Frittenwerk - Mainz, Bahnhofplatz

Bahnhofplatz 1, 55116 Mainz

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 18 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 18 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit frittierten Chicken Bites, knackigem Coleslaw und Blattsalat, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

uppskattning≈ 720 kcal58 g kolhydraterbalanserat 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit zartem Pulled Pork (Schwein), rustikalem Krautsalat, knackigem Blattsalat, eingelegten Zwiebeln, rauchiger Baconnaise, leichter Sour Cream und frischer Petersilie

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Hähnchenfilet, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

uppskattning≈ 650 kcal52 g kolhydraterbalanserat 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 67

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexikanisch inspirierter Wrap mit luftigen Falafeln, frischer Guacamole, gewürfelten Tomaten, veganer Sour Cream, knackigem Blattsalat, frischer Petersilie und einem Spritzer Limette

uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Große Portion Fritten mit Bratensauce (vegetarisch) und zartschmelzendem Mozzarella

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Montreal Style Poutine

7.20

Große Portion Fritten mit Champignon-Rahmsauce, Mozzarella und Radieschenscheiben

uppskattning≈ 920 kcal78 g kolhydrater

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Große Portion Fritten mit Chili sin Carne (Soja), Käsesauce, veganer Sour Cream und Jalapeños

uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Große Portion Knoblauchfritten mit Guacamole, veganer Sour Cream und gewürfelten Tomaten (kalt)

uppskattning≈ 810 kcal72 g kolhydrater

Currywurst Spezial

8.50

Currywurst Fries — Große Portion Fritten mit Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydratertung 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Vegan Currywurst Fries — Große Portion Fritten mit veganer Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

uppskattning≈ 1050 kcal88 g kolhydratertung 39

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, pikantem Paprika-Chili-Dip, Hot Agave und Petersilie

uppskattning≈ 1150 kcal80 g kolhydratertung 35

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Hähnchen (halal), Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

uppskattning≈ 980 kcal78 g kolhydrater

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

uppskattning≈ 940 kcal82 g kolhydrater

BBQ Chicken Poutine

9.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

uppskattning≈ 1180 kcal82 g kolhydratertung 34

Currywurst

4.20

Metzgerwurst nach Hausrezept (ohne Darm) mit Kräutern und angenehmer Schärfe. Dazu würzige Currywurstsauce

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Currywurst Pommes

7.50

Currywurst and Fries — Knackige Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegan Currywurst — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce und Currypulver. 100 % plant-based

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegan Currywurst and Fries — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten. 100 % plant-based

uppskattning≈ 710 kcal68 g kolhydrater

Salads

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Hähnchenfilet (halal), Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Like Chicken, Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 83

Coleslaw

2.50

Leichter Krautsalat aus knackigem Weißkohl, Möhren mit feiner Senfnote und Gewürzen

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tomaten-Avocado-Gurken-Salatvegan

2.90

Tomato Avocado Cucumber Salad — Frischer Salat mit Tomatenwürfeln, Avocado, Gurken, roten Zwiebeln, Knoblauch, Öl und Gewürzen

uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Snacks

Chicken Bites

4.90

Knusprige, golden frittierte Bites aus feinem Hähnchenfilet mit einem Dip nach Wahl

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Falafelvegan

4.70

Luftige Falafelbällchen mit Petersilie und einem Dip nach Wahl

uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Fries

Hausfrittenvegan

3.30

House Fries — Goldgelbe Pommes, außen knusprig, innen kartoffelig weich

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Knoblauchfrittenvegan

3.90

Garlic Fries — Goldgelbe Pommes mit Knoblauchöl und fein gehackter Petersilie

uppskattning≈ 360 kcal35 g kolhydrater

Fire Friesvegan

3.90

Feurig gewürzte Fritten mit Suchtpotenzial. Außen knusprig, innen weich

uppskattning≈ 340 kcal36 g kolhydrater

Sweet Cheesy Fire Friesvegetarian

4.90

Große Portion Fire Fries mit cremiger Käsesauce, Hot Agave und Petersilie

uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydrater

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Große Portion Fritten mit Käsesauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaftem Hartkäse

uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydratertung 44

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Vegan Mayo — Cremige vegane Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten

uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ketchupvegan

0.60

Hauseigenes Rezept ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker

uppskattning≈ 40 kcal9 g kolhydrater

Zitronen-Ajolivegan

0.90

Lemon Aioli — Leichte vegane Ajoli mit frischem Knoblauch und sauer-fruchtiger Zitronennote

uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Baconnaise

0.90

Baconaisse — Würziger Dip mit rauchigem Bacongeschmack und einer fruchtigen Tomatennote

uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Paprika-Chilivegan

0.90

Paprika Chili Dip — Leicht scharfe vegane Sauce auf Basis roter Paprika, mit aromatischen Gewürzen und pikanter Chilinote

uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Käsesaucevegetarian

0.90

Cheese Sauce — Cremige, kräftige Käseauce mit pikantem Jalapeñogeschmack

uppskattning≈ 110 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sour Creamvegan

0.90

Frische, vegane Sour-Creme-Zubereitung mit feinem Schnittlauch, leicht im Geschmack

uppskattning≈ 70 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chipotle Limevegan

0.90

Chipotle Lime Dip — Rauchig-pikanter Dip aus getrockneten Jalapeño-Chilis mit fruchtiger Limetten-Note

uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

BBQvegan

0.90

BBQ Dip — Rauchiger Barbecue-Dip, nicht nur für die Grillsaison

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater

Guacamolevegan

1.20

Avocado-Dip-Klassiker; täglich frisch nach hauseigenem Rezept zubereitet

uppskattning≈ 120 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sweets

Churros Zimt/Zucker

2.90

Cinnamon Sugar Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker

uppskattning≈ 450 kcal62 g kolhydrater

Churros Schokosaucevegan

3.50

Chocolate Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und dunkler, veganer Schokosauce

uppskattning≈ 560 kcal75 g kolhydratertung 34

Churros Nutella

3.70

Nutella Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und Nutella

uppskattning≈ 620 kcal72 g kolhydratertung 27

Churros Pistazievegan

4.90

Pistachio Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und cremiger, veganer Pistaziensauce

uppskattning≈ 650 kcal68 g kolhydratertung 26

Kids

Kids-Menü

5.90

Kids Menu Chicken — Knusprige Hausfritten mit 2 Chicken Bites, Dip nach Wahl und Capri Sun

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydrater

Kids-Menü Veganvegan

5.90

Kids Menu Vegan — Knusprige Hausfritten mit 4 Falafeln, Dip nach Wahl und Capri Sun

uppskattning≈ 820 kcal92 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

98veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av veganska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Här finns vegan shawarma wrap och vegansk currywurst. Menyn innehåller även falafel och Tijuana street fries.

29 vegetariska och 25 veganska rätter av 46

57dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn domineras av pommes frites och wraps. Det finns några sallader och proteinsnacks som är mer lämpliga.

15 diabetesvänliga · 46 rätter

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Praktiskt

Adress: Bahnhofplatz 1, 55116 Mainz
Öppettider: mån11:00–21:30
tis11:00–21:30
ons11:00–21:30
tor11:00–21:30
fre11:00–21:30
lör11:00–21:00
sön11:00–21:30
Sonntags & Feiertags: 11:00-21:30
Kontakt: +4961316234214
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/mainz-hbf.php
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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