Pizzeria Sole Mainz

Pariser Str. 20, 55131 Mainz

Stängt nu · öppnar 17:00

Italianpizzeria€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Pizza

Margheritavegetarian

10.50

Pizza Margherita — mit Tomaten, Käse

uppskattning≈ 800 kcal85 g kolhydraterbalanserat 71

Salame

9.00

Pizza Salami — mit Tomaten, Käse, Salami1

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

Salame e Sardelle

10.00

Pizza Salami and Anchovies — mit Tomaten, Käse, Salami1, Sardellen

uppskattning≈ 1000 kcal85 g kolhydrater

Profumi

9.50

Pizza Profumi — mit Tomaten, Käse, Salami1, Knoblauch

uppskattning≈ 960 kcal87 g kolhydrater

Salame e Paprika

10.50

Pizza Salami and Peppers — mit Tomaten, Käse, Salami1, Paprika

uppskattning≈ 980 kcal90 g kolhydrater

Salame e Cipolla

10.50

Pizza Salami and Onion — mit Tomaten, Käse, Salami1, Zwiebeln

uppskattning≈ 970 kcal90 g kolhydrater

Salami, Carciofi e Aglio

10.50

Pizza Salami, Artichoke and Garlic — mit Tomaten, Käse, Salami1, Artischocken, Knoblauch

uppskattning≈ 980 kcal88 g kolhydrater

Solevegetarian

11.00

Pizza Sole — mit Tomaten, Mozzarella, Spinat, Spiegelei

uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydraterbalanserat 67

Prosciutto

11.00

Pizza Prosciutto — mit Tomaten, Käse, Schinken2

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

Prosciutto e Cipolla

11.00

Pizza Prosciutto and Onion — mit Tomaten, Käse, Schinken2 und Zwiebeln

uppskattning≈ 930 kcal88 g kolhydrater

Prosciutto e Olive

11.00

Pizza Prosciutto and Olives — mit Tomaten, Käse, Schinken2, Oliven3

uppskattning≈ 960 kcal86 g kolhydrater

Prosciutto, Peperoni e Olive

11.00

Pizza Prosciutto, Peppers and Olives — mit Tomaten, Käse, Schinken2, Peperoni, Oliven3

uppskattning≈ 980 kcal89 g kolhydrater

Prosciutto, Cipolla e Paprika

11.00

Pizza Prosciutto, Onion and Peppers — mit Tomaten, Käse, Schinken2, Zwiebeln, Paprika

uppskattning≈ 960 kcal91 g kolhydrater

Funghivegetarian

9.50

Pizza Funghi — mit Tomaten, Käse, Champignons

uppskattning≈ 850 kcal86 g kolhydraterbalanserat 67

Funghi e Carciofivegetarian

10.50

Pizza Funghi and Artichokes — mit Tomaten, Käse, Champignons, Artischocken

uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydraterbalanserat 71

Funghi e Olivevegetarian

10.50

Pizza Funghi and Olives — mit Tomaten, Käse, Champignons, Oliven3

uppskattning≈ 910 kcal87 g kolhydraterbalanserat 65

Prezzemolovegetarian

10.00

Pizza Prezzemolo — mit Tomaten, Käse, Champignons, Petersilie, Knoblauch

uppskattning≈ 860 kcal87 g kolhydraterbalanserat 73

Tonnopescatarian

10.50

Pizza Tonno — mit Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln

uppskattning≈ 920 kcal88 g kolhydrater

Calzone

12.00

Pizza Calzone — Pizzatasche mit Käse, Schinken2, Champignons

uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater

Marepescatarian

12.50

Pizza Mare — mit Tomaten, Käse, Muscheln, Schrimps, Sardellen, Thunfisch

uppskattning≈ 1000 kcal86 g kolhydraterbalanserat 67

Chef

12.50

Pizza Chef — mit Tomaten, Käse, Salami1, Oliven3, Schinken2, Champignons, Paprika, Zwiebeln, Artischocken, Peperoni

uppskattning≈ 1150 kcal110 g kolhydrater

Hawaii

9.50

Pizza Hawaii — mit Tomaten, Mozzarella, Schinken2, Ananas

uppskattning≈ 980 kcal95 g kolhydrater

Pizzabrotvegan

7.00

Garlic Pizza Bread — mit Knoblauch

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater

Diavola

11.50

Pizza Diavola — mit Tomaten, Käse, Peperoniwurst

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

Capricciosa

11.50

Pizza Capricciosa — mit Tomaten, Käse, Salami1, Schinken2, Champignons

uppskattning≈ 1050 kcal90 g kolhydrater

Piccante

11.50

Pizza Piccante — mit Tomaten, Käse, Peperoniwurst, Paprika, Zwiebel

uppskattning≈ 950 kcal92 g kolhydrater

Verdurevegetarian

11.50

Pizza Verdure — Vegetarische mit marktfrischem Gemüse

uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 78

Rucola

13.00

Pizza Rucola — mit Tomaten, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola, Parmesan

uppskattning≈ 1020 kcal88 g kolhydrater

Napoletanavegetarian

9.50

Pizza Napoletana — mit Tomaten, Mozzarella, Basilikum

uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydrater

Quattro Formaggivegetarian

12.00

Pizza Quattro Formaggi — mit Tomaten, Käse, Gorgonzola, Mozzarella, Parmesan

uppskattning≈ 1180 kcal82 g kolhydratertung 44

Quattro Stagioni

12.50

Pizza Quattro Stagioni — mit Tomaten, Käse, Salami1, Schinken2, Champignons, Artischocken

uppskattning≈ 1080 kcal92 g kolhydrater

Vorspeisen

Capresevegetarian

10.50

mit frischen Tomaten, Mozzarella, Basilikum, Olivenöl

uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Mix di Verdurevegan, vegetarian

13.00

Mixed Vegetables — Auberginen Zucchini, Paprika, Champignons, Spinat, Broccoli

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Bruschettavegetarian

6.00

mit frischen Tomaten und Käse

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Pizzabrötchen Formaggiovegetarian

6.50

Cheese Pizza Rolls — mit Käse gefüllt

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater

Pizzabrötchen Prosciutto

6.50

Prosciutto Pizza Rolls — mit Käse und Schinken gefüllt

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

Pizzabrötchen Spinaci e agliovegetarian

6.50

Spinach and Garlic Pizza Rolls — mit Käse, Spinat und Knoblauch gefüllt

uppskattning≈ 360 kcal30 g kolhydrater

Pizzabrötchen Tonnopescatarian

7.50

Tuna Pizza Rolls — mit Käse und Thunfisch gefüllt

uppskattning≈ 390 kcal30 g kolhydrater

Pizzabrötchen Aglio e Oliovegan, vegetarian

5.50

Garlic and Oil Pizza Rolls — mit Olivenöl und Knoblauch

uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydrater

Pasta

Spaghetti Napolivegan, vegetarian

9.50

mit Tomatensoße

uppskattning≈ 650 kcal95 g kolhydrater

Spaghetti alla Bolognese

10.50

Spaghetti Bolognese — mit Fleischsoße

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Spaghetti Aglio e Oliovegan, vegetarian

11.00

mit Knoblauch und Olivenöl

uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydrater

Spaghetti ai Frutti di Marepescatarian

12.50

Spaghetti Frutti di Mare — mit Meeresfrüchte, Knoblauch und Zwiebeln in Tomatensoße

uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77

Spaghetti all‘Amatriciana

11.50

Spaghetti Amatriciana — mit Parmaschinken, Knoblauch, Zwiebeln in Tomatensoße

uppskattning≈ 710 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73

Spaghetti al Tonnopescatarian

11.00

Spaghetti Tonno — mit Zwiebeln, Thunfisch in Tomatensoße

uppskattning≈ 660 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77

Spaghetti al Pestovegetarian

11.50

Spaghetti Pesto — mit Basilikum in Knoblauch-Sahne-Soße

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydrater

Spaghetti alla Puttanescapescatarian

11.50

Spaghetti Puttanesca — mit Oliven3, Kapern, Sardellen in Tomatensoße

uppskattning≈ 640 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73

Spaghetti Carbonara

11.50

mit Schinken2, Ei in Sahnesoße

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater

Rigatoni Mozzarellavegetarian

10.50

mit Tomatensoße und mit Mozzarella überbacken

uppskattning≈ 780 kcal80 g kolhydraterbalanserat 66

Rigatoni Gorgonzolavegetarian

11.50

mit Gorgonzola-Sahnesoße

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Rigatoni al Forno

11.50

mit Bolognese-Sahnesoße und mit Käse überbacken

uppskattning≈ 920 kcal80 g kolhydrater

Rigatoni Melanzanevegetarian

11.50

mit Auberginen und Schafskäse in Tomatensoße

uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78

Rigatoni Paesana

12.50

mit Schinken2, Erbsen in Tomaten-Sahnesoße und mit Käse überbacken

uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydraterbalanserat 66

Rigatoni con Broccolivegetarian

11.50

mit Broccoli und Tomaten in Sahnesoße

uppskattning≈ 760 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72

Rigatoni con Verdurevegetarian

11.50

mit marktfrischem Gemüse in Tomaten-Sahnesoße

uppskattning≈ 710 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72

Tortellini alla Panna

12.50

mit Schinken2 in Sahnesoße

uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater

Tortellini al Forno

12.50

mit Champignons und Spinat, Schinken2 in Hackfleisch-Sahnesoße und mit Käse überbacken

uppskattning≈ 980 kcal70 g kolhydrater

Tortellini agli Spinacivegetarian

11.50

mit Spinat und Sahne

uppskattning≈ 740 kcal65 g kolhydrater

Tagliatelle con Pollo

12.00

mit Putenbrust in Sahnesoße

uppskattning≈ 810 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65

Tagliatelle ai Funghivegetarian

12.00

mit Champignons und Sahne

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydrater

Tagliatelle Pollo e Broccoli

13.00

mit Putenbrust und Broccoli in Sahnesoße

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater

Tagliatelle al Salmonepescatarian

13.50

mit Lachs und Sahnesoße

uppskattning≈ 820 kcal62 g kolhydrater

Penne Arrabbiatavegetarian

10.50

mit Tomatensoße

uppskattning≈ 610 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

Penne Zucchini e Gamberettipescatarian

13.00

mit Zucchini und Schrimps in Sahnesoße

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater

Penne Olive e Capperipescatarian

11.50

mit Thunfisch, Oliven3 und Kapern in Tomatensoße

uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71

Gnocchi alla Panna

12.00

mit Schinken2 in Tomaten-Sahnesoße

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Gnocchi ai Quattro Formaggivegetarian

12.50

mit Edamer, Gorgonzola, Mozzarella und Parmesan in Sahnesoße

uppskattning≈ 920 kcal60 g kolhydrater

Gnocchi Salmone e Rucolapescatarian

13.50

mit Lachs in Tomaten-Sahnesoße und Rucola

uppskattning≈ 790 kcal62 g kolhydrater

Tricolore

12.50

Tricolore Pasta — mit Hackfleisch-Pesto-Sahnesoße und Käse überbacken

uppskattning≈ 880 kcal68 g kolhydrater

Combinazione

12.50

Combinazione Pasta — mit Bolognesesoße und Sahne mit Käse überbacken

uppskattning≈ 860 kcal65 g kolhydrater

Cannelloni

12.00

mit Schinken2, Bolognesesoße und Sahne mit Käse überbacken

uppskattning≈ 840 kcal60 g kolhydrater

Lasagna al Forno

12.50

mit Schinken2, Bolognesesoße und Sahne mit Käse überbacken

uppskattning≈ 860 kcal62 g kolhydrater

Kindermenü

Pizza mit 1 Beleg nach Wunsch

6.50

Kids Pizza

uppskattning≈ 600 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

Penne Tomatensoßevegetarian

6.50

Kids Penne Tomato Sauce

uppskattning≈ 450 kcal70 g kolhydrater

Spaghetti Bolognese

6.50

Kids Spaghetti Bolognese

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69

Lasagne (klein)

7.50

Kids Lasagna — mit Schinken2, Bolognesesoße und Sahne mit Käse überbacken

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater

Salate

Beilagensalatvegetarian

6.50

Side Salad

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Insalata di Pomodorivegan

8.00

Tomaten mit Zwiebeln

uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Insalata Mistavegan

8.00

Gemischter Salat mit Tomaten, Gurke, Oliven3 und Zwiebeln

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Insalata Sardavegetarian

10.00

Gemischter Salat mit Schafskäse und Oliven3

uppskattning≈ 320 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Insalata con Tacchino

12.50

Gemichter Salat mit Putenbrust

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Insalata Capripescatarian

13.00

Gemischter Salat mit Mozzarella und Schrimps

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Insalata Tonno

11.00

Gemischter Salat mit Thunfisch, Tomaten, Gurke, Oliven3, Zwiebeln, Käse, Schinken2, Ei

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Insalata Chef

11.50

Gemischter Salat mit Tomaten, Gurke, Oliven3, Zwiebeln, Kàse, Schinken2, Ei und Mais

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Insalata Solepescatarian

12.00

Meeresfrüchtesalat mit Tintenfisch, Miesmuschel, Schrimps uvm

uppskattning≈ 320 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Insalata di Mare

12.50

Gemischter Salat mit Thunfisch, Tomaten, Gurke, Oliven3, Zwiebeln, Käse, Schinken2, Ei

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Insalata Rucolavegetarian

10.00

mit Rucola, Tomaten und Parmesan

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Insalata Italiavegetarian

14.00

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Dessert

Hausgemachtes Tiramisù

6.50

Tiramisu — Kakao, Pistazie oder Karamell

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38

Cassatavegetarian

6.50

uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydratertung 33

Tartufo Biancovegetarian

6.50

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydratertung 42

Tartufo Nerovegetarian

6.50

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydratertung 42

TIRAMISU VARIATIONEN

PISTAZIEvegetarian

Pistachio Tiramisu — Ein einzigartiges Tiramisu mit dem feinen Geschmack von Pistazien, komplett ohne Ei. Mascarponecreme, Sahne, und in Espresso getränkter Biskuit, gekrönt mit gemahlenen Pistazien. ZUTATEN: Mascarpone, Sahne, Zucker, Löffelbiskuit, Espresso, Pistazien.

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30

KLASSISCHvegetarian

Classic Tiramisu — Ein einzigartiges Tiramisu mit dem feinen Geschmack von Pistazien, komplett ohne Ei. Mascarponecreme, Sahne, und in Espresso getränkter Biskuit, gekrönt mit gemahlenen Pistazien. ZUTATEN: Mascarpone, Sahne, Zucker, Löffelbiskuit, Espresso, Kakao.

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38

KARAMELLvegetarian

Caramel Tiramisu — Ein einzigartiges Tiramisu mit dem feinen Geschmack von Pistazien, komplett ohne Ei. Mascarponecreme, Sahne, und in Espresso getränkter Biskuit, gekrönt mit gemahlenen Pistazien. ZUTATEN: Mascarpone, Sahne, Zucker, Löffelbiskuit, Espresso, Karamell.

uppskattning≈ 500 kcal42 g kolhydratertung 29

Stämmer den här menyn fortfarande?

96veggie
scoreuppskattning

Bred own av italienska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som pizzan Sole och Rigatoni Melanzane. Veganska alternativ inkluderar Spaghetti Aglio e Olio och salladen Insalata Mista.

41 vegetariska och 7 veganska rätter av 95

48dia
scoreuppskattning

Sallader och italienska rätter

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många sallader med lågt kolhydratinnehåll. Huvudrätterna består enbart av pizzor och pasta med högt glykemiskt index.

14 diabetesvänliga · 95 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Pariser Str. 20, 55131 Mainz
Öppettider: mån11:00–14:30, 17:00–22:00
tisstängt
ons11:00–14:30, 17:00–22:00
tor11:00–14:30, 17:00–22:00
fre11:00–14:30, 17:00–22:00
lör11:00–22:00
sön16:00–22:00
Kontakt: +4961316968999 info@sole-mainz.de
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sole-mainz.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Pizzeria Sole Mainz? Gör anspråk på din plats.