65

KHAO SUAIvegan, vegetarian

4.50

Thai Jasmine Rice — Arroz blanco Thai perfumado.

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

KHAO NIAOvegan, vegetarian

6.00

Sticky Rice — Arroz compacto envuelto en hoja de plátano. Tarda 20 minutos en cocinar.

uppskattning≈ 250 kcal55 g kolhydrater

KHAO PAD VEGvegan, vegetarian

13.50

Vegetable Fried Rice — Arroz salteado con verduras.

uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

PAD PAK SAPARODvegan, vegetarian

16.00

Pineapple Fried Rice — Arroz salteado con curry amarillo, pasas, piña y verduras de temporada.

uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydrater

Postre

KHAO NIAO MAMUANGvegan, vegetarian

9.75

Mango Sticky Rice — Mango fresco con arroz glutinoso y leche de coco.

uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydratertung 31

SUKO THAIvegan, vegetarian

8.15

Banana Sticky Rice — Arroz glutinoso con plátano y leche de coco.

uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydratertung 32

Menú del Día

16.50

Menu of the Day

uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 86

SOPA DE RAVIOLI (opción vegetariana)

Ravioli Soup — Sopa de ravioli thai con toronjil, galanga y brotes de soja.

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73

ENSALADA VERMICELLI (opción vegetariana)

Vermicelli Salad — Cabello de ángel claro y transparente , zumo de lima refrescante y toronjil.

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater

SATAY KAI (opción vegetariana)

Chicken Satay — Brochetas de pollo marinado en leche de coco y salsa de cacahuetes

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

POH PIA (opción vegetariana)vegetarian

Thai spring rolls — Rollitos de primavera Thai, rellenos de cabello. de ángel y verduras.

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydraterbalanserat 73

PANSIB (opción vegetariana)

Pansib — Empanadilla de hojaldre rellena de verduras y solomillo de ternera con curry amarillo.

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

KANOM GIB KHUNG

Pasta rellena de langostino, cocido al vapor.

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

GYOZA (opción vegetariana)vegetarian

Gyoza — Pasta rellena de verduras y pollo al vapor.

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

PAD KHEE MAO (opción vegetariana)vegetarian

Pad Kee Mao — Tallarines amarillos salteados con calamares y verduras.

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77

PAD SI YU (opción vegetariana)vegetarian

Pad Si Yu — Tallarines amarillos salteados con pollo, huevo y verduras.

uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77

POLLO AL CURRY AMARILLO (opción vegetariana)vegetarian

Yellow Chicken Curry — Pollo al curry amarillo salteado con huevo, pollo y verduras.

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KAI KRATIAM (opción vegetariana)vegetarian

Kai Kratiam — Tiras de pechuga de pollo salteadas con puerros y zanahoria, con arroz salteado.

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

TERNERA KRATIAM

Beef Kratiam — Ternera salteada en aceite de ajo, cebolletas y cebolla, con arroz blanco.

uppskattning≈ 640 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

POLLO AL CURRY ROJO o VERDE (opción vegetariana)vegetarian

Red or Green Chicken Curry — Tiras de pechuga al curry verde o rojo y verduras al dente. ( Opción Vegetariana)

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

TERNERA KRA PROUW

Beef Kra Prouw — Ternera salteada con albahaca y guindilla, con arroz blanco.

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67

CERDO u POLLO AGRIDULCE

Sweet and Sour Pork or Chicken — Solomillo de cerdo o pollo salteado con verduras y salsa agridulce, con arroz blanco.

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydrater

PLA LAD PRIK

Merluza rebozada con salsa tamarindo, con arroz blanco.

uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydrater

MASSAMAN THAI

1.00

Massaman Curry — Ternera al curry rojo con patatas

uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

PAD THAI POLLO / VEGETARIANOvegetarian

5.50

Pad Thai

uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

PIÑA NATURALvegan, vegetarian

Fresh Pineapple

uppskattning≈ 80 kcal20 g kolhydrater

MOUSSE de CHOCOLATE estilo THAI

Thai Chocolate Mousse

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42

FLAN de COCO

Coconut Flan

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Menú Degustación

35.50

Tasting Menu

uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 37

KAI PHAT MED MAMUANG

Finas tiras de pollo salteado al WOK con salsa de soja, verduras, piña y anacardos.

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PAD THAIvegetarian

Pasta de arroz salteado con verduras y salsa de tamarindo.

uppskattning≈ 580 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

KEENG KHIAO WAAN KAI

Green Curry Prawns — Langostinos al curry verde con bambú.

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Dulce y Frutasvegetarian

Sweets and Fruits

uppskattning≈ 200 kcal30 g kolhydrater

Menú Thai

37.50

Thai Menu

uppskattning≈ 1600 kcal150 g kolhydratertung 37

CHU CHI PLA

Filete de merluza cocido al vapor con salsa de curry rojo.

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

TALE WAI WAI

Tallarines amarillos salteados con calamares, mejillones, albahaca y chili picantes.

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

NUA PAD KRA PROUW

Solomillo salteado con albahaca, verduras y guindilla.

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Menú Vegetariano

Menú Vegetarianovegetarian

32.50

Vegetarian Menu

uppskattning≈ 1400 kcal130 g kolhydratertung 35

TOFÚ SATEEvegan, vegetarian

Tofu Satay — Brochetas de tofú marinado en leche de coco con salsa de cacahuete.

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

POH PIA VEGvegan, vegetarian

Vegetable Spring Rolls — Rollito de primavera Thai con cabello de ángel y verduras.

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

GOLDEN BAG VEGvegan, vegetarian

Mezcla de setas chinas, champiñones y bambú envueltos en pequeños crepes.

uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

PANSIB VEGvegan, vegetarian

Vegetable Pansib — Empanadilla de hojaldre rellenas de verduras.

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

GYOZA VEGvegan, vegetarian

Vegetable Gyoza — Gyozas al vapor rellena de verduras.

uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

TOFU CON PIÑA Y ANACARDOSvegan, vegetarian

Tofu with Pineapple and Cashews — Tofú salteado al Wok con salsa de soja, verduras, piña y anacardos.

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

PAD THAI VEGvegan, vegetarian

Vegetable Pad Thai — Tallarines de arroz salteados con salsa de tamarindo, verduras y brotes de soja.

uppskattning≈ 580 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

VERDURAS AL CURRY VERDEvegan, vegetarian

Green Vegetable Curry — Verduras al dente al curry verde.

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

VERDURAS AL CURRY ROJOvegan, vegetarian

Red Vegetable Curry — Verduras al dente al curry rojo.

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Menú Especial

30.00

Special Menu

uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65

SOPA TOM YUM KHUNG

Tom Yum Goong Soup

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

MUU KAI

Tiras de pollo y panceta de cerdo frito con anacardos y guindilla con arroz blanco

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

KHAI PHAD MET MAMUANG

Chicken with Pineapple and Cashews — Tiras de pechuga de pollo salteado con verduras, piña y anacardos, con arroz blanco

uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 71

PESCADO AGRIDULCE

Sweet and Sour Fish — Pescado blanco rebozado con piña, verduras y salsa agridulce con arroz blanco

uppskattning≈ 720 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

TERNERA AL CURRY VERDE

Green Beef Curry — Ternera con curry verde y verduras. Acompañado de arroz blanco

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65

Stämmer den här menyn fortfarande?

95veggie
scoreuppskattning

Mycket vegetärvänligt thailändskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har vegansk Pad Thai och tofu med cashewnötter. Det finns en dedikerad vegetarisk meny med gröna Gyoza.

52 vegetariska och 40 veganska rätter av 95

73dia
scoreuppskattning

Kolhydratsnåla thailändska alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Det finns många proteinrika curryrätter och wokrätter. Många huvudrätter serveras med vitt ris.

39 diabetesvänliga · 95 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Calle Marqués de Mondéjar, 4, 28028 Madrid
Öppettider: mån13:00–16:30, 20:00–23:45
tis13:00–16:30, 20:00–23:45
ons13:00–16:30, 20:00–23:45
tor13:00–16:30, 20:00–23:45
fre13:00–16:30, 20:00–23:45
lör13:00–16:30, 20:00–23:45
sön13:00–16:30, 20:00–23:45
Menú del Día available Monday to Friday 12:30 to 16:00 (excluding holidays)
Kontakt: +34658344799 thaizafra@gmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thaizafra.com/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Thai Zafra? Gör anspråk på din plats.