Stadtbalkon – Lavagrill & Bar
Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz
öppettider är inte kända än
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
SÜPPCHEN
SPICY GULASCHSUPPE
7.90
Spicy Goulash Soup
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GEMÜSECREMESUPPEvegetarian
6.90
Vegetable Cream Soup
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
RINDERKRAFTBRÜHE MIT KRÄUTER FLÄDLE
7.50
Beef Broth with Herb Pancakes
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
MEENZER SALADKÖBB’
BRETZENHEIMER BOCKvegetarian
15.90
Goat Cheese Salad — Bunte Blattsalate, Rucola mit gratiniertem Ziegenkäse, Walnüssen & Honig, gegrillte Birne, Kresse, Granatapfel, Rote Bete & Rucola-Senf-Dressing
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterbalanserat 66
HECHTSHEIMER RÖMERDIBBSCHE
15.50
Grilled Chicken Salad — Bunte Blattsalate mit marinierter Hähnchenbrust vom Grill, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Kirschtomaten, geriebener Grana & Parmesan-Dressing
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
GONSENHEIMER GÄRTSCHE’vegan
13.50
Grilled Mushroom Salad — Wildkräutersalat & bunte Blattsalate mit gegrillten Champignons, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Babyspinat & Sojajoghurt-Minz-Sauce
uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MOMBACHER BÜFFEL
17.50
Steak Salad — Bunter Blattsalat, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Argentinische Steakstreifen vom Grill & unser hausgemachtes Balsamico-Honig-Dressing
uppskattning≈ 510 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
NEUSTADT-SALATvegan
14.50
Chickpea and Hummus Salad — Kirchererbsenbällchen, Babyspinat, Kresse, Karottensalat, Gurken, Rote Bete, Hummus, Frühlingszwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Dressing
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
VORNEWEG UN’ ZWISCHEDOSCH’
ALLERLEI
25.50
Mixed Appetizer Platter — 2 verschiedene Hummus (Rote Bete & Natural) mit unserem hausgemachten Brot, Chorizzo vom Grill, Gambas in Olivenöl, Mittelmeer zum Tunken, Oliven und Quinoa-Zucchini-Karotten- Puffer, Carpaccio vom Rind, Frühlingsgemüserolle mit Sesamdip
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
DIM SUN VEGGIEvegetarian
8.50
Veggie Dim Sum — Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen, Karotten Thai Curry Style, dazu gerösteter Sesamdip oder Sweet-Chili Mango Dip
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
ZWEIERLEI HUMMUSvegan
7.50
Hummus with Root Bread — mit Wurzelbrot
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterbalanserat 71
SPUNDEKÄS’ MIT BRETZELCHENvegetarian
5.90
Spundekäs with Pretzels
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
MITTELMEER ZUM TUNKENvegetarian
7.90
Cream Cheese Dip with Ciabatta — Frischkäsedip mit getrockneten Tomaten und Oliven, dazu knusprige Ciabatta
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
QUINOA-ZUCCHINI-KAROTTEN-PUFFERvegan
8.50
Quinoa Zucchini Carrot Patties — mit Soja-Joghurt-Minz-Dip, dazu buntes Salatbouquet
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GAMBAS IN OLIVENÖL
9.90
Gambas in Olive Oil — mit Knoblauch-Weißweinsoße dazu Wurzelbrot
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
CARPACCIO VOM RIND
15.00
Beef Carpaccio — in Pesto-Marinade mit gebratenen Pilzen, Parmesan dazu Rucola
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
HÄHNCHENSPIESSE (6 Stück)
9.50
Grilled Chicken Skewers — vom Grill mit hausgemachter Erdnusstunke
uppskattning≈ 290 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
FRÜHLINGSGEMÜSESROLLEvegetarian
8.50
Vegetable Spring Roll — mit Sesamdip & gehobeltem Parmesan
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater
BOWLS
DER NORWEGERpescatarian
16.50
Norwegian Bowl
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
BEYOND BOWLvegan
15.90
Basmatireis, veganer Cheddar, Avocado, Beyond Meat, Frühlingszwiebeln, gegrillte Champignons, Edamame, Paprika, vegane Spicy Mayo & Rote Bete-Hummus
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 84
SUMMER CHICKEN BOWL
15.90
Basmatireis, Rotkraut, Edamame, Karotten, Tomate, Paprika, Granatapfel, Mandelsplitter, gegrillte Hähnchenbrust & Spicy Mayo oder Teryaki Dip
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 82
ASIA BOWLpescatarian
16.50
Paprika, Basmatireis, Karotten , Tomaten, Dim Sun Veggie, gebratene Garnelen, geröstete Sesamsoße, schwarzer Sesam, Edamame & Babyspinat
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
PASTA
DER KLEINE ITALIENER
17.70
Beef Tagliatelle — Tagliatelle mit gebratenen Rinderstreifen, Kirschtomaten, Rucola & gehobeltem Parmesan
uppskattning≈ 720 kcal58 g kolhydraterbalanserat 75
IM WÄLDCHEvegetarian
13.50
Mushroom Tagliatelle — Tagliatelle mit Waldpilzen, Spinat und gehobeltem Parmesan
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
CAMPUS-HITvegetarian
13.50
Grilled Vegetable Tagliatelle — Tagliatelle mit Grillgemüse & Mozzarella
uppskattning≈ 580 kcal56 g kolhydraterbalanserat 69
Tagliatelle mit Lachswürfelnpescatarian
16.50
Salmon Tagliatelle — in einer feinen Sahne-Sauce & Thymian
uppskattning≈ 740 kcal54 g kolhydraterbalanserat 69
AVOCADODREAM (GLUTENFREI)vegetarian, gluten_free
14.50
Avocado Penne — Penne mit Avocadocreme, Rucola, Paprika, Kirschtomaten und Zwiebeln
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 74
BURGERSPECIALS
PULLED PORK BURGER
13.80
marinierte und gegrillte Schweinefetzen, karamellisierte Zwiebel, Blattsalat, hausgemachter Krautsalat, Barbecue-Sauce & Mayo
uppskattning≈ 850 kcal68 g kolhydrater
HAWAII-BURGER
15.90
Hawaii Burger — Hähnchen mit Erdnusscrunch, Garnelen, Ananas, Blattsalat, Cornflakes & Sweet-Chili-Mangosauce
uppskattning≈ 820 kcal64 g kolhydrater
ZUCCHINI-FAN BURGERvegan
13.50
Zucchini Burger — Zucchini-Bratling, Lollo Rosso, Rote Zwiebeln, Hummus, Tomaten & Soja-Limetten-Minz-Sauce
uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74
HUMMUS-HERO BURGERvegetarian
13.50
Hummus Hero Burger — Kicherbsenbratling, Blattsalat, Tomate, Babyspinat Zwiebeln, Gewürzgurken & Hummus
uppskattning≈ 580 kcal56 g kolhydraterbalanserat 80
CHILI CHEESE BURGER
13.90
Bergkäse, Jalapenos, Gegrillte Paprika, Tomate, Rote Zwiebeln, Blattsalat & Chili-Mayosauce
uppskattning≈ 780 kcal54 g kolhydrater
DER BURGER
12.90
Classic Burger — Tomate, Gurke & Zwiebeln, Ketchup, Mayo, Blattsalat
uppskattning≈ 710 kcal52 g kolhydrater
PEANUT-BUTTER-BACON BURGER
13.90
Peanut Butter Bacon Burger — Erdnussbutter, Blattsalat, Tomate, knuspriger Speck, Ketchup & Mayo
uppskattning≈ 920 kcal58 g kolhydrater
ZIEGENKÄSEBURGERvegetarian
14.50
Goat Cheese Burger — Honig-Senf-Sauce, Tomaten, rote Zwiebeln & Lollo Rosso
uppskattning≈ 760 kcal56 g kolhydrater
MEENZER MOLLY BURGER
14.50
Guacamole Burger — mit Guacamole aus reifen Avocados, Tomaten, roten Zwiebelringen, Blattsalat, Knoblauch
uppskattning≈ 790 kcal54 g kolhydraterbalanserat 68
TRIPPLE CHEESE BURGER
15.50
Triple Cheese Burger — Tomate, Blattsalat, Gewürzgurke, Senf, karamellisierte Zwiebeln, Ketchup, Cheddar, Bergkäse & Mozzarella
uppskattning≈ 880 kcal58 g kolhydrater
PASTRAMI BURGER
14.90
Pastrami, Bacon, rote Zwiebeln, Tomaten, Lollo Rosso & Barbecue-Honig-Senf-Sauce
uppskattning≈ 840 kcal56 g kolhydrater
STUFFED BURGER
16.50
Stuffed Beef Burger — 100% Beef gefüllt mit Jalapeno und Cheddar, extra Cheddar, saisonaler Salat, Zwiebeln, Tomaten & Bacon
uppskattning≈ 980 kcal54 g kolhydrater
HAUSGEMACHTE GRILLED PIZZA
CAESAR’S CHOICE
15.90
Chicken Caesar Pizza — gegrillte Hähnchenstreifen, bunte Blattsalate, Caesardressing & Grana Padano
uppskattning≈ 720 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65
EASY GAMEvegan
13.90
Veggie Hummus Pizza — bunte Blattsalate, Kichererbsen, Rote Bete-Hummus, Gurken, Kirschtomaten, Babyspinat, Kichererbsenbällchen & Sojajoghurt-Minz-Sauce
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 89
LITTLE ITALY
15.90
Pastrami Pizza — Pastrami, Rucola, Parmesan & Zwiebeln
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater
CHEESY CHORIZO
14.90
Chorizo Cheese Pizza — gegrillte Chorizo, Bergkäse, Kirschtomaten, Blattpetersilie & Zwiebelringe
uppskattning≈ 920 kcal72 g kolhydrater
MEAT ME
17.90
Steak Pizza — Steakscheiben vom Grill, Mais, Rucola, rote Zwiebeln, Paprika & Balsamico-Reduktion
uppskattning≈ 880 kcal78 g kolhydraterbalanserat 72
VIKINGS DREAMpescatarian
17.50
Salmon Avocado Pizza — Lachswürfel, Ricotta, frische Avocado, bunte Blattsalate
uppskattning≈ 820 kcal70 g kolhydrater
VEGGIE WONDERvegetarian
13.50
Grilled Vegetable Pizza — Gemüse vom Grill: Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Karotten, Kirschtomaten, Champignons, bunte Blattsalate
uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78
BRUZZELISCH BEILAGEN
HÄHNCHENBRUST (ca. 240 g)
15.50
Grilled Chicken Breast — eingelegt in Hausmarinade
uppskattning≈ 380 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
RUMPSTEAK VOM ARGENTINISCHEN WEIDERIND
23.50
Rump Steak — vollpariert ohne Fettrand (ca. 240 g)
uppskattning≈ 520 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
RIB-EYE-STEAK (ca. 220 g)
26.50
Rib Eye Steak
uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LAMMKOTELETTS
25.50
Lamb Chops — in hausgemachter Marinade
uppskattning≈ 580 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
KOTELETT AM KNOCHEN (Tomahawk)
16.50
pork tomahawk steak — Kotelett vom Schwein (ca. 300 g / mit Knochen ca. 500-700 g)
uppskattning≈ 620 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
RINDER HÜFTSTEAK (ca. 200 g)
18.50
beef rump steak
uppskattning≈ 420 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LACHSSTEAK (ca. 200 g)pescatarian
18.50
salmon steak
uppskattning≈ 410 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
GANZE DORADE VOM GRILLpescatarian
17.50
grilled sea bream
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
SPARERIBS NACH STADTBALKON ART
17.90
barbecue spare ribs — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
SPARERIBS NACH STADTBALKON ART (großer Hunger)
26.90
barbecue spare ribs (large) — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen
uppskattning≈ 1300 kcal85 g kolhydratertung 33
KNACKFRISCHER BEILAGENSALATvegetarian
4.90
side salad
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KNACKFRISCHER BEILAGENSALAT (Groß)vegetarian
7.90
side salad (large)
uppskattning≈ 200 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
HAUSGEMACHTER KRAUTSALATvegetarian
3.90
homemade coleslaw
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
GERÖSTETER SESAMDIPvegan
2.90
roasted sesame dip
uppskattning≈ 150 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
FEINER BUTTER-BASMATIREISvegetarian
3.90
butter basmati rice
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydrater
GRILLKARTOFFELN MIT DIPvegetarian
4.50
grilled potatoes with dip
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
GRILL-GEMÜSEvegan
4.90
grilled vegetables
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KNOBI-BROT VOM GRILLvegetarian
4.50
grilled garlic bread
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHENvegan
3.90
homemade french fries
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan
5.90
homemade french fries (large)
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 44
SÜSSKARTOFFELSTÄBCHENvegan
4.80
sweet potato fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
SÜSSKARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan
6.90
sweet potato fries (large)
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydrater
CHILI-CHEESE FRIESvegetarian
6.90
chili cheese fries
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydrater
CHILI-CHEESE FRIES (mit Beef)
8.90
chili cheese fries with beef
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydratertung 39
GRILLED SANDWICHES
PASTRAMI
13.50
pastrami sandwich — mit Tomaten, Blattsalate, Gewürzgurken, Senf, Pastrami & hausgemachtem Krautsalat auf Wurzelbrot
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
PHILLY CHEESE STEAK SANDWICH
14.50
philly cheesesteak sandwich — Scheiben vom argentinische Weiderind auf Wurzelbrot mit Paprika, Champignons & karamellisierten Zwiebeln, mit Cheddar & Barbecue-Dip
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
STEAK
13.90
steak sandwich — Scheiben vom argentinischen Weiderind auf gegrilltem Wurzelbrot mit Römersalat, Tomaten, Zwiebeln & Haustunke
uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
CHICKEN
12.50
chicken sandwich — gegrillte Hähnchenbrust in Hausmarinade mit Römersalat, Haustunke & Gurken auf gegrilltem Wurzelbrot
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
KICHERERBSENvegan
14.50
chickpea vegan sandwich — mit buntem Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Sauce auf veganem Hausbrot, Babyspinat
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85
ITALIENvegetarian
10.50
mozzarella and tomato sandwich — Tomate, Mozzarella, Pesto & Rucola auf Wurzelbrot
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
CHORIZO SANDWICH
13.50
gegrillte Chorizo, Tomate, Blattsalate, Bergkäse & Haustunke auf gegrilltem Wurzelbrot
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
DESSERT
HAUSGEMACHTER LOTUS-CHEESECAKEvegetarian
6.90
lotus cheesecake — Caramel Cheesecake mit Lotus-Crunch
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
GRILLED DONUT EIS SANDWICHvegetarian
8.90
grilled donut ice cream sandwich — mit saisonalen Früchten, Oreo-Stückchen & Vanilleeis
uppskattning≈ 700 kcal75 g kolhydratertung 24
SCHOKO-SCHNUDD’ HEISSvegetarian
7.50
chocolate soufflé — lauwarmes Schokoladensoufflé auf Himbeerspiegel & Zitronensorbet
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 38
KOKOS-MILCHREISvegetarian
6.80
coconut rice pudding — mit karamelisierter Banane
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydratertung 39
PANNEKUCHE MIT Nuss-Nougat-Crèmevegetarian
5.50
pancake with hazelnut cream
uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydratertung 29
PANNEKUCHE MIT saisonalen Früchtenvegetarian
6.90
pancake with seasonal fruits
uppskattning≈ 380 kcal50 g kolhydrater
PANNEKUCHE MIT Zimt und Zuckervegetarian
4.90
pancake with cinnamon and sugar
uppskattning≈ 350 kcal48 g kolhydrater
PANNEKUCHE MIT Vanilleeisvegetarian
5.50
pancake with vanilla ice cream
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydratertung 37
PANNEKUCHE MIT Salted Caramel Eis & Choco Crunchvegetarian
7.50
pancake with salted caramel ice cream
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydratertung 26
DESSERT VARIATIONvegetarian
21.50
lauwarmes Schokoladensoufflé auf Mangospiegel, Grilled Donut Eis Sandwich & Caramel-Cheesecake
uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydratertung 28
KINDERSPECIALS
LITTLE MEENZER
6.90
kids grilled chicken skewers — Hähnchenspieße vom Grill mit Kartoffelstäbchen und bunten Salatbouquet
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
KINDER GRILLED PIZZA MARGERITAvegetarian
5.90
kids pizza margherita — mit Tomatensoße und Mozzarellaraspeln
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
FEINE BANDNUDELNvegetarian
6.50
kids tagliatelle
uppskattning≈ 400 kcal65 g kolhydrater
MINI BURGER
7.90
kids mini burger — mit Beef, Tomate, Gurke dazu Kartoffelstäbchen
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
Stämmer den här menyn fortfarande?
95veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett utbud av vegetariskt
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller Beyond Bowl, Zucchini-Fan Burger och tagliatelle med skogssvamp. Det finns även veganska alternativ som Neustadt-Salat.
46 vegetariska och 14 veganska rätter av 91
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett av grillade proteiner
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många grillade köttbitar och sallader som mättande måltider. Den separata tillbehörssektionen gör det enkelt att byta pommes mot grillade grönsaker.
31 diabetesvänliga · 91 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +4961316987747
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), stadtbalkon-mainz.de/
Äger du Stadtbalkon – Lavagrill & Bar? Gör anspråk på din plats.