Tama Sushis - 644 Av. de Craponne

Av. de Craponne 644, 13370 Mallemort

Stängt nu · öppnar tis 12:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Nigirisushi

Avocat sésamevegetarian

4.00

Avocado sesame nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater

Saumonpescatarian

4.00

Salmon nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater

Thonpescatarian

4.00

Tuna nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

Barpescatarian

4.00

Sea bass nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

"Ebi" crevettes cuitespescatarian

4.00

Cooked shrimp nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

Anguilles grilléespescatarian

4.00

Grilled eel nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater

Saison

5.00

Seasonal nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater

Inspiration

5.00

Inspiration nigiri sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater

Hosomaki

Avocat sésamevegan

5.00

Avocado sesame hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 160 kcal28 g kolhydrater

Concombre marinévegan

5.00

Marinated cucumber hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater

Thon cuits signons frits

5.50

Fried cooked tuna hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater

Saumonpescatarian

6.00

Salmon hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

Thonpescatarian

6.00

Tuna hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 170 kcal28 g kolhydrater

Crevette mayonnaisepescatarian

6.00

Shrimp mayonnaise hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater

Saumon shishimipescatarian

6.00

Salmon sashimi hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

Thon ciboulettepescatarian

6.00

Tuna chive hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 170 kcal28 g kolhydrater

Saison

7.00

Seasonal hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

Inspiration

7.00

Inspiration hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 190 kcal28 g kolhydrater

Uramaki

Chèvre miel roquettevegetarian

8.00

Goat cheese honey arugula uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Légumes de saisonvegan

8.00

Seasonal vegetable uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater

Thon cuitpescatarian

8.00

Cooked tuna uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater

Ebi crevettes cuites Avocatpescatarian

8.00

Shrimp avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater

Poulet avocat

8.00

Chicken avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 370 kcal40 g kolhydrater

Saumon Avocatpescatarian

8.00

Salmon avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 390 kcal40 g kolhydrater

Saumon Concombrepescatarian

8.00

Salmon cucumber uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

Thon Avocatpescatarian

9.00

Tuna avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

Saison

9.00

Seasonal uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

Inspiration

9.00

Inspiration uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

Dragon

Avocat saumonpescatarian

12.00

Salmon avocado dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater

Avocat poulet

12.00

Chicken avocado dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 430 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67

Saumonpescatarian

12.00

Salmon dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 420 kcal42 g kolhydrater

Niji

12.00

Niji dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 440 kcal42 g kolhydrater

Inspiration

13.00

Inspiration dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 440 kcal42 g kolhydrater

Saison

13.00

Seasonal dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€

uppskattning≈ 440 kcal42 g kolhydrater

Gunkan

Barpescatarian

6.00

Sea bass gunkan sushi — 2 pièces

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

Temaki

Saumonpescatarian

7.00

Salmon temaki

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Thonpescatarian

7.00

Tuna temaki

uppskattning≈ 270 kcal35 g kolhydrater

Poulet

7.00

Chicken temaki

uppskattning≈ 290 kcal35 g kolhydrater

Végétarienvegetarian

7.00

Vegetarian temaki

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater

Sashimi

Barpescatarian

12.00

Sea bass sashimi — 6 pièces

uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Mixtepescatarian

12.00

Mixed sashimi — 6 pièces

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Chirashi

Saumonpescatarian

14.00

Salmon chirashi — 6 pièces

uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70

Thonpescatarian

14.00

Tuna chirashi — 6 pièces

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydrater

Barpescatarian

14.00

Sea bass chirashi — 6 pièces

uppskattning≈ 460 kcal60 g kolhydrater

Mixtepescatarian

14.00

Mixed chirashi — 6 pièces

uppskattning≈ 500 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70

Poke Bowl

thonpescatarian

15.00

Tuna poke bowl

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Barpescatarian

15.00

Sea bass poke bowl

uppskattning≈ 430 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Poulet

15.00

Chicken poke bowl

uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Crevettepescatarian

15.00

Shrimp poke bowl

uppskattning≈ 440 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Tofuvegan

15.00

Tofu poke bowl

uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

Tartare

Saumon

6.50

Salmon Tartare

uppskattning≈ 150 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

thon

6.50

Tuna Tartare

uppskattning≈ 130 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Bar

6.50

Sea Bass Tartare

uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Supplement saison

1.50

Seasonal Tartare Supplement

uppskattning≈ 40 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brochette

Poulet yakitori nature

6.00

Chicken Yakitori — 2 pièces

uppskattning≈ 160 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Poulet yakitori épicé

6.00

Spicy Chicken Yakitori — 2 pièces

uppskattning≈ 170 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Bœuf fromage

6.00

Beef and Cheese Yakitori — 2 pièces

uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Gyoza

Poulet

6.00

Chicken Gyoza — 3 pièces

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Crevette

6.00

Shrimp Gyoza — 3 pièces

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Légumevegetarian

6.00

Vegetable Gyoza — 3 pièces

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Salade

Chouvegetarian

4.00

Cabbage Salad

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Chou carottevegetarian

4.50

Cabbage and Carrot Salad

uppskattning≈ 75 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Wakamévegan

6.00

Wakame Salad

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Dessert

Mochi glacé

3.00

Mochi Ice Cream

uppskattning≈ 150 kcal25 g kolhydratertung 39

Maki Banane nocciolata

6.00

Banana Nocciolata Maki Dessert

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Composition

Tout saumon 16 pièces

18.00

Salmon Sushi Set

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 81

Tout thon 16 pièces

18.00

Tuna Sushi Set

uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 81

Tout crevette 16 pièces

18.00

Shrimp Sushi Set

uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 81

Mixtes 16 pièces

19.00

Mixed Sushi Set

uppskattning≈ 630 kcal60 g kolhydraterbalanserat 81

Prelude 28 pièces

35.00

Prelude Sushi Set

uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 81

Sonate 34 pièces

41.00

Sonata Sushi Set

uppskattning≈ 980 kcal105 g kolhydraterbalanserat 76

Trio 35 pièces

42.00

Trio Sushi Set

uppskattning≈ 1000 kcal105 g kolhydraterbalanserat 75

Saison 32 pièces

42.00

Saison Sushi Set

uppskattning≈ 950 kcal100 g kolhydraterbalanserat 77

Mélodie 48 pièces

65.00

Melody Sushi Set

uppskattning≈ 1300 kcal140 g kolhydraterbalanserat 68

Symphonie 64 pièces

78.00

Symphony Sushi Set

uppskattning≈ 1700 kcal180 g kolhydrater

Entrée

Misovegan

6.00

Miso Soup — Soupe à base de pâte de soja, champignons, tofu, wakame, cébettes

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Gyozas du moment 3 pièces

7.00

Seasonal Gyoza — Raviolis japonais

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tempura de légumes 6 piècesvegetarian

7.50

Vegetable Tempura — Beignets de légumes à la japonaise

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 71

Tempura de crevettes 4 pièces

10.00

Shrimp Tempura — Beignets de crevettes à la japonaise

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Tartare de Saumon ou Thon ou Bar

8.00

Fish Tartare on Rice — Poisson mariné assorti sur riz vinaigré

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Supplément Avocat Mangue ou Wakamévegan

1.50

Avocado Mango or Wakame Supplement

uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sashimi Saumon ou Thon ou Bar 6 pièces

12.00

Fish Sashimi — Tranches fines de poisson cru

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Supplément Avocatvegan

1.50

Avocado Supplement

uppskattning≈ 45 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salades

Chirashi Saumon ou Thon ou Bar 6 pièces

16.00

Fish Chirashi Bowl — Bol composé de tranches fines de poisson cru sur du riz vinaigré

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

Gyoza Bowl

16.00

Bol composé de gyozas accompagnés de légumes frais et avocat

uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydraterbalanserat 74

Yakitori bowl

16.00

Bol composé de brochettes de poulet accompagnés de légumes frais et avocat

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Saumon Bowl

16.00

Salmon Bowl — Bol composé de brochettes de saumon cuites accompagnées de légumes frais et avocat

uppskattning≈ 560 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Poke Bowl Saumon ou Thon ou Bar ou Crevettes ou Poulet ou Tofu

18.00

Custom Poke Bowl — Bol composé de poisson mariné cru ou crevettes ou poulet ou tofu, accompagné d'avocat et légumes frais sur du riz vinaigré

uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Supplément Mangue ou Wakamévegan

1.50

Mango or Wakame Supplement

uppskattning≈ 40 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nigiri 2 pièces

Saumon, Thon, Bar

5.00

Fish Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater

"Ebi" crevettes cuites, Anguilles grillées

5.00

Shrimp or Eel Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré

uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater

Saison bar, feuille de cerisier, piment yuzu kosho

6.00

Seasonal Sea Bass Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater

Inspiration avocat, huile & graine de sésame blanc, crème d'asperges et betteravevegetarian

6.00

Avocado Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré

uppskattning≈ 130 kcal19 g kolhydrater

Gunkan 2 pièces

Saumon sauce ponzu cébettes

7.00

Salmon Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

Thon sauce ponzu graines sésame blanc & ume

7.00

Tuna Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

Bar sauce ponzu grains sésame blanc & yuzu

7.00

Sea Bass Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

Temaki 1 pièce

Saumon concombre avocat sésame blanc & noir

9.00

Salmon Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Thon avocat, graines de sésame blanc & noir

9.00

Tuna Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson

uppskattning≈ 270 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Poulet yakitori, avocat, carotte, roquette, mayonnaise épicée

9.00

Chicken Yakitori Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson

uppskattning≈ 310 kcal36 g kolhydraterbalanserat 65

Légumes de saisonvegetarian

9.00

Seasonal Vegetable Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson

uppskattning≈ 220 kcal38 g kolhydrater

Hosomaki 6 pièces

Avocat graines de sésame blancvegetarian

5.50

Avocado Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater

Concombre marinévegan

5.50

Cucumber Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 140 kcal24 g kolhydrater

Thon sauté oignons frits

5.50

Sautéed Tuna Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydrater

"Ebi" crevettes cuites mayonnaise épicée

6.00

Shrimp Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

Saumon shishimi

6.50

Salmon Sashimi Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Thon ciboulette

6.50

Tuna Chive Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Saison saumon, crème d'asperges, filament de piment

7.00

Salmon and Asparagus Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 200 kcal23 g kolhydrater

Inspiration asperge au miso prune verte, fleur de carotte marinée, menthevegan

7.00

Miso Asparagus Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori

uppskattning≈ 170 kcal25 g kolhydrater

Remplacement par feuille de soja

1.50

Soy Wrap Sushi

uppskattning≈ 20 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Entrées

Tempura de légumes 6 piècesvegetarian

8.00

Vegetable Tempura — Beignets de légumes à la japonaise

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Sushis

Nigiri Saumon ou Thon ou Bar ou Crevettes ou Avocat 2 pièces

5.00

Nigiri Assortment — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater

Hosomaki Saumon ou Thon ou Crevettes ou Avocat ou Concombre 6 pièces

6.00

Hosomaki Assortment — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille de nori (algue)

uppskattning≈ 170 kcal23 g kolhydrater

Uramaki Saumon ou Thon ou Crevettes ou Chèvre miel roquette ou Poulet épicé 8 pièces

8.00

Uramaki Assortment — Rouleau avec riz à l'extérieur et garnitures multiples à l'intérieur

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater

Composition 16 pièces

18.00

Sushi Platter 16 pieces — Saumon : Une paire de nigiri saumon, 6 hosomaki saumon, 8 uramaki saumon. Thon : Une paire de nigiri thon, 6 hosomaki thon, 8 uramaki thon. Crevettes : Une paire de nigiri crevettes, 6 hosomaki crevettes, 8 uramaki crevettes. Végétarien : une paire de nigiri avocat, 6 hosomaki concombre, 8 Uramaki chevre-miel

uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73

Brochettes

Brochettes Poulet sauce Yakitori 2 pièces

12.00

Chicken Yakitori — Accompagnées de riz croustillant et chips de carotte

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73

Brochettes de Saumon 2 pièces

12.00

Salmon Skewers — Accompagnées de riz croustillant et chips de carotte

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73

Accompagnements

Bol de riz vinaigré & graines de sésame blancvegan

6.00

Vinegared Rice

uppskattning≈ 220 kcal48 g kolhydrater

Salade de chou marinée & graines de sésame blancvegan

6.00

Pickled Cabbage Salad

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Salade de chou & carotte, pickles d'oignons rougesvegan

6.00

Cabbage and Carrot Salad

uppskattning≈ 70 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt

Desserts

Mochi 13 parfums au choix

4.00

Mochi

uppskattning≈ 150 kcal30 g kolhydrater

Mochi Glacé

Ice Cream Mochi — thé vert matcha, vanille, fleur de cerisier, pistache, sésame noir

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydratertung 39

Mochi Glacé Gourmand

Gourmet Ice Cream Mochi — caramel beurre salé, miel amande, choco-coco choco-noisette

uppskattning≈ 220 kcal32 g kolhydrater

Mochi Glacé Veganvegan

Vegan Ice Cream Mochi — citron yuzu, framboise, mangue passion, litchee

uppskattning≈ 160 kcal28 g kolhydratertung 39

Suggestions du jour

Ramen le vendredi midi

18.00

Ramen — Soupe de nouilles à base de bouillon et de garnitures variées (viandes, œufs, légumes)

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 85

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Praktiskt

Adress: Av. de Craponne 644, 13370 Mallemort
Öppettider: mån—
tis12:00–14:00, 19:30–21:00
ons12:00–14:00, 19:30–21:00
tor12:00–14:00, 19:30–21:00
fre12:00–14:00, 19:30–21:00
lör12:00–14:00, 19:30–21:00
sön—
Vente à emporter : De 12h00 à 13h00 | De 18h00 à 21h00. Commandes et réservations à partir de 9H00
Kontakt: +33625654775
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tamasushis.com/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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