Sushi Mami

111 Portland St, M1 6DN Manchester

Öppet nu · till 22:30

Japanesesushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Desserts & Ice Cream

Matcha Lava Cake (V) (C) (E)vegetarian

7.99

Matcha Lava Cake — Matcha chocolate cake, Eggs, Milk, Nuts

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34

Moteika Choko

7.99

Moteika Chocolate Cake — Chocolate cake, Chocolate frosting, Ganache with Pistachio, Nuts, Milk, Soda

uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30

Chocolate Lava Cake (V) (C) (E)vegetarian

7.99

Chocolate Lava Cake — Chocolate cake, Eggs, Milk, Nuts

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33

Vegan Lotus Biscoffvegan

7.99

Vegan Lotus Biscoff Cake — Vegan chocolate cake, Lotus Biscoff, Vegan Cream, Milk, Soda

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31

New York Cheesecake with Ice Cream

7.99

New York Cheesecake, Vanilla Ice Cream, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 650 kcal58 g kolhydratertung 23

Tiramisu

7.99

Layers of Mascarpone, Coffee, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydratertung 39

Salt Caramel Cheesecake (V) (C) (E) (V)vegetarian

7.99

Salted Caramel Cheesecake — Salted caramel cheesecake, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 600 kcal48 g kolhydratertung 25

Apple Pie with Ice Cream (V) (C) (E)vegetarian

7.99

Apple Pie with Ice Cream — Extra crunchy apple pie, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 39

Brownie with Ice Cream (V) (C) (E) (V)vegetarian

7.99

Brownie with Ice Cream — Warm chocolate brownie, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27

Mixed Ice Cream (V) (E)vegetarian

7.99

Mixed Ice Cream — 5 scoops of ice cream: Vanilla, Strawberry, Chocolate, Pistachio, Vanilla, Strawby, Chocolate, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydratertung 19

Profiteroles (V) (C) (E)vegetarian

7.99

Profiteroles — Choux pastry, Chocolate sauce, Eggs, Milk, Nuts, Soda

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 30

Salad & Fresh

Crab Tobiko Salad

5.99

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Seaweed Salad (VE) (II) (H) (GF) (non GF) (H)vegan, vegetarian, gluten_free

5.99

Seaweed Salad

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Beef Tataki

7.99

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Truffle Tuna Tartare (II)

7.99

Truffle Tuna Tartare

uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Korean Beef Tartare

7.99

uppskattning≈ 230 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Kage Flower Salad

5.99

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Octopus Salad (II)

7.99

Octopus Salad

uppskattning≈ 190 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Edamame (VIA) (H)vegetarian

4.99

Edamame

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Seabass Ceviche (II) (non GF) (H)

8.40

Seabass Ceviche

uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Creative Rolls

Konatsu Roasted Duck Roll (II) (GF) (non GF)

14.99

Roasted Duck Roll

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydrater

Shake Aioli Roll (II) (GF) (non GF)

12.99

Shake Aioli Roll

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Crispy Ebi Roll (H)

12.99

Crispy Ebi Roll

uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater

Dragon Roll (II) (GF) (non GF)

12.99

Dragon Roll

uppskattning≈ 410 kcal36 g kolhydraterbalanserat 67

Garden Green Roll (VE) (II) (GF) (non GF)vegan, vegetarian

12.99

Garden Green Roll

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

Rainbow Roll (H) (II) (GF) (non GF)

15.80

Rainbow Roll

uppskattning≈ 440 kcal36 g kolhydrater

Foie Gras Nigiri Ipe (non H)

10.80

Foie Gras Nigiri

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sashimi

Salmon Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)

6.80

Salmon Sashimi

uppskattning≈ 90 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Tuna Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)

7.40

Tuna Sashimi

uppskattning≈ 70 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Ahi Salmon Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)

8.40

Ahi Salmon Sashimi

uppskattning≈ 90 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Sur/Clam Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)

6.80

Clam Sashimi

uppskattning≈ 60 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Hamachi Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)

8.80

Hamachi Sashimi

uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Pokebowls

Veg Pokebowl (VE) (H)vegan, vegetarian

8.80

Veg Pokebowl

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Mix Sashimi Pokebowl (H) (non GF) (H) (GF) (non GF)

12.80

Mixed Sashimi Pokebowl

uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Nigiris

Grilled Eel Nigiri 2pc

6.80

Grilled Eel Nigiri

uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydrater

Avocado Nigiri 2pc (VE) (GF) (non GF) (H)vegan, vegetarian

4.80

Avocado Nigiri

uppskattning≈ 110 kcal14 g kolhydrater

Salmon Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)

5.80

Salmon Nigiri

uppskattning≈ 130 kcal14 g kolhydrater

Seared Salmon Nigiri 3pc (II) (GF) (non GF) (H)

6.30

Seared Salmon Nigiri

uppskattning≈ 180 kcal21 g kolhydrater

Tuna Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)

5.80

Tuna Nigiri

uppskattning≈ 120 kcal14 g kolhydrater

Scallop Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)

6.80

Scallop Nigiri

uppskattning≈ 130 kcal14 g kolhydrater

Shrimp Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)

5.80

Shrimp Nigiri

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater

King Prawn Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)

6.99

King Prawn Nigiri

uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater

Hamachi Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)

5.99

Hamachi Nigiri

uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater

Sake Avocado Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H) (GF) (non GF)

7.30

Salmon Avocado Nigiri

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

Inari Nigiri 2pc (VE) (S) (GF) (non GF) (H)vegan, vegetarian

4.20

Inari Nigiri

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater

Octopus Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)

5.80

Octopus Nigiri

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater

Unagi Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)

6.80

Unagi Nigiri

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Maki Rolls

California Maki 8pc (H)

12.99

California Maki

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Cucumber Maki 8pc (VE) (H) (II) (GF) (non GF) (H)vegan, vegetarian

4.60

Cucumber Maki

uppskattning≈ 180 kcal38 g kolhydrater

Avocado Maki 6pc (VE) (H) (II) (non GF) (non GF)vegan, vegetarian

4.60

Avocado Maki

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

Spicy Tuna Crunchy Dragon Maki 8pc

12.99

Spicy Tuna Crunchy Dragon Maki

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater

Prawn Maki 8pc (H)

12.99

Prawn Maki

uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater

Grill Ribeye Maki 8pc (H)

10.80

Grilled Ribeye Maki

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterbalanserat 69

Hand Rolls

California Handroll 1pc

8.80

California Handroll

uppskattning≈ 280 kcal38 g kolhydraterbalanserat 65

Seaweed Handroll 1pc (VE) (H) (II) (non GF) (non H)vegan

5.80

Seaweed Handroll

uppskattning≈ 160 kcal32 g kolhydrater

Salmon Handroll 1pc (II) (non GF) (non H)

8.80

Salmon Handroll

uppskattning≈ 240 kcal35 g kolhydrater

Gunkans

Tobiko Gunkan 2pc (non GF) (H)

6.80

Tobiko Gunkan

uppskattning≈ 140 kcal20 g kolhydrater

Corn Mayo Gunkan 2pc (H)

4.80

Corn Mayo Gunkan

uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater

Spicy Tuna Gunkan 2pc

6.20

Spicy Tuna Gunkan

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

Japanese Wok

Jap Curry Chicken

10.80

Japanese Chicken Curry

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 82

Sweet&Sour Chicken

10.80

Sweet and Sour Chicken

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

Shred Beef

11.80

Shredded Beef

uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Jap Curry Beef

11.80

Japanese Beef Curry

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater

Broccoli with Garlic (VE)vegan

5.80

Broccoli with Garlic

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Palm Oil Soya (VE) (H)vegan

5.80

Palm Oil Soya

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Asparagus Soya (VE) (H)vegan

5.80

Asparagus Soya

uppskattning≈ 160 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Blackpepper Chicken

10.80

Black Pepper Chicken

uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Blackpepper Beef

11.80

Black Pepper Beef

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Blackpepper Seafood (H) King Prawn

11.80

Black Pepper King Prawns

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Blackpepper Tofu (VE)vegan

5.80

Black Pepper Tofu

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Teppanyaki

Teriyaki Chicken (H)

12.99

Teriyaki Chicken

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Teriyaki Salmon (H)

13.88

Teriyaki Salmon

uppskattning≈ 580 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Grill Salmon (GF) (non GF) (H)gluten_free

11.88

Grilled Salmon

uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Teppanyaki Mussels (SEC) (GF) (non GF) (H)gluten_free

15.80

Teppanyaki Mussels

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Teppanyaki Chilli K. Prawn (H)

12.99

Teppanyaki Chilli King Prawns

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Teriyaki Beef (H)

11.88

Teriyaki Beef

uppskattning≈ 580 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Teppanyaki Scallop 2pc (GF) (non GF) (H)gluten_free

7.99

Teppanyaki Scallops

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Teppanyaki Prawn 2pc (GF) (non GF) (H)gluten_free

7.99

Teppanyaki Prawns

uppskattning≈ 200 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Teppanyaki Lamb Chop (GF) (non GF) (H)gluten_free

10.80

Teppanyaki Lamb Chop

uppskattning≈ 620 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Teppanyaki Lamb (H)

12.99

Teppanyaki Lamb

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Teppanyaki Mushroom (VE) (GF) (non GF) (H)vegan, gluten_free

6.80

Teppanyaki Mushrooms

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

SOUP

Miso Soup (VE)vegan

3.28

Miso Soup

uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Sweet Corn Soup

3.28

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tempura and Crispy

Crispy Spring Roll Maki (VE)vegan

7.80

Crispy Spring Roll Maki

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Tempura Enoki Mushrooms (VE)vegan

6.60

Tempura Enoki Mushrooms

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Hot Chicken Wing 4pcs

6.80

Hot Chicken Wings

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Chips (VE)vegan

4.60

Chips

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

Tempura Assorted (salmon, oyster, prawn, squid, tadzukan) (VE)

8.80

Assorted Tempura

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater

Chicken Gyoza 4pc

7.50

Chicken Gyoza

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tempura Shrimp 4pcs (chicken kataegai 5pc (H))

7.99

Tempura Shrimp

uppskattning≈ 300 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Crispy Chicken

7.60

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Jaga-imo Tatsuta

8.60

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Veg Gyoza 4pc (VE)vegan

5.00

Vegetable Gyoza

uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Prawn Gyoza 4pc

6.80

Prawn Gyoza

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Calamari Ring 4pc

8.80

Calamari Rings

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Art of Rice

Steam Rice (VE)vegan

3.00

Steamed Rice

uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater

Fried Rice (VE)vegan

4.00

Fried Rice

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater

Chicken Fried Rice

8.60

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Reddish Fried Rice

9.00

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydrater

King Prawn Fried Rice

9.99

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydrater

Bbq Pork Fried Rice

9.80

uppskattning≈ 720 kcal72 g kolhydraterbalanserat 67

Eel Fried Rice

12.80

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydrater

Art of Noodles

Japanese Ramen

11.80

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Jap Chicken Udon

11.80

Chicken Udon

uppskattning≈ 650 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77

Jap Beef Udon

11.80

Beef Udon

uppskattning≈ 680 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77

Jap K.Prawn Udon

13.80

King Prawn Udon

uppskattning≈ 640 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77

Jap Veg Udonvegetarian

10.80

Vegetable Udon

uppskattning≈ 580 kcal82 g kolhydrater

Chicken Yakisoba

11.80

uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77

Red Beef Yakisoba

12.60

uppskattning≈ 640 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77

K. Prawn Yaki Soba

13.80

King Prawn Yakisoba

uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73

Mix Veg Yaki Soba (VE)vegetarian

10.60

Mixed Vegetable Yakisoba

uppskattning≈ 550 kcal72 g kolhydraterbalanserat 78

Stämmer den här menyn fortfarande?

78dia
scoreuppskattning

Kolhydratsnåla japanska rätter

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ från Teppanyaki och Wok. Sashimi är det bästa valet för att undvika kolhydrater.

47 diabetesvänliga · 112 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: 111 Portland St, M1 6DN Manchester
Öppettider: mån12:00–22:30
tis12:00–22:30
ons12:00–22:30
tor12:00–22:30
fre12:00–23:00
lör12:00–23:00
sön12:00–22:30
Kontakt: +441612283388
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimami.com/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Sushi Mami? Gör anspråk på din plats.