tillbaka till sök

Zenz Wirtshaus

Bahnhofplatz 4, 55116 Mainz

Öppet nu · till 12:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

MITTAGSTISCH
HÄHNCHENGESCHNETZELTES
14.20
chicken geschnetzeltes — Hähnchenbrust | Schlagrahm | Reis
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater
KARTOFFELPUFFERvegetarian
13.50
potato pancakes — Kräuterquark | Grillgemüse
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydrater
SAUERBRATEN
14.90
Kartoffelklöße | Jus
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydrater
Frühstück
MEENZER FRÜHSTÜCK
Mainz breakfast — Spundekäs, Laugenbrezel, Pochiertes Ei, Bacon, Butter, Salami, Bergkäse, Laugenbrezel, Wirtshausbrot
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater
ERBSEN HUMMUSvegan
pea hummus — Krustenbrot
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 76
EI EI EIvegetarian
scrambled eggs — Rührei, Krustenbrot (wahlweise mit Butter)
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater
GREEN PORRIDGEvegetarian
Green Porridge, Wallnüsse
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydraterbalanserat 84
WEISSWURST
Weißwurst, Süßer Senf, Laugenbrezel (wahlweise mit Weißbier)
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
Vorspeisen
MEENZER SPUNDEKÄSvegetarian
Spundekäs — Spundekäs, Laugenbrezel
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
SALAT VOM HANDKÄSvegetarian
Handkäse salad — Harzer Bauernhandkäs, Balsamico Dressing, Krustenbrot
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater
WURSTSALAT
sausage salad — Wurstsalat, Balsamico Dressing, Krustenbrot
uppskattning≈ 410 kcal30 g kolhydrater
ZENZ JAUSE
Zenz platter — Spundekäs, Handkässalat, Laugenbrezel, Krustenbrot, Wurstsalat
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
EIER MIT GRÜNER SAUCEvegetarian
eggs with green sauce — Eier, Grüne Sauce
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
CARPACCIO VOM KRUSTENBRATEN
roast pork carpaccio — Handkäs-Chip, Senfkaviar, Sherry-Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 310 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salat
ZENZ PFLÜCKSALAT
Zenz mixed salad — Brezelcroutons (wahlweise mit Buttermilch-Vinaigrette oder Sherry-Balsamico-Vinaigrette, Schnitzelstreifen, Bachkhändel Streifen oder Gebackener Camembert)
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Brizza
MAINZGEFÜHL
Mainz pretzel pizza — Spundekäs, Bauchspeck, Handkäse, Mini-Brezelchen, Brezelpizza
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
GARTENLIEBEvegetarian
Garden pretzel pizza — Schmand, Ziegenrolle, Mini-Brezelchen, Brezelpizza
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
ZENZ
Zenz pretzel pizza — Brezelpizza, Schmand, BBQ Sauce, Brizza Zenz Haxenfetzen, Weißkrautsalat, Mini-Brezelchen
uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydrater
LOREEN
Loreen pretzel pizza — Schmand, Bacon gewürfelt, Bergkäse, Mini-Brezelchen, Brezelpizza
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Leibspeisen
HAXE
pork knuckle — Dunkkelbierjus, Weißkrautslat, Kartoffelknödel
uppskattning≈ 980 kcal55 g kolhydrater
WIRTSHAUS SCHITZEL
pork schnitzel — Schweineschnitzel (Wahlweise mit Dunkelbierjus, Champignonrahm oder Majonnaise)
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
ZENZ GULASCH
beer goulash — Biergulasch, Wurzelgemüse, Butterspätzle
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 72
BACKHENDEL
fried chicken — Backhendel, Kartoffel-Gurken-Salat
uppskattning≈ 720 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
FISH‘N‘CHIPSpescatarian
fish and chips — Seelachsfilet, Backfischpanade
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydrater
PFÄLZER BAUERNBRATWURST
bratwurst — Bratwurst, Riesling Sauerkraut, Haussenf, Kartoffelstampf
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SCHWEINE-KRUSTENBRATEN
roast pork — Dunkelbiersauce, Wurzelgemüse, Kartoffelknödel
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70
GESCHMORTE OCHSENBÄCKCHEN
braised ox cheeks — Portweinjus, Kartoffelstampf
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Vegetarisch & Vegan
WIRTSHAUSKNÖDELvegetarian
house dumpling — Knödel, Champignon-Rahm
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
KÄSESPÄTZLEvegetarian
cheese spätzle — Eierspätzle, Käsemischung, Gemüsebrühe, Petersilien-Walnuss-Pesto
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
VEGANES SCHNITZELvegan
vegan schnitzel — Schnitzel vegan
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
ZENZ SCHUPFNUDEL-PFANNEvegetarian
Schupfnudel pan — Schupfnudeln, Rucola-Pesto
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67
Beilagen
BEILAGENSALATvegetarian
side salad — Balsamico Dressing
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BUTTERSPÄTZLEvegetarian
butter spätzle — Eierspätzle, Butterschmalz
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
KRAUTSALAT MIT SPECK
cabbage salad with bacon — Weißkrautsalat, Bacon gewürfelt
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KARTOFFEL-GURKEN-SALATvegetarian
potato cucumber salad — Balsamico Dressingg
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 67
KARTOFFELSTAMPFvegetarian
mashed potatoes
uppskattning≈ 200 kcal30 g kolhydrater
Bobbelsche
SCHLAWINER SCHNITZEL PUTE
turkey schnitzel — Schnitzel Pute
uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
DREIKÄSEHOCHvegetarian
three cheese spätzle — Eierspätzle, Käsemischung, Gemüsebrühe
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
Dessert
KAISERSCHMARNvegetarian
Kaiserschmarrn — Kaiserschmarn, Mandelblättchen
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 36
HAUSGEMACHTE GERMKNÖDELvegetarian
yeast dumplings — Germknödel
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydrater
EISKAFFEEvegetarian
ice coffee — Hafer-Vanille Eis, Sahne
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
EISSCHOKOLADEvegetarian
ice chocolate — Hafer-Vanille Eis, Schokoladeneis, Kakao
uppskattning≈ 410 kcal48 g kolhydratertung 42
HAFER-VANILLE EISvegan
oat vanilla ice cream
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
SCHOKOLADENEISvegetarian
chocolate ice cream
uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydratertung 42
HASELNUSSEISSvegetarian
hazelnut ice cream
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydratertung 42
Frühstück
MEENZER FRÜHSTÜCK Vvegetarian
6.60
Mainz breakfast vegan — Meenzer Spundekäs | Rote Zwiebel | Ofenfrische Brezel
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
HAUPTSACHE DEFTIG
13.90
hearty breakfast — Pochiertes Ei | Speck | Butter | Krustenbraten | Salami | Zillertaler Bergkäse | Ofenfrische Brezel | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater
ERBSEN HUMMUSvegan
9.90
pea hummus — Erbsen | Geröstete Erbsen | Olivenöl | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
EI EI EI Vvegetarian
7.20
scrambled eggs — Rührei aus 3 Eiern | Kräuter der Saison | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
GREEN PORRIDGEvegan
8.90
Aus Vollkornhafer | Haferdrink | Pandanblätter | Apfel | Traube | Walnuss
uppskattning≈ 410 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
WEIßWURST
8.90
Weisswurst — Zwei Weißwürste von der Landmetzgerei Schuck | Brühe | Süßer Senf | Brezel
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater
Mainzer Herrengedeck
12.90
Weißwurst und Allgäuer Edelweißbier
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater
MARMELADEvegetarian
2.00
Jam
uppskattning≈ 60 kcal15 g kolhydrater
BUTTER Vvegetarian
1.20
Butter
uppskattning≈ 70 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
HONIG Vvegetarian
1.40
Honey
uppskattning≈ 60 kcal17 g kolhydratertung 39
FRISCHKÄSE Vvegetarian
2.00
Cream Cheese
uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
WIRTSHAUSBROTvegetarian
2.90
Country Bread
uppskattning≈ 220 kcal40 g kolhydrater
KRUSTENBRATEN
4.90
Roast Pork
uppskattning≈ 280 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PORTION SALAMI
3.70
Salami
uppskattning≈ 150 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
PORTION ZILLERTALER BERGKÄSE Vvegetarian
3.70
Zillertal Mountain Cheese
uppskattning≈ 180 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vorspeisen
MEENZER SPUNDEKÄS Vvegetarian
6.60
Meenzer Spundekäs — Meenzer Spundekäs | Rote Zwiebel | Ofenfrische Brezel
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
SALAT VOM HANDKÄS Vvegetarian
8.10
Handkäs Salad — Eingelegter Handkäs | Apfel | Traube | Senfkaviar | Rote Zwiebel | Petersilie | Sherry-Balsamico-Vinaigrette | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
WURSTSALAT
7.90
Fleischwurststreifen | Rote Zwiebel | Essiggurke | Sherry-Balsamico-Vinaigrette | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
JAUSE
14.90
Jause Platter — Wurstsalat | Handkäs-Salat | Spundekäs | Butter | Ofenfrische Brezel | Wirtshausbrot
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater
EIER MIT GRÜNER SOßEvegetarian
9.90
Eggs with Green Sauce — 2 Eier | Frankfurter Grüne Soße | Bratkartoffeln
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydrater
CARPACCIO VOM KRUSTENBRATEN
13.90
Roast Pork Carpaccio — Handkäs-Chip | Pflücksalate | Senfkaviar | Eingelegte Zwiebel | Sherry-Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salat
PFLÜCKSALATvegetarian
13.90
Mixed Leaf Salad — Pflücksalate | Kirschtomaten | Gurken | Radieschen | Brezelcroûtons | Sonnenblumenkerne
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
BEILAGENSALATvegetarian
5.50
Side Salad — Pflücksalate | Kirschtomaten | Gurken | Radieschen
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SCHNITZELSTREIFEN
6.90
Schnitzel Strips
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
BACKHENDLSTREIFEN
6.90
Fried Chicken Strips
uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
GEBACKENER CAMEMBERTvegetarian
5.90
Baked Camembert
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Brizza
MAINZGEFÜHL
14.90
Mainzgefühl Brizza — Brezelteig | Meenzer Spundekäs | Speck | Rote Zwiebel | Gezupfter Handkäs | Mini-Brezelchen
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
GARTENLIEBE Vvegetarian
14.90
Gartenliebe Brizza — Brezelteig | Schmand | Grillgemüse | Brie | Babyspinat | Mini-Brezelchen
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Haxenfetzen Brizza
14.90
Brezelteig | Schmand | Haxenfetzen | Rote Zwiebel | Weißkraut | Frühlingszwiebeln | -Barbecue-Soße | Mini-Brezelchen
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydrater
LOREEN
14.50
Loreen Brizza — Brezelteig | Schmand | Speck | Lauch | Zillertaler Bergkäse | Mini-Brezelchen
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydrater
Leibspeisen
HAXE
21.00
Pork Knuckle — Vorderhaxe (750gr.) vom Allgäuer Strohschwein | Dunkelbierjus | Kartoffelknödel | Krautsalat mit Speck
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater
WIRTSHAUS SCHNITZEL
18.50
Knusprig paniertes Schweineschnitzel (300gr.) | Zitrone | Wildpreiselbeeren | Wahlweise Bratkartoffeln oder Wirtshaus-Fritten
uppskattning≈ 950 kcal60 g kolhydrater
GULASCH
18.30
Goulash — Saftgulasch vom Weiderind | Rotweinsoße | Wurzelgemüse | Butterspätzle
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
BACKHENDL
16.90
Hähnchenoberkeule | Kartoffel-Gurken-Salat | Wildpreiselbeeren
uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
FISH 'N' CHIPSpescatarian
15.90
Fish and Chips — Hausgemachtes gebackenes Seelachsfilet | Bierteig | Erbsenhummus | Wirtshaus-Fritten
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
PFÄLZER BAUERNBRATWÜRSTE
15.90
Bavarian Sausages — Pfälzer Bauernbratwürste von der Landmetzgerei Schuck Rieslingkraut | Wirtshausbrot | Senf
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SCHWEINE-KRUSTENBRATEN
18.50
Roast Pork Belly — Schweinebauch von der Landmetzgerei Schuck Dunkelbierjus | Kartoffelstampf | Wurzelgemüse
uppskattning≈ 720 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
GESCHMORTE OCHSENBÄCKCHEN
26.90
Braised Ox Cheeks — Fingermöhren | Kartoffelstampf | Portweinjus
uppskattning≈ 610 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Vegetarisches
WIRTSHAUSKNÖDEL Vvegetarian
14.90
Wirtshaus Dumplings — Hausgemachte Serviettenknödel | Champignonrahm | Babyspinat | Gemüsechips
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydrater
ALLGÄUER KÄSESPÄTZLE Vvegetarian
15.40
Allgäuer Käsespätzle — Spätzle | Käsemischung | Karamellisierte Zwiebeln | Rucola-Pesto
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater
Veganes
VEGANES SCHNITZELvegan
16.90
Vegan Schnitzel — Veganes Schnitzel aus Weizenproteinen | Zitrone | Wildpreiselbeeren | Wahlweise Bratkartoffeln oder Wirtshaus-Fritten
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 70
SCHUPFNUDELPFANNEvegan
15.90
Schupfnudel Pan — Rucola-Pesto | Radieschen | Sonnenblumenkerne
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Beilagen
BRATKARTOFFELN Vvegetarian
4.90
Fried Potatoes
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
WIRTSHAUS-FRITTENvegetarian
4.90
Fries
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
BUTTERSPÄTZLE Vvegetarian
3.90
Butter Spätzle
uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater
KARTOFFELSTAMPF Vvegetarian
4.90
Mashed Potatoes
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
KRAUTSALAT MIT SPECK
3.90
Cabbage Salad with Bacon
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KARTOFFEL-GURKEN-SALATvegetarian
4.90
Potato Cucumber Salad
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kindergerichte
SCHLAWINER SCHNITZEL
7.90
Kids Schnitzel — Wahlweise kleines Puten- oder Schweineschnitzel (120gr.) | Ketchup | Wirtshaus-Fritten
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
DREIKÄSEHOCH Vvegetarian
7.00
Kids Cheese Spätzle — Kinderportion Käsespätzle
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater
KINDER-FRITTEN Vvegetarian
4.90
Kids Fries
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Dessert
KAISERSCHMARRN Vvegetarian
8.50
Kaiserschmarrn — Fluffiger Kaiserschmarrn | Cranberries | Rosinen | Geröstete Mandelblättchen | Wildpreiselbeeren
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydratertung 27
HAUSGEMACHTE GERMKNÖDELvegetarian
8.90
Germknödel — Vanille | Veganer Schlagrahm | Tonkabohne
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 29
EISKAFFEE Vvegetarian
6.90
Iced Coffee — Hafervanilleeis | Sahne
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 34
EISSCHOKOLADE V
6.90
Egg Chocolate Ice Cream — Hafervanilleeis | Schokoeis | Sahne
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32
Schnitzeljagd
Schnitzelvariationen
12.90
Schnitzel Variations — Vielzahl an Schnitzelvariationen
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Stämmer den här menyn fortfarande?

87veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av vegetariskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har en egen sektion för vegetarianer och veganer med rätter som veganes schnitzel och schupfnudeln med rucolapesto. Det finns även Käsespätzle och Kaiserschmarrn.

55 vegetariska och 7 veganska rätter av 102

76dia
scoreuppskattning

Rika proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera kötträtter och sallader. Det finns många vänliga alternativ med lågt kolhydratinnehåll.

33 diabetesvänliga · 101 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Bahnhofplatz 4, 55116 Mainz
Öppettider
mån10:00–12:00, 12:00–22:00
tis10:00–12:00, 12:00–22:00
ons10:00–12:00, 12:00–22:00
tor10:00–12:00, 12:00–22:00
fre10:00–12:00, 12:00–22:30
lör10:00–12:00, 12:00–22:30
sön10:00–12:00, 12:00–21:30
Mittagstisch Monday to Friday 12:00-15:00 (not on holidays). Rosenmontag closed. Christmas 2026 (24.12, 25.12, 26.12) closed. New Year's Eve 31.12 until 22:00. New Year's Day 01.01.2027 from 12:00
Kontakt
+4961315543834 mainz@zenz-wirtshaus.de
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zenz-wirtshaus.de/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Zenz Wirtshaus? Gör anspråk på din plats.