Wok de Molen
Rijksweg 109, 6581 EH Malden
Stängt nu · öppnar 16:00
Chinese
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Warme voorgerechten
Mini loempias
mini spring rolls
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater
Geb. garnalen
fried shrimp
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vietnamese loempias (kipvlees)
Vietnamese chicken spring rolls
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Geb. visfilet
fried fish fillet
uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bitterballen
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater
Aardappel kroketten
potato croquettes
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Geb. kipfilet
fried chicken fillet
uppskattning≈ 300 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kerrykok
curry chicken
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Geb.banaan
fried banana
uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater
Soepen
Tomatensoep
tomato soup
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Dagsoep
soup of the day
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade & Koude voorgerechten
Aardappelsalade
potato salad
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Rundvleessalade
beef salad
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Eiersalade
egg salad
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Zalmsalade
salmon salad
uppskattning≈ 360 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Rauwkostsaladevegetarian
raw vegetable salad
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Komkommer & snacktomatenvegan, vegetarian
cucumber and cherry tomato salad
uppskattning≈ 100 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Garnalencocktail
shrimp cocktail
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Kipcocktail
chicken cocktail
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Rundercarpaccio
beef carpaccio
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Haring
herring
uppskattning≈ 210 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gerookte zalm
smoked salmon
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gerookte forel
smoked trout
uppskattning≈ 170 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Aspergerrol
asparagus roll
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Atjar
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Olijvenvegan, vegetarian
olives
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Japanse sushi
Diverse japanse sushi’s
assorted sushi
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69
Diverse japanse salades
Japanese salads
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Sashimi van zalm
salmon sashimi
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Warm Buffet
Bami
uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
Nasi
uppskattning≈ 400 kcal65 g kolhydrater
Witte rijstvegan, vegetarian
white rice
uppskattning≈ 260 kcal56 g kolhydrater
Mihoen
uppskattning≈ 220 kcal45 g kolhydrater
Chinese bami
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69
Geroosterde spek
roasted bacon
uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pekingeend
Peking duck
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Fritesvegan, vegetarian
fries
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
Frikandel
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kipnuggets
chicken nuggets
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gepaneerde kippenvleugels
breaded chicken wings
uppskattning≈ 400 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Diverse gestoomde dim sums
steamed dim sum
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77
Kipblokjes in chillisaus
chicken in chili sauce
uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterbalanserat 69
Garnalen in pikante saus
shrimp in spicy sauce
uppskattning≈ 480 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Saté ajam (kippenvlees)
chicken satay
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Char Siew
uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydrater
Chinese spareribs
Chinese spare ribs
uppskattning≈ 620 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66
Foe yong hai
Foo Young Hai
uppskattning≈ 510 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Kip in ketjapsaus
chicken in soy sauce
uppskattning≈ 490 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Babi pangang
uppskattning≈ 560 kcal15 g kolhydraterbalanserat 71
Champignon in ketjapsausvegetarian
mushrooms in soy sauce
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Wok
Kippenvlees
Wok Chicken
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Varkensvlees
Wok Pork
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Ossenhaas
Wok Beef Tenderloin
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Struisvogelvlees
Wok Ostrich
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Mosselen
Wok Mussels
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Garnalen
Wok Shrimp
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Inktvis
Wok Squid
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Panga filet
Wok Pangasius Fillet
uppskattning≈ 390 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Krabvlees (Surimi)
Wok Crab Sticks
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zalmfilet
Wok Salmon Fillet
uppskattning≈ 460 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
tofuvegan, vegetarian
Wok Tofu
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Courgettevegan, vegetarian
Wok Zucchini
uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paprikavegan, vegetarian
Wok Bell Pepper
uppskattning≈ 190 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Grill aardappelvegan, vegetarian
Wok Grilled Potato
uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater
Champignonsvegan, vegetarian
Wok Mushrooms
uppskattning≈ 170 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt
Cashew notenvegan, vegetarian
Wok Cashews
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
preivegan, vegetarian
Wok Leek
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Spaanse pepervegan, vegetarian
Wok Spanish Pepper
uppskattning≈ 200 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nieuw Zeeland mosselen
Wok New Zealand Mussels
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Gamba
Wok Prawns
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Kikkerbillen
Wok Frog Legs
uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Teppan yaki
Biefstuk
Teppanyaki Steak
uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kangoeroe beef
Teppanyaki Kangaroo Beef
uppskattning≈ 380 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Herten biefstuk
Teppanyaki Venison Steak
uppskattning≈ 360 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Speklappen
Teppanyaki Pork Belly
uppskattning≈ 620 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kipfilet
Teppanyaki Chicken Fillet
uppskattning≈ 340 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Lamsrack
Teppanyaki Lamb Rack
uppskattning≈ 510 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Beenham
Teppanyaki Gammon
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Schouderkarbonade
Teppanyaki Pork Chop
uppskattning≈ 480 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Sliptong
Teppanyaki Sole
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Hamburger
Teppanyaki Burger
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Garnalenspies
Teppanyaki Shrimp Skewer
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Roodbaarsfilet
Teppanyaki Redfish Fillet
uppskattning≈ 310 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Nieuw BBQ grill
Yakitori Kip spies
Yakitori Chicken Skewer
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Yakitori Beef spies
Yakitori Beef Skewer
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Spareribs
BBQ Spareribs
uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66
Garnalen spies
BBQ Shrimp Skewer
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Speklapje
BBQ Pork Belly
uppskattning≈ 580 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Taarten & Vla & Yoghurt
Chocolade brownies
Chocolate Brownies
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
Red velvet cake
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 30
Cheesecake
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
Bananen eclairs
Banana Eclairs
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 34
Slagroomsoesjes
Cream Puffs
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydratertung 42
Tompouce
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydratertung 42
Mini donuts
uppskattning≈ 300 kcal38 g kolhydrater
Vla & Yoghurt
Custard & Yogurt
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydrater
Chocolade zoentjes
Chocolate Kisses
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydrater
Tiramisu
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydratertung 40
Jelly
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 39
Verse meloen of ananasvegan, vegetarian
Fresh melon or pineapple
uppskattning≈ 50 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hangopvegetarian
Hangop (strained yogurt)
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fruit cocktailvegan, vegetarian
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydratertung 39
Diverse mousevegetarian
Assorted mousse
uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydratertung 42
Pannacottavegetarian
Panna cotta
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydrater
Vruchten
Lycheesvegan, vegetarian
uppskattning≈ 60 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Perzik schijfjes in siroopvegan, vegetarian
Peach slices in syrup
uppskattning≈ 90 kcal22 g kolhydratertung 39
Pruimen in siroopvegan, vegetarian
Plums in syrup
uppskattning≈ 90 kcal22 g kolhydratertung 39
Mandarijn in siroopvegan, vegetarian
Mandarin in syrup
uppskattning≈ 80 kcal20 g kolhydratertung 39
Verse aardbeien of druivenvegan, vegetarian
Fresh strawberries or grapes
uppskattning≈ 60 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ambachtelijke schepijs & softijs
Pistacheijsvegetarian
Pistachio ice cream
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydrater
Citroenijsvegetarian
Lemon ice cream
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydratertung 42
Vanilleijsvegetarian
Vanilla ice cream
uppskattning≈ 190 kcal20 g kolhydratertung 42
Bananenijsvegetarian
Banana ice cream
uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydratertung 42
Chocoladeijsvegetarian
Chocolate ice cream
uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydratertung 42
Sinaasappelijsvegetarian
Orange ice cream
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydratertung 42
Aardbeienijsvegetarian
Strawberry ice cream
uppskattning≈ 190 kcal22 g kolhydratertung 42
Stracciatellaijsvegetarian
Stracciatella ice cream
uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydratertung 42
Hazelnootijsvegetarian
Hazelnut ice cream
uppskattning≈ 230 kcal18 g kolhydrater
Waterijsvegan, vegetarian
Water ice
uppskattning≈ 100 kcal25 g kolhydratertung 39
Softijsvegetarian
Soft serve ice cream
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Aardbei sausvegan, vegetarian
Strawberry sauce
uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater
Chocolade sausvegetarian
Chocolate sauce
uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
70veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kinesisk mat med många alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns många wok-ingredienser som tofu, zucchini och champinjoner. I buffén finns champinjoner i sojasås och vitt ris. Menyn innehåller även kalla grönsakssallader.
37 vegetariska och 21 veganska rätter av 123
90dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett utbud av lågkolhydratalternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder mycket protein från Wok och Teppanyaki. Det finns många sallader och färsk fisk.
74 diabetesvänliga · 123 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Rijksweg 109, 6581 EH Malden
- Öppettider
- månstängttis16:00–22:00ons16:00–22:00tor16:00–22:00fre16:00–22:00lör16:00–22:00sön16:00–22:00Dinsdag t/m zondag telefonisch bereikbaar vanaf 13:00 tot 22:00
- Kontakt
- +31243881115 info@wokdemolen.nl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokdemolen.nl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 85 %